ps：不知不覺，在大大們的陪同下，阿超的作品破了十萬字，總算是不辜負各位的殷切期盼和鼓勵。小編每ri隻更新一，字數也隻保持在2500的樣子，這點還希望各位大大們原諒，更新有點少，字數也有點少。但是，小編每ri會保證好自己的更新作品質量，這點還希望廣大兄弟姐妹們的大力支持。小編每ri求賞，求票，求推薦。
陳超在三德子的帶領下，終於走完了那幾百米的長廊，來到了傳說中的武學堂，看著那塊金漆招牌，陳超心裏那個激動啊，無與言表。三德子一開門，自己就迫不及待的鑽了進去。
整個武學堂分為武學jing典房，演習房，練功房，參禪室。最牛逼的演習房裏還有大師們自拍的武術講解錄像，電視還是最新的等離子平板電視。看的陳超是目瞪口呆。佛宗的家夥還真有錢啊。練功房和參禪室都是單間隔開的，裏麵還有冰箱，冰箱裏麵裝滿了吃的，ri用品也是齊全，練功房還單獨配了洗澡間，“可謂是大開眼界啊，真的趕上了五星級酒店了”陳超心想。
這家夥知道自己時間寶貴，現在《涅槃心經》練到了第二重天“不波”後，已經有了隱隱突破的意思，可是這個突破還真不是簡單的事，陳超也是想進一切辦法。總共九重天，現在自己還隻是二重天，三重天都沒到，真的有點說不過去。不過，陳超那個過目不忘，一目十行的本領倒是大大增強了。陳超直接殺向了最裏麵的武學jing典房，jing典區有兩大塊，分為佛宗武學，外籍武學。陳超一本本的翻著，一麵驚歎中國武學的博大jing深，一邊又在鬱悶，貌似沒有適應自己的武學。直到走到了末尾的書架。期間陳超也看了什麽《九陽真經》什麽的，幾乎都是需要什麽強悍的內力，陳超尚不知內力為何物，所以隻能放棄。
“最後一個架子了，難道自己要空手而歸”陳超鬱悶的想到。
“咦，少林七十二絕技。”陳超看到上麵幾個大字和簡介
少林七十二絕技又稱少林七十二藝。總共包括《ri月鞭法》，《燃木刀法》，《韋陀杵》，《風雲手》，《拈花指》，《散花掌》，《鷹爪手》，普渡杖》，《千葉手》，《醉棍》，《達摩劍》，《龍爪功》，《羅漢拳》，《伏魔劍》，《修羅刀》，《韋陀杖》，《大金剛拳》，《無常杖》，《一指禪》，《如影隨形腿》，《如來千手法》，《韋陀掌》，《少林彈腿》，《寂滅抓》，《摩訶指》，《慈悲刀》，《大力金剛指》，《定珠降魔無上神功》，《虎爪手》，《伏魔杖》，《多羅葉指》，《魔爪功》，《達摩掌》，《無相劫指》，《大智無定指》，《去煩惱指》，《因陀羅抓》，《少林擒拿十八打》，《摩訶指》，《一拍兩散》，《一零八路瘋魔杖法》，《大力金剛掌》，《金剛獅子吼》，《金剛不壞體神功》，《須弭山掌》，《袈裟伏魔功》，《擒龍功》，《袖裏乾坤》，《鐵布衫》，《達摩劍法》，《金剛般若掌》，《雜阿含功》，《易筋經》，《金鍾罩》，《大慈大悲千手式》，《普門杖法》，《阿羅漢神功》，《破衲功》，《少林長拳》，《羅漢劍法》，《心意氣混元功》，《澄靜指》，《光明拳》，《偏花七星拳》，《左右穿花手》，《雙圈手》，《大摔碑手》，《菩提刀法》，《破戒刀法》，《大文殊杖法》，《達摩八法神禪杖法》，《達摩閉息功》，《菩提心法》，《降龍伏象功》，《如意縮骨功》
“哇塞，可謂是佛宗幾千年的jing華所在啊。”陳超感歎。
這時，他瞄到了旁邊有一本前輩所撰寫的練功心得。
“這可是好東西，總算知道怎麽練了。”陳超拿起了那本滿是灰塵的手抄版。仔細的閱讀。
“凡習功夫者，不論軟功硬功，胥以凝神固jing，靜心斂氣為主。yu凝神固jing靜心斂氣，又非排除一切思慮，騙除一切隱疾，不能成就。以下所舉諸端皆備，有病者依法調治，無病者使內髒堅實，氣沛體充，成功較易，收效較速；否則內疾不除，外邪易犯，縱使ri習不輟，非但不易望其有成，抑且因此受其賊害。故世人往往言習跌坐者，易成白癡；習吐納者，易成癆瘵。此皆未能先行內外功，調治內髒，不得其道，致外邪侵賊，內疾增盛，至成種種奇症，而不可以救藥也。以下所舉十要、十忌、十七傷等，皆為治髒強身法中最要關鍵。習者務宜牢記在心，處處留意。迨內髒既堅固，然後再依七十二藝中之四段功，逐段練習，必能達到目的。惟練習四段功時，亦須按部就班，不可間斷，不可遺漏，每ri以子午二時各行為最佳。蓋子過陽生，午過yin生，合yin陽二氣而融會之，則混然成太極之象，神思寧靜，機械不作一切雜念，末由而興混元一氣，功自易成。若每ri行一次者，則須於子後午前行之，其明約在清晨六七點鍾為最宜；蓋此時乃yin陽交泰之時，猶得氣之盛也。除此二時期外，若任意行之，必無利益。再在行功之地點，宜幽靜無雜聲雜sè之地為佳。若塵幕中大非其道，蓋一有雜sè矚於耳目，神必亂，氣必散，神亂氣散，而能成功者難矣。再四段功以柔為主，不宜有矯柔剛勁之氣，不宜有貪多務求之心，不可犯十忌、十七傷，否則不弄到以白癡癆瘵而損其身心不止也。以上所述皆係理所必然，非作者矜奇眩異，故作此危詞以聳人聽聞也。”
陳超看到這段，就知道自己看來練功有戲。嘿嘿，自己修真也是修氣，自己修佛亦是修心。
“七十二藝練功之要旨，固在乎強健體魄，堅筋肉，卻內邪，禦淩侮，然而非空言所能致效者，必須認真從事練習，不荒不怠，而後能成。練軟硬內外功夫有三要：一要深沉鎮重，二要確實jing當，三要節yu愛名。練功有五忌：一忌荒惰，二忌誇矜，三忌躁急，四忌躐等，五忌酒sè。練功有七傷：一近sè傷jing，二暴怒傷氣，三思慮傷神，四善憂傷心，五好飲傷血，六懶惰傷筋，七躁急傷骨。知此三要、五忌、七傷，始足與言練功。練功之法可分為數期，最初一步，先練皮肉；次則進而練筋骨，皮肉筋骨既堅實；更進而練習各部之實力，實力既充；然後更進而練習運氣，此法如能任意往來，則大功成矣。練習何種功夫，必能速效也”
“以後看來還要好好感謝這位金先生了。”陳超花了十幾分鍾總算看完了這本手抄版，也牢牢記住了金先生最後的囑托。
陳超就拿起了第一本絕技《一指禪》。這可是正版的，比起陳超的山寨版強大不知道多少倍。當然也是陳超最中意的武功，好歹是從生理和心理上傷了敵人，還娛樂了自己，這麽好的武功去哪裏找呢。
約莫三個時辰，陳超總算啃完了這七十二本絕技。
“好在自己的腦袋瓜子變得強大了，要不然還真記不住，尤其是那些傳說中的大師撰寫的武學經典，隻能迴去後慢慢品悟了。”陳超心想。
這時，聽到外麵傳來了陣陣喧嘩聲，似乎還有喊殺聲。外麵的練功房，參禪室的佛宗人士，都急匆匆的趕了出去。
“什麽情況。”陳超滿頭疑問的想。
“小師弟，還不走啊。外麵緊急集合。五分鍾不到，你等著挨罰吧”一個熱心的和尚對著陳超喊道。
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陳超在三德子的帶領下，終於走完了那幾百米的長廊，來到了傳說中的武學堂，看著那塊金漆招牌，陳超心裏那個激動啊，無與言表。三德子一開門，自己就迫不及待的鑽了進去。
整個武學堂分為武學jing典房，演習房，練功房，參禪室。最牛逼的演習房裏還有大師們自拍的武術講解錄像，電視還是最新的等離子平板電視。看的陳超是目瞪口呆。佛宗的家夥還真有錢啊。練功房和參禪室都是單間隔開的，裏麵還有冰箱，冰箱裏麵裝滿了吃的，ri用品也是齊全，練功房還單獨配了洗澡間，“可謂是大開眼界啊，真的趕上了五星級酒店了”陳超心想。
這家夥知道自己時間寶貴，現在《涅槃心經》練到了第二重天“不波”後，已經有了隱隱突破的意思，可是這個突破還真不是簡單的事，陳超也是想進一切辦法。總共九重天，現在自己還隻是二重天，三重天都沒到，真的有點說不過去。不過，陳超那個過目不忘，一目十行的本領倒是大大增強了。陳超直接殺向了最裏麵的武學jing典房，jing典區有兩大塊，分為佛宗武學，外籍武學。陳超一本本的翻著，一麵驚歎中國武學的博大jing深，一邊又在鬱悶，貌似沒有適應自己的武學。直到走到了末尾的書架。期間陳超也看了什麽《九陽真經》什麽的，幾乎都是需要什麽強悍的內力，陳超尚不知內力為何物，所以隻能放棄。
“最後一個架子了，難道自己要空手而歸”陳超鬱悶的想到。
“咦，少林七十二絕技。”陳超看到上麵幾個大字和簡介
少林七十二絕技又稱少林七十二藝。總共包括《ri月鞭法》，《燃木刀法》，《韋陀杵》，《風雲手》，《拈花指》，《散花掌》，《鷹爪手》，普渡杖》，《千葉手》，《醉棍》，《達摩劍》，《龍爪功》，《羅漢拳》，《伏魔劍》，《修羅刀》，《韋陀杖》，《大金剛拳》，《無常杖》，《一指禪》，《如影隨形腿》，《如來千手法》，《韋陀掌》，《少林彈腿》，《寂滅抓》，《摩訶指》，《慈悲刀》，《大力金剛指》，《定珠降魔無上神功》，《虎爪手》，《伏魔杖》，《多羅葉指》，《魔爪功》，《達摩掌》，《無相劫指》，《大智無定指》，《去煩惱指》，《因陀羅抓》，《少林擒拿十八打》，《摩訶指》，《一拍兩散》，《一零八路瘋魔杖法》，《大力金剛掌》，《金剛獅子吼》，《金剛不壞體神功》，《須弭山掌》，《袈裟伏魔功》，《擒龍功》，《袖裏乾坤》，《鐵布衫》，《達摩劍法》，《金剛般若掌》，《雜阿含功》，《易筋經》，《金鍾罩》，《大慈大悲千手式》，《普門杖法》，《阿羅漢神功》，《破衲功》，《少林長拳》，《羅漢劍法》，《心意氣混元功》，《澄靜指》，《光明拳》，《偏花七星拳》，《左右穿花手》，《雙圈手》，《大摔碑手》，《菩提刀法》，《破戒刀法》，《大文殊杖法》，《達摩八法神禪杖法》，《達摩閉息功》，《菩提心法》，《降龍伏象功》，《如意縮骨功》
“哇塞，可謂是佛宗幾千年的jing華所在啊。”陳超感歎。
這時，他瞄到了旁邊有一本前輩所撰寫的練功心得。
“這可是好東西，總算知道怎麽練了。”陳超拿起了那本滿是灰塵的手抄版。仔細的閱讀。
“凡習功夫者，不論軟功硬功，胥以凝神固jing，靜心斂氣為主。yu凝神固jing靜心斂氣，又非排除一切思慮，騙除一切隱疾，不能成就。以下所舉諸端皆備，有病者依法調治，無病者使內髒堅實，氣沛體充，成功較易，收效較速；否則內疾不除，外邪易犯，縱使ri習不輟，非但不易望其有成，抑且因此受其賊害。故世人往往言習跌坐者，易成白癡；習吐納者，易成癆瘵。此皆未能先行內外功，調治內髒，不得其道，致外邪侵賊，內疾增盛，至成種種奇症，而不可以救藥也。以下所舉十要、十忌、十七傷等，皆為治髒強身法中最要關鍵。習者務宜牢記在心，處處留意。迨內髒既堅固，然後再依七十二藝中之四段功，逐段練習，必能達到目的。惟練習四段功時，亦須按部就班，不可間斷，不可遺漏，每ri以子午二時各行為最佳。蓋子過陽生，午過yin生，合yin陽二氣而融會之，則混然成太極之象，神思寧靜，機械不作一切雜念，末由而興混元一氣，功自易成。若每ri行一次者，則須於子後午前行之，其明約在清晨六七點鍾為最宜；蓋此時乃yin陽交泰之時，猶得氣之盛也。除此二時期外，若任意行之，必無利益。再在行功之地點，宜幽靜無雜聲雜sè之地為佳。若塵幕中大非其道，蓋一有雜sè矚於耳目，神必亂，氣必散，神亂氣散，而能成功者難矣。再四段功以柔為主，不宜有矯柔剛勁之氣，不宜有貪多務求之心，不可犯十忌、十七傷，否則不弄到以白癡癆瘵而損其身心不止也。以上所述皆係理所必然，非作者矜奇眩異，故作此危詞以聳人聽聞也。”
陳超看到這段，就知道自己看來練功有戲。嘿嘿，自己修真也是修氣，自己修佛亦是修心。
“七十二藝練功之要旨，固在乎強健體魄，堅筋肉，卻內邪，禦淩侮，然而非空言所能致效者，必須認真從事練習，不荒不怠，而後能成。練軟硬內外功夫有三要：一要深沉鎮重，二要確實jing當，三要節yu愛名。練功有五忌：一忌荒惰，二忌誇矜，三忌躁急，四忌躐等，五忌酒sè。練功有七傷：一近sè傷jing，二暴怒傷氣，三思慮傷神，四善憂傷心，五好飲傷血，六懶惰傷筋，七躁急傷骨。知此三要、五忌、七傷，始足與言練功。練功之法可分為數期，最初一步，先練皮肉；次則進而練筋骨，皮肉筋骨既堅實；更進而練習各部之實力，實力既充；然後更進而練習運氣，此法如能任意往來，則大功成矣。練習何種功夫，必能速效也”
“以後看來還要好好感謝這位金先生了。”陳超花了十幾分鍾總算看完了這本手抄版，也牢牢記住了金先生最後的囑托。
陳超就拿起了第一本絕技《一指禪》。這可是正版的，比起陳超的山寨版強大不知道多少倍。當然也是陳超最中意的武功，好歹是從生理和心理上傷了敵人，還娛樂了自己，這麽好的武功去哪裏找呢。
約莫三個時辰，陳超總算啃完了這七十二本絕技。
“好在自己的腦袋瓜子變得強大了，要不然還真記不住，尤其是那些傳說中的大師撰寫的武學經典，隻能迴去後慢慢品悟了。”陳超心想。
這時，聽到外麵傳來了陣陣喧嘩聲，似乎還有喊殺聲。外麵的練功房，參禪室的佛宗人士，都急匆匆的趕了出去。
“什麽情況。”陳超滿頭疑問的想。
“小師弟，還不走啊。外麵緊急集合。五分鍾不到，你等著挨罰吧”一個熱心的和尚對著陳超喊道。
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