第405章 靜以養神
離婚後我的國醫技能覺醒了 作者：君子如珩 投票推薦 加入書簽 留言反饋
“不好意思。”
宋繼東笑著道了一聲歉，道：“陳醫生您繼續說。”
“勞則氣耗，所以很多時候人一旦困了，就需要提神，比如說喝咖啡，喝茶，甚至還有一些功能型的飲料之類的。”
陳陽繼續說道：“但是這些東西是提神的，卻不是不深的，不斷的把神氣往上提，往外耗，而不去補，總有提完耗幹的時候，所以越是在疲憊的時候用提神的方法，對神的耗損越大，有點竭澤而漁。”
“你說的太對了。”
老太太身為患者，可以說是感同身受：“最初我就是經常用你說的法子，之後到了後來，越發的力不從心了。”
中醫，特別是厲害的中醫和患者溝通，往往能引起患者的共鳴，正是因為厲害的中醫能把患者的一些感受說出來，能把患者患病的前因後果都搞明白。
中醫傳承這麽多年，其實是很神奇的，博大精深。
不少人都知道，厲害的中醫那都是達官貴胄的座上客，不僅僅是現在，在以前也是，可以前的達官貴胄那都不是普通人。
所謂秀才學醫，籠中捉雞，以前的達官貴胄，不少都是精通一些醫理的，沒有水平的醫生，你連人家達官貴胄都忽悠不過去。
陳陽之所以能說的這麽說，正是因為他能從患者的脈象和氣色各方麵去判斷，去了解，特別是老人的這個下陷脈，那就是長期透支造成的。
“陳醫生，你剛才說茶和咖啡一類的都是提神的，那麽什麽是補神的？”宋繼東問道。
“神沒辦法補，隻可以養。”
陳陽緩緩道。
“養？”老太太和宋繼東都是一愣。
“動以養形,靜以養神;窮以養誌,富以養德!”
陳陽緩緩道：“想要養神，首先心一定要靜，要能排除雜念，不為瑣事而勞心。”
“現在人勞心勞力，其實不僅僅是工作。”
陳陽繼續道：“我剛才聽說您老已經退休一年了？”
“嗯。”老太太點了點頭。
“已經退休一年了，按說這一年來，您也應該得到了很好的休息，可是從症狀上講，症狀卻越來越多，頭暈耳鳴，這些在上班的時候反而要好一些。”陳陽道。
“對。”老太太道：“我自己還納悶呢。”
“其實正是因為您工作上雖然退休了，心靈上卻沒有退休，這一年來雖然沒有上班，但是卻操心著家裏的瑣事，油鹽醬醋，孫子兒女，心中的事情可能比上班的時候更多。”陳陽道。
“哎呀。”
老太太迴頭看向宋繼東：“東東呀，你可真是給我推薦了一位神醫呀，陳醫生說的太好了。”
老太太並不算外人，算是宋繼東的表姨，是宋繼東母親也就是魏景雯的表姐，這些年，老太太一直在景隆集團工作，不過幹的算是相對來說比較輕鬆的工作。
就像老太太之前說的，文案，寫一寫東西，整理整理文案。
不過這些年下來，也有了職業病，宋繼東也是昨天聽高保軍說了陳陽之後，想起他的這個表姨的情況，就帶著過來找陳陽看病。
老太太這一段時間也一直在看西醫，吃了不少藥，效果並不好，可今天聽了陳陽一番話，老太太就像是找到了知音，陳陽的一番話等於是說到了老太太的心坎裏了。
之前上班的時候，家裏的瑣事老太太完全不用操心，畢竟要工作，雖然工作強度不是很高，可待遇很不錯，畢竟是親戚。
但是退休之後，家裏的一些事就呈現到了老太太的麵前，其實以老太太的家境，也並不像普通家庭那樣有什麽油鹽醬醋茶的煩惱，但是對於一位工作了幾十年，平常並不怎麽理會家裏一些事的女人來說，有些事真的比工作還煩。
就像陳陽說的，這一年，老太太的工作強度確實降低了，但是心卻沒能歇著。
“嗯。”
宋繼東點了點頭，道：“陳醫生說的確實很有道理，剛才一番話可以說是非常接地氣的，很實在。”
聽著陳陽的一番話，宋繼東對陳陽的水平有了一定的認識，怪不得高保軍誇讚陳陽，陳陽雖然年輕，水平確實了得。
或許他母親的病還真要指望陳陽了。
“那我現在豈不是沒辦法了？”老太太問道。
“既然可以養，怎麽叫沒辦法呢？”
陳陽道：“首先是調整自己的心態，心平氣和，其次可以找一個比較安靜一些的環境。”
“養神的方法很多，其實最常見的就是道家和佛家的打坐。”
陳陽道：“其實打坐並不一定需要什麽姿勢，最主要的是一個心態，心無外物，心平氣和，心態超然，神也就超然物外。”
“出家嗎？”
老太太道：“這可太難了。”
“我給你開個方子。”
陳陽笑著道：“再給你說幾個方法，第一個，就是可以聽一些自己喜歡的音樂，道家有一篇《清靜經》，您迴去可以在網上搜一下，有朗誦《清靜經》的可以聽一聽，哪個版本自己聽著舒服，可以常聽。”
“其次，做一些自己喜歡做的事情，不要刻意去做，就是打發時間，陶冶情操。”
陳陽道：“總之，一切並不是一定要去做，不是給自己增加負擔，而是根據愛好，哪一種可以讓自己愉悅，可以讓自己輕鬆，就做哪一種，保證胃口好，睡眠好，精神好，長期堅持，神自然也就養好了。”
“包括您說的頸椎病一類的，也是要有良好的習慣，不用刻意去想什麽病，隻是去養自己的神即可。”
“我知道了。”
老太太又笑著看向宋繼東：“人家小陳醫生說扥真好，說話人都愛聽，真是了不起。”
“是呀，陳醫生水平了得，確實了不起。”宋繼東點了點頭。
事實上陳陽這會兒和患者說了不少，開的方子很簡單，並不值錢，開的方子並不是主要的，方子也就是凝神靜氣，安神的，主要是這一番話，如果老太太能照著做，這個病是可以好的。
至於說什麽影響了醫院的收入之類，這一點其實並不存在，像陳陽這種水平的中醫，醫院並不多，真要有一位，醫院是願意作為招牌去宣傳的，什麽創收之類的那都是小兒科，畢竟又不是人人都能像陳陽一樣。
宋繼東笑著道了一聲歉，道：“陳醫生您繼續說。”
“勞則氣耗，所以很多時候人一旦困了，就需要提神，比如說喝咖啡，喝茶，甚至還有一些功能型的飲料之類的。”
陳陽繼續說道：“但是這些東西是提神的，卻不是不深的，不斷的把神氣往上提，往外耗，而不去補，總有提完耗幹的時候，所以越是在疲憊的時候用提神的方法，對神的耗損越大，有點竭澤而漁。”
“你說的太對了。”
老太太身為患者，可以說是感同身受：“最初我就是經常用你說的法子，之後到了後來，越發的力不從心了。”
中醫，特別是厲害的中醫和患者溝通，往往能引起患者的共鳴，正是因為厲害的中醫能把患者的一些感受說出來，能把患者患病的前因後果都搞明白。
中醫傳承這麽多年，其實是很神奇的，博大精深。
不少人都知道，厲害的中醫那都是達官貴胄的座上客，不僅僅是現在，在以前也是，可以前的達官貴胄那都不是普通人。
所謂秀才學醫，籠中捉雞，以前的達官貴胄，不少都是精通一些醫理的，沒有水平的醫生，你連人家達官貴胄都忽悠不過去。
陳陽之所以能說的這麽說，正是因為他能從患者的脈象和氣色各方麵去判斷，去了解，特別是老人的這個下陷脈，那就是長期透支造成的。
“陳醫生，你剛才說茶和咖啡一類的都是提神的，那麽什麽是補神的？”宋繼東問道。
“神沒辦法補，隻可以養。”
陳陽緩緩道。
“養？”老太太和宋繼東都是一愣。
“動以養形,靜以養神;窮以養誌,富以養德!”
陳陽緩緩道：“想要養神，首先心一定要靜，要能排除雜念，不為瑣事而勞心。”
“現在人勞心勞力，其實不僅僅是工作。”
陳陽繼續道：“我剛才聽說您老已經退休一年了？”
“嗯。”老太太點了點頭。
“已經退休一年了，按說這一年來，您也應該得到了很好的休息，可是從症狀上講，症狀卻越來越多，頭暈耳鳴，這些在上班的時候反而要好一些。”陳陽道。
“對。”老太太道：“我自己還納悶呢。”
“其實正是因為您工作上雖然退休了，心靈上卻沒有退休，這一年來雖然沒有上班，但是卻操心著家裏的瑣事，油鹽醬醋，孫子兒女，心中的事情可能比上班的時候更多。”陳陽道。
“哎呀。”
老太太迴頭看向宋繼東：“東東呀，你可真是給我推薦了一位神醫呀，陳醫生說的太好了。”
老太太並不算外人，算是宋繼東的表姨，是宋繼東母親也就是魏景雯的表姐，這些年，老太太一直在景隆集團工作，不過幹的算是相對來說比較輕鬆的工作。
就像老太太之前說的，文案，寫一寫東西，整理整理文案。
不過這些年下來，也有了職業病，宋繼東也是昨天聽高保軍說了陳陽之後，想起他的這個表姨的情況，就帶著過來找陳陽看病。
老太太這一段時間也一直在看西醫，吃了不少藥，效果並不好，可今天聽了陳陽一番話，老太太就像是找到了知音，陳陽的一番話等於是說到了老太太的心坎裏了。
之前上班的時候，家裏的瑣事老太太完全不用操心，畢竟要工作，雖然工作強度不是很高，可待遇很不錯，畢竟是親戚。
但是退休之後，家裏的一些事就呈現到了老太太的麵前，其實以老太太的家境，也並不像普通家庭那樣有什麽油鹽醬醋茶的煩惱，但是對於一位工作了幾十年，平常並不怎麽理會家裏一些事的女人來說，有些事真的比工作還煩。
就像陳陽說的，這一年，老太太的工作強度確實降低了，但是心卻沒能歇著。
“嗯。”
宋繼東點了點頭，道：“陳醫生說的確實很有道理，剛才一番話可以說是非常接地氣的，很實在。”
聽著陳陽的一番話，宋繼東對陳陽的水平有了一定的認識，怪不得高保軍誇讚陳陽，陳陽雖然年輕，水平確實了得。
或許他母親的病還真要指望陳陽了。
“那我現在豈不是沒辦法了？”老太太問道。
“既然可以養，怎麽叫沒辦法呢？”
陳陽道：“首先是調整自己的心態，心平氣和，其次可以找一個比較安靜一些的環境。”
“養神的方法很多，其實最常見的就是道家和佛家的打坐。”
陳陽道：“其實打坐並不一定需要什麽姿勢，最主要的是一個心態，心無外物，心平氣和，心態超然，神也就超然物外。”
“出家嗎？”
老太太道：“這可太難了。”
“我給你開個方子。”
陳陽笑著道：“再給你說幾個方法，第一個，就是可以聽一些自己喜歡的音樂，道家有一篇《清靜經》，您迴去可以在網上搜一下，有朗誦《清靜經》的可以聽一聽，哪個版本自己聽著舒服，可以常聽。”
“其次，做一些自己喜歡做的事情，不要刻意去做，就是打發時間，陶冶情操。”
陳陽道：“總之，一切並不是一定要去做，不是給自己增加負擔，而是根據愛好，哪一種可以讓自己愉悅，可以讓自己輕鬆，就做哪一種，保證胃口好，睡眠好，精神好，長期堅持，神自然也就養好了。”
“包括您說的頸椎病一類的，也是要有良好的習慣，不用刻意去想什麽病，隻是去養自己的神即可。”
“我知道了。”
老太太又笑著看向宋繼東：“人家小陳醫生說扥真好，說話人都愛聽，真是了不起。”
“是呀，陳醫生水平了得，確實了不起。”宋繼東點了點頭。
事實上陳陽這會兒和患者說了不少，開的方子很簡單，並不值錢，開的方子並不是主要的，方子也就是凝神靜氣，安神的，主要是這一番話，如果老太太能照著做，這個病是可以好的。
至於說什麽影響了醫院的收入之類，這一點其實並不存在，像陳陽這種水平的中醫，醫院並不多，真要有一位，醫院是願意作為招牌去宣傳的，什麽創收之類的那都是小兒科，畢竟又不是人人都能像陳陽一樣。