“趕快跑，注意節奏、調整唿吸。你怎麽比豬還笨啊？我說過唿吸要配合身體的運動，不能亂。要自然不要刻意。好，這樣很好。加快速度，我說過不要刻意的注意唿吸，要自然。你看，你這稍一刻意控製，速度就慢下來了吧。要學會自然的去適應，不要刻意為之。你怎麽這麽笨啊！加快速度，照你這樣慢吞吞地跑，今天就別想休息了。”
馬邑此時正跑在一條主幹道的人行道上，由於是工作日，所以現在在這條路上的行人極少，也隻有馬邑那孤獨的身影，在那裏狼狽的奔跑著。而那龍霸天則是隱身飄在空中，一邊壞笑著，一邊監督馬邑的訓練。不時地還會甩動幾下，他那條長長的尾巴。
馬邑已經跑了快有四個小時了，很顯然第一次的訓練，她已經華麗麗的以失敗告終了。所以她才會接著跑這第二趟。
就連她自己也沒想到，隻是這麽一邊跑步，一邊配合唿吸吐納的訓練。雖然看似簡單，但實際做起來卻是如此的艱難。這可比單單的隻是跑步，那簡直要勞累的太多了。
但奇怪的卻是，她這雖然感覺很是疲累，但卻老是達不到自己的極限。她就覺得自己似乎是永遠被綁定在了這個程度上似的，想快也快不起來，要慢也慢不下去，總在維持在這一個相應的程度上。
這時候的馬邑，真是鬱悶無比。她真沒想到，龍霸天做這個黑臉教官，居然做的如此“盡職盡責”。要是早知道，他的教學竟然會如此的苛刻，馬邑就算被打死，也不會同意讓他來訓練自己的。
可是現在說什麽都晚啦。馬邑不但同意了龍霸天做自己的教官，還跟他簽署了一份。什麽神界帶下來的契約協議。要是自己不履行承諾，那龍霸天就會憑此協議，有權掌管自己在神界的全部財產，也包括那三千萬侍妾。
簽署的時候馬邑也覺得沒什麽，她以為這隻是走個形式，可是她卻是沒想到，龍霸天居然對此事如此的認真。
她隻要稍不服從命令。龍霸天就要拿出這份協議來說事兒。“我這邊無所謂哦。要不要訓練是你自己的事。等我迴到神界之後，我隻要把這份協議往仲裁理事會那裏一交。那你的那些財富啦，美女啦就都是我的啦。”
“要知道這份協議裏，可是有你我的靈魂印記的。協議具體履行的情況如何。它都會將其自動地記錄下來。到時候，你就是不承認也不可能。你要是以為，這隻是沒什麽約束力的一紙空文，那就大錯特錯了。
你要知道，神界仲裁理事會，可是所有至高神境以上的強者，共同來執掌的。就算是你的前世，在那裏也是不敢造次的。那可是代表了神界，最權威的力量與意誌的地方。所以。我勸你還是放聰明點的好好訓練。來履行你的義務吧。不然，嘿嘿嘿嘿嘿嘿。”
一想到自己不履行契約的那嚴重後果，馬邑就有一種要吐血三升的衝動。心裏道：“果然合同是不能亂簽的，後悔啊，真是好後悔啊。當時光想著龍霸天承諾自己。會把自己訓練成絕世高手的好處，哪裏想的那麽多啦。可這時，她毀的腸子都青了。自己為什麽不好好看看呢，衝動，衝動真的是魔鬼啊。這句話真麽就這麽真實啊！”
毫無辦法的馬邑，現在唯一能做的就是咬緊牙關，努力去完成龍霸天所訂立下的那些，簡直是近乎苛刻到極點的，地獄式訓練方法。對此她唯一能做的就是去訓練，去承受，去突破。
想著事情的馬邑不由腳步稍微緩了緩，唿吸也有些散亂。就在此時，馬邑就覺得自己背上一疼，一條細長的鱗尾，就結結實實的抽在了她的背脊之上。這一下，隻打得馬邑一個趔趄，向前疾奔了幾步。
可她根本就沒有什麽反應，也沒有去說些什麽。還是不急不緩的調整著唿吸，繼續向前跑著。這已經不是她第一次受到龍霸天的鞭策了。目前她隻要是慢下來，或是唿吸亂了，就會遭到龍霸天那長尾地鞭策。這一點她已經習慣了，根本就不會有任何的反應。她唯一要做的隻是加快腳步、調整唿吸，僅此而已。
就這樣馬邑跑啊、跑啊的，隨著時間的流逝，她那配合奔跑的唿吸吐納，也變得越來越自然。到了最後就算她沒有去刻意控製，她的唿吸吐納還是自然而然的，迎合在了她那奔跑著的步伐之中。其迎合程度不徐不緩，簡直是恰到好處。
當馬邑的身體韻律與唿吸吐納，完全協調到一種盡善盡美的時候。此時的她已經是跑到第三圈的中段了，她現在已經感覺不到，自己有任何的疲憊，跑起來是那麽的自然，張弛有度、循序漸進，一點都不勉強。
就在她再一次接過來龍霸天所遞來的水瓶時，馬邑隻覺得自己忽然間全身一顫。有一股奇異的力量，從她身體的各個細胞裏一下子就湧了出來。隻是瞬息間的功夫，就遍布了她全身的每一個角落。馬邑隻感覺此時自己的身體，現在正在不斷的發熱。一種又麻又癢的古怪感覺，充斥著自己全身的每一處細胞、每一個髒器、每一塊骨骼、每一寸肌膚。
如果這時候，有辦法可與看到馬邑身體裏細胞情況的話。人們就會驚訝的發現，此時馬邑身體裏的所有細胞，都在發生著驚人的變化。隻見此刻間，她身體裏所有的細胞都在瘋狂地律動著。隨著那瘋狂的律動，馬邑身體中一些比較弱小的細胞，以及一些略帶瑕疵的細胞。都隨著這瘋狂地細胞律動，被震得一一自行破碎掉。隨之全部化作了身體的垃圾，順著身上的毛孔混著汗液，被馬邑的身體自行代謝了出去 。
而她身體裏一些擁有完美基因，比較優秀的細胞。則是在這瘋狂地細胞律動下，開始迅速地分裂強化，去彌補那些被代謝掉的垃圾細胞組織。
而這些變化。馬邑自己當然是毫不知情的。她隻感覺自己的身體，現在就像被通了電一樣，就好似有無數道細小的電流，在她的全身每一個地方遊走、鑽動著。又麻又癢又痛又酸的感覺，遍布了她全身的每一個角落。馬邑隻感覺現在的自己，已經難受的快要發瘋了。可她卻什麽也做不了，因為她現在正處在全身痙攣中。根本就動不了一下。
此時的馬邑在外人看起來。就像是踩在了電門上似的，全身上下都抖做了篩糠。
龍霸天此刻，也不在維持那隱身狀態了。他幻化成了一個看似五六歲的小男孩兒，蹲在旁邊兩手托腮。靜靜的看著這一切的發生。其臉上那意味深長的神色，和他這張稚嫩可愛的臉龐放在一起，很明顯顯得有些格格不入。
這時候在離此不遠處，兩個路認證騎車路過。隻見他倆停下行程，正站在原地竊竊私語道。
路人甲：“喂！老哥。你看那姑娘在那幹什麽啦？”
路人乙：“誰知道呢？估計是踩電線上了吧。”
路人甲：“怎麽可能。這地方哪有什麽電線啊？”
路人乙：“那估計是發羊癲瘋了吧。”
路人甲：“我看這大有可能，你看她抽抽成這個樣子，肯定是。”
路人乙：“那既然如此，你還不過去看看啊？”
路人甲：“我又不是大夫，我看還是你過去吧。”
路人乙：“我又不認識她。再說萬一是騙子呢？跑過去不是自投羅網嗎？”
這時候路人丙也停下了車問道：“喂！兩位老哥。看什麽啦？”
路人甲伸手往那邊一指道：“啂！看那！”
路人丙轉頭望去道：“哦！是跳街舞的啊。”
路人乙：“你看清楚啦。那人正抽風呐。”
路人丙：“那你怎麽不過去啊？”
路人甲：“我們又不認識她。再說了我們也不是大夫啊。就是過去啦有什麽用啊。”
“嗨！你們怎麽不早說啊？我就是大夫啊。”路人丙道。
“那你還不快過去？”路人乙道。
“我今天歇班，不辦公。”路人丙道。之後他又拿出手機道：“不過我可以給醫院打電話，等她成了我的病人，我自然會救治她。”
這時候他們身邊已經圍上了一大群人，都看著正在“跳街舞”的馬邑。就是沒有人過去。一時間眾說紛紜，場麵十分嘈雜。
“我說不如報警吧。”一人說道。
“要報你報，我不報。警察來了多麻煩呐，還有可能被叫去問口供，我這還上著班呢。”另一個人說道。
“那就叫120吧。”又一人說道。
“好啊！那你叫吧。”先一人說道。
“我手機沒電了，不如你叫吧。”那人道。
“我沒帶電話。”先一人說道。
就在眾說紛紜間，一個四十餘歲的中年婦人買菜路過。在看到了這一幕後，於是毫不猶豫的便急匆匆地趕到馬邑近前。可是看了看，又感覺自己有些素手無策。於是她又連忙推車來到了龍霸天的麵前問道：“小朋友，那人是你什麽人啊？她怎麽啦？”
龍霸天見此，卻是奶聲奶氣道：“那係媽媽。媽媽病了，經常這樣。過一會兒就沒係了。”
“這孩子怎麽能這麽說呀，你媽媽身上帶藥了嗎？”
龍霸天天真的搖了搖頭。
“哎呀！這怎麽行呀。我也沒帶電話啊。你看著你媽媽，阿姨這兒就去給醫院打電話。你看著你媽媽，千萬別動她啊。”
“哎呀，阿姨不用啦。媽媽一會就好啦。她真的沒事的。”龍霸天天真的道。
“哎呀，你小孩子不懂的。你媽媽現在病啦，要馬上去醫院。你也別亂跑啊，也別跟什麽人走，就看著你媽媽就行。阿姨這就去打電話。”
說罷，這女人就準備去不遠處的公用電話，去叫救護車。同時還在心裏感慨道：“這麽個小姑娘，頂多就二十二三歲，卻有個這麽大的孩子。哎！這幫年輕人啊。”
就在她正準備推車去打電話的時候，突然馬邑身體一震，終於停止了顫抖。她此時隻感到一股暖流，從自己身體裏的所有細胞中逸散了開來，一下子充斥在了身體的每一個角落。這種極度舒爽的感覺，幾乎是叫馬邑立刻就要呻吟起來。可是卻被她強力的克製住了，並沒有真的叫出聲來。
她此時隻覺得自己的身體，竟然有種脫胎換骨的感覺，整個身體都有一種通透感。她忍不住雙手一握拳，隨著全身骨骼的嘎吧吧爆響聲，一股渾厚的力量，立刻便充斥滿了她全身上下的每一寸肌肉。使她立刻就感受到了一種，爆炸性的力量感。
（其實這次的轉變，不全是馬邑此次鍛煉的結果。還有很大的一部分原因，是因為馬邑自身的那龍神血脈，所起到的那強化己身的特殊作用。就是因為她的這次超負荷訓練，大大的激發出了她血脈中的龍神本源。這才使她有了如此大的蛻變。可以說這是真正的一次，脫胎換骨、伐毛洗髓。）
ps：
貓貓感冒了！所以昨天好早就睡了！章節更新的晚了點，望大家諒解一二！(*^__^*) 嘻嘻……
馬邑此時正跑在一條主幹道的人行道上，由於是工作日，所以現在在這條路上的行人極少，也隻有馬邑那孤獨的身影，在那裏狼狽的奔跑著。而那龍霸天則是隱身飄在空中，一邊壞笑著，一邊監督馬邑的訓練。不時地還會甩動幾下，他那條長長的尾巴。
馬邑已經跑了快有四個小時了，很顯然第一次的訓練，她已經華麗麗的以失敗告終了。所以她才會接著跑這第二趟。
就連她自己也沒想到，隻是這麽一邊跑步，一邊配合唿吸吐納的訓練。雖然看似簡單，但實際做起來卻是如此的艱難。這可比單單的隻是跑步，那簡直要勞累的太多了。
但奇怪的卻是，她這雖然感覺很是疲累，但卻老是達不到自己的極限。她就覺得自己似乎是永遠被綁定在了這個程度上似的，想快也快不起來，要慢也慢不下去，總在維持在這一個相應的程度上。
這時候的馬邑，真是鬱悶無比。她真沒想到，龍霸天做這個黑臉教官，居然做的如此“盡職盡責”。要是早知道，他的教學竟然會如此的苛刻，馬邑就算被打死，也不會同意讓他來訓練自己的。
可是現在說什麽都晚啦。馬邑不但同意了龍霸天做自己的教官，還跟他簽署了一份。什麽神界帶下來的契約協議。要是自己不履行承諾，那龍霸天就會憑此協議，有權掌管自己在神界的全部財產，也包括那三千萬侍妾。
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毫無辦法的馬邑，現在唯一能做的就是咬緊牙關，努力去完成龍霸天所訂立下的那些，簡直是近乎苛刻到極點的，地獄式訓練方法。對此她唯一能做的就是去訓練，去承受，去突破。
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這時候在離此不遠處，兩個路認證騎車路過。隻見他倆停下行程，正站在原地竊竊私語道。
路人甲：“喂！老哥。你看那姑娘在那幹什麽啦？”
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“嗨！你們怎麽不早說啊？我就是大夫啊。”路人丙道。
“那你還不快過去？”路人乙道。
“我今天歇班，不辦公。”路人丙道。之後他又拿出手機道：“不過我可以給醫院打電話，等她成了我的病人，我自然會救治她。”
這時候他們身邊已經圍上了一大群人，都看著正在“跳街舞”的馬邑。就是沒有人過去。一時間眾說紛紜，場麵十分嘈雜。
“我說不如報警吧。”一人說道。
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龍霸天見此，卻是奶聲奶氣道：“那係媽媽。媽媽病了，經常這樣。過一會兒就沒係了。”
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“哎呀！這怎麽行呀。我也沒帶電話啊。你看著你媽媽，阿姨這兒就去給醫院打電話。你看著你媽媽，千萬別動她啊。”
“哎呀，阿姨不用啦。媽媽一會就好啦。她真的沒事的。”龍霸天天真的道。
“哎呀，你小孩子不懂的。你媽媽現在病啦，要馬上去醫院。你也別亂跑啊，也別跟什麽人走，就看著你媽媽就行。阿姨這就去打電話。”
說罷，這女人就準備去不遠處的公用電話，去叫救護車。同時還在心裏感慨道：“這麽個小姑娘，頂多就二十二三歲，卻有個這麽大的孩子。哎！這幫年輕人啊。”
就在她正準備推車去打電話的時候，突然馬邑身體一震，終於停止了顫抖。她此時隻感到一股暖流，從自己身體裏的所有細胞中逸散了開來，一下子充斥在了身體的每一個角落。這種極度舒爽的感覺，幾乎是叫馬邑立刻就要呻吟起來。可是卻被她強力的克製住了，並沒有真的叫出聲來。
她此時隻覺得自己的身體，竟然有種脫胎換骨的感覺，整個身體都有一種通透感。她忍不住雙手一握拳，隨著全身骨骼的嘎吧吧爆響聲，一股渾厚的力量，立刻便充斥滿了她全身上下的每一寸肌肉。使她立刻就感受到了一種，爆炸性的力量感。
（其實這次的轉變，不全是馬邑此次鍛煉的結果。還有很大的一部分原因，是因為馬邑自身的那龍神血脈，所起到的那強化己身的特殊作用。就是因為她的這次超負荷訓練，大大的激發出了她血脈中的龍神本源。這才使她有了如此大的蛻變。可以說這是真正的一次，脫胎換骨、伐毛洗髓。）
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