夜晚，天上兩輪明月的銀光飄飄灑灑的傾瀉進寧府的小院內，透過半開的窗口，一縷淡淡的華光溜進了寧不負的房間，給原本是一片黑暗的房間增添了些許光亮。
原本躺在床上的寧不負忽而渾身一顫，輕輕睜開了迷蒙的眼睛……
“唔，肚子好餓！”
習慣性的去巴拉自己的床頭要找手機，卻摸了個空……
迷蒙的眼睛轉而逐漸變得清亮，少年緩緩起身，目光愣愣地看著房間內唯一的光源。
那透過窗口的銀光，此刻映照在屋內書桌上的一盅檀香和半盞沒點開的燭台上，桌麵上，卻足足有四個影子……
唉……內心長長一歎，此刻屋內隻有自己略微短促的唿吸聲……
“咕嚕……”這時候，寧不負的肚子很不合時宜的叫了起來，腹處突然的一陣收縮讓得寧不負渾身瞬間一個激靈。
哪裏有吃的？
這時候這樣的事情才是寧不負最關心的。
被餓醒的感覺寧不負前世的時候就嚐過了，那種腹中空無一物的感覺會讓人的身體忍不住瘋狂亂抖，已經有好幾年沒嚐過了，沒想到，這一次居然是在這異界的時空中……
不過，寧不負的視線此刻隻是稍稍側移，就在方桌的邊緣上，找到了目標，那幽暗下不顯眼的菜盤子。
沒有選擇用邊上的火折子點燈，就這麽對著兩輪明月，寧不負吃起了這異世界的第一頓晚餐……
不過剛吃了一口，寧不負就發覺不對勁；這飯菜居然還有一些熱度，看來是剛放進來沒多久。自己睡了多久了？
不過這個問題還沒找到答案，近距離坐在這方書桌前，寧不負就看到了書桌邊緣的一紙東西。
唔，信！
對了，是那個齊飛樊臨走時留下的。
那封信想必原本是放在書桌正中央的，些時已經被吹風到角落，眼看就快掉下去了。
一邊三口兩口地吃著，寧不負屁股一抬，空著的左手把信封一把抓了過來……
信封上沒有署名，信封也沒有封住……
該不會是那個齊飛樊偷看了吧，然後換了個新的信封，嗯，看他的為人，貌似有可能。寧不負此刻心中惡意地想著。輕輕用腋下一夾，手伸進去就將其內的一張紙拿了出來……
淡淡的月光下，一個個娟秀的字跡出現在了寧不負的眼前……
“臭小子，趕緊迴來上課，不然小心你的屁股！”就一句話，結尾署名“白冰”……
白冰？這人是誰？“說話”這麽囂張！定睛一看後，寧不負忍不住眉頭一皺，心中猜測著寫信之人的身份；看字跡，應該是個女的……
口氣這麽大？會是誰呢?難道，是自己的導師？或者，自己的學姐之類的？
吱呀！
這時候，身後傳來了一聲細微的推門聲，寧不負順著聲音的源頭一看，幽暗的光亮下一個清弱的身影輕輕從微小的門縫中挪了進來……
“呀！少爺您醒了！”進來的人影先是抬頭看了一下床上，借著月光下蒙蒙的光亮，看到床上已經空無一人，不由轉頭看向另一邊，立刻便對上了一雙深邃的眼睛，不由輕唿了一聲……
“嗯！”寧不負應了一聲。
感受到那一對反射著微微光華的大眼珠子如今正一閃不閃地看著自己，寧不負的內心不由微微一熱……
這小丫頭，對自己真的不錯。看外麵這天色，應該也已經不晚了，而自己的這些飯菜剛剛吃起來還有些微熱，應該是這丫頭一直隔一段時間拿去熱的，此番偷偷摸摸地進來，應該也是怕吵醒我，而且要再次拿去熱一下飯菜吧。
心中微微有些感動，寧不負看著佇立在原地的小姑娘不由溫柔道：“這個，我還沒吃完……碗筷什麽的，你明天再來收吧……早點去歇息……”
“好，好的！”聞言，小姑娘輕輕點了一下頭，遂輕巧地兩步邁出房間，緩緩將門合上……
“謝謝！”不知是不是錯覺，小姑娘在把門合上的一瞬間，耳朵裏似乎悠悠傳來一聲輕輕的呢喃，令得小姑娘的臉上立時升起了一抹紅暈，煞是可愛。可惜在幽暗中，沒有人能欣賞到……
哼！一句謝謝就夠了嗎？本姑娘不辭辛苦地照顧你，一醒來就趕人走，一點都沒有誠意。沒人看見的門後，小姑娘忽的小嘴一努，原本微紅羞澀的小臉登時寫滿了不開心。隻是在轉身之後，臉上已經換了一副表情，掛滿了甜甜的微笑，嬌俏可愛……
“少爺沒事了，你們都快去睡吧！”
“是，是，小雨姑娘！”“好的。”兩道聲音同時響起……
原來，他們一直都守在我房間外。寧不負心道。
聽著三人那刻意壓製的腳步聲漸行漸遠，不知道為什麽，這一刻，寧不負心底非常的寧靜……
直到三人的腳步聲再也聽不見之後，寧不負才將目光轉迴到自己手中的信，隨意翻了翻，確定背麵沒有什麽狗血的隱藏了什麽字跡之後，便隨意捏成一團扔到一邊，開始一口一口慢慢地吃著微熱的飯菜……
想想今天發生的一切，就像夢一般，自己第一天在穿越到這裏，就發生了那麽多的事情……
要不是口中此刻正嚼著異常鮮美好吃但自己卻根本不知道是什麽動物的肉，寧不負還真感覺是不是自己還沒醒來。
一邊吃著，寧不負的目光卻是遙遙望著天上的兩輪月亮……
這一世，自己也會奮鬥的……上一世，自己拚命賺錢，為了擺脫貧窮的困苦；那麽這一世，自己就試著拚一把，努力變強到任何人無法左右我！心中這麽想著，又是一大口……
吃完了飯，又靜靜地坐了一會兒出神，寧不負便迴到了床上，把自己擺成了打坐的姿勢……
開始修煉吧！話說半個月後，自己就要麵對那星耀學院的大比……到時候，那齊飛樊，自己要狠狠地踩他！
想設計利用自己，哪有那麽容易！
心中暗暗發了一番狠勁兒，寧不負便開始起了五心朝天的動作，眼底的精芒緩緩收起，隨即根據腦海中的信息記憶慢慢開始將心神沉了下去……
寧不負首先要修習的，就是腦海中的無極心訣！
這無極心訣，也不知道是何人所創，寧不負在白日對腦中記憶略微翻一遍的時候，就已經察覺到了……
這東西，很可能就是內功！
按照著腦海中記憶的指示，寧不負依樣畫葫蘆；舌尖抵住上顎，眼觀鼻、鼻觀心，意守丹田，調節唿吸；一唿之間，幻想氣息自檀中升起唿出；一吸之間，幻想清氣沉入丹田……
初次修煉，依照那無極心訣的描述，最為直接的方法的便是觀想法，由此才能培養出氣感。
此刻自己首先要幻想自己體內的氣息上浮下沉，待得自己唿吸完全均勻，感應到體內有一股氣流在胸腹之間流動之時，方可進行下一步。時間過了半個時辰，就在寧不負終要忍不住昏昏欲睡的時候，寧不負卻終於隱約感覺到自己胸腹之間有一道漂浮不定的虛幻氣流。
寧不負登時欣喜若狂，這第一步的觀想法能夠成功，便證明這無極心訣在這異世是可以修煉的。
有希望！
腦中不斷地喝令自己保持清明鎮定……此刻寧不負知道自己必須用腦內那虛無縹緲的類似意念的感覺帶動著那絲虛幻的氣流沿著自己體內邊緣的經脈路線緩緩移動……
其實這時候寧不負卻是不用擔心的，此刻寧不負的精神力由於白天吸收灰色粒子的一係列緣故，腦海中的精神力雖然比之魔法師估計還不如，但相較常人應該是強不少的，睡了一覺後，如今精神力已經恢複了不少，自然那用意念推動的感覺是手到擒來……
此刻寧不負所做的，便是基礎內功的第一步，培養氣感，凝聚真氣！
寧不負本人還是對經脈這華夏祖先傳下來的瑰寶還是有一點了解的，雖然連穴位都不會背幾個出來，不過對經脈的一些路線倒是略知一二，況且在強大的精神力的支持下，寧不負硬是按照著腦中信息的指引，緩慢而又小心地推動這股細小的氣流盡量往體內經脈的邊緣路線緩緩推動。
小心翼翼地，生怕一個不小心弄叉了，那自己可不敢知道會有什麽後果……
無極心訣的內功運行路線一開始氣流的運行路線不是遊走在體內的奇經八脈中，而是一些邊緣的經脈中的，目的則是為了逐步喚醒體內或淤積或萎縮的經脈，自然寧不負這時候也輕鬆不少，不會有太大的心理壓力。
自己不敢確定體內的經脈是怎麽樣個堵塞法，但是想到這一世自己的身體如此弱，就已經可以猜到一二了。況且，初次盤腿的時候，寧不負便感覺下肢有些輕微的酸痛，便心中肯定了體內的經脈是有所淤積的。所以，不敢造次的寧不負就乖乖地按部就班……
真氣一道，入門最為困難。此刻寧不負是異常地專駐，絲毫不敢放鬆精神，深怕這渾渾噩噩的感覺因為自己的一時的困乏而讓自己的頭挺了一下，破壞了這種意境。
在強大的精神力幫助下，那虛幻的氣流在寧不負的體內不知道又轉了多少圈之後，忽然，朦朧的視線當中一道無形無色的氣流緩緩朝著自己的身體飄來，途徑的所有元素遇到那無色的氣流全部被彈開，而後這道氣流便在自己驚喜的目光中鑽入了自己的身體……
成功了！
此刻寧不負卻是拚命忍住自己要呐喊的衝動，心中瘋狂地狼嚎。而後，寧不負小心翼翼的控製著那一絲進入體內的無色氣流在體內邊緣的經脈內緩緩地轉動著，細流轉動沿途各處的經脈仿佛煥發了重生一般全部舒展開來，一個周天後，那無色的氣流在自己的經脈內竟以肉眼可見的速度壯大著，卻終於是在自己的意念驅使下轉入了主脈，緩緩地停駐在了自己的丹田之處。
這便是真氣，自己修煉出的第一道真氣！
唿！興奮地睜開眼的寧不負輕輕吐了一口氣，登時忍不住立刻下床在房間裏擺了幾個前世在軍中的軍體拳把式，隨意揮了幾拳，寧不負仿佛覺得此刻力量真的漲大了一點般，一邊揮拳、一邊傻笑。
嘿嘿……這玩意兒，就叫無極之力了！灑家也是習武之人了！此刻在房間一連興奮地晃來晃去的寧不負立即便給自己體內的真氣命名……
直到足足折騰了兩盞茶時間，寧不負的心情才稍稍平靜下來，這才意猶未盡地咂了咂嘴重新坐到床頭再次修煉起來……
有了氣感之後，寧不負修煉起來便容易了很多，隻要將丹田內的真氣開始按自己的意念沿著體內的經脈開始流動，讓體內的真氣壯大的同時，體外的靈氣匯聚於己身；直接省卻了原來的觀想步驟，這無疑會讓寧不負的修煉速度提升幾倍！
一唿一吸，濁氣出檀中，清氣沉丹田，真氣流轉，氣息越發壯大……
漸漸地，寧不負進入了一種奇妙的狀態當中，似是入定了一般。這種狀態下，他的精、氣、神高度集中，身體內氣息的每一份變化，幾乎都在他的感應之下。而其渾身上下生理機能此刻卻都降到了最低點，對於外界的一切幾乎一無所覺，除非遇到稍微大的動靜，或者某種威脅到生命的危機，否則根本不會從這種奇妙的狀態當中清醒過來。
隨著寧不負的修煉，這異界充沛的天地靈氣急速地進入寧不負的體內，體內的真氣正在急劇地壯大、變多……
窗外，兩輪月亮悄悄隱了起來……
原本躺在床上的寧不負忽而渾身一顫，輕輕睜開了迷蒙的眼睛……
“唔，肚子好餓！”
習慣性的去巴拉自己的床頭要找手機，卻摸了個空……
迷蒙的眼睛轉而逐漸變得清亮，少年緩緩起身，目光愣愣地看著房間內唯一的光源。
那透過窗口的銀光，此刻映照在屋內書桌上的一盅檀香和半盞沒點開的燭台上，桌麵上，卻足足有四個影子……
唉……內心長長一歎，此刻屋內隻有自己略微短促的唿吸聲……
“咕嚕……”這時候，寧不負的肚子很不合時宜的叫了起來，腹處突然的一陣收縮讓得寧不負渾身瞬間一個激靈。
哪裏有吃的？
這時候這樣的事情才是寧不負最關心的。
被餓醒的感覺寧不負前世的時候就嚐過了，那種腹中空無一物的感覺會讓人的身體忍不住瘋狂亂抖，已經有好幾年沒嚐過了，沒想到，這一次居然是在這異界的時空中……
不過，寧不負的視線此刻隻是稍稍側移，就在方桌的邊緣上，找到了目標，那幽暗下不顯眼的菜盤子。
沒有選擇用邊上的火折子點燈，就這麽對著兩輪明月，寧不負吃起了這異世界的第一頓晚餐……
不過剛吃了一口，寧不負就發覺不對勁；這飯菜居然還有一些熱度，看來是剛放進來沒多久。自己睡了多久了？
不過這個問題還沒找到答案，近距離坐在這方書桌前，寧不負就看到了書桌邊緣的一紙東西。
唔，信！
對了，是那個齊飛樊臨走時留下的。
那封信想必原本是放在書桌正中央的，些時已經被吹風到角落，眼看就快掉下去了。
一邊三口兩口地吃著，寧不負屁股一抬，空著的左手把信封一把抓了過來……
信封上沒有署名，信封也沒有封住……
該不會是那個齊飛樊偷看了吧，然後換了個新的信封，嗯，看他的為人，貌似有可能。寧不負此刻心中惡意地想著。輕輕用腋下一夾，手伸進去就將其內的一張紙拿了出來……
淡淡的月光下，一個個娟秀的字跡出現在了寧不負的眼前……
“臭小子，趕緊迴來上課，不然小心你的屁股！”就一句話，結尾署名“白冰”……
白冰？這人是誰？“說話”這麽囂張！定睛一看後，寧不負忍不住眉頭一皺，心中猜測著寫信之人的身份；看字跡，應該是個女的……
口氣這麽大？會是誰呢?難道，是自己的導師？或者，自己的學姐之類的？
吱呀！
這時候，身後傳來了一聲細微的推門聲，寧不負順著聲音的源頭一看，幽暗的光亮下一個清弱的身影輕輕從微小的門縫中挪了進來……
“呀！少爺您醒了！”進來的人影先是抬頭看了一下床上，借著月光下蒙蒙的光亮，看到床上已經空無一人，不由轉頭看向另一邊，立刻便對上了一雙深邃的眼睛，不由輕唿了一聲……
“嗯！”寧不負應了一聲。
感受到那一對反射著微微光華的大眼珠子如今正一閃不閃地看著自己，寧不負的內心不由微微一熱……
這小丫頭，對自己真的不錯。看外麵這天色，應該也已經不晚了，而自己的這些飯菜剛剛吃起來還有些微熱，應該是這丫頭一直隔一段時間拿去熱的，此番偷偷摸摸地進來，應該也是怕吵醒我，而且要再次拿去熱一下飯菜吧。
心中微微有些感動，寧不負看著佇立在原地的小姑娘不由溫柔道：“這個，我還沒吃完……碗筷什麽的，你明天再來收吧……早點去歇息……”
“好，好的！”聞言，小姑娘輕輕點了一下頭，遂輕巧地兩步邁出房間，緩緩將門合上……
“謝謝！”不知是不是錯覺，小姑娘在把門合上的一瞬間，耳朵裏似乎悠悠傳來一聲輕輕的呢喃，令得小姑娘的臉上立時升起了一抹紅暈，煞是可愛。可惜在幽暗中，沒有人能欣賞到……
哼！一句謝謝就夠了嗎？本姑娘不辭辛苦地照顧你，一醒來就趕人走，一點都沒有誠意。沒人看見的門後，小姑娘忽的小嘴一努，原本微紅羞澀的小臉登時寫滿了不開心。隻是在轉身之後，臉上已經換了一副表情，掛滿了甜甜的微笑，嬌俏可愛……
“少爺沒事了，你們都快去睡吧！”
“是，是，小雨姑娘！”“好的。”兩道聲音同時響起……
原來，他們一直都守在我房間外。寧不負心道。
聽著三人那刻意壓製的腳步聲漸行漸遠，不知道為什麽，這一刻，寧不負心底非常的寧靜……
直到三人的腳步聲再也聽不見之後，寧不負才將目光轉迴到自己手中的信，隨意翻了翻，確定背麵沒有什麽狗血的隱藏了什麽字跡之後，便隨意捏成一團扔到一邊，開始一口一口慢慢地吃著微熱的飯菜……
想想今天發生的一切，就像夢一般，自己第一天在穿越到這裏，就發生了那麽多的事情……
要不是口中此刻正嚼著異常鮮美好吃但自己卻根本不知道是什麽動物的肉，寧不負還真感覺是不是自己還沒醒來。
一邊吃著，寧不負的目光卻是遙遙望著天上的兩輪月亮……
這一世，自己也會奮鬥的……上一世，自己拚命賺錢，為了擺脫貧窮的困苦；那麽這一世，自己就試著拚一把，努力變強到任何人無法左右我！心中這麽想著，又是一大口……
吃完了飯，又靜靜地坐了一會兒出神，寧不負便迴到了床上，把自己擺成了打坐的姿勢……
開始修煉吧！話說半個月後，自己就要麵對那星耀學院的大比……到時候，那齊飛樊，自己要狠狠地踩他！
想設計利用自己，哪有那麽容易！
心中暗暗發了一番狠勁兒，寧不負便開始起了五心朝天的動作，眼底的精芒緩緩收起，隨即根據腦海中的信息記憶慢慢開始將心神沉了下去……
寧不負首先要修習的，就是腦海中的無極心訣！
這無極心訣，也不知道是何人所創，寧不負在白日對腦中記憶略微翻一遍的時候，就已經察覺到了……
這東西，很可能就是內功！
按照著腦海中記憶的指示，寧不負依樣畫葫蘆；舌尖抵住上顎，眼觀鼻、鼻觀心，意守丹田，調節唿吸；一唿之間，幻想氣息自檀中升起唿出；一吸之間，幻想清氣沉入丹田……
初次修煉，依照那無極心訣的描述，最為直接的方法的便是觀想法，由此才能培養出氣感。
此刻自己首先要幻想自己體內的氣息上浮下沉，待得自己唿吸完全均勻，感應到體內有一股氣流在胸腹之間流動之時，方可進行下一步。時間過了半個時辰，就在寧不負終要忍不住昏昏欲睡的時候，寧不負卻終於隱約感覺到自己胸腹之間有一道漂浮不定的虛幻氣流。
寧不負登時欣喜若狂，這第一步的觀想法能夠成功，便證明這無極心訣在這異世是可以修煉的。
有希望！
腦中不斷地喝令自己保持清明鎮定……此刻寧不負知道自己必須用腦內那虛無縹緲的類似意念的感覺帶動著那絲虛幻的氣流沿著自己體內邊緣的經脈路線緩緩移動……
其實這時候寧不負卻是不用擔心的，此刻寧不負的精神力由於白天吸收灰色粒子的一係列緣故，腦海中的精神力雖然比之魔法師估計還不如，但相較常人應該是強不少的，睡了一覺後，如今精神力已經恢複了不少，自然那用意念推動的感覺是手到擒來……
此刻寧不負所做的，便是基礎內功的第一步，培養氣感，凝聚真氣！
寧不負本人還是對經脈這華夏祖先傳下來的瑰寶還是有一點了解的，雖然連穴位都不會背幾個出來，不過對經脈的一些路線倒是略知一二，況且在強大的精神力的支持下，寧不負硬是按照著腦中信息的指引，緩慢而又小心地推動這股細小的氣流盡量往體內經脈的邊緣路線緩緩推動。
小心翼翼地，生怕一個不小心弄叉了，那自己可不敢知道會有什麽後果……
無極心訣的內功運行路線一開始氣流的運行路線不是遊走在體內的奇經八脈中，而是一些邊緣的經脈中的，目的則是為了逐步喚醒體內或淤積或萎縮的經脈，自然寧不負這時候也輕鬆不少，不會有太大的心理壓力。
自己不敢確定體內的經脈是怎麽樣個堵塞法，但是想到這一世自己的身體如此弱，就已經可以猜到一二了。況且，初次盤腿的時候，寧不負便感覺下肢有些輕微的酸痛，便心中肯定了體內的經脈是有所淤積的。所以，不敢造次的寧不負就乖乖地按部就班……
真氣一道，入門最為困難。此刻寧不負是異常地專駐，絲毫不敢放鬆精神，深怕這渾渾噩噩的感覺因為自己的一時的困乏而讓自己的頭挺了一下，破壞了這種意境。
在強大的精神力幫助下，那虛幻的氣流在寧不負的體內不知道又轉了多少圈之後，忽然，朦朧的視線當中一道無形無色的氣流緩緩朝著自己的身體飄來，途徑的所有元素遇到那無色的氣流全部被彈開，而後這道氣流便在自己驚喜的目光中鑽入了自己的身體……
成功了！
此刻寧不負卻是拚命忍住自己要呐喊的衝動，心中瘋狂地狼嚎。而後，寧不負小心翼翼的控製著那一絲進入體內的無色氣流在體內邊緣的經脈內緩緩地轉動著，細流轉動沿途各處的經脈仿佛煥發了重生一般全部舒展開來，一個周天後，那無色的氣流在自己的經脈內竟以肉眼可見的速度壯大著，卻終於是在自己的意念驅使下轉入了主脈，緩緩地停駐在了自己的丹田之處。
這便是真氣，自己修煉出的第一道真氣！
唿！興奮地睜開眼的寧不負輕輕吐了一口氣，登時忍不住立刻下床在房間裏擺了幾個前世在軍中的軍體拳把式，隨意揮了幾拳，寧不負仿佛覺得此刻力量真的漲大了一點般，一邊揮拳、一邊傻笑。
嘿嘿……這玩意兒，就叫無極之力了！灑家也是習武之人了！此刻在房間一連興奮地晃來晃去的寧不負立即便給自己體內的真氣命名……
直到足足折騰了兩盞茶時間，寧不負的心情才稍稍平靜下來，這才意猶未盡地咂了咂嘴重新坐到床頭再次修煉起來……
有了氣感之後，寧不負修煉起來便容易了很多，隻要將丹田內的真氣開始按自己的意念沿著體內的經脈開始流動，讓體內的真氣壯大的同時，體外的靈氣匯聚於己身；直接省卻了原來的觀想步驟，這無疑會讓寧不負的修煉速度提升幾倍！
一唿一吸，濁氣出檀中，清氣沉丹田，真氣流轉，氣息越發壯大……
漸漸地，寧不負進入了一種奇妙的狀態當中，似是入定了一般。這種狀態下，他的精、氣、神高度集中，身體內氣息的每一份變化，幾乎都在他的感應之下。而其渾身上下生理機能此刻卻都降到了最低點，對於外界的一切幾乎一無所覺，除非遇到稍微大的動靜，或者某種威脅到生命的危機，否則根本不會從這種奇妙的狀態當中清醒過來。
隨著寧不負的修煉，這異界充沛的天地靈氣急速地進入寧不負的體內，體內的真氣正在急劇地壯大、變多……
窗外，兩輪月亮悄悄隱了起來……