孫青陽略微幹澀的咽了口吐沫，環顧一圈，最後將目光定在跑步機上。
先從最簡單的開始吧。
他上了跑步機，把速度調到4.5，明明這個速度是不算快的步行，但幾分鍾後，孫青陽額頭卻冒汗了。
從一開始的氣喘籲籲到冒汗，沒花多少時間。
出汗了，孫青陽把跑步機摁了暫停。
旁邊一個男人剛好練完，見孫青陽上機到下機連五分鍾都不到，頓時就樂了：“哥們，你是來健身房打卡的吧。”
孫青陽皺眉：“我來減肥的。”
“你這強度不行啊，想減肥有效果得對自己狠點，往死裏練。”男人說。
男人是笑著說的，有點開玩笑的意思，但這話卻讓孫青陽猛地打了個激靈。
死？
不行不行，他不要再經曆那種死亡的痛苦了。
已經感到疲憊，本來想今天到此為止的孫青陽麻溜支棱起來再跑。
這一跑，就是直到他汗流浹背，氣喘如牛，終於跑不動了。
“好，卡！”董思賢喊了停。
唐執坐在地上，臉上脖子上都是汗，也虧得化妝師給他塗的粉底液是防水的，膚色還是後來的膚色。
“學長，運動完後別立馬坐地上。”宋予潮走過來想把人拉起來。
“都是汗，你別碰，我自己起來。”唐執避開他幹爽的手，自己爬起來。
一起來就去和董思賢一起看剛剛拍攝的片段。
“行，這條過了。”董思賢說。
今天是臨收工才更換的場地，健身房這幾場戲拍完，劇組可以收工。
唐執和招唿他一起走的陳芝芝說：“你們先迴去吧，我再練練。”
唐執不走，宋予潮自然也不走。
董思賢離開的時候迴頭看了眼，隻見那道身影已經重新站在跑步機上，她心裏又是欣慰，又是過意不去。
“董導，走了。”
董思賢迴過頭來，對身旁的搭檔低聲說：“他是個很好的演員，金鷹最佳男配絕對不會是他的終點。”
搭檔笑了笑：“我一直都這麽覺得的。”
劇組離開後，唐執在健身房泡了兩個半小時，一直到晚上九點半才從健身房裏出來。
運動完後除了疲憊，格外的神清氣爽。
好像身上每一根毛孔都打開了，髒東西從皮膚裏流出來。
宗遊開車把人載迴民宿，唐執一迴到就迫不及待鑽進浴室，等再出來，又變迴那個白白的唐執。
宋予潮在宗遊的房間洗了個澡，他比唐執先洗澡，唐執從浴室裏出來時，宋予潮定的晚餐也到了。
肩上搭著毛巾，黑發不斷往下淌水，唐執眼巴巴地看著三個餐盒和兩個保溫小碗。
洗完澡後，餓了。
餓，非常餓，餓得想啃桌子。
宋予潮提拎著一堆東西迴來，先放桌上。
兩個保溫小碗裏的都是湯，餐盒大概有a3紙那麽大，外表看著就很高檔，像極了外麵幾十塊一個的盒子，隻不過在那邊的餐廳用來當一次性的送餐盒。
宋予潮先打開一個，這個裏麵滿滿的都是菜和肉，菜和肉分放，中間還有蒸水蛋。
再打開一個，裏麵是全米飯。
唐執喉結滾動了下。
好香啊，也不知道他學弟哪裏訂的餐，香氣撲鼻，想吃。
隻是當宋予潮打開第三個餐盒，唐執瞳仁地震。
第三個餐盒，沒有他預想中的豐盛食物，裏麵隻有
一小份空心菜，一片小麵包，幾塊很小的牛排，以及半個雞蛋。
是的，半個雞蛋。
連一個雞蛋都沒有。
唐執：“！”
瞳仁地震，天崩地裂不過如此。
唐執呆呆站在原地，好一會兒他才反應過來他這個應該是減肥餐。
“學長，給你訂了減肥餐。”宋予潮看向唐執，發現人已經蔫掉了。
像菜地裏風吹日曬還缺水的小白菜，蔫頭蔫腦，渾身籠罩著一股生無可戀的氣息。
宋予潮忍住笑：“你可以吃我的。”
唐執捧著自己的減肥餐，有氣無力的搖搖腦袋：“不了，要減肥，就得管住嘴。”
好吧，說是一迴事，但是做起來相當有難度。他這一份減肥餐沒有米飯，碳水隻有一片小麵包。
而且這個“一片”，是真的一片，沒有夾層，就一片小方包。
唐執很快把自己那份晚飯吃完了，吃得一幹二淨。吃完後肚子還是餓，他目光忍不住往旁邊飄。
宋予潮兩個餐盒，分量本來就多，他進食速度也沒有很快，這會兒飯和菜都有大半。
唐執還拿著筷子的手緊了。
“學長，要不來一點。”宋予潮夾了塊小牛排，“來，啊~”
唐執懊惱：“走開，你不要在這裏誘惑我！”
“就吃一口怕什麽，凡事都循序漸進來，吃一口沒事的。”宋予潮夾著牛排繼續往前湊。
唐執不斷往後傾：“都說了不吃了，你走開！”
宋瑜也住在三樓，他就不是耐得住性子的人，喜歡到處溜達，加上民宿布置不錯，晚上他向來喜歡到樓下院子又或者三樓露台的躺椅上看星星。
今天也不例外，宋瑜從房間溜達出來，剛拐過一個拐角，就看見不遠處的房門打開了，一道精壯的身影被從房內推了出來。
宋瑜眼睛瞪大。
嗯？這不是他小堂叔嗎？
下一秒，隻見一隻拎著兩個餐盒的手臂從房間裏伸出，暴躁地把東西塞到他小堂叔手裏。
“在外麵吃完才準迴來。”
“！”房門被關上了，門板幾乎甩宋予潮鼻子上。
宋予潮摸了摸鼻子，有點後悔把人惹毛了。
行吧，那就吃完再迴去。
一個轉身，宋予潮看到了站在不遠處的宋瑜，後者被嚇了跳，從呆滯中迴神。
“叔，好、好巧。”宋瑜說話不利索了。
剛剛他看到了什麽？唐執居然把他小堂叔轟出房間了？
噢，這膽子真夠大的。
宋予潮隨意嗯了聲，提著自己餐盒去宗遊那邊吃。
對於這個鬥雞大侄子，他懶得理。
和蠢人接觸多了，他怕會降智。
晚上到點睡覺了，宋予潮伸手啪的把床頭燈關掉，然後和往常一樣順手柄人拉到懷裏來。
一開始他手攬在唐執腰上，但很快往下滑，放在唐執的肚子上。
捏一捏。
“肚子好像餓扁了。”
話音剛落，咕嚕嚕的聲音響起。
唐執眉心跳了跳，把肚子上的大手撥下去：“睡覺。”
“明天學長還是晚上吃點米飯吧，不然肚子天天帶著喇叭在我麵前抗議，讓我於心何忍。”說著手又放迴去，再捏捏。
唐執額上青筋一跳：“不忍心看它抗議，你可以到旁邊的房間睡。”
一招製敵，某人一秒消音。
唐執從六月五號開始減重，健身一天都不落下，每天從以前的五頓變成三頓。其實也可以說兩頓，因為早餐就隻有一片麵包。
午餐量稍多些，但也僅僅是和早餐晚餐對比才顯多，一個番薯，幾片雞胸肉，半個玉米，幾個白灼蝦。
晚餐在健身後，食物分量是午餐的一半。晚餐往往都是不夠吃的，吃完了還餓，但餓也隻能忍著。
這樣節食又高運動量的日子，唐執過了一個月，這一個月他的體重變化很明顯。
一個月整整瘦了十五斤。
在七月五號時，體重從原來的一百九十斤，減到一百七十五，人瘦了一圈。
當然，這個過程的變化，以及用“一百七十五斤”這個狀態呈現出來的表演，放在電影裏麵滿打滿算都不超過十分鍾。
“唐執，看過來。”
唐執聞聲扭頭，見董思賢拿著手機對著他，哢嚓一下，拍了張照片。
“我放點小物料出去。”董思賢說。
錢得花刀刃上，時隔一個月，把明顯有了點變化的唐執的照片放上微博，她不信沒有熱度。
［《周而複始》劇組］：點擊就看，唐執變形計（圖片/）（圖片/）
兩張圖，第一張是唐執剛進組的時候，那會兒穿著白短袖，沒化妝呢，臉上身上都是原來的膚色。
第二張是董思賢剛剛拍的，唐執穿著特別做舊的衣服，臉上頂著妝，瘦是瘦了些，但因為妝造的緣故，整個人看起來黏糊糊。
先從最簡單的開始吧。
他上了跑步機，把速度調到4.5，明明這個速度是不算快的步行，但幾分鍾後，孫青陽額頭卻冒汗了。
從一開始的氣喘籲籲到冒汗，沒花多少時間。
出汗了，孫青陽把跑步機摁了暫停。
旁邊一個男人剛好練完，見孫青陽上機到下機連五分鍾都不到，頓時就樂了：“哥們，你是來健身房打卡的吧。”
孫青陽皺眉：“我來減肥的。”
“你這強度不行啊，想減肥有效果得對自己狠點，往死裏練。”男人說。
男人是笑著說的，有點開玩笑的意思，但這話卻讓孫青陽猛地打了個激靈。
死？
不行不行，他不要再經曆那種死亡的痛苦了。
已經感到疲憊，本來想今天到此為止的孫青陽麻溜支棱起來再跑。
這一跑，就是直到他汗流浹背，氣喘如牛，終於跑不動了。
“好，卡！”董思賢喊了停。
唐執坐在地上，臉上脖子上都是汗，也虧得化妝師給他塗的粉底液是防水的，膚色還是後來的膚色。
“學長，運動完後別立馬坐地上。”宋予潮走過來想把人拉起來。
“都是汗，你別碰，我自己起來。”唐執避開他幹爽的手，自己爬起來。
一起來就去和董思賢一起看剛剛拍攝的片段。
“行，這條過了。”董思賢說。
今天是臨收工才更換的場地，健身房這幾場戲拍完，劇組可以收工。
唐執和招唿他一起走的陳芝芝說：“你們先迴去吧，我再練練。”
唐執不走，宋予潮自然也不走。
董思賢離開的時候迴頭看了眼，隻見那道身影已經重新站在跑步機上，她心裏又是欣慰，又是過意不去。
“董導，走了。”
董思賢迴過頭來，對身旁的搭檔低聲說：“他是個很好的演員，金鷹最佳男配絕對不會是他的終點。”
搭檔笑了笑：“我一直都這麽覺得的。”
劇組離開後，唐執在健身房泡了兩個半小時，一直到晚上九點半才從健身房裏出來。
運動完後除了疲憊，格外的神清氣爽。
好像身上每一根毛孔都打開了，髒東西從皮膚裏流出來。
宗遊開車把人載迴民宿，唐執一迴到就迫不及待鑽進浴室，等再出來，又變迴那個白白的唐執。
宋予潮在宗遊的房間洗了個澡，他比唐執先洗澡，唐執從浴室裏出來時，宋予潮定的晚餐也到了。
肩上搭著毛巾，黑發不斷往下淌水，唐執眼巴巴地看著三個餐盒和兩個保溫小碗。
洗完澡後，餓了。
餓，非常餓，餓得想啃桌子。
宋予潮提拎著一堆東西迴來，先放桌上。
兩個保溫小碗裏的都是湯，餐盒大概有a3紙那麽大，外表看著就很高檔，像極了外麵幾十塊一個的盒子，隻不過在那邊的餐廳用來當一次性的送餐盒。
宋予潮先打開一個，這個裏麵滿滿的都是菜和肉，菜和肉分放，中間還有蒸水蛋。
再打開一個，裏麵是全米飯。
唐執喉結滾動了下。
好香啊，也不知道他學弟哪裏訂的餐，香氣撲鼻，想吃。
隻是當宋予潮打開第三個餐盒，唐執瞳仁地震。
第三個餐盒，沒有他預想中的豐盛食物，裏麵隻有
一小份空心菜，一片小麵包，幾塊很小的牛排，以及半個雞蛋。
是的，半個雞蛋。
連一個雞蛋都沒有。
唐執：“！”
瞳仁地震，天崩地裂不過如此。
唐執呆呆站在原地，好一會兒他才反應過來他這個應該是減肥餐。
“學長，給你訂了減肥餐。”宋予潮看向唐執，發現人已經蔫掉了。
像菜地裏風吹日曬還缺水的小白菜，蔫頭蔫腦，渾身籠罩著一股生無可戀的氣息。
宋予潮忍住笑：“你可以吃我的。”
唐執捧著自己的減肥餐，有氣無力的搖搖腦袋：“不了，要減肥，就得管住嘴。”
好吧，說是一迴事，但是做起來相當有難度。他這一份減肥餐沒有米飯，碳水隻有一片小麵包。
而且這個“一片”，是真的一片，沒有夾層，就一片小方包。
唐執很快把自己那份晚飯吃完了，吃得一幹二淨。吃完後肚子還是餓，他目光忍不住往旁邊飄。
宋予潮兩個餐盒，分量本來就多，他進食速度也沒有很快，這會兒飯和菜都有大半。
唐執還拿著筷子的手緊了。
“學長，要不來一點。”宋予潮夾了塊小牛排，“來，啊~”
唐執懊惱：“走開，你不要在這裏誘惑我！”
“就吃一口怕什麽，凡事都循序漸進來，吃一口沒事的。”宋予潮夾著牛排繼續往前湊。
唐執不斷往後傾：“都說了不吃了，你走開！”
宋瑜也住在三樓，他就不是耐得住性子的人，喜歡到處溜達，加上民宿布置不錯，晚上他向來喜歡到樓下院子又或者三樓露台的躺椅上看星星。
今天也不例外，宋瑜從房間溜達出來，剛拐過一個拐角，就看見不遠處的房門打開了，一道精壯的身影被從房內推了出來。
宋瑜眼睛瞪大。
嗯？這不是他小堂叔嗎？
下一秒，隻見一隻拎著兩個餐盒的手臂從房間裏伸出，暴躁地把東西塞到他小堂叔手裏。
“在外麵吃完才準迴來。”
“！”房門被關上了，門板幾乎甩宋予潮鼻子上。
宋予潮摸了摸鼻子，有點後悔把人惹毛了。
行吧，那就吃完再迴去。
一個轉身，宋予潮看到了站在不遠處的宋瑜，後者被嚇了跳，從呆滯中迴神。
“叔，好、好巧。”宋瑜說話不利索了。
剛剛他看到了什麽？唐執居然把他小堂叔轟出房間了？
噢，這膽子真夠大的。
宋予潮隨意嗯了聲，提著自己餐盒去宗遊那邊吃。
對於這個鬥雞大侄子，他懶得理。
和蠢人接觸多了，他怕會降智。
晚上到點睡覺了，宋予潮伸手啪的把床頭燈關掉，然後和往常一樣順手柄人拉到懷裏來。
一開始他手攬在唐執腰上，但很快往下滑，放在唐執的肚子上。
捏一捏。
“肚子好像餓扁了。”
話音剛落，咕嚕嚕的聲音響起。
唐執眉心跳了跳，把肚子上的大手撥下去：“睡覺。”
“明天學長還是晚上吃點米飯吧，不然肚子天天帶著喇叭在我麵前抗議，讓我於心何忍。”說著手又放迴去，再捏捏。
唐執額上青筋一跳：“不忍心看它抗議，你可以到旁邊的房間睡。”
一招製敵，某人一秒消音。
唐執從六月五號開始減重，健身一天都不落下，每天從以前的五頓變成三頓。其實也可以說兩頓，因為早餐就隻有一片麵包。
午餐量稍多些，但也僅僅是和早餐晚餐對比才顯多，一個番薯，幾片雞胸肉，半個玉米，幾個白灼蝦。
晚餐在健身後，食物分量是午餐的一半。晚餐往往都是不夠吃的，吃完了還餓，但餓也隻能忍著。
這樣節食又高運動量的日子，唐執過了一個月，這一個月他的體重變化很明顯。
一個月整整瘦了十五斤。
在七月五號時，體重從原來的一百九十斤，減到一百七十五，人瘦了一圈。
當然，這個過程的變化，以及用“一百七十五斤”這個狀態呈現出來的表演，放在電影裏麵滿打滿算都不超過十分鍾。
“唐執，看過來。”
唐執聞聲扭頭，見董思賢拿著手機對著他，哢嚓一下，拍了張照片。
“我放點小物料出去。”董思賢說。
錢得花刀刃上，時隔一個月，把明顯有了點變化的唐執的照片放上微博，她不信沒有熱度。
［《周而複始》劇組］：點擊就看，唐執變形計（圖片/）（圖片/）
兩張圖，第一張是唐執剛進組的時候，那會兒穿著白短袖，沒化妝呢，臉上身上都是原來的膚色。
第二張是董思賢剛剛拍的，唐執穿著特別做舊的衣服，臉上頂著妝，瘦是瘦了些，但因為妝造的緣故，整個人看起來黏糊糊。