翻來覆去曬著太陽，莫千葉終於弄清楚剛剛破開竅穴後，修煉吐納獲得真元依然困乏的原因。
平時修士吐納煉化後得到的真元幾乎全部從經脈進入丹田，真正進入竅穴，停留肉身的很少，這也是修士肉身始終不會特別強健的原因。
現在自己打開奇經八脈中的六個竅穴，就好像在本就靈力真元枯瘠的肉身又擴大幾個需要靈力的口子。
空竅穴強行奪走丹田真元，卻又留不住，如同漏洞篩子，將靈氣白白浪費掉。
在兆合殿，修易真人用他龐大靈力強行封住莫千葉受傷經脈，也算是斷開二者聯係，才停止真元流失。
對外祖父的那句話“以身為鼎，煉化天地靈氣”，莫千葉有了新的認識。
按千百年來的修真法則，吐納修煉的真元巡行丹田氣海和十二正經。
而導引術得到的日月精華充填奇經八脈跟肉身竅穴。
吐納修行講術法，側元神，法術多端。
導引術煉體，重肉身，力量無匹。
二者各行其道，卻又互有關聯。
以前奇經八脈的竅穴未開，她隻需要修煉丹田真元。
現在必須肉身竅穴跟丹田真元一起修煉，內外兼修、共同進步，不能有偏頗，不然就像現在這樣相互掠奪。
或者說隻修真元，將真元修到築基，以強大的靈力直接壓迫住泄露的竅穴。
莫千葉眉頭都擰成一團疙瘩，自己以後是不是得一邊打坐吐納，一邊這樣曬太陽守星星了，或者直接在太陽底下打坐了?
別人修煉都會選擇靜室，或者晨光，自己有時候要在露天暴曬，要是讓別人看見，還不知道怎麽評論。
幾天後，小院中一縷灰影掠過，簷下的風鈴被身法帶起的輕風吹得叮當作響亂成一團。
片刻，莫千葉驀然停下來，胸口微微起伏，麵露喜色。
辛辛苦苦趴屋頂上日曬夜露幾天總算沒有白費，現在她開出的六個竅穴被日月精華充填過半，而且破開竅穴的好處她已經有明顯體會。
除去增加肉身力量，速度上也是遠超過往。
此時沒有運起遁術，也能跑過妖狼的平常速度。
以後迴到山莊，一定要跟風戈狼族的星覓比試一番。
她在院裏一呆就是幾天，隨著丹田中真元跟竅穴日月精華的補充，身體不舒服感也已經消失。
雖然不能在煞霧中修煉，莫千葉還是想去丹房問問可要取水，這樣可以給自己換些辟穀丹和貢獻值，雖然少也總好過什麽都不幹。
還沒出門，就聽到簷下風鈴叮叮當當傳出聲響:“莫師姐可在？我是曲樂。”
是曲樂，幾天前在奉鳴台遇到他時還嫌無聊，說要來找自己，可這幾天都沒有過來，也不知道在幹嘛。
院門打開，出現在莫千葉麵前的除了小胖子曲樂，還有溫潤如玉的秦長寧。
見到莫千葉，曲樂笑道:“莫姐姐，身體可有大好了?我本想早些來看你，又結識幾個新朋友就耽擱了。”
他倒是坦誠，一見麵就承認。
莫千葉現在已經知道這家夥話多喜歡熱鬧，沒來找自己，原來是尋去天柱峰了。
“莫師妹傷還沒好?”秦長寧有些詫異，難道上次戒鞭打過的傷還沒好，自己送的藥不管用了?
“隻是一點小事，早就好了，兩位有什麽事嗎，沒事就迴去吧”
原本還有些開心的莫千葉見秦長寧又提鞭罰，頓時不爽，開口就想趕人。
秦長寧一噎，知道自己嘴鈍麵淺，在外約束不住師兄弟，現在又說錯話了，臉頓時漲紅。
旁邊的曲樂急忙解圍:“莫師姐，我們得了些靈果，想著你這些時日沒有出過門派，專門來邀你一起品嚐的。”
說著，捅捅秦長寧，提醒他趕緊將東西拿出來。
秦長寧忙從自己的儲物袋裏取出一串還帶著霞霧水汽的紫色莓果，聲音有些結巴道:“莫師妹，你看，真的是給你送果子來。”
從到上玄宗，莫千葉就一直用辟穀丹充饑。
別說各種鮮味肉食，就連靈果靈茶都沒有用上幾迴，早就饞得腹中長蟲，此時一見這鮮活的果子，頓時喜笑顏開:“謝謝秦師兄。”
進到院內，三人圍坐一張還勉強能用的桌子，擺上一堆靈果。
曲樂也好久沒有吃到鮮果，這時候吃得口中汁水橫流。
莫千葉取出自己的斷水劍，行雲流水般削去犀果堅硬外皮，才滿意的將分割開的雪白果肉塞進嘴裏。
動作自然流暢，一看就知非一日之功。
秦長寧眼睜睜看著上品靈器削皮剔核，心疼得搖頭歎息:“這種靈器千金難求，你居然用來削果皮！”
莫千葉抽出斷水劍看了看，削皮之後寒光依舊，一點殘漬都沒有留下。
她對秦長寧的話很是不以為意:“東西就是來用的，削果皮是用，殺妖獸也是用，跟多少錢有什麽關係?”
曲樂一邊吃著，一邊點頭，顯然是附和莫千葉的話。
秦長寧陷入沉默，他從貧困出身，是憑借自己努力修煉走到今天，勉強在幾百同門師兄弟中得到點名氣，身上用的法器還是門派發放，自然對東西都是非常愛惜。
而曲樂跟莫千葉就在金丹修士身邊長大，有最好供奉，住的用的都是最上等物品，有幾件好東西也正常，好像跟錢還真的沒什麽關係。
不過秦長寧除了感歎，也無羨慕嫉妒。
上玄宗弟子以修為見長，法修為主，修到高階以後並不依賴法器符簶，上品下品在他眼裏都一樣。
而且他有自知之明，自己比不上金丹弟子，但比起生活在擎蒼大陸的絕大多數人來說，已經好得太多了。
曲樂咬了一口果子，有些口齒不清的道:“秦師兄，你來時說歸鶴境發生什麽事情了，現在就告訴我們吧！”
“歸鶴境?季傑他們出事了?”
莫千葉陡然想起曲樂說季傑跟著陳玉鑰他們去做任務，後來有人單獨後來了，曲樂還猜測是發生什麽事。
難道真的出事了?
“也沒有什麽大事，是季道友跟陳師妹他們一共八人進的歸鶴境，原本都好好的，季道友一時衝動不顧勸阻，獨自追殺一頭異化狼妖，落入狼群陷阱，受了點傷才出來。”
平時修士吐納煉化後得到的真元幾乎全部從經脈進入丹田，真正進入竅穴，停留肉身的很少，這也是修士肉身始終不會特別強健的原因。
現在自己打開奇經八脈中的六個竅穴，就好像在本就靈力真元枯瘠的肉身又擴大幾個需要靈力的口子。
空竅穴強行奪走丹田真元，卻又留不住，如同漏洞篩子，將靈氣白白浪費掉。
在兆合殿，修易真人用他龐大靈力強行封住莫千葉受傷經脈，也算是斷開二者聯係，才停止真元流失。
對外祖父的那句話“以身為鼎，煉化天地靈氣”，莫千葉有了新的認識。
按千百年來的修真法則，吐納修煉的真元巡行丹田氣海和十二正經。
而導引術得到的日月精華充填奇經八脈跟肉身竅穴。
吐納修行講術法，側元神，法術多端。
導引術煉體，重肉身，力量無匹。
二者各行其道，卻又互有關聯。
以前奇經八脈的竅穴未開，她隻需要修煉丹田真元。
現在必須肉身竅穴跟丹田真元一起修煉，內外兼修、共同進步，不能有偏頗，不然就像現在這樣相互掠奪。
或者說隻修真元，將真元修到築基，以強大的靈力直接壓迫住泄露的竅穴。
莫千葉眉頭都擰成一團疙瘩，自己以後是不是得一邊打坐吐納，一邊這樣曬太陽守星星了，或者直接在太陽底下打坐了?
別人修煉都會選擇靜室，或者晨光，自己有時候要在露天暴曬，要是讓別人看見，還不知道怎麽評論。
幾天後，小院中一縷灰影掠過，簷下的風鈴被身法帶起的輕風吹得叮當作響亂成一團。
片刻，莫千葉驀然停下來，胸口微微起伏，麵露喜色。
辛辛苦苦趴屋頂上日曬夜露幾天總算沒有白費，現在她開出的六個竅穴被日月精華充填過半，而且破開竅穴的好處她已經有明顯體會。
除去增加肉身力量，速度上也是遠超過往。
此時沒有運起遁術，也能跑過妖狼的平常速度。
以後迴到山莊，一定要跟風戈狼族的星覓比試一番。
她在院裏一呆就是幾天，隨著丹田中真元跟竅穴日月精華的補充，身體不舒服感也已經消失。
雖然不能在煞霧中修煉，莫千葉還是想去丹房問問可要取水，這樣可以給自己換些辟穀丹和貢獻值，雖然少也總好過什麽都不幹。
還沒出門，就聽到簷下風鈴叮叮當當傳出聲響:“莫師姐可在？我是曲樂。”
是曲樂，幾天前在奉鳴台遇到他時還嫌無聊，說要來找自己，可這幾天都沒有過來，也不知道在幹嘛。
院門打開，出現在莫千葉麵前的除了小胖子曲樂，還有溫潤如玉的秦長寧。
見到莫千葉，曲樂笑道:“莫姐姐，身體可有大好了?我本想早些來看你，又結識幾個新朋友就耽擱了。”
他倒是坦誠，一見麵就承認。
莫千葉現在已經知道這家夥話多喜歡熱鬧，沒來找自己，原來是尋去天柱峰了。
“莫師妹傷還沒好?”秦長寧有些詫異，難道上次戒鞭打過的傷還沒好，自己送的藥不管用了?
“隻是一點小事，早就好了，兩位有什麽事嗎，沒事就迴去吧”
原本還有些開心的莫千葉見秦長寧又提鞭罰，頓時不爽，開口就想趕人。
秦長寧一噎，知道自己嘴鈍麵淺，在外約束不住師兄弟，現在又說錯話了，臉頓時漲紅。
旁邊的曲樂急忙解圍:“莫師姐，我們得了些靈果，想著你這些時日沒有出過門派，專門來邀你一起品嚐的。”
說著，捅捅秦長寧，提醒他趕緊將東西拿出來。
秦長寧忙從自己的儲物袋裏取出一串還帶著霞霧水汽的紫色莓果，聲音有些結巴道:“莫師妹，你看，真的是給你送果子來。”
從到上玄宗，莫千葉就一直用辟穀丹充饑。
別說各種鮮味肉食，就連靈果靈茶都沒有用上幾迴，早就饞得腹中長蟲，此時一見這鮮活的果子，頓時喜笑顏開:“謝謝秦師兄。”
進到院內，三人圍坐一張還勉強能用的桌子，擺上一堆靈果。
曲樂也好久沒有吃到鮮果，這時候吃得口中汁水橫流。
莫千葉取出自己的斷水劍，行雲流水般削去犀果堅硬外皮，才滿意的將分割開的雪白果肉塞進嘴裏。
動作自然流暢，一看就知非一日之功。
秦長寧眼睜睜看著上品靈器削皮剔核，心疼得搖頭歎息:“這種靈器千金難求，你居然用來削果皮！”
莫千葉抽出斷水劍看了看，削皮之後寒光依舊，一點殘漬都沒有留下。
她對秦長寧的話很是不以為意:“東西就是來用的，削果皮是用，殺妖獸也是用，跟多少錢有什麽關係?”
曲樂一邊吃著，一邊點頭，顯然是附和莫千葉的話。
秦長寧陷入沉默，他從貧困出身，是憑借自己努力修煉走到今天，勉強在幾百同門師兄弟中得到點名氣，身上用的法器還是門派發放，自然對東西都是非常愛惜。
而曲樂跟莫千葉就在金丹修士身邊長大，有最好供奉，住的用的都是最上等物品，有幾件好東西也正常，好像跟錢還真的沒什麽關係。
不過秦長寧除了感歎，也無羨慕嫉妒。
上玄宗弟子以修為見長，法修為主，修到高階以後並不依賴法器符簶，上品下品在他眼裏都一樣。
而且他有自知之明，自己比不上金丹弟子，但比起生活在擎蒼大陸的絕大多數人來說，已經好得太多了。
曲樂咬了一口果子，有些口齒不清的道:“秦師兄，你來時說歸鶴境發生什麽事情了，現在就告訴我們吧！”
“歸鶴境?季傑他們出事了?”
莫千葉陡然想起曲樂說季傑跟著陳玉鑰他們去做任務，後來有人單獨後來了，曲樂還猜測是發生什麽事。
難道真的出事了?
“也沒有什麽大事，是季道友跟陳師妹他們一共八人進的歸鶴境，原本都好好的，季道友一時衝動不顧勸阻，獨自追殺一頭異化狼妖，落入狼群陷阱，受了點傷才出來。”