第四十二章體育場競賽上初露鋒芒(4)
(143)苦練排球基本功
現在,我還能清楚地記得,當我上初三年級學校在體育課的教學當中,要求著重在初三年級的各個班裏,開展學習全國正在新開展的六人排球運動。重點是要求學習其中排球的技術、戰術上的一些最基本的要領。
凡是曾經學習過排球這項運動的人都會知道,在排球這項運動中最主要的一項技術之一,便算是上手傳球了。
要知道,要是上手傳球時的手形不對,便會往往不但不能把球很好地傳到所要求的位置,還會因為由於手形的不對,往往容易被排球挫傷了手指……
由於那時候,還沒有後來所推行的下手墊球這項新技術。因此,不管對方多麽有力量的來球,你都得要咬緊牙關去把它接起來。為此,在體育課上,父親曾經反複地多次對我們講清,上手傳球主要的技術要領。
他還特別強調,在當傳球的一瞬間,就隻是要靠十個手指的緊張用力,才能夠把球很好地彈推送出去。並且,還要注意全身協調,再加上腰、腹、腿的力量,才能很好地將到的來球傳得又遠又準。
那時候,為了練習好傳接球,我便常常麵對著牆壁,自已單獨進行對牆的自我練習。就這樣,經過了一段時間不懈的刻苦訓練以後,不久,我便熟練地掌握了這項排球技術中,最為關鍵的上手傳球技術。
雖然,當年排球這項運動的開展遠遠不及籃球。可是,我還是盡量地利用一切機會,很快地便把它學會了。
我記得,給我印象最為深刻的是,當時博白縣公安局的李邦才有時下鄉來到鳳山,往往在晚飯以後,都要到我們學校打打籃球。
有時候,進來後看見我們幾個學生,正在食堂旁邊的排球場地練學打排球。於是,他總會喜歡主動地過來練習打一下。並且,都是要求我給他做二傳起球,讓他進行練習扣殺。
就是在這個練習過程中,漸漸地我便從他那裏學會了一些二傳和扣球的技術要領。
後來,我才知道,原來李邦才他在沙中讀書時,就是一名不錯的排球運動員。曾經在1954年舉行的第一屆全縣運動會上,當時博中和沙中在最後排球決賽中,便戰勝了奪冠唿聲很高的博中,取得了全縣的冠軍。
當年,他就是沙河初中的該校排球隊下場的主力隊員之一。
我記得,在開展學校排球運動中,父親還教會了我們傳、接、扣、救、發球等一係列排球的基本技術,和“中一二”、“邊一二”、“換位”等一些簡單的基本戰術。
由於我勤學苦練,掌握了排球中一些最基本的技術和戰術,便為以後我剛一升入高中以後,很快便就成為了博中籃、排球隊的主力隊員。同時,也是後來博白縣青年籃、排球隊的主力之一。特別是,在每次舉行的排球比賽中,我還是當年隊中的主力扣手呢。
要知道,當年成年人的男子排球的網高,都是采用2米43的國際比賽的標準網高的。從而可見,當年我的彈跳力就經非同一般了……
現在迴憶來,我能這樣迅速地成長為一名學校甚至縣的出色的籃、排球運動員,父親實際上便就是我的啟蒙教練……
正是:
苦練排球基本功,傳接扣攔樣樣通;
換位插上邊一二,比賽上場技超群。
欲知後事如何,請君往下細看。
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(143)苦練排球基本功
現在,我還能清楚地記得,當我上初三年級學校在體育課的教學當中,要求著重在初三年級的各個班裏,開展學習全國正在新開展的六人排球運動。重點是要求學習其中排球的技術、戰術上的一些最基本的要領。
凡是曾經學習過排球這項運動的人都會知道,在排球這項運動中最主要的一項技術之一,便算是上手傳球了。
要知道,要是上手傳球時的手形不對,便會往往不但不能把球很好地傳到所要求的位置,還會因為由於手形的不對,往往容易被排球挫傷了手指……
由於那時候,還沒有後來所推行的下手墊球這項新技術。因此,不管對方多麽有力量的來球,你都得要咬緊牙關去把它接起來。為此,在體育課上,父親曾經反複地多次對我們講清,上手傳球主要的技術要領。
他還特別強調,在當傳球的一瞬間,就隻是要靠十個手指的緊張用力,才能夠把球很好地彈推送出去。並且,還要注意全身協調,再加上腰、腹、腿的力量,才能很好地將到的來球傳得又遠又準。
那時候,為了練習好傳接球,我便常常麵對著牆壁,自已單獨進行對牆的自我練習。就這樣,經過了一段時間不懈的刻苦訓練以後,不久,我便熟練地掌握了這項排球技術中,最為關鍵的上手傳球技術。
雖然,當年排球這項運動的開展遠遠不及籃球。可是,我還是盡量地利用一切機會,很快地便把它學會了。
我記得,給我印象最為深刻的是,當時博白縣公安局的李邦才有時下鄉來到鳳山,往往在晚飯以後,都要到我們學校打打籃球。
有時候,進來後看見我們幾個學生,正在食堂旁邊的排球場地練學打排球。於是,他總會喜歡主動地過來練習打一下。並且,都是要求我給他做二傳起球,讓他進行練習扣殺。
就是在這個練習過程中,漸漸地我便從他那裏學會了一些二傳和扣球的技術要領。
後來,我才知道,原來李邦才他在沙中讀書時,就是一名不錯的排球運動員。曾經在1954年舉行的第一屆全縣運動會上,當時博中和沙中在最後排球決賽中,便戰勝了奪冠唿聲很高的博中,取得了全縣的冠軍。
當年,他就是沙河初中的該校排球隊下場的主力隊員之一。
我記得,在開展學校排球運動中,父親還教會了我們傳、接、扣、救、發球等一係列排球的基本技術,和“中一二”、“邊一二”、“換位”等一些簡單的基本戰術。
由於我勤學苦練,掌握了排球中一些最基本的技術和戰術,便為以後我剛一升入高中以後,很快便就成為了博中籃、排球隊的主力隊員。同時,也是後來博白縣青年籃、排球隊的主力之一。特別是,在每次舉行的排球比賽中,我還是當年隊中的主力扣手呢。
要知道,當年成年人的男子排球的網高,都是采用2米43的國際比賽的標準網高的。從而可見,當年我的彈跳力就經非同一般了……
現在迴憶來,我能這樣迅速地成長為一名學校甚至縣的出色的籃、排球運動員,父親實際上便就是我的啟蒙教練……
正是:
苦練排球基本功,傳接扣攔樣樣通;
換位插上邊一二,比賽上場技超群。
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