第四十八章 訓練難度增加
狐妖小紅娘之狐妖技能 作者:流樓 投票推薦 加入書簽 留言反饋
小白做完這些動作後,又進行“三體站樁式”的訓練和國術的修行,小白的體力也被壓榨得一幹二淨。
吃的午餐比昨天多二、三成,體力才得於恢複,在靈譚中修複好肌肉了,精神也得恢複還略有提高。
小語嗑嗑碰碰地完成她的訓練,但是,訓練的動作不標準,不連續,不快速。讓一旁的藍姨都看不下去,對小語開口大罵,使小語的金豆子不斷掉。
不怪藍姨要開口大罵,連小白看到小語這情況都懶得幫她求情。塗山狐妖的血脈是法術類血脈,因而以妖術聞名於人妖兩界,同樣體質弱也是在妖族裏出了名,隻比人類高一些。
而小白一開始安排的訓練量是塗山狐妖的最低標準。就樣算的話,小白的體質也很弱,但是小白完成,她卻完成不了。
導致藍姨惱怒在小白麵前不顧淑女形象開口大罵,還有另一方麵的原因,小語是藍姨的親戚,而且,是藍姨親手帶大的,又是她親口向小姨推薦的。
看到小語這個鳥樣,她恨其不爭氣,也覺得小語讓她失了麵子,藍姨心裏暗自惱怒道:“整天不知道努力修練,就知道跟藍姨搶男妖。
也不體貼藍姨我這二百多年的老處女,難的藍姨有看得順眼的小白菜,還比以往更死命地搶,她奶奶的,小丫頭片子毛都沒長齊,搶了鳥用,現在修行倒好讓小白看笑話,我的老臉也讓她丟盡了。”
小白恢複好精神,就進行下一步負重揮刀訓練,和在暗湧波濤的小河裏負重揮刀訓練。
小白負重揮刀訓練一開始無法保持正確揮刀角度和力度,整個揮刀動作歪歪斜斜,力度也無法保持一樣,從而揮刀的速度有快有慢。
不過,訓練多了加上小白他自身逐漸修改,整個揮刀的角度變得像教科書一樣標準,力度也保準了竭盡全力,從而使揮刀速度保持了穩定。
無論是負重揮刀,還是在小河裏負重揮刀,都必須要求竭盡全力克服幹擾用穩定的速度揮刀。在負重揮刀,還是在水流幹擾下負重揮刀,都是訓練人穩,手穩,刀準,手速恆定。
而小語做完肌肉暴發訓練,小白己經侵在河裏搖搖晃晃地開始負重揮刀,己經分不清楚小白頭上流的是汗水,還是河水。
有對比就有傷害,相比小白,小語差勁多了,一旁看的藍姨都捂著額頭搖頭歎息,不過,幸好小語意誌還算堅定,沒有中途放棄,倒值得藍姨感到欣尉。
日子就這樣一天一天過去,小白剛開始三天加一石負重,然後加到1牛負重時,換成特殊金屬,1牛負重隻有一石負重的大小。
到最後在1牛特殊金屬負重上加上重力符,從1倍基礎上不斷加上0.5倍,不過適應的時間間隔從三天變成一個星期,到後來變成三個星期。
小白從一開始在河裏揮刀變成讓藍姨在河水下施放水係妖術,來增加揮刀難度。根據幹擾程度來算,從輕微到有點難,然後就是困難級別,最後就是特難,還有終極的地獄級級別,這樣讓藍姨累慘,幸好,小白答應藍姨許多不平等條約,才讓她堅持了下去。
吃的午餐比昨天多二、三成,體力才得於恢複,在靈譚中修複好肌肉了,精神也得恢複還略有提高。
小語嗑嗑碰碰地完成她的訓練,但是,訓練的動作不標準,不連續,不快速。讓一旁的藍姨都看不下去,對小語開口大罵,使小語的金豆子不斷掉。
不怪藍姨要開口大罵,連小白看到小語這情況都懶得幫她求情。塗山狐妖的血脈是法術類血脈,因而以妖術聞名於人妖兩界,同樣體質弱也是在妖族裏出了名,隻比人類高一些。
而小白一開始安排的訓練量是塗山狐妖的最低標準。就樣算的話,小白的體質也很弱,但是小白完成,她卻完成不了。
導致藍姨惱怒在小白麵前不顧淑女形象開口大罵,還有另一方麵的原因,小語是藍姨的親戚,而且,是藍姨親手帶大的,又是她親口向小姨推薦的。
看到小語這個鳥樣,她恨其不爭氣,也覺得小語讓她失了麵子,藍姨心裏暗自惱怒道:“整天不知道努力修練,就知道跟藍姨搶男妖。
也不體貼藍姨我這二百多年的老處女,難的藍姨有看得順眼的小白菜,還比以往更死命地搶,她奶奶的,小丫頭片子毛都沒長齊,搶了鳥用,現在修行倒好讓小白看笑話,我的老臉也讓她丟盡了。”
小白恢複好精神,就進行下一步負重揮刀訓練,和在暗湧波濤的小河裏負重揮刀訓練。
小白負重揮刀訓練一開始無法保持正確揮刀角度和力度,整個揮刀動作歪歪斜斜,力度也無法保持一樣,從而揮刀的速度有快有慢。
不過,訓練多了加上小白他自身逐漸修改,整個揮刀的角度變得像教科書一樣標準,力度也保準了竭盡全力,從而使揮刀速度保持了穩定。
無論是負重揮刀,還是在小河裏負重揮刀,都必須要求竭盡全力克服幹擾用穩定的速度揮刀。在負重揮刀,還是在水流幹擾下負重揮刀,都是訓練人穩,手穩,刀準,手速恆定。
而小語做完肌肉暴發訓練,小白己經侵在河裏搖搖晃晃地開始負重揮刀,己經分不清楚小白頭上流的是汗水,還是河水。
有對比就有傷害,相比小白,小語差勁多了,一旁看的藍姨都捂著額頭搖頭歎息,不過,幸好小語意誌還算堅定,沒有中途放棄,倒值得藍姨感到欣尉。
日子就這樣一天一天過去,小白剛開始三天加一石負重,然後加到1牛負重時,換成特殊金屬,1牛負重隻有一石負重的大小。
到最後在1牛特殊金屬負重上加上重力符,從1倍基礎上不斷加上0.5倍,不過適應的時間間隔從三天變成一個星期,到後來變成三個星期。
小白從一開始在河裏揮刀變成讓藍姨在河水下施放水係妖術,來增加揮刀難度。根據幹擾程度來算,從輕微到有點難,然後就是困難級別,最後就是特難,還有終極的地獄級級別,這樣讓藍姨累慘,幸好,小白答應藍姨許多不平等條約,才讓她堅持了下去。