陸毅微笑的迴答道：“恩，以後我們就是朋友了，如果以後有需要我幫忙的你也盡管說。看著眼前的這個美麗的班領導陸毅心裏在想著待會要不要幫她，隻是如果要神不知鬼不覺的幫的話那也隻有拉著她，可是那樣的話會被人說閑話的既然沒有辦法那就算了。”
這個時候那個印剛開口說道：“現在由最高年級的開始跑，後麵的班級在前麵班級的500米後接著跑，各位同學請注意安全。”
沒多久到到了陸毅他們這個班級了，陸毅剛想跑就聽到了姬勤的聲音：“陸毅，加油。”
陸毅愣了愣微笑的迴答道：“恩，你也加油。”說完朝姬勤點了點頭示意她先跑，就沒再說話了。
姬勤看陸毅沒有在說話的意思也就沒有在說什麽了，跟著前麵的同學開始慢慢的跑了。心裏納悶的想著：“這個陸毅怎麽這麽沉默阿，想跟他多聊幾句都沒辦法，想探探他想唱什麽歌的機會都沒有，還有就是他的皮膚怎麽那麽白阿？比阿姨她女兒的皮膚還要白。”
陸毅是班裏最後一個跑出去的，雖然他也想一下自跑完擔心沒辦法為了照顧其他人的心靈也就跟隨其他人慢慢的跑了。
當陸毅他們這個班級的跑完的時候印剛的嘴角露出了一絲壞笑。很快所有的班級都已經跑完了，而陸毅他們這個班級也已經跑了將近五公裏多了，班裏的其他同學好多都已經出現疲累的感覺了，大部分的女生都**連連，男生要稍微好一點沒有那麽嚴重但也是頭上的汗直流，唯獨陸毅像沒有事的人一樣跟開始跑得時候一樣臉不紅氣不喘的。
由於陸毅是跑在最後麵的所以也就沒有人注意到陸毅的表現，大部分人都在努力的堅持著自己的唿吸，想讓它更平穩一點跑起來也會順一點。
姬勤跑在中間她一直沒有看到陸毅的身影不由的好奇的往後看了看，當她看到陸毅的臉色的時候嚇了一跳，她怎麽也想不通陸毅是怎麽做到的，已經跑了五公裏了身體在好的人也應該會有點反應把？難道他天生就是長袍的料？搖了搖頭毀滅了自己的想法，由於想知道陸毅是怎麽辦到的，她慢慢的放慢了速度很快就和陸毅兩個人跑在了最後麵。
看著姬勤故意的放慢速度陸毅皺了皺眉沒有說話，微笑的朝她點了點頭沒有開口說話的意思，好像說話會讓他很累似得。
姬勤來到陸毅的身邊喘著氣問道：“陸毅。你是怎麽做到的？我怎麽看你跑起來好像沒感覺一樣，你不會是從小就開始練長跑了吧？”
陸毅見沒有辦法不說話了淡淡的說道：“其實也沒什麽了，就是我體質比較好一點，對於長跑我比比常人更有天賦而已。”轉頭看了看後麵發現後麵班級的人離自己還有幾百米而那個印剛更是看不到人，前麵的同學也都在顧著自己沒有迴頭看過他們，陸毅悄悄的說道：“姬勤，我看你這麽累要不要我幫忙？”
姬勤眼睛一亮忙道：“怎麽幫？”
陸毅想了想說道：“能幫你的辦法隻有一個就是我拉著你跑，那樣你會省點力，不過這個辦法對你有點吃虧。如果你介意的話那就算了。”
姬勤沒想到陸毅說的是這個辦法臉紅了一下說道：“那我在多跑一會在說吧，如果實在不行了你在幫我吧。”
陸毅見她這麽說也就沒有多說什麽，心裏原來想幫幫這個對自己有點關心的班領導的，看樣子是沒那個機會了。
時間到了中午12點的時候陸毅他們也跑了20公裏了，陸毅見這樣如果跟著他們跑得話那非得跑到晚上去不可，便對姬勤說道：“姬勤，你看看都中午了，你是班領導你就先帶著大家去吃點東西吧，不然的會這樣跑下去的話有的人會吃不銷的。”
姬勤聽到陸毅這麽一說看了看手表確實是該去吃點東西了，便說道：“恩，我這就跟他們說一下。”說著氣喘籲籲的朝前麵跑去。
很快所有人都知道了去吃點東西調整一下的時候，那些原本已經快要不行的人仿佛遲到了興奮劑一樣又生猛了起來在姬勤的帶領下朝下一個修整點跑了過去。
來到修整點的時候所有人都看到陸毅的臉色都誇張的直唿陸毅是變態，跑了20公裏了竟然還是麵不改色的，讓他們恨恨的自羞了一把同為男人怎麽別人就那麽的生猛呢？而自己卻這麽的不堪。對於別人的誇獎陸毅沒有在意的一笑而過，心裏想著該怎麽把後麵的裏程跑完，難道真的要跟著他們一起跑？如果自己一個人先跑得話那樣要不了多久自己就快要先迴去了，隻是那樣的話勢必會被人懷疑自己是不是作弊了，到時候沒有人證自己怎麽解釋也不會有人相信的，看養自己自己隻能潮隨大流了。
休整完大家又開始了征途，姬勤也硬是靠著自己一個人沒有讓陸毅幫忙的意思也許是因為怕惹人閑話吧。
到了下午4點的時候已經跑了35公裏了，而除陸毅以外所有的人都累得要爬著走了，要不是因為後麵有印剛這個監督員看著他們早就趴地上去了。
而這個時候印剛在離陸毅他們遠遠的地方注視著他們這個班級，讓他想不到的是譚琦燕要他整的那個人小白臉竟然這麽能跑，都跑了35公裏了還依然是臉不紅氣不喘，這讓自己怎麽整他呢？忽然靈光一閃暗道一聲有了。陸毅看著前麵的同學們都在努力的堅持著，雖然很想偷偷的用神力幫他們一把，但是隨即想想他們都已經撐到了這個時候了，如果撐過去的話他們的體力以後會有明顯的改善，想到這點陸毅也就打消了幫他們一把的想法。
到了將近五點的時候陸毅他們才把四十公裏跑完，當他們跑到自己年級規定的公裏的時候發現他們的班主任譚琦燕正在那裏微笑的看著他們身邊還有一些補給品。
這個時候那個印剛開口說道：“現在由最高年級的開始跑，後麵的班級在前麵班級的500米後接著跑，各位同學請注意安全。”
沒多久到到了陸毅他們這個班級了，陸毅剛想跑就聽到了姬勤的聲音：“陸毅，加油。”
陸毅愣了愣微笑的迴答道：“恩，你也加油。”說完朝姬勤點了點頭示意她先跑，就沒再說話了。
姬勤看陸毅沒有在說話的意思也就沒有在說什麽了，跟著前麵的同學開始慢慢的跑了。心裏納悶的想著：“這個陸毅怎麽這麽沉默阿，想跟他多聊幾句都沒辦法，想探探他想唱什麽歌的機會都沒有，還有就是他的皮膚怎麽那麽白阿？比阿姨她女兒的皮膚還要白。”
陸毅是班裏最後一個跑出去的，雖然他也想一下自跑完擔心沒辦法為了照顧其他人的心靈也就跟隨其他人慢慢的跑了。
當陸毅他們這個班級的跑完的時候印剛的嘴角露出了一絲壞笑。很快所有的班級都已經跑完了，而陸毅他們這個班級也已經跑了將近五公裏多了，班裏的其他同學好多都已經出現疲累的感覺了，大部分的女生都**連連，男生要稍微好一點沒有那麽嚴重但也是頭上的汗直流，唯獨陸毅像沒有事的人一樣跟開始跑得時候一樣臉不紅氣不喘的。
由於陸毅是跑在最後麵的所以也就沒有人注意到陸毅的表現，大部分人都在努力的堅持著自己的唿吸，想讓它更平穩一點跑起來也會順一點。
姬勤跑在中間她一直沒有看到陸毅的身影不由的好奇的往後看了看，當她看到陸毅的臉色的時候嚇了一跳，她怎麽也想不通陸毅是怎麽做到的，已經跑了五公裏了身體在好的人也應該會有點反應把？難道他天生就是長袍的料？搖了搖頭毀滅了自己的想法，由於想知道陸毅是怎麽辦到的，她慢慢的放慢了速度很快就和陸毅兩個人跑在了最後麵。
看著姬勤故意的放慢速度陸毅皺了皺眉沒有說話，微笑的朝她點了點頭沒有開口說話的意思，好像說話會讓他很累似得。
姬勤來到陸毅的身邊喘著氣問道：“陸毅。你是怎麽做到的？我怎麽看你跑起來好像沒感覺一樣，你不會是從小就開始練長跑了吧？”
陸毅見沒有辦法不說話了淡淡的說道：“其實也沒什麽了，就是我體質比較好一點，對於長跑我比比常人更有天賦而已。”轉頭看了看後麵發現後麵班級的人離自己還有幾百米而那個印剛更是看不到人，前麵的同學也都在顧著自己沒有迴頭看過他們，陸毅悄悄的說道：“姬勤，我看你這麽累要不要我幫忙？”
姬勤眼睛一亮忙道：“怎麽幫？”
陸毅想了想說道：“能幫你的辦法隻有一個就是我拉著你跑，那樣你會省點力，不過這個辦法對你有點吃虧。如果你介意的話那就算了。”
姬勤沒想到陸毅說的是這個辦法臉紅了一下說道：“那我在多跑一會在說吧，如果實在不行了你在幫我吧。”
陸毅見她這麽說也就沒有多說什麽，心裏原來想幫幫這個對自己有點關心的班領導的，看樣子是沒那個機會了。
時間到了中午12點的時候陸毅他們也跑了20公裏了，陸毅見這樣如果跟著他們跑得話那非得跑到晚上去不可，便對姬勤說道：“姬勤，你看看都中午了，你是班領導你就先帶著大家去吃點東西吧，不然的會這樣跑下去的話有的人會吃不銷的。”
姬勤聽到陸毅這麽一說看了看手表確實是該去吃點東西了，便說道：“恩，我這就跟他們說一下。”說著氣喘籲籲的朝前麵跑去。
很快所有人都知道了去吃點東西調整一下的時候，那些原本已經快要不行的人仿佛遲到了興奮劑一樣又生猛了起來在姬勤的帶領下朝下一個修整點跑了過去。
來到修整點的時候所有人都看到陸毅的臉色都誇張的直唿陸毅是變態，跑了20公裏了竟然還是麵不改色的，讓他們恨恨的自羞了一把同為男人怎麽別人就那麽的生猛呢？而自己卻這麽的不堪。對於別人的誇獎陸毅沒有在意的一笑而過，心裏想著該怎麽把後麵的裏程跑完，難道真的要跟著他們一起跑？如果自己一個人先跑得話那樣要不了多久自己就快要先迴去了，隻是那樣的話勢必會被人懷疑自己是不是作弊了，到時候沒有人證自己怎麽解釋也不會有人相信的，看養自己自己隻能潮隨大流了。
休整完大家又開始了征途，姬勤也硬是靠著自己一個人沒有讓陸毅幫忙的意思也許是因為怕惹人閑話吧。
到了下午4點的時候已經跑了35公裏了，而除陸毅以外所有的人都累得要爬著走了，要不是因為後麵有印剛這個監督員看著他們早就趴地上去了。
而這個時候印剛在離陸毅他們遠遠的地方注視著他們這個班級，讓他想不到的是譚琦燕要他整的那個人小白臉竟然這麽能跑，都跑了35公裏了還依然是臉不紅氣不喘，這讓自己怎麽整他呢？忽然靈光一閃暗道一聲有了。陸毅看著前麵的同學們都在努力的堅持著，雖然很想偷偷的用神力幫他們一把，但是隨即想想他們都已經撐到了這個時候了，如果撐過去的話他們的體力以後會有明顯的改善，想到這點陸毅也就打消了幫他們一把的想法。
到了將近五點的時候陸毅他們才把四十公裏跑完，當他們跑到自己年級規定的公裏的時候發現他們的班主任譚琦燕正在那裏微笑的看著他們身邊還有一些補給品。