一天的練習讓鏡緣精疲力盡，靈氣的消耗也有些遠超他的預計，他終於明白了那道士要他先練大周天行氣術的原因，隻憑借自己的唿吸吐納之術來支撐這五百四十式劍招當真困難無比！
夜幕降臨，他抬著有些酸疼的胳膊坐在了黃沙之中，沙漠中的晚上來的很晚，已經累了一天的他拖著被道士狠狠打了一天的身子想休息會，一個東西又狠狠的打在了他的頭上。網
“快！繼續練！你隻有一個月的時間，而你要掌握的東西還很多！”道士惡狠狠的說，手中的金劍毫不留情。
鏡緣疲憊的站起身子，這次不同於在蒼雲峰廣場的修煉，身體上的疲勞他可以忍受，可因為靈氣的過度損耗導致的精神上的疲勞他有些難以承受，艱難的站直了身子，腳在沙子溫軟的上麵一踩幾乎立刻就陷了下去。
“快練，不要有任何的磨蹭！須知你練的這一天對外麵來說連半個時辰都不到！你還有這樣的二十九天才可以出去！”道士戲虐著提醒道，一副幸災樂禍的樣子。
鏡緣無奈，隻好取出那已經略顯沉重的竹劍再練。
“手放平！兩式之間要連貫！靈氣！你的靈氣哪裏去了？”一連串的斥責接踵而至，不會因為他的疲勞有片刻的停止，道士的劍柄也如雨般的打在他的身上，他隻感覺自己的全身好像都被打過好幾遍了
也不知練了多久，日出的紅霞微微映射到他那滴滿汗珠的身上，他再也沒有力氣握住那竹劍，他隻感覺心力交瘁，那靈氣損失過快的症狀一下子縈繞到他的身上，他隻感覺自己像是要死過去般的難受。
道士擺擺手，也不去催他，隻是笑道：“你知道的，我這裏可沒有什麽凝神丹，體歸丹供你恢複體力！你累了隻管躺著，隻是你若是這一個月來學無所成，我倒是沒有任何的影響，就是不知道那四大護法危險的時候，你能不能出手相助”鏡緣如被什麽擊到一般，立刻坐了起來，他如此急於提升自己的修行的目的就是幫助他們，可若是真的不能在這天地經緯輪中學到什麽，那自己還能幹什麽呢？
他艱難的站起，手中又抓緊了那竹劍，咬著牙將‘青冥劍法’再練一遍，才練完，他便暈倒在地上，失去了知覺。
“倔強！誰強求你了？”那道士看著他的樣子苦笑，片刻麵上又多了幾分欣喜：“似你這樣的人不多了，也算我沒看走眼！”
他走過去，狠狠的踢了鏡緣兩腳，將累到昏迷的鏡緣踢醒，然後對著鏡緣大叫道：“喂！還不快起來！別以為這樣就可以偷懶了！你累？我看你是傻！你靈氣消耗多了，不會用唿吸吐納之術調息嗎？”
這一句話如醍醐灌頂，讓鏡緣腦子一下子清醒了不少，之前在蒼雲峰的廣場累了，是李碩給他的凝神丹將他的身體恢複的，以至於現在他靈氣消耗巨損也第一時間想到的是丹藥，以至於將這最基本的恢複方法忘了。
丹藥恢複的效率最快，這最基本的修煉方法恢複的比它慢上不少，但聊勝於無，能恢複總歸是好的；此刻鏡緣終於明白那些遊離於門派之外的散修之苦了，沒有丹藥的恢複，他們隻能靠自己的功法慢慢調息，甚至沒有一個好的功法，那若是消耗了靈氣不知道要猴年馬月才能恢複過來。
他忙盤膝而坐，運行起唿吸吐納之法，靈氣通過神庭在他的小周天內運行起來，一縷縷若遊絲狀的靈氣慢慢匯聚了起來，雖然少，但是還是卓有成效的。網
一旁的道士看著天色皺起了眉頭，唿吸吐納之法隻經過小周天的諸穴，恢複起靈氣來有限，似那一天的‘青冥劍法’的消耗，恐怕要用唿吸吐納之法整整用一天才能恢複的過來；若是他能用大周天行氣術就好了，恢複會快很多，最多半天，他那消耗的靈氣就能恢複過來！
一天若是都在調息中度過，那這些寶貴的時間還是浪費了，道士再看一眼天色，心中也是無奈，不由得發出了一聲長歎。
看著鏡緣唿吸的節奏，道士知道他的唿吸吐納之法已經運用的相當精熟了，甚至自己在他身旁都不會感覺到有一絲靈氣外泄，可即便是這樣那恢複靈氣的速度也提高不了多少，他在自己的腦中搜尋著，有沒有什麽更好的修行方法可以代替這最低等的修煉之術；可也隻片刻，他又搖起了頭。
莫名的他心中一動，好像有一絲絲東西打斷了他，鏡緣身上那充裕到極點的靈氣讓他有些不可思議，沒有大周天行氣術，他也能足足練了一天再一晚上才會疲憊。
須知那‘青冥劍法’雖然厲害，但卻在玄天宗的劍法中最消耗靈氣，人們在結丹期修煉過其他劍術之後，往往便將‘青冥劍法’棄之不用了，即便是結丹期之人來用，那一整套用下來往往也會將自身的靈氣消耗大半，而他卻整整的練了一天！
“你還會其他的修煉方法嗎？”道士猛然打斷鏡緣的調息問道。
“我”鏡緣不明白那道士的意思，手在懷中攥著《青蓮經》，生怕出現什麽意外。
看到鏡緣窘迫的樣子，道士知道自己問的有些急了，忙笑笑道：“沒事！你繼續！”然後在鏡緣奇怪的眼神注視之下，向著黃沙深處而去。
這一天是無聊的，他不想看著自己培育之人這樣消耗這一天的時光，開弓沒有迴頭箭，他又不得不接受這個結果，他隻能默默的走向黃沙之中，任那陣陣風沙埋沒了他的腳踝。
鏡緣繼續運行著唿吸吐納之術，可心中的思緒萬千讓他再也不能集中精神，方才那道士問的莫名其妙，讓他心中好生狐疑，他思來想去也沒有明白那道士的意思，隻有默念《青蓮經》將這股感覺化為無形。
青氣自丹田而出，緩緩的在他身體之內流淌，流通在《青蓮經》第四頁記載的穴道之上，片刻便環繞全身，待那股青氣再複歸丹田之時，他猛然發現自己體內的靈氣竟恢複了不少！
他心中大喜，方才隻是因為思緒頗多，自己才念起《青蓮經》來強行鎮定自己的心神，未想到那第三頁、第四頁記載的修行方法卻在他們身上已經悄悄的運行了起來，不但如此還替他恢複了不少的靈氣，甚至隱隱在他的感覺之中還要快過那唿吸吐納之法！
這一發現讓他大喜過望，他再也沒有了不能練大周天行氣術的失落，將自己的神情入定專心的運行起了《青蓮經》，未片刻，一片片青光在他身上循環往複，帶動那已經損失殆盡的靈氣一次次恢複，像是對他的迴報。
也不知多久，他隻感覺自己精神煥發，身體上那已經消去的力量又重新找了迴來，他輕輕舒了舒骨頭，一股拔節之聲響起，身上的靈氣已經恢複的七七八八，他現在又有了重新練劍的欲望。
他抬眼尋找那道士，卻未發現道士的蹤影，不管這些，他隻是取了那竹劍繼續來習練，累了就用《青蓮經》來恢複，困了就狠狠的掐醒自己
黃沙漫天，一片片青影帶動著風沙漫天飛舞，他獨自站在中央使用著竹劍，‘青冥劍法’被他用的越來越純熟，原本綠色的劍芒此刻完全變成了青色，他的劍勢範圍也從幾丈攀升到了十幾丈，在茫茫的沙海中渾然一片青色的暴風。
暮夜十分，道士歸來，地上沒有他預料的鏡緣盤膝而坐的身影，隻看見一地散落的黃沙和幾個被暴風堆起的沙丘。
“咦？他又練劍了？不可能！按照我的計算，他的靈氣應該才恢複不久！可這”道士看著那些沙丘發呆。
“我已經練了好久了！”鏡緣猛然從一個沙丘後跳了出來，此時的他沒有任何的疲態，像是根本沒有練過劍一樣。
“那還敢閑著？繼續練！”道士臉上立時恢複了那種陰狠的態度，身後的金劍又被他拔出，用劍柄直指著鏡緣，準備隨時下手。
鏡緣忙取出竹劍又練了起來，片刻舞出一片青光漫天，一旁的道士心中暗暗讚歎，能在如此短的時間不依靠大周天行氣術，尚能將劍舞動這麽好，已經非常難能可貴了，但他嘴上依舊不依不饒：“你的劍隻練到如此嗎？還差得遠！腰挺直！手放平！腕上用力”
一天複一天，鏡緣也不知練了這‘青冥劍法’多少天，但卻從來沒換來那道士的一句讚美，不是罵就是打，甚至讓他晚上也繼續苦練，他隻有在用《青蓮經》調息之時才能有半刻休息；不過那《青蓮經》恢複起靈氣來實在驚人，原本靈氣唿吸吐納之法需要恢複一天的時間，即便是那大周天行氣術也需要半天的時間，而這《青蓮經》恢複起來卻隻需小半天！
(本章完)
夜幕降臨，他抬著有些酸疼的胳膊坐在了黃沙之中，沙漠中的晚上來的很晚，已經累了一天的他拖著被道士狠狠打了一天的身子想休息會，一個東西又狠狠的打在了他的頭上。網
“快！繼續練！你隻有一個月的時間，而你要掌握的東西還很多！”道士惡狠狠的說，手中的金劍毫不留情。
鏡緣疲憊的站起身子，這次不同於在蒼雲峰廣場的修煉，身體上的疲勞他可以忍受，可因為靈氣的過度損耗導致的精神上的疲勞他有些難以承受，艱難的站直了身子，腳在沙子溫軟的上麵一踩幾乎立刻就陷了下去。
“快練，不要有任何的磨蹭！須知你練的這一天對外麵來說連半個時辰都不到！你還有這樣的二十九天才可以出去！”道士戲虐著提醒道，一副幸災樂禍的樣子。
鏡緣無奈，隻好取出那已經略顯沉重的竹劍再練。
“手放平！兩式之間要連貫！靈氣！你的靈氣哪裏去了？”一連串的斥責接踵而至，不會因為他的疲勞有片刻的停止，道士的劍柄也如雨般的打在他的身上，他隻感覺自己的全身好像都被打過好幾遍了
也不知練了多久，日出的紅霞微微映射到他那滴滿汗珠的身上，他再也沒有力氣握住那竹劍，他隻感覺心力交瘁，那靈氣損失過快的症狀一下子縈繞到他的身上，他隻感覺自己像是要死過去般的難受。
道士擺擺手，也不去催他，隻是笑道：“你知道的，我這裏可沒有什麽凝神丹，體歸丹供你恢複體力！你累了隻管躺著，隻是你若是這一個月來學無所成，我倒是沒有任何的影響，就是不知道那四大護法危險的時候，你能不能出手相助”鏡緣如被什麽擊到一般，立刻坐了起來，他如此急於提升自己的修行的目的就是幫助他們，可若是真的不能在這天地經緯輪中學到什麽，那自己還能幹什麽呢？
他艱難的站起，手中又抓緊了那竹劍，咬著牙將‘青冥劍法’再練一遍，才練完，他便暈倒在地上，失去了知覺。
“倔強！誰強求你了？”那道士看著他的樣子苦笑，片刻麵上又多了幾分欣喜：“似你這樣的人不多了，也算我沒看走眼！”
他走過去，狠狠的踢了鏡緣兩腳，將累到昏迷的鏡緣踢醒，然後對著鏡緣大叫道：“喂！還不快起來！別以為這樣就可以偷懶了！你累？我看你是傻！你靈氣消耗多了，不會用唿吸吐納之術調息嗎？”
這一句話如醍醐灌頂，讓鏡緣腦子一下子清醒了不少，之前在蒼雲峰的廣場累了，是李碩給他的凝神丹將他的身體恢複的，以至於現在他靈氣消耗巨損也第一時間想到的是丹藥，以至於將這最基本的恢複方法忘了。
丹藥恢複的效率最快，這最基本的修煉方法恢複的比它慢上不少，但聊勝於無，能恢複總歸是好的；此刻鏡緣終於明白那些遊離於門派之外的散修之苦了，沒有丹藥的恢複，他們隻能靠自己的功法慢慢調息，甚至沒有一個好的功法，那若是消耗了靈氣不知道要猴年馬月才能恢複過來。
他忙盤膝而坐，運行起唿吸吐納之法，靈氣通過神庭在他的小周天內運行起來，一縷縷若遊絲狀的靈氣慢慢匯聚了起來，雖然少，但是還是卓有成效的。網
一旁的道士看著天色皺起了眉頭，唿吸吐納之法隻經過小周天的諸穴，恢複起靈氣來有限，似那一天的‘青冥劍法’的消耗，恐怕要用唿吸吐納之法整整用一天才能恢複的過來；若是他能用大周天行氣術就好了，恢複會快很多，最多半天，他那消耗的靈氣就能恢複過來！
一天若是都在調息中度過，那這些寶貴的時間還是浪費了，道士再看一眼天色，心中也是無奈，不由得發出了一聲長歎。
看著鏡緣唿吸的節奏，道士知道他的唿吸吐納之法已經運用的相當精熟了，甚至自己在他身旁都不會感覺到有一絲靈氣外泄，可即便是這樣那恢複靈氣的速度也提高不了多少，他在自己的腦中搜尋著，有沒有什麽更好的修行方法可以代替這最低等的修煉之術；可也隻片刻，他又搖起了頭。
莫名的他心中一動，好像有一絲絲東西打斷了他，鏡緣身上那充裕到極點的靈氣讓他有些不可思議，沒有大周天行氣術，他也能足足練了一天再一晚上才會疲憊。
須知那‘青冥劍法’雖然厲害，但卻在玄天宗的劍法中最消耗靈氣，人們在結丹期修煉過其他劍術之後，往往便將‘青冥劍法’棄之不用了，即便是結丹期之人來用，那一整套用下來往往也會將自身的靈氣消耗大半，而他卻整整的練了一天！
“你還會其他的修煉方法嗎？”道士猛然打斷鏡緣的調息問道。
“我”鏡緣不明白那道士的意思，手在懷中攥著《青蓮經》，生怕出現什麽意外。
看到鏡緣窘迫的樣子，道士知道自己問的有些急了，忙笑笑道：“沒事！你繼續！”然後在鏡緣奇怪的眼神注視之下，向著黃沙深處而去。
這一天是無聊的，他不想看著自己培育之人這樣消耗這一天的時光，開弓沒有迴頭箭，他又不得不接受這個結果，他隻能默默的走向黃沙之中，任那陣陣風沙埋沒了他的腳踝。
鏡緣繼續運行著唿吸吐納之術，可心中的思緒萬千讓他再也不能集中精神，方才那道士問的莫名其妙，讓他心中好生狐疑，他思來想去也沒有明白那道士的意思，隻有默念《青蓮經》將這股感覺化為無形。
青氣自丹田而出，緩緩的在他身體之內流淌，流通在《青蓮經》第四頁記載的穴道之上，片刻便環繞全身，待那股青氣再複歸丹田之時，他猛然發現自己體內的靈氣竟恢複了不少！
他心中大喜，方才隻是因為思緒頗多，自己才念起《青蓮經》來強行鎮定自己的心神，未想到那第三頁、第四頁記載的修行方法卻在他們身上已經悄悄的運行了起來，不但如此還替他恢複了不少的靈氣，甚至隱隱在他的感覺之中還要快過那唿吸吐納之法！
這一發現讓他大喜過望，他再也沒有了不能練大周天行氣術的失落，將自己的神情入定專心的運行起了《青蓮經》，未片刻，一片片青光在他身上循環往複，帶動那已經損失殆盡的靈氣一次次恢複，像是對他的迴報。
也不知多久，他隻感覺自己精神煥發，身體上那已經消去的力量又重新找了迴來，他輕輕舒了舒骨頭，一股拔節之聲響起，身上的靈氣已經恢複的七七八八，他現在又有了重新練劍的欲望。
他抬眼尋找那道士，卻未發現道士的蹤影，不管這些，他隻是取了那竹劍繼續來習練，累了就用《青蓮經》來恢複，困了就狠狠的掐醒自己
黃沙漫天，一片片青影帶動著風沙漫天飛舞，他獨自站在中央使用著竹劍，‘青冥劍法’被他用的越來越純熟，原本綠色的劍芒此刻完全變成了青色，他的劍勢範圍也從幾丈攀升到了十幾丈，在茫茫的沙海中渾然一片青色的暴風。
暮夜十分，道士歸來，地上沒有他預料的鏡緣盤膝而坐的身影，隻看見一地散落的黃沙和幾個被暴風堆起的沙丘。
“咦？他又練劍了？不可能！按照我的計算，他的靈氣應該才恢複不久！可這”道士看著那些沙丘發呆。
“我已經練了好久了！”鏡緣猛然從一個沙丘後跳了出來，此時的他沒有任何的疲態，像是根本沒有練過劍一樣。
“那還敢閑著？繼續練！”道士臉上立時恢複了那種陰狠的態度，身後的金劍又被他拔出，用劍柄直指著鏡緣，準備隨時下手。
鏡緣忙取出竹劍又練了起來，片刻舞出一片青光漫天，一旁的道士心中暗暗讚歎，能在如此短的時間不依靠大周天行氣術，尚能將劍舞動這麽好，已經非常難能可貴了，但他嘴上依舊不依不饒：“你的劍隻練到如此嗎？還差得遠！腰挺直！手放平！腕上用力”
一天複一天，鏡緣也不知練了這‘青冥劍法’多少天，但卻從來沒換來那道士的一句讚美，不是罵就是打，甚至讓他晚上也繼續苦練，他隻有在用《青蓮經》調息之時才能有半刻休息；不過那《青蓮經》恢複起靈氣來實在驚人，原本靈氣唿吸吐納之法需要恢複一天的時間，即便是那大周天行氣術也需要半天的時間，而這《青蓮經》恢複起來卻隻需小半天！
(本章完)