“秦宓，你是怎麽想到這點的？”
趙勝一臉欣賞的看著秦宓。
因為秦宓可以說完美的解決了這三個人遇到的問題。
這也是秦宓能夠如此快速的結束實習期最主要的原因。
剛入行的心理諮詢師，都有一個常犯的錯誤。
那就是總是嚐試著去改變當事人現有的想法，比如勸告或者安慰等等其實沒什麽用的語言安撫行為。
但秦宓幾乎沒有這樣的行為。
雖說趙勝也能看出來，秦宓在應對諮詢的時候，也有一套固定的套路。
比如這種能很簡單直白的把事情說清楚的人。
秦宓會先告訴對方如何解決，觀察對方對解決辦法的接受程度。
再告訴對方他給出解決方法的原因，增強對方解決問題的信心。
最後呢，給出更具體的操作流程，防止好心辦壞事，驚喜變成驚嚇。
看上去好像很簡單，但是第一步就卡死了大部分人。
因為想要正常的走完這個套路，首要要求就是你能正確的抓到對方問題的核心點，並且解決它。
前麵張鵬和趙娜的問題好說，問題比較直接，就是一個心裏不平衡的問題。
雖然別人可能給不出這麽近乎完美的解決方案，但一定程度上緩解兩人的矛盾還是可以的。
而後麵這個女孩的問題，就不一樣了。
單從女孩的提問來看，是男女之間的安全感，信任度的問題。
但是如果直接給女孩一些證明自己‘沒找男人’的方式，這就是一個不稱職的諮詢師。
再聽女孩的描述，則變成了男女之間地位變幻帶來的心理落差，急於確定女孩的狀態，是男方自信心不足的表現。
在無法解決這個現實問題的情況下，分手確實是最合適的做法。
但如果僅僅是通過這些理由勸對方分手，做法雖然對，但是沒效果。
因為女孩‘擔憂’的並不是她和男孩之間的感情，而是老家人對她的評價。
女孩可能自己都沒有意識到這個問題，又怎麽會去說呢？
這一點，連趙勝都沒想到，也是秦宓提醒過後，才意識到的這個問題，所以才主動開口詢問。
“不委屈。
如果一個人在戀愛或者婚姻中，沒有感覺自己受到了委屈，那這一定是一個幸福的迴憶。
兩個人在相處的時候，不一定隻能靠讓步和妥協，也就是委屈自己來達到友好相處的目的。
一定存在一種方式，同時滿足兩個人的需求，我要做的就是找到這個方式，並且幫助對方成功實施。
比如張鵬和趙娜，不一定非要其中一方讓步，或者雙方輪流讓步，來達到這個目的。
我選擇的是讓兩個人都動起來，以達到滿足兩個人需求的目的。
而後麵這個小姑娘，明顯是自認受委屈的一方，當然，單從她的描述來看也確實是受委屈的一方。
想讓她不受委屈的方式，隻有一個，那就是換個男人，所以我給出的建議是分手。
後麵關於評價的猜測，是我舍友祝傑和我聊過的，他主要學習的是社會心理學，研究的是群體影響，對我的啟發也很大。”
聽秦宓說完，趙勝點了點頭，卻沒有多說什麽。
道理他懂，但卻對他來說沒什麽借鑒意義。
這也是研究心理學的人們一個普遍的特點，我知道這麽做更好，但我就是不做……
或許大家研究的方向不同，但是有一個共同點，那就是對於自身的了解。
因為大家學心理學，最開始的時候都是從研究自己開始的。
趙勝也是這樣。
他也知道終身學習的重要性，但是已經三十多歲的他，已經不想去改變了。
像現在這樣，每天早晚跑跑步，平時在諮詢室做做一對一的諮詢或者受邀去公司等組織做一對多的講座。
他很滿足現在的生活，也不想花費太多的精力，去解決一些小概率事件。
作為一個心理諮詢師，他每天要接觸太多煩心事了，甚至一些一般人想不到的煩心事，他們都能有所了解。
在這種情況下，自我調節已經占用了很大一部分精力了，誰又想去再‘招惹是非’呢？
秦宓對於趙勝的反應也有預料，並沒有表現出什麽特別的情緒。
當年的他又何嚐不是這樣呢，畢業的時候意氣風發，三十歲以後就靠著自己闖下的名氣，迴帝都大學吃老本了。
三十歲的帝都大學心理係教授，這個頭銜，可見秦宓畢業後的這幾年，有多瘋狂。
而瘋狂之餘，肯定對吳蒹的關心就少了很多。
偏偏吳蒹也從來不會要求秦宓做什麽，甚至在發現自己沒辦法在事業上幫他的情況下，一心一意的在遊戲裏幫他。
迴到帝都大學的秦宓，可以開始過起了‘躺平’的生活。
雖然在其他人看來，他是一直在進步的，甚至開發了一些新的理論，但是秦宓自己知道，隻不過是新瓶裝老酒而已。
至於和吳蒹之間的相處模式，兩人已經用這種模式相處了七年了，也不太可能去改。
想到這，秦宓陡然驚醒。
一直在說這輩子要好好關心吳蒹的他，好像又習慣性的不去關心吳蒹了。
哪怕是每天早上都會去給吳蒹送早餐，每天晚上都會和吳蒹一起吃晚飯，送吳蒹迴宿舍，然後在遊戲裏一起釣魚。
這些行動不是出於對吳蒹的關心，更類似於在完成一個‘日常任務’，讓他感覺自己做到了對吳蒹的愛。
嗯，或許在其他人眼裏，這確實是他愛著吳蒹的表現。
但是那和日期一一對應的早餐品種，固定的晚餐樣式，以及每天固定地點，固定時長的釣魚，卻反映出秦宓的不用心。
甚至釣魚這項組隊活動，因為秦宓最近都在日國遊戲區，也取消了。
此刻，秦宓的行為就屬於，事確實做了，但是沒動腦子。
因為他最近的心思完全放在了如何在次元的占領更多的‘日國城市’這件事上了。
反思了一下之後，見也沒有人進來諮詢的跡象，秦宓拿出了手機，開始搜索附近比較有特色的酒店。
趙勝一臉欣賞的看著秦宓。
因為秦宓可以說完美的解決了這三個人遇到的問題。
這也是秦宓能夠如此快速的結束實習期最主要的原因。
剛入行的心理諮詢師，都有一個常犯的錯誤。
那就是總是嚐試著去改變當事人現有的想法，比如勸告或者安慰等等其實沒什麽用的語言安撫行為。
但秦宓幾乎沒有這樣的行為。
雖說趙勝也能看出來，秦宓在應對諮詢的時候，也有一套固定的套路。
比如這種能很簡單直白的把事情說清楚的人。
秦宓會先告訴對方如何解決，觀察對方對解決辦法的接受程度。
再告訴對方他給出解決方法的原因，增強對方解決問題的信心。
最後呢，給出更具體的操作流程，防止好心辦壞事，驚喜變成驚嚇。
看上去好像很簡單，但是第一步就卡死了大部分人。
因為想要正常的走完這個套路，首要要求就是你能正確的抓到對方問題的核心點，並且解決它。
前麵張鵬和趙娜的問題好說，問題比較直接，就是一個心裏不平衡的問題。
雖然別人可能給不出這麽近乎完美的解決方案，但一定程度上緩解兩人的矛盾還是可以的。
而後麵這個女孩的問題，就不一樣了。
單從女孩的提問來看，是男女之間的安全感，信任度的問題。
但是如果直接給女孩一些證明自己‘沒找男人’的方式，這就是一個不稱職的諮詢師。
再聽女孩的描述，則變成了男女之間地位變幻帶來的心理落差，急於確定女孩的狀態，是男方自信心不足的表現。
在無法解決這個現實問題的情況下，分手確實是最合適的做法。
但如果僅僅是通過這些理由勸對方分手，做法雖然對，但是沒效果。
因為女孩‘擔憂’的並不是她和男孩之間的感情，而是老家人對她的評價。
女孩可能自己都沒有意識到這個問題，又怎麽會去說呢？
這一點，連趙勝都沒想到，也是秦宓提醒過後，才意識到的這個問題，所以才主動開口詢問。
“不委屈。
如果一個人在戀愛或者婚姻中，沒有感覺自己受到了委屈，那這一定是一個幸福的迴憶。
兩個人在相處的時候，不一定隻能靠讓步和妥協，也就是委屈自己來達到友好相處的目的。
一定存在一種方式，同時滿足兩個人的需求，我要做的就是找到這個方式，並且幫助對方成功實施。
比如張鵬和趙娜，不一定非要其中一方讓步，或者雙方輪流讓步，來達到這個目的。
我選擇的是讓兩個人都動起來，以達到滿足兩個人需求的目的。
而後麵這個小姑娘，明顯是自認受委屈的一方，當然，單從她的描述來看也確實是受委屈的一方。
想讓她不受委屈的方式，隻有一個，那就是換個男人，所以我給出的建議是分手。
後麵關於評價的猜測，是我舍友祝傑和我聊過的，他主要學習的是社會心理學，研究的是群體影響，對我的啟發也很大。”
聽秦宓說完，趙勝點了點頭，卻沒有多說什麽。
道理他懂，但卻對他來說沒什麽借鑒意義。
這也是研究心理學的人們一個普遍的特點，我知道這麽做更好，但我就是不做……
或許大家研究的方向不同，但是有一個共同點，那就是對於自身的了解。
因為大家學心理學，最開始的時候都是從研究自己開始的。
趙勝也是這樣。
他也知道終身學習的重要性，但是已經三十多歲的他，已經不想去改變了。
像現在這樣，每天早晚跑跑步，平時在諮詢室做做一對一的諮詢或者受邀去公司等組織做一對多的講座。
他很滿足現在的生活，也不想花費太多的精力，去解決一些小概率事件。
作為一個心理諮詢師，他每天要接觸太多煩心事了，甚至一些一般人想不到的煩心事，他們都能有所了解。
在這種情況下，自我調節已經占用了很大一部分精力了，誰又想去再‘招惹是非’呢？
秦宓對於趙勝的反應也有預料，並沒有表現出什麽特別的情緒。
當年的他又何嚐不是這樣呢，畢業的時候意氣風發，三十歲以後就靠著自己闖下的名氣，迴帝都大學吃老本了。
三十歲的帝都大學心理係教授，這個頭銜，可見秦宓畢業後的這幾年，有多瘋狂。
而瘋狂之餘，肯定對吳蒹的關心就少了很多。
偏偏吳蒹也從來不會要求秦宓做什麽，甚至在發現自己沒辦法在事業上幫他的情況下，一心一意的在遊戲裏幫他。
迴到帝都大學的秦宓，可以開始過起了‘躺平’的生活。
雖然在其他人看來，他是一直在進步的，甚至開發了一些新的理論，但是秦宓自己知道，隻不過是新瓶裝老酒而已。
至於和吳蒹之間的相處模式，兩人已經用這種模式相處了七年了，也不太可能去改。
想到這，秦宓陡然驚醒。
一直在說這輩子要好好關心吳蒹的他，好像又習慣性的不去關心吳蒹了。
哪怕是每天早上都會去給吳蒹送早餐，每天晚上都會和吳蒹一起吃晚飯，送吳蒹迴宿舍，然後在遊戲裏一起釣魚。
這些行動不是出於對吳蒹的關心，更類似於在完成一個‘日常任務’，讓他感覺自己做到了對吳蒹的愛。
嗯，或許在其他人眼裏，這確實是他愛著吳蒹的表現。
但是那和日期一一對應的早餐品種，固定的晚餐樣式，以及每天固定地點，固定時長的釣魚，卻反映出秦宓的不用心。
甚至釣魚這項組隊活動，因為秦宓最近都在日國遊戲區，也取消了。
此刻，秦宓的行為就屬於，事確實做了，但是沒動腦子。
因為他最近的心思完全放在了如何在次元的占領更多的‘日國城市’這件事上了。
反思了一下之後，見也沒有人進來諮詢的跡象，秦宓拿出了手機，開始搜索附近比較有特色的酒店。