“這下子好了，我們可以自由自在的玩耍了！”洛麗開心大笑：“基本恢複去年秋天的狀態，還可以根據情況再做點刺激的事情，真是不要太開心！”
第二天，林燦和洛麗完全心情放鬆、和蘭依曼、鄔思緲四個一起上學去。撇去了每天開會的責任，林燦的心情沒有束縛、一下子飆上了半天空。
上午第三節課是體育課。雖然高三學年時間緊張，但是學校對學生的體質訓練並沒有放鬆，所有的體育課項目都在照常進行，並沒有因為文化課的繁重而有所調整。
天氣在微微泛暖，學生們心裏的小綠芽也在開始萌發。大家在操場上跑來跑去做熱身，關係好的聚在一起嘁嘁喳喳說話，到處都是生機勃勃的景象。
體育老師，一個四十多歲的健碩男人，腦門上早早已經謝頂。
他在遠處猛吹哨子，讓大家在原地集合，然後走進位於操場旁邊的體育教研室。等大家列隊整齊的時候，他已經帶著一位年輕靚麗的女孩從教研室出來，走到隊伍前麵。
“哎！”洛麗慢慢張大嘴巴，看向站在後排男生隊列中的林燦。林燦正在和江凱美眉來眼去，根本沒有覺察洛麗的異狀。洛麗用腳尖挑起一粒小石子，不動聲色彈了出去，正好彈在林燦的手背上。
“咋迴事？”林燦吃驚的朝洛麗看過來，然後順著她的眼神向前麵看去。看著眼前站著的兩個人，林燦不可置信的揉揉眼睛，似乎感覺自己看到的隻是幻覺。
在體育老師的身邊站了一位靚麗的女孩。她穿著一身運動服，身上洋溢著青春和活力，麵目俊美短短的頭發。
全班男生都在盯著這個美女看。美女臉上帶著一絲笑意，看著眼前呆子一般的大隊學生，眼神在林燦臉上一掃而過。
“戴媛！”林燦幾乎不敢相信自己的眼睛，不知道自己熟悉的同事為什麽會突然出現在江北一中的體育課堂上。
“給大家介紹一下。”體育老師嗓門洪亮說道：“這位是戴老師，是體育學院到我們學校來實習的學生，負責我們高三學年體育教學的輔助工作。
從今天開始，她會配合我一起完成大家的體育訓練和各科目考核工作。大家歡迎！”
所有學生用熱烈的掌聲歡迎新美女老師的加入。戴媛微笑朝大家擺擺手：“同學們好！因為我要做一個高中體育項目的研究課題，所以會和大家一起學習生活一段時間，在大家這裏拿到第一手資料。希望大家能夠配合我，幫我把課題做好。謝謝大家！”
“哇塞，原來還是個研究生啊~”身邊一個男生興奮說道：“美女體育老師……要是能夠親身給我們示範體育動作就更好了……”
“真是精蟲上腦……”林燦無語看看那個男生，心裏早已有了明悟：“這是戴媛對學校的環境不放心，所以親自進來考察一下，看看有沒有什麽漏洞。看來這位姐姐，是個真正一絲不苟的專業人士啊~”
體育老師交代幾句，就把這些學生留給戴媛，自己會教研室去了。
戴媛飛快拍拍手掌，看看麵前的大隊學生：“好，現在我看看大家的體能情況怎麽樣，然後交給大家一套唿吸方法，看看會不會對激烈運動中的身體起到加成的效果。全體，向右轉！”
大家‘嘩’的一下按照戴媛的指示轉到另一邊。
“大家聽我口令！”戴媛看看後操場的四百米跑道：“這樣，大家四個為一組，兩個男生、兩個女生，每一排聽到我的口令後就繞著操場跑個四百米，記住要用自己最快的速度！每一組跑完的，自動跟到隊伍的隊尾！”
“這是要搞啥？莫非是什麽新的訓練法……”林燦心中疑惑，排在隊伍最前麵的四個學生已經做好了飛跑的準備，希望自己能夠在和新老師的第一次接觸中留下一個不錯的印象。
“跑！”戴媛一聲令下，四個學生如同離弦之箭飛跑出去，繞著操場玩命狂奔。此時男生和女生之間的差距就顯現出來，跑到二百米左右的時候，男生已經把兩個女生甩下了大約十米左右的距離。
“第二組，跑！”不等第一組到達終點，第二組已經飛跑出去。就這樣一組一組，跑道上幾乎同時有兩組人在狂奔，跑到終點的學生們唿哧喘氣，在原地走來走去。
輪到跟林燦關係密切的洛麗、江凱美、鄔思緲幾個，大家的表現都不錯。洛麗輕輕鬆鬆就和兩個男生跑了個齊頭並進，當她到達終點時，也沒有顯現出多麽疲累的模樣。
江凱美平時跟著洛麗學習擒拿術，體質已經有了很大的飛躍。雖然她的體能沒有洛麗那麽恐怖，但是並沒有被兩個男生落下多少，也顯示出了很不錯的素質。
鄔思緲也是一樣。她平時也有不錯的鍛煉、加上營養充分，體能非常不錯。這幾個女生都顯示出良好的素質，看上去戴媛對她們也很滿意。
輪到顏如玉開跑，很多人的注意力都集中在她的身上。顏如玉還是一副無所謂的樣子，跟著大家一起起跑、跑在中等水準的位置，既沒有被落下、也沒有超出正常水準。
但是她的狀態落在高手眼裏，又是另一番觀感。
林燦看著顏如玉飛跑的姿態，心中暗自驚訝。顏如玉在奔跑的時候重心十分平穩，伴隨著腳步的移動幾乎沒有絲毫偏移。這明顯就是經過嚴格的正規訓練，擁有高明身手的典型特征！
而且她在跑動的時候，雙腳幾乎沒有同時騰空的時候、但是雙腿擺動的頻率非常迅速。
這說明她在刻意控製著自己的力量，把自己實力的絕大部分都隱藏了起來。但是她的跑動頻率非常快，完全在她自己的掌控之中。
單單從這兩點，就可以判斷出顏如玉肯定修習過高明的工夫，而且擁有很不錯的內功。尤其是她跑到終點之後，就安靜的站在一處看別人跑步，幾乎沒有挪動過腳步。
這就說明四百米跑對她來講簡直是小兒科，都還沒有活動開，所以根本不需要做放鬆的動作！
第二天，林燦和洛麗完全心情放鬆、和蘭依曼、鄔思緲四個一起上學去。撇去了每天開會的責任，林燦的心情沒有束縛、一下子飆上了半天空。
上午第三節課是體育課。雖然高三學年時間緊張，但是學校對學生的體質訓練並沒有放鬆，所有的體育課項目都在照常進行，並沒有因為文化課的繁重而有所調整。
天氣在微微泛暖，學生們心裏的小綠芽也在開始萌發。大家在操場上跑來跑去做熱身，關係好的聚在一起嘁嘁喳喳說話，到處都是生機勃勃的景象。
體育老師，一個四十多歲的健碩男人，腦門上早早已經謝頂。
他在遠處猛吹哨子，讓大家在原地集合，然後走進位於操場旁邊的體育教研室。等大家列隊整齊的時候，他已經帶著一位年輕靚麗的女孩從教研室出來，走到隊伍前麵。
“哎！”洛麗慢慢張大嘴巴，看向站在後排男生隊列中的林燦。林燦正在和江凱美眉來眼去，根本沒有覺察洛麗的異狀。洛麗用腳尖挑起一粒小石子，不動聲色彈了出去，正好彈在林燦的手背上。
“咋迴事？”林燦吃驚的朝洛麗看過來，然後順著她的眼神向前麵看去。看著眼前站著的兩個人，林燦不可置信的揉揉眼睛，似乎感覺自己看到的隻是幻覺。
在體育老師的身邊站了一位靚麗的女孩。她穿著一身運動服，身上洋溢著青春和活力，麵目俊美短短的頭發。
全班男生都在盯著這個美女看。美女臉上帶著一絲笑意，看著眼前呆子一般的大隊學生，眼神在林燦臉上一掃而過。
“戴媛！”林燦幾乎不敢相信自己的眼睛，不知道自己熟悉的同事為什麽會突然出現在江北一中的體育課堂上。
“給大家介紹一下。”體育老師嗓門洪亮說道：“這位是戴老師，是體育學院到我們學校來實習的學生，負責我們高三學年體育教學的輔助工作。
從今天開始，她會配合我一起完成大家的體育訓練和各科目考核工作。大家歡迎！”
所有學生用熱烈的掌聲歡迎新美女老師的加入。戴媛微笑朝大家擺擺手：“同學們好！因為我要做一個高中體育項目的研究課題，所以會和大家一起學習生活一段時間，在大家這裏拿到第一手資料。希望大家能夠配合我，幫我把課題做好。謝謝大家！”
“哇塞，原來還是個研究生啊~”身邊一個男生興奮說道：“美女體育老師……要是能夠親身給我們示範體育動作就更好了……”
“真是精蟲上腦……”林燦無語看看那個男生，心裏早已有了明悟：“這是戴媛對學校的環境不放心，所以親自進來考察一下，看看有沒有什麽漏洞。看來這位姐姐，是個真正一絲不苟的專業人士啊~”
體育老師交代幾句，就把這些學生留給戴媛，自己會教研室去了。
戴媛飛快拍拍手掌，看看麵前的大隊學生：“好，現在我看看大家的體能情況怎麽樣，然後交給大家一套唿吸方法，看看會不會對激烈運動中的身體起到加成的效果。全體，向右轉！”
大家‘嘩’的一下按照戴媛的指示轉到另一邊。
“大家聽我口令！”戴媛看看後操場的四百米跑道：“這樣，大家四個為一組，兩個男生、兩個女生，每一排聽到我的口令後就繞著操場跑個四百米，記住要用自己最快的速度！每一組跑完的，自動跟到隊伍的隊尾！”
“這是要搞啥？莫非是什麽新的訓練法……”林燦心中疑惑，排在隊伍最前麵的四個學生已經做好了飛跑的準備，希望自己能夠在和新老師的第一次接觸中留下一個不錯的印象。
“跑！”戴媛一聲令下，四個學生如同離弦之箭飛跑出去，繞著操場玩命狂奔。此時男生和女生之間的差距就顯現出來，跑到二百米左右的時候，男生已經把兩個女生甩下了大約十米左右的距離。
“第二組，跑！”不等第一組到達終點，第二組已經飛跑出去。就這樣一組一組，跑道上幾乎同時有兩組人在狂奔，跑到終點的學生們唿哧喘氣，在原地走來走去。
輪到跟林燦關係密切的洛麗、江凱美、鄔思緲幾個，大家的表現都不錯。洛麗輕輕鬆鬆就和兩個男生跑了個齊頭並進，當她到達終點時，也沒有顯現出多麽疲累的模樣。
江凱美平時跟著洛麗學習擒拿術，體質已經有了很大的飛躍。雖然她的體能沒有洛麗那麽恐怖，但是並沒有被兩個男生落下多少，也顯示出了很不錯的素質。
鄔思緲也是一樣。她平時也有不錯的鍛煉、加上營養充分，體能非常不錯。這幾個女生都顯示出良好的素質，看上去戴媛對她們也很滿意。
輪到顏如玉開跑，很多人的注意力都集中在她的身上。顏如玉還是一副無所謂的樣子，跟著大家一起起跑、跑在中等水準的位置，既沒有被落下、也沒有超出正常水準。
但是她的狀態落在高手眼裏，又是另一番觀感。
林燦看著顏如玉飛跑的姿態，心中暗自驚訝。顏如玉在奔跑的時候重心十分平穩，伴隨著腳步的移動幾乎沒有絲毫偏移。這明顯就是經過嚴格的正規訓練，擁有高明身手的典型特征！
而且她在跑動的時候，雙腳幾乎沒有同時騰空的時候、但是雙腿擺動的頻率非常迅速。
這說明她在刻意控製著自己的力量，把自己實力的絕大部分都隱藏了起來。但是她的跑動頻率非常快，完全在她自己的掌控之中。
單單從這兩點，就可以判斷出顏如玉肯定修習過高明的工夫，而且擁有很不錯的內功。尤其是她跑到終點之後，就安靜的站在一處看別人跑步，幾乎沒有挪動過腳步。
這就說明四百米跑對她來講簡直是小兒科，都還沒有活動開，所以根本不需要做放鬆的動作！