上次看見一則新聞<橙色玉米:非洲兒童視力的救星>。
內容是說,有營養學家新發現維生素a的來源食物,正是橙色玉米,也因此,百萬名的非洲人將因這個發現而獲得救贖。
貧窮的人們因為營養不良,將造成維生素a的缺乏,使得無以計數的貧童變成盲人,而玉米因為正好是他們的主食,研究人員透過培育橙色玉米,讓他們能輕易得到維生素a。
我的視力不算好,但也不到壞的地步。
近視本來就有的,但比較特別的是我的視差——右眼四百度近視,左眼六百五十度。
已經忘了是什麽時候變成這樣的,記得小學時,兩眼都才五十度,結果後來就變得兩邊相差一百多度了,現在更差到兩百五十度了。
其實沒有什麽困擾,戴著眼鏡時沒啥感覺,戴隱形眼鏡時更沒感覺了(說沒感覺是指沒有特別覺得有視差)。
但兩年前,我開始打電腦或看書時,眼睛非常容易疲累,甚至出現有影子重疊的狀況。
去重新配了眼鏡,驗光師說是我的度數加深,戴了一陣子,眼睛又開始不舒服了,後來跑去看了醫生,醫生又替我調了一份新的度數,再配了副眼鏡,戴了一陣子一樣不舒服。
前前後後困擾了近半年。
有人推薦我一家很專業的驗光師,是一名國外迴來的博士,不是用機器驗光什麽的,當時我心急,馬上就去看了。
結果是,我配地度數太深了。當然也有視差的關係,但一次次地配深度數,讓我的眼睛已經習慣較深的度數了。
驗出來我的度數兩邊都減輕五十~一百度,我在那邊配了眼鏡,也細問了隱形眼鏡該戴的度數。
然後一直到今天,我的眼睛都非常舒服。
才發現,很多眼鏡行不能說馬虎,但可能不專業,久而久之我的眼睛已經習慣戴太深的度數了,我現在戴淺一些的度數,也看得非常清楚啊!
來談談書吧——
關於樂品妮的身材,我是不鼓勵紙片人的身材的。
事實上,我覺得台灣現在一股腦的紙片風潮有些病態了,買衣服時,有時看到一些很驚人的小衣服,我都快嚇死了,心想,誰穿得下啊?結果咧,賣得可好了,看來隻有我穿不下。
關於陶澤森的工作,我常會上網瀏覽一些美食部落客的網站,記得我本來懷著欣羨的心情,但有次看到有部落客寫下他定時會去檢查血液,就忽然覺得狂吃這件事有點沉重……
我愛吃,常常跟朋友到處征服餐廳,所以會很羨慕那些不用付錢就可以大吃特吃的美食家們,但凡事過多總是會造成負擔的,美食再怎麽誘人,健康還是最重要的。
祝大家身體健康有口福嘍~~
願很快再見
內容是說,有營養學家新發現維生素a的來源食物,正是橙色玉米,也因此,百萬名的非洲人將因這個發現而獲得救贖。
貧窮的人們因為營養不良,將造成維生素a的缺乏,使得無以計數的貧童變成盲人,而玉米因為正好是他們的主食,研究人員透過培育橙色玉米,讓他們能輕易得到維生素a。
我的視力不算好,但也不到壞的地步。
近視本來就有的,但比較特別的是我的視差——右眼四百度近視,左眼六百五十度。
已經忘了是什麽時候變成這樣的,記得小學時,兩眼都才五十度,結果後來就變得兩邊相差一百多度了,現在更差到兩百五十度了。
其實沒有什麽困擾,戴著眼鏡時沒啥感覺,戴隱形眼鏡時更沒感覺了(說沒感覺是指沒有特別覺得有視差)。
但兩年前,我開始打電腦或看書時,眼睛非常容易疲累,甚至出現有影子重疊的狀況。
去重新配了眼鏡,驗光師說是我的度數加深,戴了一陣子,眼睛又開始不舒服了,後來跑去看了醫生,醫生又替我調了一份新的度數,再配了副眼鏡,戴了一陣子一樣不舒服。
前前後後困擾了近半年。
有人推薦我一家很專業的驗光師,是一名國外迴來的博士,不是用機器驗光什麽的,當時我心急,馬上就去看了。
結果是,我配地度數太深了。當然也有視差的關係,但一次次地配深度數,讓我的眼睛已經習慣較深的度數了。
驗出來我的度數兩邊都減輕五十~一百度,我在那邊配了眼鏡,也細問了隱形眼鏡該戴的度數。
然後一直到今天,我的眼睛都非常舒服。
才發現,很多眼鏡行不能說馬虎,但可能不專業,久而久之我的眼睛已經習慣戴太深的度數了,我現在戴淺一些的度數,也看得非常清楚啊!
來談談書吧——
關於樂品妮的身材,我是不鼓勵紙片人的身材的。
事實上,我覺得台灣現在一股腦的紙片風潮有些病態了,買衣服時,有時看到一些很驚人的小衣服,我都快嚇死了,心想,誰穿得下啊?結果咧,賣得可好了,看來隻有我穿不下。
關於陶澤森的工作,我常會上網瀏覽一些美食部落客的網站,記得我本來懷著欣羨的心情,但有次看到有部落客寫下他定時會去檢查血液,就忽然覺得狂吃這件事有點沉重……
我愛吃,常常跟朋友到處征服餐廳,所以會很羨慕那些不用付錢就可以大吃特吃的美食家們,但凡事過多總是會造成負擔的,美食再怎麽誘人,健康還是最重要的。
祝大家身體健康有口福嘍~~
願很快再見