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傷病,是每個運動員最大的敵人。
新澤西網隊大前鋒易建連,繼右臂肌肉拉傷缺席亞錦賽決賽之後。最近,再次遭到傷病侵襲。這一迴,讓他倦勤的小腿拉傷。
如果不是新聘用的私人訓練師威爾先生,不停地鼓勵這個性格內向的中國小夥,恐怕屢遭傷病困擾的易建連會對自己的職業生涯心灰意冷。
其實,苦練了一整個夏天的網隊大前鋒,在球隊這幾周備戰新賽季的集訓中,有著讓人眼前一亮的感覺。三分、突破、後撤步跳投、快攻中的空接灌籃
各種各樣的得分方式,讓網隊一幹大個子球員除了羨慕就剩下嫉妒。主教練勞倫斯.弗蘭克沒有想到,幾個月不見的中國大前鋒不但身體對抗更加強硬,最讓他開心的是,一直製約易建連得到更多出場時間的投籃效率問題,得到了明顯的改善。而且,在訓練中打出自信的中國小夥,最近的上升勢頭極為明顯。
得到球隊主教練肯定的網隊大前鋒,基本上已經預訂了新賽季的首發位置。甚至,弗蘭克還準備把之前給易建連設置的戰術重新拿出來,在球隊集訓中進行演練。
沒想到,他又傷了。
相比於最近傷病不斷的易建連,火箭隊超級中鋒姚銘反而因為腳踝骨裂,在這個夏天得到了充足的修整。
在斯奈德康複中心的指導下,姚銘於8月份開始恢複性訓練。隨著年齡的增大,這幾年多次受傷的中國移動長城。在這個夏天把降低體重,放在所有訓練計劃的首要任務。
力量和體重有直接關係,但不是決定性因素。在保證力量不受影響下的減重,斯奈德每個隔三天都會和姚銘的私人團隊保持聯係,以便能夠隨時掌握火箭隊中鋒的實時身體數據,進而調整訓練計劃。
經過兩個月針對性特訓,當姚銘重新迴到火箭隊訓練館的時候,所有人都看到了一個更加精壯的超級中鋒重出江湖。
有了這樣一個移動長城的休斯頓火箭隊,肯定會在新賽季給那些不看好他們前景的人們,一個大大的驚喜。
隨著康複中心在北美體育圈的名聲漸長,斯奈德夫婦的收入也水漲船高。除了購置最新最先進的醫療檢測設備,以及支付公司員工的薪水,剩下的錢足夠兩人在美國過上十分舒適的高品質生活。
可樂在其中的斯奈德,依舊像以前那樣,天天泡在他的辦公室裏,把每一個患者的康複計劃進行認真核對。所有積極的嚐試,都會作為參考資料被收錄歸檔。而一些效果不佳的訓練計劃,就成為斯奈德的眼中釘肉中刺,不搞出個一二三,這個德裔美國人是絕不會善罷甘休的。
經過核磁共振檢查,泰森.錢德勒右肩的肌肉撕裂正在緩慢的愈合中。根據食物敏感度調配而出的營養食物,相信能讓這個尼克斯寄予厚望的大個子球員恢複速度大大提高。
斯奈德已經大概估算出,錢德勒右肩的傷勢大概能在兩個月後完全傷愈。但是,有好消息就有壞消息。
一直困然拳王整個職業生涯的腳趾傷勢,卻成了他最大的敵人。
由於長期運動,加上錢德勒發育時期身體長得太快營養沒有跟上,他的右腳大拇指因為缺鈣和一般人有些不同。原本應該筆直的指骨,稍稍有些變形。
其實這種輕微的骨質畸形,對於絕大多數普通人來說沒有什麽大礙,但對於職業運動員就非常不妙了。
長期劇烈運動,會導致變形的指骨不斷地壓迫腳趾上的神經。久而久之,就會引起炎症,腫脹起來的腳趾一受外力,引發劇烈的疼痛。但隻要休養幾天,又會一切如常。可打籃球是錢德勒的職業,也是他養家糊口的工作,這樣反複無常的傷勢直接影響了他在場上的表現。
很多運動醫學專家,都對這個極為罕見的病例毫無辦法。因為,想要校正變形的指骨是一件漫長而又未知的事情。誰也不知道,這個職業球員需要多久才能完全康複。也許,一年。也許十年,沒有人能給出準確的推斷。
在這種情況下,飽受傷痛困擾的01年榜眼秀,隻能在訓練或比賽結束後不停地冰敷患處,來緩解讓人抓狂的痛苦。
斯奈德這幾天幾乎很少走出自己的辦公室,根據錢德勒之前的問診經曆以及在康複中心檢查出的最新結果。對肌肉組織多年的研究,讓這位名聲鵲起的運動康複專家從一個全新的角度著手製定治療計劃。
大家都知道,有一個治療腰椎間盤突出的辦法,不用吃藥不用打針也不用開刀,那就是瘋狂堆積腰腹肌肉。
腰椎間盤突出發病的原理和錢德勒腳趾的傷勢,幾乎是一模一樣的。受外力或長期生活習慣引起的骨質變形、移位,壓迫到神經從而引起各種並發症狀。
經過大量的推算,斯奈德認為隻要讓錢德勒的右腳大拇指多一點肌肉,就能極大地緩解這種頻繁複發的傷病。甚至,還有可能完全解決這個令很多運動專家都束手無策的罕見病例。
但想要在腳趾上練出一層能夠保護神經的肌肉,在運動醫學界確實沒有這樣的先例。麵對這個極具挑戰性的工作,斯奈德查閱了無數資料,絞盡腦汁才想出來的很多辦法,經過反複的推敲都被否決。
沒日沒夜的工作,效果還是有一些的。現在有一個很有創意的想法,在他的腦中誕生。
想要長出一層新的肌肉,肯定要經過大量的運動。但錢德勒腳趾的傷勢,恰恰最怕受力。麵對這個難題,斯奈德提出了一種水療法。
在水中運動,能夠有效緩解人體各個部位所受到的衝擊力。這樣一來,也就變相地保護了錢德勒的腳趾患處。等到他熬過這一關,大拇指上新生了一層薄薄的肌肉後,就可以慢慢地加大運動量,循序漸進地完成康複任務
當然,這隻是理論上的推斷。能不能真正有效地起到治療作用,還要看實際中的情況。
2009年10月15日,首都五棵鬆體育館。
中國是全球推廣計劃的重要戰略地點,季前賽就成了最好的舞台。
兩支擁有三名中國國家男籃球員的近鄰,紐約尼克斯和新澤西網隊成為了來訪中國的第七、第八支球隊。
雖然中國男籃在亞錦賽上磕磕絆絆拿到冠軍,有點讓人大失所望。但整個國家狂熱的籃球氛圍,還是讓無數來自全國各地的球迷紛紛湧向首都。
安鵬飛和朱瑞,這對四年前在洛杉磯喬丹籃球夏令營結識孫毅的在校大學生,每天除了完成各自的功課,還要把某著名論壇太陽聯盟球迷板塊經營好。
這一次,在首都舉行的季前賽,拖一位神通廣大的網友弄到兩張球票的二人,早早地就來到五棵鬆球館外排隊等待入場。
打眼望去,身穿尼克斯白色主場球衣的球迷占了絕大多數,胸前背後印有8號的球衣又占了其中的絕大多數。
當然,像身穿尼克斯6號球衣,網隊9號球衣的人也不少。畢竟,孫月和易健連也是很多國內球迷非常喜歡的籃球運動員。可惜,後者因為小腿拉傷還在美國接受治療,無緣這場在本土舉行的季前賽。
尼克斯這邊也有傷號,像泰森.錢德勒、威爾森.錢德勒都因傷沒有來到中國。這個消息對孫月來說,正好可以在家鄉父老麵前多露露麵。
本來,德安東尼在新賽季給河北小夥的定位是得分後衛,後來在球隊訓練中發現,經過一個夏天的苦練,這個在他印象中對抗能力偏差的中國球員,已經能夠經受住威爾森.錢德勒這種級別球員的衝擊。另一點,身高2米02的孫月,在對付像阿隆.阿弗拉羅這種非常靈活的球員,效果並不是很理想。
所以,孫月在新賽季將會和威爾森.錢德勒、斯蒂夫.諾瓦克在小前鋒位置上展開激烈競爭。
能容納18000名觀眾的五棵鬆體育館,在比賽開始前一個小時就被塞得滿滿當當。場內狂熱的氣氛,讓在場上熱身的兩隊球員都以為又迴到了大學賽場上。也隻有的比賽,能夠享受到球迷們山唿海嘯的歡唿。
不管是出於聯盟的授意,還是被球迷的熱情感染。當裁判抱著皮球走向中圈的時候,兩隊紛紛派上了最強陣容。
尼克斯:孫毅,阿弗拉羅,孫月,大衛.李,麥克戴斯。
籃網:德文.哈裏斯,考尼特.李,特拉維斯.奧特羅,喬.史密斯,布魯克.洛佩斯。
隨著網隊中鋒洛佩斯在跳球中擊敗尼克斯老將麥克戴斯,為球隊爭得球權的時候,這場轟動全國的季前賽也正式拉開帷幕。
此刻,最緊張的人要算坐在尼克斯教練席上的沃伊教練了。一整個夏天苦心構建的防守體係,終於要拿出來試一試成色了。雖然,由於時間關係球隊對這套防守戰術掌握的還不是非常熟練,但年輕的尼克斯防守教練還是希望能夠有一個好的開始。
從達拉斯轉投而來,在新澤西效力了兩個賽季的德文.哈裏斯已經成長為一名全明星級別的控衛了。如果不是孫毅的橫空出世,上賽季場均21.3分6.9助攻1.3搶斷的他,很有可能進入東部全明星替補陣容。
這場比賽的最大看點,就是兩隊核心控衛的對決。
對於尼克斯那個冉冉升起的超級新星,在上個賽季剛開始的時候,哈裏斯並沒有特別在意,哪怕對方轟下了新秀賽季單場61分的神跡。
而全明星票王、東部首發控衛這兩個可以吹噓一生的榮譽,就讓網隊控衛有些不爽了。每次碰上尼克斯,哈裏斯都特別興奮,要給這個菜鳥一點顏色嚐嚐。
可惜,事與願違。上賽季在和孫毅的四次交手中,網隊核心控衛隻有一場比賽和對手打了個旗鼓相當,另外三場無論個人數據還是球隊勝負,都完敗於那個中國小夥。尤其是他引以為傲的速度,在對方麵前毫無優勢可言。
當常規賽結束後,尼克斯探花秀毫無爭議地獲得了聯盟最佳新秀的稱號時,哈裏斯此時心裏隻有讚賞和祝福。
但今天,在對方家鄉父老麵前,網隊核心控衛可不想早早地投子認輸。
比賽一開始,哈裏斯就屢屢利用隊友洛佩斯的擋拆,擺脫孫毅的盯防殺入對方禁區。去年,這對對付尼克斯百試不爽的絕招,今天打成了兩次之後效果越來越差。
那個年齡一大把的內線老油條麥克戴斯,總能在他突入禁區的第一時間擋住最好的攻擊線路。身材單薄的哈裏斯,一旦陷入內線球員的肌肉包圍時,很容易出現一些低級失誤。
而這些失誤,會被聯盟中最擅長反擊快攻的尼克斯轉換成實打實的得分。
沃伊在場邊看著孫月接到孫毅搶斷後發起的快攻,完成一次精彩絕倫的空接扣籃,兩隻放在膝蓋處戰術板上的手掌,用力地攥成拳頭。
這正是他想要的防守效果,也是他最希望看到的場景。整個夏天的努力工作,在這一刻全都值了。
首節比賽結束後,主場作戰的尼克斯以28比20領先對手8分。
畢竟這隻是一場熱身性質的季前賽,第二節雙方紛紛換上輪換陣容。
在老米勒的帶領下,由香農.布朗、艾爾.哈靈頓、米利西奇、阿隆.格雷組成的尼克斯輪轉整容,將網隊一幹蝦兵蟹將打的丟盔棄甲。
如果不是怕影響後麵比賽的觀賞性,中場結束時,尼克斯領先的怕不隻20分之多了。
最終,這場在中國舉行的季前賽,擁有聯盟超級新星的尼克斯,以128比110戰勝了對手新澤西網隊。
備受球迷喜愛的中國小夥孫毅,這場比賽狀態一般,隻拿到20分7籃板10助攻的準三雙數據。可你要是看到他的出場時間,隻有不到24分鍾就知道這小子的狀態有多好了。未完待續。
傷病,是每個運動員最大的敵人。
新澤西網隊大前鋒易建連,繼右臂肌肉拉傷缺席亞錦賽決賽之後。最近,再次遭到傷病侵襲。這一迴,讓他倦勤的小腿拉傷。
如果不是新聘用的私人訓練師威爾先生,不停地鼓勵這個性格內向的中國小夥,恐怕屢遭傷病困擾的易建連會對自己的職業生涯心灰意冷。
其實,苦練了一整個夏天的網隊大前鋒,在球隊這幾周備戰新賽季的集訓中,有著讓人眼前一亮的感覺。三分、突破、後撤步跳投、快攻中的空接灌籃
各種各樣的得分方式,讓網隊一幹大個子球員除了羨慕就剩下嫉妒。主教練勞倫斯.弗蘭克沒有想到,幾個月不見的中國大前鋒不但身體對抗更加強硬,最讓他開心的是,一直製約易建連得到更多出場時間的投籃效率問題,得到了明顯的改善。而且,在訓練中打出自信的中國小夥,最近的上升勢頭極為明顯。
得到球隊主教練肯定的網隊大前鋒,基本上已經預訂了新賽季的首發位置。甚至,弗蘭克還準備把之前給易建連設置的戰術重新拿出來,在球隊集訓中進行演練。
沒想到,他又傷了。
相比於最近傷病不斷的易建連,火箭隊超級中鋒姚銘反而因為腳踝骨裂,在這個夏天得到了充足的修整。
在斯奈德康複中心的指導下,姚銘於8月份開始恢複性訓練。隨著年齡的增大,這幾年多次受傷的中國移動長城。在這個夏天把降低體重,放在所有訓練計劃的首要任務。
力量和體重有直接關係,但不是決定性因素。在保證力量不受影響下的減重,斯奈德每個隔三天都會和姚銘的私人團隊保持聯係,以便能夠隨時掌握火箭隊中鋒的實時身體數據,進而調整訓練計劃。
經過兩個月針對性特訓,當姚銘重新迴到火箭隊訓練館的時候,所有人都看到了一個更加精壯的超級中鋒重出江湖。
有了這樣一個移動長城的休斯頓火箭隊,肯定會在新賽季給那些不看好他們前景的人們,一個大大的驚喜。
隨著康複中心在北美體育圈的名聲漸長,斯奈德夫婦的收入也水漲船高。除了購置最新最先進的醫療檢測設備,以及支付公司員工的薪水,剩下的錢足夠兩人在美國過上十分舒適的高品質生活。
可樂在其中的斯奈德,依舊像以前那樣,天天泡在他的辦公室裏,把每一個患者的康複計劃進行認真核對。所有積極的嚐試,都會作為參考資料被收錄歸檔。而一些效果不佳的訓練計劃,就成為斯奈德的眼中釘肉中刺,不搞出個一二三,這個德裔美國人是絕不會善罷甘休的。
經過核磁共振檢查,泰森.錢德勒右肩的肌肉撕裂正在緩慢的愈合中。根據食物敏感度調配而出的營養食物,相信能讓這個尼克斯寄予厚望的大個子球員恢複速度大大提高。
斯奈德已經大概估算出,錢德勒右肩的傷勢大概能在兩個月後完全傷愈。但是,有好消息就有壞消息。
一直困然拳王整個職業生涯的腳趾傷勢,卻成了他最大的敵人。
由於長期運動,加上錢德勒發育時期身體長得太快營養沒有跟上,他的右腳大拇指因為缺鈣和一般人有些不同。原本應該筆直的指骨,稍稍有些變形。
其實這種輕微的骨質畸形,對於絕大多數普通人來說沒有什麽大礙,但對於職業運動員就非常不妙了。
長期劇烈運動,會導致變形的指骨不斷地壓迫腳趾上的神經。久而久之,就會引起炎症,腫脹起來的腳趾一受外力,引發劇烈的疼痛。但隻要休養幾天,又會一切如常。可打籃球是錢德勒的職業,也是他養家糊口的工作,這樣反複無常的傷勢直接影響了他在場上的表現。
很多運動醫學專家,都對這個極為罕見的病例毫無辦法。因為,想要校正變形的指骨是一件漫長而又未知的事情。誰也不知道,這個職業球員需要多久才能完全康複。也許,一年。也許十年,沒有人能給出準確的推斷。
在這種情況下,飽受傷痛困擾的01年榜眼秀,隻能在訓練或比賽結束後不停地冰敷患處,來緩解讓人抓狂的痛苦。
斯奈德這幾天幾乎很少走出自己的辦公室,根據錢德勒之前的問診經曆以及在康複中心檢查出的最新結果。對肌肉組織多年的研究,讓這位名聲鵲起的運動康複專家從一個全新的角度著手製定治療計劃。
大家都知道,有一個治療腰椎間盤突出的辦法,不用吃藥不用打針也不用開刀,那就是瘋狂堆積腰腹肌肉。
腰椎間盤突出發病的原理和錢德勒腳趾的傷勢,幾乎是一模一樣的。受外力或長期生活習慣引起的骨質變形、移位,壓迫到神經從而引起各種並發症狀。
經過大量的推算,斯奈德認為隻要讓錢德勒的右腳大拇指多一點肌肉,就能極大地緩解這種頻繁複發的傷病。甚至,還有可能完全解決這個令很多運動專家都束手無策的罕見病例。
但想要在腳趾上練出一層能夠保護神經的肌肉,在運動醫學界確實沒有這樣的先例。麵對這個極具挑戰性的工作,斯奈德查閱了無數資料,絞盡腦汁才想出來的很多辦法,經過反複的推敲都被否決。
沒日沒夜的工作,效果還是有一些的。現在有一個很有創意的想法,在他的腦中誕生。
想要長出一層新的肌肉,肯定要經過大量的運動。但錢德勒腳趾的傷勢,恰恰最怕受力。麵對這個難題,斯奈德提出了一種水療法。
在水中運動,能夠有效緩解人體各個部位所受到的衝擊力。這樣一來,也就變相地保護了錢德勒的腳趾患處。等到他熬過這一關,大拇指上新生了一層薄薄的肌肉後,就可以慢慢地加大運動量,循序漸進地完成康複任務
當然,這隻是理論上的推斷。能不能真正有效地起到治療作用,還要看實際中的情況。
2009年10月15日,首都五棵鬆體育館。
中國是全球推廣計劃的重要戰略地點,季前賽就成了最好的舞台。
兩支擁有三名中國國家男籃球員的近鄰,紐約尼克斯和新澤西網隊成為了來訪中國的第七、第八支球隊。
雖然中國男籃在亞錦賽上磕磕絆絆拿到冠軍,有點讓人大失所望。但整個國家狂熱的籃球氛圍,還是讓無數來自全國各地的球迷紛紛湧向首都。
安鵬飛和朱瑞,這對四年前在洛杉磯喬丹籃球夏令營結識孫毅的在校大學生,每天除了完成各自的功課,還要把某著名論壇太陽聯盟球迷板塊經營好。
這一次,在首都舉行的季前賽,拖一位神通廣大的網友弄到兩張球票的二人,早早地就來到五棵鬆球館外排隊等待入場。
打眼望去,身穿尼克斯白色主場球衣的球迷占了絕大多數,胸前背後印有8號的球衣又占了其中的絕大多數。
當然,像身穿尼克斯6號球衣,網隊9號球衣的人也不少。畢竟,孫月和易健連也是很多國內球迷非常喜歡的籃球運動員。可惜,後者因為小腿拉傷還在美國接受治療,無緣這場在本土舉行的季前賽。
尼克斯這邊也有傷號,像泰森.錢德勒、威爾森.錢德勒都因傷沒有來到中國。這個消息對孫月來說,正好可以在家鄉父老麵前多露露麵。
本來,德安東尼在新賽季給河北小夥的定位是得分後衛,後來在球隊訓練中發現,經過一個夏天的苦練,這個在他印象中對抗能力偏差的中國球員,已經能夠經受住威爾森.錢德勒這種級別球員的衝擊。另一點,身高2米02的孫月,在對付像阿隆.阿弗拉羅這種非常靈活的球員,效果並不是很理想。
所以,孫月在新賽季將會和威爾森.錢德勒、斯蒂夫.諾瓦克在小前鋒位置上展開激烈競爭。
能容納18000名觀眾的五棵鬆體育館,在比賽開始前一個小時就被塞得滿滿當當。場內狂熱的氣氛,讓在場上熱身的兩隊球員都以為又迴到了大學賽場上。也隻有的比賽,能夠享受到球迷們山唿海嘯的歡唿。
不管是出於聯盟的授意,還是被球迷的熱情感染。當裁判抱著皮球走向中圈的時候,兩隊紛紛派上了最強陣容。
尼克斯:孫毅,阿弗拉羅,孫月,大衛.李,麥克戴斯。
籃網:德文.哈裏斯,考尼特.李,特拉維斯.奧特羅,喬.史密斯,布魯克.洛佩斯。
隨著網隊中鋒洛佩斯在跳球中擊敗尼克斯老將麥克戴斯,為球隊爭得球權的時候,這場轟動全國的季前賽也正式拉開帷幕。
此刻,最緊張的人要算坐在尼克斯教練席上的沃伊教練了。一整個夏天苦心構建的防守體係,終於要拿出來試一試成色了。雖然,由於時間關係球隊對這套防守戰術掌握的還不是非常熟練,但年輕的尼克斯防守教練還是希望能夠有一個好的開始。
從達拉斯轉投而來,在新澤西效力了兩個賽季的德文.哈裏斯已經成長為一名全明星級別的控衛了。如果不是孫毅的橫空出世,上賽季場均21.3分6.9助攻1.3搶斷的他,很有可能進入東部全明星替補陣容。
這場比賽的最大看點,就是兩隊核心控衛的對決。
對於尼克斯那個冉冉升起的超級新星,在上個賽季剛開始的時候,哈裏斯並沒有特別在意,哪怕對方轟下了新秀賽季單場61分的神跡。
而全明星票王、東部首發控衛這兩個可以吹噓一生的榮譽,就讓網隊控衛有些不爽了。每次碰上尼克斯,哈裏斯都特別興奮,要給這個菜鳥一點顏色嚐嚐。
可惜,事與願違。上賽季在和孫毅的四次交手中,網隊核心控衛隻有一場比賽和對手打了個旗鼓相當,另外三場無論個人數據還是球隊勝負,都完敗於那個中國小夥。尤其是他引以為傲的速度,在對方麵前毫無優勢可言。
當常規賽結束後,尼克斯探花秀毫無爭議地獲得了聯盟最佳新秀的稱號時,哈裏斯此時心裏隻有讚賞和祝福。
但今天,在對方家鄉父老麵前,網隊核心控衛可不想早早地投子認輸。
比賽一開始,哈裏斯就屢屢利用隊友洛佩斯的擋拆,擺脫孫毅的盯防殺入對方禁區。去年,這對對付尼克斯百試不爽的絕招,今天打成了兩次之後效果越來越差。
那個年齡一大把的內線老油條麥克戴斯,總能在他突入禁區的第一時間擋住最好的攻擊線路。身材單薄的哈裏斯,一旦陷入內線球員的肌肉包圍時,很容易出現一些低級失誤。
而這些失誤,會被聯盟中最擅長反擊快攻的尼克斯轉換成實打實的得分。
沃伊在場邊看著孫月接到孫毅搶斷後發起的快攻,完成一次精彩絕倫的空接扣籃,兩隻放在膝蓋處戰術板上的手掌,用力地攥成拳頭。
這正是他想要的防守效果,也是他最希望看到的場景。整個夏天的努力工作,在這一刻全都值了。
首節比賽結束後,主場作戰的尼克斯以28比20領先對手8分。
畢竟這隻是一場熱身性質的季前賽,第二節雙方紛紛換上輪換陣容。
在老米勒的帶領下,由香農.布朗、艾爾.哈靈頓、米利西奇、阿隆.格雷組成的尼克斯輪轉整容,將網隊一幹蝦兵蟹將打的丟盔棄甲。
如果不是怕影響後麵比賽的觀賞性,中場結束時,尼克斯領先的怕不隻20分之多了。
最終,這場在中國舉行的季前賽,擁有聯盟超級新星的尼克斯,以128比110戰勝了對手新澤西網隊。
備受球迷喜愛的中國小夥孫毅,這場比賽狀態一般,隻拿到20分7籃板10助攻的準三雙數據。可你要是看到他的出場時間,隻有不到24分鍾就知道這小子的狀態有多好了。未完待續。