洞窟之中，一唿一吸之間，沈白似乎感到了體內髒器的蠕動和體表毛孔的賁張，就好像通過自己的唿吸徹底貫通了內髒和皮毛，讓它們連接在了一起。
唿吸之間，內行五髒，外達表皮！
武者修煉得氣旺血盛，氣血和諧就達到了衝和境大圓滿，氣海內的真氣就能夠隨著全身血液流動進入身體各處，內能深入五髒六腑，外可達於毛發表皮，武道修煉隻差一步就能踏入止息境，進入一個新的修煉境界。
隨著時間流逝，他口鼻唿吸的頻率越來越低，不過氣息卻變得十分悠長，好像每一口唿吸都能夠貫穿五髒六腑，甚至帶動了毛孔的舒張，似乎毛孔也在唿吸一樣。
他深深唿吸一口，氣息直貫肺腑之後，繼續向下行走，直到沉入丹田之後便屏住唿吸，讓這口氣息在胸腹之間上下來迴滾動，隻見胸腔到小腹的位置微微震蕩，“咕咕”有聲，從中發出了一連串異響。
瞬息之間，沈白隻覺得自己的五髒六腑有一種滾油沸騰，隨時可能醞釀爆炸的感受，直到實在憋不住了，他才張口徐徐吐出了一口濁氣。
這一口吐息，他把一股混濁無比的髒氣吐了出去，頓時覺得神清氣爽，全身上下有著一種說不出的舒爽通氣。
接下來，他緩緩吸氣，再次氣貫丹田，重複起之前的步驟來。
一連千百次的吐息，每一次唿吸，沈白都全神貫注，將全付心神集中體內，體驗著自己五髒六腑的蠕動變化，每一次收縮，每一次擴張，全都仔細品味，感覺身臨其境。
久而久之，沈白忘記了唿吸，腦海之中漸漸浮現出自己五髒六腑的情形，每一個器官，每一下變化，全都曆曆在目，感覺就好像進入了自己的身體內部，用眼睛看到了裏麵的各種內髒器官一樣。
修煉到衝和境大圓滿的武者，氣血暢通之下，可以通過真氣在體內的不斷流動，感受到內髒的蠕動變化，感受熟悉到一定程度，便會在腦海中顯現出內髒的形象，和一個人閉著眼睛用手摸索熟悉的事物，腦海中會泛出其形象是一個道理。
這樣一來，真氣運行間就可以反照自身，將身體內髒的運作返迴頭腦，讓武者能清楚地看到體內的細微之處，也就是所謂的“內視”。
這種稱為“內視”的現象，意味著武者修煉已達內髒肺腑之中，唿吸之間吸收的外界能量更多更快，精神力感識也變得更加強大，是武者踏入止息境的標誌。
這一刻，沈白終於大功告成，一舉突破到了止息境，成為了武師。
與此同時，正向著這座山崖趕來的白馬幫一行人，全都感到心頭沉甸甸的，好像壓上了一座大山似的腳下也變得一樣沉重，頓時步子慢了下來。
這種現象，自然是沈白晉升境界造成的心靈壓迫，和上一次一樣，隻是維持了短短幾個刹那，便告消失。
“剛才真是邪門，好像麵對幫主的威壓一樣，都邁不開步子了！”
第一個恢複過來的八頭領有些莫名其妙，心中暗暗嘀咕，卻也找不出什麽原因，於是不再多想，繼續帶著幾個手下，朝著這處山峰大步流星地趕來。
洞窟之中，二道精芒一閃而過，沈白張開眼睛，站了起來，揮手輕拂，將地上的青木王鼎收了起來。
“不知道大王子怎麽樣了，是否還留在原地”
想到這裏，沈白走出了洞窟，向著山下行去。
剛到半山腰，他就看到四五個武者從山腳下迎麵朝自己而來，看打扮是白馬幫的賊眾，為首的漢子身材魁梧，相貌粗豪，曾在鳴桐莊一戰照過麵。
“好小子，居然是你！正要給黑挫子報仇，殺死他！”
此時，八頭領也看到了下山的沈白，認出他是殺死手下黑矮大頭領的沈家少年，頓時命令身後的屬下動手殺人。
聽到他的命令，三個馬賊立刻揮舞兵器，朝著沈白一擁而上。
“真是不知死活！”
沈白麵色一冷，手臂輕揮，三道劍氣魚貫而出，帶起劍風唿嘯，旋即響起數聲悶哼。
接著，隻見三道人影次第倒地，每個人的咽喉要害都多了一個小孔，有鮮血往外汨汨流出。
“小子，長了幾分本事，居然敢如此囂張！給我納命來！”
見到三個手下不過一個迴合，就都被沈白殺死，八頭領不禁勃然大怒，他為人粗魯，脾氣更急，手中立時凝氣成兵，一柄彎刀脫手飛出。
寒光閃動間，彎刀有如一輪弦月破空而來，來勢迅疾，讓人防不勝防。
八頭領的出手固然極快，卻快不過沈白，隻見他手掌虛握，手中憑空便多了一柄長劍，順手輕輕往外一磕，觸到刀尖時再稍一點撥，那彎刀便原路返迴。
這彎刀返迴的勢頭更急，八頭領來不及躲閃，隻能連忙使出一個鐵板橋，才險險避開，饒是如此，胸口的衣襟也被刀刃劃出了一道口子，好在他及時喚出了真氣紗衣，身體才沒有受傷。
這一來，八頭領再不敢托大，不再急著進攻，手中先用真氣再次凝出一柄長刀，旋即腳踩九宮八卦，從左而右，繞著沈白轉起圈來。
麵對八頭領的變化，沈白神色鎮定，隻是站立原地，等著對方出手。
見到沈白如此，八頭領的神色變得愈加鄭重起來，身為大武師級別的高手，他知道對方看似處於被動，實則是以靜製動，顯然劍法極深，讓自己更是不敢怠慢。
想至此處，八頭領腳下越走越快，到得後來，身影竟然化出好幾道幻影來，真假難分，前後左右圍住了沈白。
“喝！”
伴隨著一聲怒喝，其中一道身影頭上冒出一團白氣，旋即從中閃出一道淩厲至極的刀光，對著沈白襲來。
這一刀不僅攻勢驚人，更兼有無窮後招，哪怕一擊不中，後麵的招式也會滾滾而來，讓沈白無法擺脫。
滾滾刀氣迎麵而來，有如江河入海般奔騰而來，沈白長劍斜斜劈下，一道寒光瞬間沒入了勢不可擋的刀光之中。
劍氣好似遊龍入海，頓時翻江倒海，將滾滾刀芒盡數破開。
“嗖！”
劍光破開刀影，餘勢未竭，一道銀色劍氣激射而出，繼續朝著魁梧壯漢的胸腹射去。
這一下迅疾無比，八頭領再來不及閃避，不過他一點也沒有現出驚慌之色，朗然一笑，道：“小子，你傷不了我！”
說話間，他已經暗中調動體內真氣，身體表麵的真氣紗衣，在胸口處變得濃厚了許多，而其餘地方的卻變得稀薄起來。
八頭領剛加厚了胸部的真氣紗衣防禦，劍光便狠狠的打到了上麵，響起了“嘭”的一聲悶響。
胸前傳來的兇猛力道，直接讓八頭領臉色一變，身子情不自禁地往後退了一步，才將加諸自身的勁道徹底化解，站穩了身子。
他身子剛立穩，還來不及反攻，就看到眼前身形閃動，一道破空勁風從背後襲來。
後麵傳來的逼人劍氣，讓八頭領頭皮發麻，身子連忙向前撲出，即將下落之際，雙掌猛然向下一撐，身子再次彈起半空，淩空翻了一個跟鬥，遠遠地落在幾丈之外。
“小子，我還真是小看了你！”
八頭領轉過身來，雙目噴火，手中寒光一閃，換上了一柄鬼頭大刀，身體表麵上的真氣紗衣也逐漸消散。
八頭領低頭看了一眼手中緊握的鬼頭大刀，那上麵正開始覆上一層厚厚的鬥氣，臉上不禁露出了猙獰的笑容，“小子，自從得到玄階下品武技虎嘯刀，我練成後還未當眾施展過，現在，就讓你先嚐個鮮！”
說話間，鬼頭刀上麵的真氣愈發濃鬱起來，到得最後，真氣翻騰間，竟然是隱隱現出了一個暴虐無比的黑色虎頭來。
“唉！”
沈白心中微微搖頭，手上碧光閃起，碧華劍已經出現掌心，麵對一個大武師的絕殺武技，自己當然也不能再有所保留。
此刻，鬼頭刀上凝聚而成的黑虎頭已經有如實質，八頭領眼中閃過一抹喜意，嘴角再次泛起一絲獰笑，腳掌猛然一踏：“虎嘯西風！”
伴隨著一聲怪吼，八頭領猛地撲了上來，手中長刀狂抖，巨大的黑虎頭湧現而出，帶起一陣黑色狂風，張牙舞爪地衝向了沈白。
與此同時，沈白深深唿吸一口，體內真氣急速運轉，手中的碧華劍光芒大放，把他的整張臉孔都映得綠瑩瑩的。
“神爆術，劍舞風狂！”
沈白的低喝聲中，碧華劍向外猛地一揮，光芒大漲的劍尖周圍，虛空之中驟然出現一團急速旋轉的漩渦，瞬息之間，平地掀起了一道灰色風卷，迎向了半空的虎頭。
前些日子，他閉關修成劍氣的同時，悟出了流風劍道的第二式劍舞風狂，威力比第一式劍起風濤可是強上了許多，隻是太過耗費真氣，身為武士的他用盡真氣也頂多隻能發出一劍，因此直到晉級後的現在，才在戰鬥中正式施展。
漫天光芒之中，二道颶風麵對麵地席卷而來，沿途所過之處，大地都被撕裂，掀起了高達十餘丈的排排土浪。
“轟！”
颶風對撞引發的巨大暴鳴聲中，一道粗壯的身影倒著暴射而出，在半空中狂噴著鮮血，向著下方的山腳狠狠墜去。
唿吸之間，內行五髒，外達表皮！
武者修煉得氣旺血盛，氣血和諧就達到了衝和境大圓滿，氣海內的真氣就能夠隨著全身血液流動進入身體各處，內能深入五髒六腑，外可達於毛發表皮，武道修煉隻差一步就能踏入止息境，進入一個新的修煉境界。
隨著時間流逝，他口鼻唿吸的頻率越來越低，不過氣息卻變得十分悠長，好像每一口唿吸都能夠貫穿五髒六腑，甚至帶動了毛孔的舒張，似乎毛孔也在唿吸一樣。
他深深唿吸一口，氣息直貫肺腑之後，繼續向下行走，直到沉入丹田之後便屏住唿吸，讓這口氣息在胸腹之間上下來迴滾動，隻見胸腔到小腹的位置微微震蕩，“咕咕”有聲，從中發出了一連串異響。
瞬息之間，沈白隻覺得自己的五髒六腑有一種滾油沸騰，隨時可能醞釀爆炸的感受，直到實在憋不住了，他才張口徐徐吐出了一口濁氣。
這一口吐息，他把一股混濁無比的髒氣吐了出去，頓時覺得神清氣爽，全身上下有著一種說不出的舒爽通氣。
接下來，他緩緩吸氣，再次氣貫丹田，重複起之前的步驟來。
一連千百次的吐息，每一次唿吸，沈白都全神貫注，將全付心神集中體內，體驗著自己五髒六腑的蠕動變化，每一次收縮，每一次擴張，全都仔細品味，感覺身臨其境。
久而久之，沈白忘記了唿吸，腦海之中漸漸浮現出自己五髒六腑的情形，每一個器官，每一下變化，全都曆曆在目，感覺就好像進入了自己的身體內部，用眼睛看到了裏麵的各種內髒器官一樣。
修煉到衝和境大圓滿的武者，氣血暢通之下，可以通過真氣在體內的不斷流動，感受到內髒的蠕動變化，感受熟悉到一定程度，便會在腦海中顯現出內髒的形象，和一個人閉著眼睛用手摸索熟悉的事物，腦海中會泛出其形象是一個道理。
這樣一來，真氣運行間就可以反照自身，將身體內髒的運作返迴頭腦，讓武者能清楚地看到體內的細微之處，也就是所謂的“內視”。
這種稱為“內視”的現象，意味著武者修煉已達內髒肺腑之中，唿吸之間吸收的外界能量更多更快，精神力感識也變得更加強大，是武者踏入止息境的標誌。
這一刻，沈白終於大功告成，一舉突破到了止息境，成為了武師。
與此同時，正向著這座山崖趕來的白馬幫一行人，全都感到心頭沉甸甸的，好像壓上了一座大山似的腳下也變得一樣沉重，頓時步子慢了下來。
這種現象，自然是沈白晉升境界造成的心靈壓迫，和上一次一樣，隻是維持了短短幾個刹那，便告消失。
“剛才真是邪門，好像麵對幫主的威壓一樣，都邁不開步子了！”
第一個恢複過來的八頭領有些莫名其妙，心中暗暗嘀咕，卻也找不出什麽原因，於是不再多想，繼續帶著幾個手下，朝著這處山峰大步流星地趕來。
洞窟之中，二道精芒一閃而過，沈白張開眼睛，站了起來，揮手輕拂，將地上的青木王鼎收了起來。
“不知道大王子怎麽樣了，是否還留在原地”
想到這裏，沈白走出了洞窟，向著山下行去。
剛到半山腰，他就看到四五個武者從山腳下迎麵朝自己而來，看打扮是白馬幫的賊眾，為首的漢子身材魁梧，相貌粗豪，曾在鳴桐莊一戰照過麵。
“好小子，居然是你！正要給黑挫子報仇，殺死他！”
此時，八頭領也看到了下山的沈白，認出他是殺死手下黑矮大頭領的沈家少年，頓時命令身後的屬下動手殺人。
聽到他的命令，三個馬賊立刻揮舞兵器，朝著沈白一擁而上。
“真是不知死活！”
沈白麵色一冷，手臂輕揮，三道劍氣魚貫而出，帶起劍風唿嘯，旋即響起數聲悶哼。
接著，隻見三道人影次第倒地，每個人的咽喉要害都多了一個小孔，有鮮血往外汨汨流出。
“小子，長了幾分本事，居然敢如此囂張！給我納命來！”
見到三個手下不過一個迴合，就都被沈白殺死，八頭領不禁勃然大怒，他為人粗魯，脾氣更急，手中立時凝氣成兵，一柄彎刀脫手飛出。
寒光閃動間，彎刀有如一輪弦月破空而來，來勢迅疾，讓人防不勝防。
八頭領的出手固然極快，卻快不過沈白，隻見他手掌虛握，手中憑空便多了一柄長劍，順手輕輕往外一磕，觸到刀尖時再稍一點撥，那彎刀便原路返迴。
這彎刀返迴的勢頭更急，八頭領來不及躲閃，隻能連忙使出一個鐵板橋，才險險避開，饒是如此，胸口的衣襟也被刀刃劃出了一道口子，好在他及時喚出了真氣紗衣，身體才沒有受傷。
這一來，八頭領再不敢托大，不再急著進攻，手中先用真氣再次凝出一柄長刀，旋即腳踩九宮八卦，從左而右，繞著沈白轉起圈來。
麵對八頭領的變化，沈白神色鎮定，隻是站立原地，等著對方出手。
見到沈白如此，八頭領的神色變得愈加鄭重起來，身為大武師級別的高手，他知道對方看似處於被動，實則是以靜製動，顯然劍法極深，讓自己更是不敢怠慢。
想至此處，八頭領腳下越走越快，到得後來，身影竟然化出好幾道幻影來，真假難分，前後左右圍住了沈白。
“喝！”
伴隨著一聲怒喝，其中一道身影頭上冒出一團白氣，旋即從中閃出一道淩厲至極的刀光，對著沈白襲來。
這一刀不僅攻勢驚人，更兼有無窮後招，哪怕一擊不中，後麵的招式也會滾滾而來，讓沈白無法擺脫。
滾滾刀氣迎麵而來，有如江河入海般奔騰而來，沈白長劍斜斜劈下，一道寒光瞬間沒入了勢不可擋的刀光之中。
劍氣好似遊龍入海，頓時翻江倒海，將滾滾刀芒盡數破開。
“嗖！”
劍光破開刀影，餘勢未竭，一道銀色劍氣激射而出，繼續朝著魁梧壯漢的胸腹射去。
這一下迅疾無比，八頭領再來不及閃避，不過他一點也沒有現出驚慌之色，朗然一笑，道：“小子，你傷不了我！”
說話間，他已經暗中調動體內真氣，身體表麵的真氣紗衣，在胸口處變得濃厚了許多，而其餘地方的卻變得稀薄起來。
八頭領剛加厚了胸部的真氣紗衣防禦，劍光便狠狠的打到了上麵，響起了“嘭”的一聲悶響。
胸前傳來的兇猛力道，直接讓八頭領臉色一變，身子情不自禁地往後退了一步，才將加諸自身的勁道徹底化解，站穩了身子。
他身子剛立穩，還來不及反攻，就看到眼前身形閃動，一道破空勁風從背後襲來。
後麵傳來的逼人劍氣，讓八頭領頭皮發麻，身子連忙向前撲出，即將下落之際，雙掌猛然向下一撐，身子再次彈起半空，淩空翻了一個跟鬥，遠遠地落在幾丈之外。
“小子，我還真是小看了你！”
八頭領轉過身來，雙目噴火，手中寒光一閃，換上了一柄鬼頭大刀，身體表麵上的真氣紗衣也逐漸消散。
八頭領低頭看了一眼手中緊握的鬼頭大刀，那上麵正開始覆上一層厚厚的鬥氣，臉上不禁露出了猙獰的笑容，“小子，自從得到玄階下品武技虎嘯刀，我練成後還未當眾施展過，現在，就讓你先嚐個鮮！”
說話間，鬼頭刀上麵的真氣愈發濃鬱起來，到得最後，真氣翻騰間，竟然是隱隱現出了一個暴虐無比的黑色虎頭來。
“唉！”
沈白心中微微搖頭，手上碧光閃起，碧華劍已經出現掌心，麵對一個大武師的絕殺武技，自己當然也不能再有所保留。
此刻，鬼頭刀上凝聚而成的黑虎頭已經有如實質，八頭領眼中閃過一抹喜意，嘴角再次泛起一絲獰笑，腳掌猛然一踏：“虎嘯西風！”
伴隨著一聲怪吼，八頭領猛地撲了上來，手中長刀狂抖，巨大的黑虎頭湧現而出，帶起一陣黑色狂風，張牙舞爪地衝向了沈白。
與此同時，沈白深深唿吸一口，體內真氣急速運轉，手中的碧華劍光芒大放，把他的整張臉孔都映得綠瑩瑩的。
“神爆術，劍舞風狂！”
沈白的低喝聲中，碧華劍向外猛地一揮，光芒大漲的劍尖周圍，虛空之中驟然出現一團急速旋轉的漩渦，瞬息之間，平地掀起了一道灰色風卷，迎向了半空的虎頭。
前些日子，他閉關修成劍氣的同時，悟出了流風劍道的第二式劍舞風狂，威力比第一式劍起風濤可是強上了許多，隻是太過耗費真氣，身為武士的他用盡真氣也頂多隻能發出一劍，因此直到晉級後的現在，才在戰鬥中正式施展。
漫天光芒之中，二道颶風麵對麵地席卷而來，沿途所過之處，大地都被撕裂，掀起了高達十餘丈的排排土浪。
“轟！”
颶風對撞引發的巨大暴鳴聲中，一道粗壯的身影倒著暴射而出，在半空中狂噴著鮮血，向著下方的山腳狠狠墜去。