許京墨完全不懂一個吃貨的心理活動,他見明慧沮喪,還勸:“確實不宜吃得過飽,對身體不好。”
明慧還是喪喪的。
許京墨看向了陳春燕。
陳春燕倒是懂明慧的,吃貨嘛,屬性都差不多,看到吃的就走不動道,不吃完就覺得對不起自己。
陳春燕:“你可以少吃一點,但吃好一點。數量上的不足,可以用質量來補嘛。”
明慧希冀地問:“那可以全部吃肉嗎?”
許京墨毫不留情地給了她一個殘酷的迴答,“不可以。人得不挑食不偏食才能健康,肉再好吃,吃多了也對身體不好。你去問長壽的老人家,他們就會告訴你到了多少歲之後他們就不敢吃大肥肉了,不敢吃太甜的東西了。要想活的長久,該取舍的還是要取舍。”
明慧生無可戀,“連吃都不能自由吃了,還活著幹什麽?”
呃!
許京墨震驚地看著陳春燕,用眼神詢問,這道理是這姑娘自己悟出來的,還是陳春燕家教出來的。
陳春燕看懂了許京墨的眼神,連連搖頭,表示跟自己沒關係,他們家也沒有這一路人,吃東西都還是很節製的,就算遇上再好吃的東西,頂多多夾兩筷子就是了,並不會吃到撐。
陳春燕:“你很喜歡吃東西,是吧?”
明慧不明陳春燕的意思,隻乖乖點頭,她確實是喜歡吃東西。
“好。”陳春燕撫掌,“你算算,從現在開始,你每一頓吃七分飽,但你健健康康地活到了八十歲,吃的好東西多,還是你每一頓吃到撐,隻能活五十歲,吃到的好東西多?”
五十歲比八十歲小了整整三十年啊。
她現在才十幾歲,連三十的一半都沒有,這麽多年,她能吃多少東西,她都不能想象。
好像真的吃七分飽,但是活得足夠長,她能吃到的好東西更多。
明慧眼睛亮了,整個人的念頭都通達了,“哦,我懂了,原來每一頓吃七分飽才是最正確的。”
呃!
許京墨驚為天人,原來每天吃七分飽還可以有這種理由,活得更久是為了吃更多東西?!
他露出萬分驚歎的神情。
陳春燕清了清嗓子,起身去拿書去了,“吃完飯了,該去找師父了。”
師父說了,今天要考校昨天的內容。
陳春燕很有自信,沒有問題的。
出了房間,陳春燕才對許京墨說:“做大夫的不是講究對症下藥麽,明慧最大的毛病就是貪吃,用這個來勸她改正,應該是最有效的。”
許京墨十分受教地點頭,“確實,你說得對。有些得了消渴症的患者,本身是非常愛吃糖的,讓他們忌口非常困難。他們藥照喝,醫囑卻不聽,完事兒之後還要怪大夫開的藥沒效果。”
陳春燕:“誰啊,得了消渴症還敢吃糖?”
消渴症就是糖尿病,得了這病還吃糖,那就等於是老壽星吃砒霜,嫌命太長了。
許京墨:“其實挺多的,前不久盛小冬去醫館請我爹出診,我爹不是正好不在麽,就是去治一個消渴症患者了,把人救醒後,問他,平時看著挺好的,怎麽會忽然發作得那麽急,他就說,他吃了一顆糖,真的就隻是吃了一顆而已。”
明慧還是喪喪的。
許京墨看向了陳春燕。
陳春燕倒是懂明慧的,吃貨嘛,屬性都差不多,看到吃的就走不動道,不吃完就覺得對不起自己。
陳春燕:“你可以少吃一點,但吃好一點。數量上的不足,可以用質量來補嘛。”
明慧希冀地問:“那可以全部吃肉嗎?”
許京墨毫不留情地給了她一個殘酷的迴答,“不可以。人得不挑食不偏食才能健康,肉再好吃,吃多了也對身體不好。你去問長壽的老人家,他們就會告訴你到了多少歲之後他們就不敢吃大肥肉了,不敢吃太甜的東西了。要想活的長久,該取舍的還是要取舍。”
明慧生無可戀,“連吃都不能自由吃了,還活著幹什麽?”
呃!
許京墨震驚地看著陳春燕,用眼神詢問,這道理是這姑娘自己悟出來的,還是陳春燕家教出來的。
陳春燕看懂了許京墨的眼神,連連搖頭,表示跟自己沒關係,他們家也沒有這一路人,吃東西都還是很節製的,就算遇上再好吃的東西,頂多多夾兩筷子就是了,並不會吃到撐。
陳春燕:“你很喜歡吃東西,是吧?”
明慧不明陳春燕的意思,隻乖乖點頭,她確實是喜歡吃東西。
“好。”陳春燕撫掌,“你算算,從現在開始,你每一頓吃七分飽,但你健健康康地活到了八十歲,吃的好東西多,還是你每一頓吃到撐,隻能活五十歲,吃到的好東西多?”
五十歲比八十歲小了整整三十年啊。
她現在才十幾歲,連三十的一半都沒有,這麽多年,她能吃多少東西,她都不能想象。
好像真的吃七分飽,但是活得足夠長,她能吃到的好東西更多。
明慧眼睛亮了,整個人的念頭都通達了,“哦,我懂了,原來每一頓吃七分飽才是最正確的。”
呃!
許京墨驚為天人,原來每天吃七分飽還可以有這種理由,活得更久是為了吃更多東西?!
他露出萬分驚歎的神情。
陳春燕清了清嗓子,起身去拿書去了,“吃完飯了,該去找師父了。”
師父說了,今天要考校昨天的內容。
陳春燕很有自信,沒有問題的。
出了房間,陳春燕才對許京墨說:“做大夫的不是講究對症下藥麽,明慧最大的毛病就是貪吃,用這個來勸她改正,應該是最有效的。”
許京墨十分受教地點頭,“確實,你說得對。有些得了消渴症的患者,本身是非常愛吃糖的,讓他們忌口非常困難。他們藥照喝,醫囑卻不聽,完事兒之後還要怪大夫開的藥沒效果。”
陳春燕:“誰啊,得了消渴症還敢吃糖?”
消渴症就是糖尿病,得了這病還吃糖,那就等於是老壽星吃砒霜,嫌命太長了。
許京墨:“其實挺多的,前不久盛小冬去醫館請我爹出診,我爹不是正好不在麽,就是去治一個消渴症患者了,把人救醒後,問他,平時看著挺好的,怎麽會忽然發作得那麽急,他就說,他吃了一顆糖,真的就隻是吃了一顆而已。”