一聽說雄媽媽為了姑爺，把習慣都改了，鄭興的話又來了，“師傅，您知道，北京人最愛吃鹹，很多東西都是鹹的，炸小黃魚鹹，炒菜也鹹，還愛吃鹹菜，什麽雪裏蕻、熟疙瘩，尤其是涮肉的時候，必須得放醬豆腐、韭菜花，您想想多鹹啊、所以，現在得血壓高的人也比較多，據說是三一三十一，”
“你這是什麽帳啊？”甭說別人，連董主任都鬧暈了，
“奧，是這樣，”鄭興解釋著，“據專家講，有三分之一的人已經得了高血壓，有三分之一在高血壓的路上，還有三分之一準備得，”
“嗬嗬，歪理，”玲玲不信，
“姐，這真不是歪理，是專家經過調查發現的，皆因為我們的飲食習慣不好，都太愛吃鹹的了，而鹽，又是造成高血壓的罪魁禍首，而高血壓，則是腦梗，腦溢血、半身不遂、偏癱的誘因因，”
“這是為什麽？”
“這是因為，我們現在是食不厭精、膾不厭細，所以很多人，還沒有到老年，血管已經開始硬化，吃的油多、鹽多。營養多，很多人便得了血管粥樣硬化。等到血壓一高，那血管就像引水渠一樣，隻要水的壓力一大，您說，那水渠還不再晚被崩開？，所以，我們不得已開始了全民限鹽，每人每天最多不能超過6克！”
“哎，鄭興說的有道理，而且還很形象，講的好！”董曉光頭一次，居然罕見的誇起了自己的徒弟。
“嘿嘿，謝謝師傅，我也是在養生堂聽的，硬生生搬過來的，”
“不管在哪兒聽的，活學活用最重要！”董主任似乎很滿意，再也不批評他貧了。
“嘿嘿，您說的是，尤其是大媽這種情況，更是要少鹽，”
“這我倒是知道，醫生也經過，可為什麽要少鹽，甚至不吃鹽？”
“因為鹽吃多了，必然口渴，這就需要大量的飲水，腎髒的代謝功能不好，結果水排不出去，不是更容易造成水腫？”
“哎，所以，我就改良了炸醬麵，不要太鹹，畢竟吳鑫的習慣比我們好！”雄媽媽表揚著自己的女婿，
“嘿嘿，那是因為我在南方當兵，所謂南甜北鹹東辣西酸，所以，不知不自覺的就改變了從小愛吃鹹的習慣，尤其是我嶽母得了慢性腎病以後，更加不能吃鹹東西，你看我們家，什麽醬豆腐、臭豆腐，就連鹹菜都沒有！”
“嗯，你這個習慣改的好，要不說丈母娘瞧姑爺，怎麽瞧怎麽順眼？連習慣都跟你改了，”鄭興誇獎著，“沒關係，吃的有點淡不礙事，我可以拿醋來中和，哇，好吃！”他大口的吃著，別提多香了，
“董主任，您說像我媽這種情況，有什麽禁忌沒有？”
“有啊，慢性腎炎，是由不同病因引起的不同病理的雙側腎小球，彌漫性或局灶性炎症改變造成的。臨床起病隱匿，病程冗長，病情發展緩慢的，這樣一組慢性疾病。開始的時候，很難引起注意，一旦發現病變，就是中晚期。所以，平時要多注意休息，避免勞累，尤其是感冒，要特別注意預防。因此，腎病患者也要做適當運動，最關鍵的是保持一個情緒上良好心態。”
“那在飲食上呢？”
“飲食上忌食辛辣等刺激性食物，油煎、油炸等食物盡量少吃，尤其是鹽，因為飲食中95%的鹽分需要由腎髒代謝掉，食鹽攝入過多，會造成腎髒的負擔過重，同時鹽中的鈉也影響人體水分代謝，剛才鄭興說的容易引起水腫就是這個道理！”董主任耐心的解釋著。
“是啊，您看看我，最近這腿又開始腫了，”雄媽媽撩起褲腿，可以明顯看出，腿腫的又粗又亮。“唉，就因為這腿一腫，就更加不願意運動，有時候連出門都不願意去，走路很困難，剛才你們也知道，我起床後動作有多慢！”
“大姐，運動還是需要的。目前您可以做一些輕微的運動，少走路，在原地活動的運動，比如剛才鄭興說的中醫經絡養生保健術，就比較適合您！”
“可您說的是保健術，這聽起來有點像武術，我現在這身體，行嗎？”雄媽媽有點畏懼。
“對於學醫的行裏的人來講，這確實是經絡養生保健術，但對於老年來講，那就是保健操。取決於運動的幅度和強度。簡單、舒緩的做一做，同樣有效果，因為他畢竟是結合經絡而練習的，講的專業一點，那就是鍛煉與修煉的關係，因為術，要結合氣息吐納，而操，就是單純的體力活動。但因為，都是結合全身各個部位的經絡而練習，所以，效果也相當明顯。現在，我先來給您把脈，診脈辯證後，我再就教您做操！”對經絡養生保健術，董主任做著詳細介紹。
“那您不歇一會兒了？”
“不用，我已經休息的差不多了，您坐在椅子上，把右手遞給我！”
“姐，你們收拾，師傅把脈我得學學，”鄭興一看師傅雙眼微閉，知道辯證開始了，趕緊把碗放到一邊，麵條也不吃了，“我不管了啊？”他立刻聚精會神的觀看起來。
“行，你不用管，趕緊學習吧！”
“嗯，脈沉而弱，我看看舌苔，舌淡嫩苔白膩而肥大，邊有齒痕，我心裏有數了！鄭興，”董主任叫著徒弟，“按照我的方法你來體會一遍，重點體查脈象的變化，”
“是，師傅，”鄭興也學著師傅的模樣，細細的端詳起來，“嗯，我明白了，脈沉主腎，那這弱脈？”
“體內電解質紊亂，身體虛弱的表象，鄭興，你攙雄媽媽去床上，我們開始治療！”董主任邊給鄭興解釋，邊叮囑他，
“哎，明白了，大媽，我來扶您！”鄭興趕緊伸出手來，“您躺床上，臉朝下，”
“鄭興，你把我的手包拿來！”
“哎，來嘍！”鄭興把包遞了過來，
“不用，把包打開，看到裏麵的針了嗎？還有鑷子，酒精瓶，大火機拿出來給我！”
“不用我這金針？”鄭興有點納悶，“師傅不是號稱十三針嗎？”
“為時尚早，暫且不用，先給雄媽媽施用火針，去去體內的濕寒，因為尿毒症病程纏綿，整個病機錯綜複雜，要分不同時間，分階段施治，你看著啊？”董主任一邊說著，，一邊開始紮針。
他動作快速，說話的功夫，已經分別在命門、腎俞，腰陽關，三陰交，太虛等穴位上紮上了針，“”這些是主穴，你一定要注意，把瓶子裏的藥棉套在針上，”
“是！”鄭興按照師傅說的，用鑷子在針上細心的套著浸潤好酒精的藥棉。
“啪，”的一聲，董主任已經打著了火機。他把藥棉點著，“看見了嗎？這就是我們說的火針，”
“噗”的一聲，藍色的火焰成一個球狀，慢慢的灼烤著下麵的銀針......
“你這是什麽帳啊？”甭說別人，連董主任都鬧暈了，
“奧，是這樣，”鄭興解釋著，“據專家講，有三分之一的人已經得了高血壓，有三分之一在高血壓的路上，還有三分之一準備得，”
“嗬嗬，歪理，”玲玲不信，
“姐，這真不是歪理，是專家經過調查發現的，皆因為我們的飲食習慣不好，都太愛吃鹹的了，而鹽，又是造成高血壓的罪魁禍首，而高血壓，則是腦梗，腦溢血、半身不遂、偏癱的誘因因，”
“這是為什麽？”
“這是因為，我們現在是食不厭精、膾不厭細，所以很多人，還沒有到老年，血管已經開始硬化，吃的油多、鹽多。營養多，很多人便得了血管粥樣硬化。等到血壓一高，那血管就像引水渠一樣，隻要水的壓力一大，您說，那水渠還不再晚被崩開？，所以，我們不得已開始了全民限鹽，每人每天最多不能超過6克！”
“哎，鄭興說的有道理，而且還很形象，講的好！”董曉光頭一次，居然罕見的誇起了自己的徒弟。
“嘿嘿，謝謝師傅，我也是在養生堂聽的，硬生生搬過來的，”
“不管在哪兒聽的，活學活用最重要！”董主任似乎很滿意，再也不批評他貧了。
“嘿嘿，您說的是，尤其是大媽這種情況，更是要少鹽，”
“這我倒是知道，醫生也經過，可為什麽要少鹽，甚至不吃鹽？”
“因為鹽吃多了，必然口渴，這就需要大量的飲水，腎髒的代謝功能不好，結果水排不出去，不是更容易造成水腫？”
“哎，所以，我就改良了炸醬麵，不要太鹹，畢竟吳鑫的習慣比我們好！”雄媽媽表揚著自己的女婿，
“嘿嘿，那是因為我在南方當兵，所謂南甜北鹹東辣西酸，所以，不知不自覺的就改變了從小愛吃鹹的習慣，尤其是我嶽母得了慢性腎病以後，更加不能吃鹹東西，你看我們家，什麽醬豆腐、臭豆腐，就連鹹菜都沒有！”
“嗯，你這個習慣改的好，要不說丈母娘瞧姑爺，怎麽瞧怎麽順眼？連習慣都跟你改了，”鄭興誇獎著，“沒關係，吃的有點淡不礙事，我可以拿醋來中和，哇，好吃！”他大口的吃著，別提多香了，
“董主任，您說像我媽這種情況，有什麽禁忌沒有？”
“有啊，慢性腎炎，是由不同病因引起的不同病理的雙側腎小球，彌漫性或局灶性炎症改變造成的。臨床起病隱匿，病程冗長，病情發展緩慢的，這樣一組慢性疾病。開始的時候，很難引起注意，一旦發現病變，就是中晚期。所以，平時要多注意休息，避免勞累，尤其是感冒，要特別注意預防。因此，腎病患者也要做適當運動，最關鍵的是保持一個情緒上良好心態。”
“那在飲食上呢？”
“飲食上忌食辛辣等刺激性食物，油煎、油炸等食物盡量少吃，尤其是鹽，因為飲食中95%的鹽分需要由腎髒代謝掉，食鹽攝入過多，會造成腎髒的負擔過重，同時鹽中的鈉也影響人體水分代謝，剛才鄭興說的容易引起水腫就是這個道理！”董主任耐心的解釋著。
“是啊，您看看我，最近這腿又開始腫了，”雄媽媽撩起褲腿，可以明顯看出，腿腫的又粗又亮。“唉，就因為這腿一腫，就更加不願意運動，有時候連出門都不願意去，走路很困難，剛才你們也知道，我起床後動作有多慢！”
“大姐，運動還是需要的。目前您可以做一些輕微的運動，少走路，在原地活動的運動，比如剛才鄭興說的中醫經絡養生保健術，就比較適合您！”
“可您說的是保健術，這聽起來有點像武術，我現在這身體，行嗎？”雄媽媽有點畏懼。
“對於學醫的行裏的人來講，這確實是經絡養生保健術，但對於老年來講，那就是保健操。取決於運動的幅度和強度。簡單、舒緩的做一做，同樣有效果，因為他畢竟是結合經絡而練習的，講的專業一點，那就是鍛煉與修煉的關係，因為術，要結合氣息吐納，而操，就是單純的體力活動。但因為，都是結合全身各個部位的經絡而練習，所以，效果也相當明顯。現在，我先來給您把脈，診脈辯證後，我再就教您做操！”對經絡養生保健術，董主任做著詳細介紹。
“那您不歇一會兒了？”
“不用，我已經休息的差不多了，您坐在椅子上，把右手遞給我！”
“姐，你們收拾，師傅把脈我得學學，”鄭興一看師傅雙眼微閉，知道辯證開始了，趕緊把碗放到一邊，麵條也不吃了，“我不管了啊？”他立刻聚精會神的觀看起來。
“行，你不用管，趕緊學習吧！”
“嗯，脈沉而弱，我看看舌苔，舌淡嫩苔白膩而肥大，邊有齒痕，我心裏有數了！鄭興，”董主任叫著徒弟，“按照我的方法你來體會一遍，重點體查脈象的變化，”
“是，師傅，”鄭興也學著師傅的模樣，細細的端詳起來，“嗯，我明白了，脈沉主腎，那這弱脈？”
“體內電解質紊亂，身體虛弱的表象，鄭興，你攙雄媽媽去床上，我們開始治療！”董主任邊給鄭興解釋，邊叮囑他，
“哎，明白了，大媽，我來扶您！”鄭興趕緊伸出手來，“您躺床上，臉朝下，”
“鄭興，你把我的手包拿來！”
“哎，來嘍！”鄭興把包遞了過來，
“不用，把包打開，看到裏麵的針了嗎？還有鑷子，酒精瓶，大火機拿出來給我！”
“不用我這金針？”鄭興有點納悶，“師傅不是號稱十三針嗎？”
“為時尚早，暫且不用，先給雄媽媽施用火針，去去體內的濕寒，因為尿毒症病程纏綿，整個病機錯綜複雜，要分不同時間，分階段施治，你看著啊？”董主任一邊說著，，一邊開始紮針。
他動作快速，說話的功夫，已經分別在命門、腎俞，腰陽關，三陰交，太虛等穴位上紮上了針，“”這些是主穴，你一定要注意，把瓶子裏的藥棉套在針上，”
“是！”鄭興按照師傅說的，用鑷子在針上細心的套著浸潤好酒精的藥棉。
“啪，”的一聲，董主任已經打著了火機。他把藥棉點著，“看見了嗎？這就是我們說的火針，”
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