第152頁
我真的隻是想打鐵(上) 作者:靜悄悄地寫 投票推薦 加入書簽 留言反饋
弗雷澤的訓練方式很簡單,就是用板凳來當防守者,蘇楓需要根據弗雷澤不同的戰術指示來進行跑位。
在跑到指定點後,另一名訓練師會給蘇楓傳球,蘇楓必須在接球後立即出手。
另外,弗雷澤還請曼西亞斯給蘇楓製定了一套折返跑訓練。
這套訓練與一般的訓練不同,因為蘇楓得用不同的速度來完成折返跑。
比如弗雷澤給的指示是1,那蘇楓就要加速,給的指示是2,那蘇楓就必須馬上減速。
這是為了讓蘇楓養成控製速度的好習慣。
而除了根據弗雷澤的計劃練習無球跑位之外,阿蘭斯坦和曼西亞斯還分別給蘇楓製定了一套核心力量訓練計劃與彈速訓練計劃。
總而言之就是......
合理!
……
2日這天,剛結束採訪,準備來找蘇楓一起玩的科比徹底被眼前的畫麵給驚呆了。
「這,你真的租了一個訓練館?我還以為你在和我開玩笑。」科比驚訝地說道。
「對啊。」蘇楓點頭道。
「我去,你這訓練也太專業了吧?」
看著在三位訓練師指導下練習的蘇楓,不知道為什麽,科比忽然有點嫌棄這兩天一直在給自己傳授「球場黑科技」的喬布萊恩特了。
沒有對比,就沒有傷害。
本來科比還想著學成歸來之日血虐蘇楓的,但是這麽一對比下來,血虐?
科比感覺蘇楓很快就能追上自己了啊!
嗯,別奇怪,在科比心裏,自己和蘇楓的單挑必須維持在自己八,蘇楓二上。
介要是變成了七三,在科比看來,那和被蘇楓打敗也沒有什麽區別了。
「你要不要和我一起訓練啊,每天還有好吃的。」這世界上有什麽是比訓練更開心的事情嗎?
那當然是帶著外掛一起訓練啦。
之前科比忙著找經紀人,又忙著採訪,喬布萊恩特還要給他傳授球場黑科技,導致蘇楓都好幾天沒有收割打鐵值了。
現在是時候,收割一波打鐵值了!
「那肯定是和你一起訓練啊!
畢竟在我心目中,你可是我最好的朋友。」
既有吃的,又能蹭專業的訓練,在科比看來,這簡直就是這世界上最幸福的事情。
隻是,在與科比一起練了幾天後,蘇楓有點後悔了。
因為,根據科比的條件,弗雷澤給科比製定了令蘇楓眼饞不已的......
獨門運球、控球訓練。
「這不公平!」看著在弗雷澤的指點下,運球、控球技巧飛速提升的科比,蘇楓怨念道。
「蘇,我覺得......你不要太在意這個。
因為,並不是所有的nba球員,都像科比這麽有天賦的。」弗雷澤安慰蘇楓道。
得嘞,您的言下之意不就是瞧不起我這個「運球天負」嗎?
不過蘇楓知道,弗雷澤話糙理不糙。
「而且,在nba,並不一定要你的運球有多厲害,才能持球進攻。
等過段時間,我會教你幾招的。」弗雷澤笑道。
蘇楓點了點頭,轉身迴去玩啞鈴去了。
等著吧,總有一天,我一定要用花哨的運球秀你們一臉!
就這樣,科比與蘇楓的訓練一直進行到了8日,值得一提的是,在4日蘇楓生日時,科比還送給了蘇楓一份特殊的禮物。
「這是?」
看著科比遞給自己的筆記本,蘇楓徹底震驚了。
因為這份筆記本裏,除了有自己與科比的合影外,還有所有關於蘇楓報導的報紙剪報。
這......
得花多少時間啊?
而且科比是從什麽時候開始......
「喜歡吧?嘿嘿。
雖然在nba,我們即將成為對手,但是蘇,你永遠是我最好的朋友。
這個筆記本,就是我們友誼的象徵!」科比拍著蘇楓的肩膀說道。
兩世為人的蘇楓,本以為自己再也不會哭了。
但是這一天......
蘇楓......
哭個錘錘,這忒麽是雙眼流汗啊,混蛋!
……
第六十六章 天才雲集!
8日,蘇楓與科比一起來到了匹茲堡,準備參加9日、10日在這座賓州第二大城市舉辦的1996年麥當勞高中全明星賽。
自1978年創辦以來,蘇楓和科比參加的這次,正好是第18屆麥當勞高中全明星賽。
而作為美國高中籃球的巔峰賽事,在往屆的麥當勞高中全明星賽上曾出過不少牛人。
比如奧尼爾、莫寧、韋伯......
以及去年的加內特、卡特、馬布裏、比盧普斯......
總而言之就是,這項賽事在這會兒絕對能代表美國高中籃球的最高水平。
因為,作為一名《人形四大分衛百科全書》,蘇楓前世就曾在b站上看過這次麥當勞高中全明星賽。
對,沒錯,雖然這忒麽是全明星賽,但是交戰的雙方確實是真打......
真刀實槍不帶空包彈的那種。
當然,因為是全明星賽的原因,所以比賽節奏要比一般的高中比賽快得多。
另外,盡管這種全明星賽沒有太多的戰術含量,但是96年的這次麥當勞高中全明星賽,天賦絕對拉滿。
就拿這次蘇楓和科比入選的東部隊來說,首發裏除了有蒂姆-托馬斯、史蒂芬-傑克遜外,在替補席上還有小奧尼爾和漢密爾頓。
在跑到指定點後,另一名訓練師會給蘇楓傳球,蘇楓必須在接球後立即出手。
另外,弗雷澤還請曼西亞斯給蘇楓製定了一套折返跑訓練。
這套訓練與一般的訓練不同,因為蘇楓得用不同的速度來完成折返跑。
比如弗雷澤給的指示是1,那蘇楓就要加速,給的指示是2,那蘇楓就必須馬上減速。
這是為了讓蘇楓養成控製速度的好習慣。
而除了根據弗雷澤的計劃練習無球跑位之外,阿蘭斯坦和曼西亞斯還分別給蘇楓製定了一套核心力量訓練計劃與彈速訓練計劃。
總而言之就是......
合理!
……
2日這天,剛結束採訪,準備來找蘇楓一起玩的科比徹底被眼前的畫麵給驚呆了。
「這,你真的租了一個訓練館?我還以為你在和我開玩笑。」科比驚訝地說道。
「對啊。」蘇楓點頭道。
「我去,你這訓練也太專業了吧?」
看著在三位訓練師指導下練習的蘇楓,不知道為什麽,科比忽然有點嫌棄這兩天一直在給自己傳授「球場黑科技」的喬布萊恩特了。
沒有對比,就沒有傷害。
本來科比還想著學成歸來之日血虐蘇楓的,但是這麽一對比下來,血虐?
科比感覺蘇楓很快就能追上自己了啊!
嗯,別奇怪,在科比心裏,自己和蘇楓的單挑必須維持在自己八,蘇楓二上。
介要是變成了七三,在科比看來,那和被蘇楓打敗也沒有什麽區別了。
「你要不要和我一起訓練啊,每天還有好吃的。」這世界上有什麽是比訓練更開心的事情嗎?
那當然是帶著外掛一起訓練啦。
之前科比忙著找經紀人,又忙著採訪,喬布萊恩特還要給他傳授球場黑科技,導致蘇楓都好幾天沒有收割打鐵值了。
現在是時候,收割一波打鐵值了!
「那肯定是和你一起訓練啊!
畢竟在我心目中,你可是我最好的朋友。」
既有吃的,又能蹭專業的訓練,在科比看來,這簡直就是這世界上最幸福的事情。
隻是,在與科比一起練了幾天後,蘇楓有點後悔了。
因為,根據科比的條件,弗雷澤給科比製定了令蘇楓眼饞不已的......
獨門運球、控球訓練。
「這不公平!」看著在弗雷澤的指點下,運球、控球技巧飛速提升的科比,蘇楓怨念道。
「蘇,我覺得......你不要太在意這個。
因為,並不是所有的nba球員,都像科比這麽有天賦的。」弗雷澤安慰蘇楓道。
得嘞,您的言下之意不就是瞧不起我這個「運球天負」嗎?
不過蘇楓知道,弗雷澤話糙理不糙。
「而且,在nba,並不一定要你的運球有多厲害,才能持球進攻。
等過段時間,我會教你幾招的。」弗雷澤笑道。
蘇楓點了點頭,轉身迴去玩啞鈴去了。
等著吧,總有一天,我一定要用花哨的運球秀你們一臉!
就這樣,科比與蘇楓的訓練一直進行到了8日,值得一提的是,在4日蘇楓生日時,科比還送給了蘇楓一份特殊的禮物。
「這是?」
看著科比遞給自己的筆記本,蘇楓徹底震驚了。
因為這份筆記本裏,除了有自己與科比的合影外,還有所有關於蘇楓報導的報紙剪報。
這......
得花多少時間啊?
而且科比是從什麽時候開始......
「喜歡吧?嘿嘿。
雖然在nba,我們即將成為對手,但是蘇,你永遠是我最好的朋友。
這個筆記本,就是我們友誼的象徵!」科比拍著蘇楓的肩膀說道。
兩世為人的蘇楓,本以為自己再也不會哭了。
但是這一天......
蘇楓......
哭個錘錘,這忒麽是雙眼流汗啊,混蛋!
……
第六十六章 天才雲集!
8日,蘇楓與科比一起來到了匹茲堡,準備參加9日、10日在這座賓州第二大城市舉辦的1996年麥當勞高中全明星賽。
自1978年創辦以來,蘇楓和科比參加的這次,正好是第18屆麥當勞高中全明星賽。
而作為美國高中籃球的巔峰賽事,在往屆的麥當勞高中全明星賽上曾出過不少牛人。
比如奧尼爾、莫寧、韋伯......
以及去年的加內特、卡特、馬布裏、比盧普斯......
總而言之就是,這項賽事在這會兒絕對能代表美國高中籃球的最高水平。
因為,作為一名《人形四大分衛百科全書》,蘇楓前世就曾在b站上看過這次麥當勞高中全明星賽。
對,沒錯,雖然這忒麽是全明星賽,但是交戰的雙方確實是真打......
真刀實槍不帶空包彈的那種。
當然,因為是全明星賽的原因,所以比賽節奏要比一般的高中比賽快得多。
另外,盡管這種全明星賽沒有太多的戰術含量,但是96年的這次麥當勞高中全明星賽,天賦絕對拉滿。
就拿這次蘇楓和科比入選的東部隊來說,首發裏除了有蒂姆-托馬斯、史蒂芬-傑克遜外,在替補席上還有小奧尼爾和漢密爾頓。