“好了，就這樣吧，明天早上七點來這裏練功。”中年人說完扭頭走了。
“小師弟，明天記得準時來昂。”女孩也跟著迴去了。
李凡從拳館出來，看到門口那個叫廖洋的男子還在玩著手機。李凡也不管他，拿出手機在附近的酒店訂了一間房間，拿起行李就向酒店走去，李凡打算以後不是特別遠的路，都可以跑步前去，正好可以鍛煉身體，提高身體素質。
李凡覺得自己的修行絕對不能隻能境界的提升，肉身的淬煉也不能少，《自仙錄》中也提到過，肉身越是強大，對修行的好處也越大。上古煉氣士對這方麵就極為看重！
到了酒店，李凡拿出身份證，開好房間，房間在六樓，酒店的裝修也比較精致，到了房間，李凡馬上給家裏打了個電話，報平安。看著現在還不算晚，李凡立馬搜了一下雲龍山的位置，發現也就十幾公裏開外。李凡馬上就去打了輛車，現在就過去看看。
雲龍山位於徐州市城南，又名石佛山。海拔142米，長達3公裏。山分九節、蜿蜒起伏、狀似神龍，昂首向東北，曳尾於西南。雲龍山以“溢洪道”為界，溢洪道以北屬雲龍區，以南屬泉山區。
也就不到半個小時的時間就到了，一下車，李凡就感覺到這裏的靈氣比市區的要好很多，不過也不是特別的濃鬱，當然這不能和巫山的紫氣相比。
雲龍山山勢巍峨，曲折迴旋，頗有誘人之處。李凡也不多逗留，徑直向著山後走去，山後大多都是樹林，那邊的靈氣會更好一點，現在疫情，雲龍山的遊客並不多，李凡畢竟已經是後天巔峰的境界，輕輕一躍七八米並不是太難的事。李凡迅速的跑到後山的樹林，找了個空地，空地上還有些石頭。
李凡來這裏除了靈氣之外，更想試試自己現在後天頂峰的威力。
李凡對著一個石塊，調動起丹田的氣息，右手向前一推，將這股氣息瞬間打出去，隻見李凡的手掌中白光一閃而過。
“啪~”
地上的石頭頓時炸裂，碎片被擊的到處都是。李凡也是看呆了，自己也沒會有這麽大的威力，不過體內的真氣也少了五分之一。“真氣控製沒控製好，這次調動真氣到手掌的時候，明顯感覺這個過程消耗的很大”，就好比調動十分的氣，隻打出三分氣的威力，其他的都在過程中消散了，李凡自己思索道。
李凡也不灰心，這時控製力不熟練，隻要多練習，一定能做到精準的控製。
漸漸地天慢慢的黑了下來，李凡也停止了練習，就在這裏盤腿坐下，就地打坐，周圍的靈氣也迅速的向理李凡周圍聚集，李凡意識海中玉簡也散發絲絲紫氣提供給李凡。
清晨，五點，雲龍山後露出魚肚白，微風吹過樹葉，一顆顆晶瑩透亮的露珠順著葉子滑下來。雲龍山海拔隻有142米，所以也沒有紫氣東來。但靈氣總歸比都市要好。
李凡盤坐其中，微風吹起衣角和頭發，倒也有幾分出塵之意。睜開雙眼，李凡看了看手機上的時間。“又修煉了一夜。”李凡已經漸漸喜歡上打坐了。李凡站起身，向山下躍去，打了輛出租車先迴酒店，李凡發現現在修煉之後，身上總會有些烏黑的東西，李凡知道這是身體中的雜質，李凡現在境界低，還不太明顯，往後會慢慢將身體的雜質全部排出。
清洗完，吃個早飯，李凡便跑步前去拳館，到達拳館上了二樓，李凡隻看到一個人在練拳。
此人的動作行雲流水，和平時見到的表演武術不一樣，顯得並不花哨。李凡就在旁邊靜靜的看著。
“你來啦。”李凡循聲望去，是昨天的那個女孩。“這是我爸的大徒弟叫楚鑒，大師兄的資質很好的，我爸特別看好他。”女孩給李凡解釋道。
“我沒那麽好，都是師傅教的好而已。”楚鑒看著二人迴答道。話雖然說的謙虛，但是楚鑒的語氣卻絲毫沒有謙虛的樣子，眼神中對著李凡也是大多不屑一顧。楚鑒看的最多的也是李凡身邊的女孩，倒是女孩眼神中充滿了對楚鑒的厭惡。
“大師兄好。”李凡對楚鑒也沒多少好感，但是也無所謂，畢竟兩人之間的距離已經是條不可逾越的鴻溝了，於是抱拳問好道。
“嗯...”楚鑒也就隨便答應了聲。
“你來了”這時候中年人從後麵走來，看向李凡問道。
“師傅”“爸”
“嗯，李凡你跟我來。”李凡跟著中年人往裏麵走，楚鑒一看中年人走了，自己立馬湊向女孩，女孩顯得更加厭惡了。
中年人把李凡帶到裏麵說道：“我姓潘，單名一個節，宋氏形意拳第五代的傳人，剛才兩位你也見到了，女孩是我的女兒叫潘小希，男的是我的大徒弟叫楚鑒。”
“本來我是不想收你的，但是小希替你說話了，我也就收你了”
李凡卻想的是自己的資質，看了《自仙錄》李凡知道自己的悟性上佳，但其他資質確實不好，修仙者，根骨，悟性皆要很重要，但是最重要的是仙根，不過修行《自仙錄》就算沒有仙根也能修煉，但成就絕不會太高，不知道這對練武會不會有什麽影響。
“雖然你已經錯過了最佳的練武時間段，但勤能補拙，還是有機會的。”潘節說道。“我宋氏形意拳以五行拳和十二形拳為基本拳法，其特點就是簡潔樸實，其動作大多直來直往，一屈一伸，節奏鮮明，樸實無華，今天我就先教你五行拳。”
說完潘節便開始演示五行拳，“五行拳以金、木、水、火、土次第與劈、崩、鑽、炮、橫五種拳法對應，看好了。”
李凡看著潘節的動作，動作靈動，變化多樣，修行了《自仙錄》，李凡現在除了本身資質外，記憶力倒是越來越好，說是過目不忘也不未過。
潘節一套打完一套拳法，李凡隨即上去，閉眼迴顧剛才的潘節的動作，再次睜開眼，在潘節麵前也打起五行拳，雖然動作有些地方並不標準，但一遍就能記住所有招式，讓潘節眼前一亮。
“記住，五行拳還有相應口訣。”
“三體式：懸頂坐步根為磐，凝神調息抱丹田；規矩皆源三體式，下合地氣上通天。
劈拳式：金生水來水濡金，肺腎兩家本相親；劈開火山通丹灶，鑽出腎水返昆侖。
鑽拳式：鑽拳形似水中波，引來腎水濟心火；和風吹動天邊月，靜觀織女傳玉梭。
崩拳式：崩拳好似箭離弓，消息全憑後足蹬；納得腎水榮肝木，鬆肩垂肘氣自平。
炮拳式：裹手丹田發從心，漫步周天消息真；春風送暖心花放，神清意緩醉熏熏。
橫拳式：兩膀輕鬆頭頂懸，腰軸轉動運丹田；氣通兩脅肝脾健，力發章門似湧泉。”
李凡記下潘節說的口訣，動作也越來越標準。
潘節兩眼放光，像是找到了寶藏一樣，僅僅兩個小時，李凡已經把五行拳練得有神有色。“這次真的撿到寶藏了，兩個月後的交流會我們拳館贏定了。”
兩個月後有一場國術交流會，但是潘節能派上去的弟子除了楚鑒還算不錯之外，其他的都不行，有的人都請假迴去了，看到李凡現在這樣，本來想放棄的心，又火熱起來。“這個李凡簡直就是個練武奇才。”
“小師弟，明天記得準時來昂。”女孩也跟著迴去了。
李凡從拳館出來，看到門口那個叫廖洋的男子還在玩著手機。李凡也不管他，拿出手機在附近的酒店訂了一間房間，拿起行李就向酒店走去，李凡打算以後不是特別遠的路，都可以跑步前去，正好可以鍛煉身體，提高身體素質。
李凡覺得自己的修行絕對不能隻能境界的提升，肉身的淬煉也不能少，《自仙錄》中也提到過，肉身越是強大，對修行的好處也越大。上古煉氣士對這方麵就極為看重！
到了酒店，李凡拿出身份證，開好房間，房間在六樓，酒店的裝修也比較精致，到了房間，李凡馬上給家裏打了個電話，報平安。看著現在還不算晚，李凡立馬搜了一下雲龍山的位置，發現也就十幾公裏開外。李凡馬上就去打了輛車，現在就過去看看。
雲龍山位於徐州市城南，又名石佛山。海拔142米，長達3公裏。山分九節、蜿蜒起伏、狀似神龍，昂首向東北，曳尾於西南。雲龍山以“溢洪道”為界，溢洪道以北屬雲龍區，以南屬泉山區。
也就不到半個小時的時間就到了，一下車，李凡就感覺到這裏的靈氣比市區的要好很多，不過也不是特別的濃鬱，當然這不能和巫山的紫氣相比。
雲龍山山勢巍峨，曲折迴旋，頗有誘人之處。李凡也不多逗留，徑直向著山後走去，山後大多都是樹林，那邊的靈氣會更好一點，現在疫情，雲龍山的遊客並不多，李凡畢竟已經是後天巔峰的境界，輕輕一躍七八米並不是太難的事。李凡迅速的跑到後山的樹林，找了個空地，空地上還有些石頭。
李凡來這裏除了靈氣之外，更想試試自己現在後天頂峰的威力。
李凡對著一個石塊，調動起丹田的氣息，右手向前一推，將這股氣息瞬間打出去，隻見李凡的手掌中白光一閃而過。
“啪~”
地上的石頭頓時炸裂，碎片被擊的到處都是。李凡也是看呆了，自己也沒會有這麽大的威力，不過體內的真氣也少了五分之一。“真氣控製沒控製好，這次調動真氣到手掌的時候，明顯感覺這個過程消耗的很大”，就好比調動十分的氣，隻打出三分氣的威力，其他的都在過程中消散了，李凡自己思索道。
李凡也不灰心，這時控製力不熟練，隻要多練習，一定能做到精準的控製。
漸漸地天慢慢的黑了下來，李凡也停止了練習，就在這裏盤腿坐下，就地打坐，周圍的靈氣也迅速的向理李凡周圍聚集，李凡意識海中玉簡也散發絲絲紫氣提供給李凡。
清晨，五點，雲龍山後露出魚肚白，微風吹過樹葉，一顆顆晶瑩透亮的露珠順著葉子滑下來。雲龍山海拔隻有142米，所以也沒有紫氣東來。但靈氣總歸比都市要好。
李凡盤坐其中，微風吹起衣角和頭發，倒也有幾分出塵之意。睜開雙眼，李凡看了看手機上的時間。“又修煉了一夜。”李凡已經漸漸喜歡上打坐了。李凡站起身，向山下躍去，打了輛出租車先迴酒店，李凡發現現在修煉之後，身上總會有些烏黑的東西，李凡知道這是身體中的雜質，李凡現在境界低，還不太明顯，往後會慢慢將身體的雜質全部排出。
清洗完，吃個早飯，李凡便跑步前去拳館，到達拳館上了二樓，李凡隻看到一個人在練拳。
此人的動作行雲流水，和平時見到的表演武術不一樣，顯得並不花哨。李凡就在旁邊靜靜的看著。
“你來啦。”李凡循聲望去，是昨天的那個女孩。“這是我爸的大徒弟叫楚鑒，大師兄的資質很好的，我爸特別看好他。”女孩給李凡解釋道。
“我沒那麽好，都是師傅教的好而已。”楚鑒看著二人迴答道。話雖然說的謙虛，但是楚鑒的語氣卻絲毫沒有謙虛的樣子，眼神中對著李凡也是大多不屑一顧。楚鑒看的最多的也是李凡身邊的女孩，倒是女孩眼神中充滿了對楚鑒的厭惡。
“大師兄好。”李凡對楚鑒也沒多少好感，但是也無所謂，畢竟兩人之間的距離已經是條不可逾越的鴻溝了，於是抱拳問好道。
“嗯...”楚鑒也就隨便答應了聲。
“你來了”這時候中年人從後麵走來，看向李凡問道。
“師傅”“爸”
“嗯，李凡你跟我來。”李凡跟著中年人往裏麵走，楚鑒一看中年人走了，自己立馬湊向女孩，女孩顯得更加厭惡了。
中年人把李凡帶到裏麵說道：“我姓潘，單名一個節，宋氏形意拳第五代的傳人，剛才兩位你也見到了，女孩是我的女兒叫潘小希，男的是我的大徒弟叫楚鑒。”
“本來我是不想收你的，但是小希替你說話了，我也就收你了”
李凡卻想的是自己的資質，看了《自仙錄》李凡知道自己的悟性上佳，但其他資質確實不好，修仙者，根骨，悟性皆要很重要，但是最重要的是仙根，不過修行《自仙錄》就算沒有仙根也能修煉，但成就絕不會太高，不知道這對練武會不會有什麽影響。
“雖然你已經錯過了最佳的練武時間段，但勤能補拙，還是有機會的。”潘節說道。“我宋氏形意拳以五行拳和十二形拳為基本拳法，其特點就是簡潔樸實，其動作大多直來直往，一屈一伸，節奏鮮明，樸實無華，今天我就先教你五行拳。”
說完潘節便開始演示五行拳，“五行拳以金、木、水、火、土次第與劈、崩、鑽、炮、橫五種拳法對應，看好了。”
李凡看著潘節的動作，動作靈動，變化多樣，修行了《自仙錄》，李凡現在除了本身資質外，記憶力倒是越來越好，說是過目不忘也不未過。
潘節一套打完一套拳法，李凡隨即上去，閉眼迴顧剛才的潘節的動作，再次睜開眼，在潘節麵前也打起五行拳，雖然動作有些地方並不標準，但一遍就能記住所有招式，讓潘節眼前一亮。
“記住，五行拳還有相應口訣。”
“三體式：懸頂坐步根為磐，凝神調息抱丹田；規矩皆源三體式，下合地氣上通天。
劈拳式：金生水來水濡金，肺腎兩家本相親；劈開火山通丹灶，鑽出腎水返昆侖。
鑽拳式：鑽拳形似水中波，引來腎水濟心火；和風吹動天邊月，靜觀織女傳玉梭。
崩拳式：崩拳好似箭離弓，消息全憑後足蹬；納得腎水榮肝木，鬆肩垂肘氣自平。
炮拳式：裹手丹田發從心，漫步周天消息真；春風送暖心花放，神清意緩醉熏熏。
橫拳式：兩膀輕鬆頭頂懸，腰軸轉動運丹田；氣通兩脅肝脾健，力發章門似湧泉。”
李凡記下潘節說的口訣，動作也越來越標準。
潘節兩眼放光，像是找到了寶藏一樣，僅僅兩個小時，李凡已經把五行拳練得有神有色。“這次真的撿到寶藏了，兩個月後的交流會我們拳館贏定了。”
兩個月後有一場國術交流會，但是潘節能派上去的弟子除了楚鑒還算不錯之外，其他的都不行，有的人都請假迴去了，看到李凡現在這樣，本來想放棄的心，又火熱起來。“這個李凡簡直就是個練武奇才。”