今天是周末休息日。


    所以李柏才有這麽充足的時間,去騎一個完整的200公裏的訓練。


    他之前騎車,除了在【公路車模擬學習機】裏才真正騎過完整的賽段。


    此外所有的騎行,都是40到60公裏的“短”程練習。


    主要是以打卡為目的的。


    畢竟他的主要精力,還是要放在奧運會的備戰上。


    但這兩個星期,李柏每周日都抽出一個下午的時間,去做長距離的騎行訓練。


    栗莎在環意賽場上的困境,李柏看在眼裏,也是記在心裏。


    他可以無視輿論上的風風雨雨。


    但公路車的領域,他也應該是有實力去幫栗莎一把的。


    畢竟他在【公路車模擬學習機】裏。


    也已經從被世巡車手們拉爆的狼狽。


    到現在可以完成賽段比賽。


    甚至是取得相當不錯的排名!


    這個當然也跟他的【體力】和【速度】屬性得到提高有關係。


    不過,模擬學習機畢竟隻是模擬訓練。


    想要把技術動作用好,李柏還需要在現實中練出肌肉記憶。


    同樣的,沒有在現實中真正地騎過長距離的訓練。


    李柏也不確定他上賽場能不能騎得好。


    所以,有空了,他就想試一試。


    以前他騎車都是在基地外麵,去公路、山路上騎。


    速度不快,安全上是有保障的。


    但他要以比賽的標準要求自己的話。


    沒有封路的大馬路肯定是不行的。


    他在大馬路上唰唰唰地騎四十碼。


    不用教練們抓他,死神蜀黍都可能要上門。


    所以,李柏選擇了在基地裏的跑馬場刷圈。


    200公裏,那就騎兩百圈!


    在場地裏訓練,肯定沒有公路騎行那麽有效果。


    少了真實的路況,以及真實的爬升。


    但沒有條件,他也隻能借助這樣的條件去做訓練。


    先把“量”練起來。


    “質”方麵的不足,那就隻能等奧運會之後,有封路條件的比賽再補上了。


    ......


    今天是第二次騎。


    沒想到,騎完的時候,李柏就遇到了有人“堵門”!


    其實,如果隻是有人圍觀他騎車。


    李柏也習慣了。


    這不是什麽罕見的事。


    基地裏有那麽多運動員。


    別說看別人騎車了,有些長跑運動員還會來跑馬場訓練。


    但他們的逗留是短暫的。


    大部分人看了幾分鍾就走了。


    何捷下午的時候也是這樣。


    隻是傍晚的時候,才坐在這兒,一直看到天黑。


    “我是漢東的。老師,請問您是?”


    李柏有點把握不住何捷攔住他的目的。


    “漢東隊?漢東隊,你的教練是誰?”


    何捷疑惑地問。


    漢東沒有厲害的車手吧?


    以前也沒看到他們省隊出過什麽成績。


    所以,何捷壓根想不起來一個叫得出口的名字跟李柏聊下去。


    “呃,我的教練姓徐,徐召平,徐指導。”


    李柏在心裏嘀咕起來。


    握了手,應該不至於是要找個理由來處分他吧?


    “徐召平......”


    何捷確認了,確實不認識。


    “我叫何捷,是彩雲隊負責公路車的教練,也是這次巴黎奧運會國家隊教練組的!”


    何捷做了一下自我介紹,當然有點往自己臉上貼金的意思。


    不過,李柏聽完之後,表情一愣。


    何捷不熟悉他教練的名字。


    但李柏聽著他的名字很熟悉啊!


    “何指導好,我叫李柏。”


    李柏這個名字似乎有點耳熟。


    不過何捷也沒有多麽在意。


    漢東的車手,沒有幾個印象深刻的嘛!


    何捷帶入了這樣先入為主的思想去看李柏。


    “剛才看你騎車,你是騎了多久?一個下午都在騎?”


    “2點15分,騎到現在。”


    李柏點點頭。


    “2點15分,到現在。那就是騎了四個半小時?”


    “差不多。”


    “四個半小時!你騎了多少圈?”


    比何捷想的還多一點。


    那李柏可能比他想象的還要優秀!


    “總共騎了200圈,200公裏,我是照著這個目標去騎的。”


    “你都是用四十多的均速騎?”


    “對,四十多的均速,前麵快點,後麵稍微有點掉速,主要是肚子餓了。”


    李柏笑道。


    “肚子餓了......那走吧,我請你吃飯!”


    何捷看著李柏的眼神,就像是他看彩雲那些窮苦人家出來的孩子那樣。


    充滿了心疼!


    “何指導,我們去飯堂吃吧?”


    “去什麽飯堂,你先去把車放好,我帶你去外麵吃。”


    何捷決定要破費一把了!


    這孩子,一定是不怎麽舍得吃好的!


    也一定是太刻苦訓練了!


    所以才會餓肚子!


    何捷恨不得拉著李柏,去請他吃滿桌子都是肉的大餐。


    “額,何指導,我們隊有要求,不能隨便外出就餐。還是吃飯堂吧?”


    李柏其實覺得他們飯堂還不錯。


    飯菜種類多,各地的菜式都有。


    而且師傅的廚藝很不錯。


    李柏每天都在飯堂吃。


    而且還為了衝刺飲食打卡的黃金寶箱,嚴格規劃飲食快一個月了。


    眼瞅著就剩幾天就拿得到獎勵了。


    可不能因為何捷讓自己再一次前功盡棄。


    “那就去飯堂吧!”


    何捷無奈。


    但到了飯堂,李柏那精挑細選的配菜方式,讓何捷看得格外揪心。


    別誤會,李柏吃得可不少,最後是拿了滿滿一大餐盤的。


    他隻是要嚴格按照曆史級別運動員標準的營養規格去選菜。


    但是何捷還是以為李柏是舍不得花錢,所以葷菜都被素菜覆蓋住了。


    “李柏,如果說我可以幫你申請到國家隊訓練,你有沒有興趣過來做個試訓?”


    何捷在李柏開始大快朵頤的時候,就忍不住直入主題了。


    “試訓?國家隊?”


    李柏愣住了。


    “對,不過不是加入,巴黎奧運會的名單不是我們能決定的。”


    “你現在也太晚了,想要進入名單,得提前兩年多開始參加比賽,積攢積分才行。”


    “但如果你試訓的表現好,可以到國家隊來一起訓練。”


    何捷解釋道。


    “陪練”這個詞,說得委婉一點,不就是“一起訓練”嗎?


    何捷人還挺好的,擔心刺激到年輕車手敏感的神經。


    “更重要的是,你來國家隊,夥食肯定會比你在漢東好。”

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