藍色液體通過注射器，緩緩注射到高正陽靜脈。
童勝在一旁很關心的問道：“怎麽樣？什麽感覺。”
童勝家就在健身館旁邊，聽到高正陽要過來，他就屁顛屁顛跑過來看熱鬧。高正陽注射了生長激素，他就迫不及待的想知道效果。
趙安好笑的道：“這是生長激素，又不是什麽仙丹靈藥，當場就會見效。”
童勝有點失望，他還想看看效果，如果很好用他也想來幾支，提升一下自己身體。
趙安明白童勝的想法，他解釋道：“生長激素提供的激素，大部分人的身體都能自行分泌提供，或者通過食物可以攝取。但這種效率太低，滿足不了運動員的需求。生長激素，就是人工合成這些激素，最大限度滿足運動員身體需求。”
他對童勝道：“注射生長激素，需要大運動量去刺激身體，盡量吸收。運動量不足，生長激素就會過剩，反過來抑製身體本身的機能，對人身體傷害特別大。”
童勝聽明白了，苦著臉道：“就是說對我沒用了。”
“是的。”
趙方道：“想要有個好身體，你在這裏鍛煉兩個月，至少減少四十公斤。”
童勝連連搖頭：“減肥我在下麵跟著健身教練就好了。我就是不想減，太累了。”
“嗬嗬，這可由不得你了。”
趙方笑起來：“你爸說了，等你高考完事，就關在俱樂部進行地獄式訓練。體重不降到一百四以下，就別想出去玩。”
童勝哭喪著臉，這簡直是晴天霹靂啊，他在高中熬了三年，就想等著高考後去浪。他試探著問道：“趙叔，您說一百四是公斤吧……”
趙方笑而不語。老板打定主意要收拾這個胖兒子，他可不會心慈手軟。童勝本來就長的很一般，又胖成個球，也的確要收拾一下。否則上了大學，連個女朋友都找不到。
趙方轉又對高正陽道：“生長激素注射後，最適合高強度運動。這裏有很多鍛煉力量器械，你現在就可以挨個做上一圈了……”
高正陽點點頭，起身上了器械。趙方對這個便宜師弟還是很上心的，親自跟在一旁，指點高正陽使用器械的技巧。
格鬥和健美不一樣，健美是肌肉盡量誇張，極其強調肌肉線條。
格鬥也需要強大肌肉力量，卻但肌肉卻不能太誇張，而是要盡量協調靈活。讓身體力量和敏捷有一個平衡。
俱樂部的鍛煉的器械，和普通健身房器械其實差不多，隻是鍛煉的方式卻有很多差別。此外，還有長長的戰鬥繩索、阻氧麵罩這些專業運動員才需要裝備。
高正陽調養了幾天，這具身體已經達到了極其良好的狀態。但一圈器械坐下來，身上汗都沒出一滴。
普通人鍛煉，最多也就是肌肉層次。專業運動員，通過特殊的鍛煉方法和藥物幫助，能重塑筋骨，強化肺腑心髒等器官，達到遠遠超乎常人的水平。
高正陽以前修煉太極拳，就把拳力都練到了骨頭裏。他穿越迴來，帶來的修煉經驗和強大神識、心靈，則讓他能完全掌控身體。
他現在打一套完整的太極拳，全身筋肉無一不動，勁力一直滲透到髒腑深處。氣血蓬勃湧動，洗練周身。這才是真正的發力鍛煉。
論起運動量，可比這器械要高太多了。
簡單點說，其他人看著滿身肌肉，身高體壯，但身體各處小肌肉都很難練到。筋骨、氣血、髒腑這個層麵，他們都沒有很有效的手段去鍛煉提升。
高正陽現在看著身體肌肉一般，卻是內外皆壯。這讓他和普通運動員，拉開了本質的差距。
高正陽鍛煉的時候，正是俱樂部人最多的時候。趙方總教練親自陪著，更是讓他吸引了所有目光。
看到高正陽做了一圈高強度器械，卻汗都沒出。不少人都瞪大了眼睛。
這什麽情況？難道這家夥做的假器械！
飛龍俱樂部裏有幾個簽約拳手，年紀都是二十一二，正處在身體最黃金的巔峰。他們也許技術不夠老練，體能卻是最好時候。不論是耐力爆發力，還是絕對力量，其實都要比三個教練強。
拳手之間的競爭很殘酷，看到趙方那麽熱情對待高正陽，他們都很嫉妒。本來還想上去比一下，但高正陽隻是做了一圈器械，這夥人就都有些懵了。
越是內行，越明白高正陽的表現有厲害。
趙方也很驚訝，運動之前給高正陽稱過，才一百三十五斤。對於高正陽的身高來說，這體重稱得上是瘦弱。
正常來說，體重要達到八十公斤這個級別，才有足夠的力量。高正陽現在的表現，卻完全達到了九十公斤級別的力量水平。
趙方知道，武術中有許多鍛煉小肌肉的方法，能通過全身各種肌肉群協調發力，爆發出更大力量。但高正陽這種表現，還是極其的誇張。
見識了高正陽的力量，趙方也完全理解了，為什麽他能一腿秒殺徐成。徐成體重看似比高正陽高許多，兩人實際力量卻正好反過來。
以高正陽的力量，在同體重級別裏就是bug。
而且，高正陽的還特別敏捷、靈活、協調。就算格鬥技術上有弱點，憑著恐怖的力量優勢，也能輕易橫掃同級對手。
趙方覺得，高正陽認真鍛煉一下格鬥技巧，拿個國際賽事金腰帶也並非妄想。
想到這裏，趙方就更熱情了，他殷勤的給高正陽遞了一杯肌酸飲料，道：“師弟，你的力量和耐力都太好了。隻有出去打比賽，聯邦不敢說，金陵府絕對沒有任何對手。”
高正陽一口氣喝掉肌酸飲料，搖頭道：“我要準備高考了，以後也不想幹這行。”
趙方無比惋惜的道：“師弟，你天賦這麽好，又辛辛苦苦練了一身本事，卻藏而不用，太浪費了。”
他怕高正陽不懂，耐心介紹道：“格鬥這一行很殘酷，但是，對強者來說，卻是最好的舞台。
不但能獲得榮譽，還能得到高額報酬。就拿國內賽事來說，隨便哪個不知名賽事的金腰帶，就要十萬塊。要是那些名氣比較大的擂台賽，幾十萬到幾百萬不等。”
趙方看著高正陽，認真的道：“以師弟的水平，稍加培訓，每年至少能賺一百萬。等打出名氣，更有廣告合約什麽的，那就不知多少錢了！”
“我知道很賺錢。”
高正陽道：“但我沒興趣做專職拳手。”
“呃……”
趙方突然發現，這個師弟說話是很噎人。但考慮到他的年紀，說出這種話來也不奇怪。
趙方到是能夠理解，他勸道：“先別急著拒絕，以後的事情誰也說不準。”
高正陽點點頭，他雖然不會改變主意，卻沒必要當麵硬頂。
童勝在一旁眼巴巴看了半天，終於逮到了插話的機會：“高正陽，你試試深蹲、硬拉和臥推啊！”
健身房裏，男人最喜歡就是比較這些數字。童勝看趙方那麽推崇高正陽，卻不知高正陽究竟哪厲害，就想看看高正陽的這些數據。
趙方臉一沉：“什麽深蹲臥推，那些數據有個屁用。格鬥又不是舉重，更不是大力士比賽！”
深蹲完全靠腰下肢和腰腹力量，對脊椎和下肢關節壓迫特別大。臥推則是專門用來鍛煉胸肌的。拳手在出拳的時候，幾乎不需要胸肌出力。
趙方特別看不上搞健美的那群人，單純的死練肌肉，完全不符合人體運動的需要，更不是人的正確進化方向。
嚴格來說，是現代人對肌肉的畸形審美，塑造出了單純追求肌肉線條的健美。當然，想鍛煉出一身漂亮肌肉線條，也同樣很難。
但對格鬥拳手來說，卻絕對不能追求那種為了追求視覺刺激的肌肉線條。
童勝被訓的很委屈，卻不敢吭聲。
這時候，徐成帶著兩個年輕人湊過來，他先和趙方笑嘻嘻打了招唿。
“老大，別生氣，童少又不懂格鬥。”
徐成又道：“臥推是沒用，但深蹲卻是鍛煉下肢力量的重要方式。”
趙方警告似的斜了眼徐成，沒說話。
徐成側過臉，假作看不到趙方的眼神，他對高正陽道：“你力量挺強的，試試深蹲怕什麽。”
高正陽對徐成一笑：“我怕什麽。”
徐成被高正陽笑的臉發熱，他兩次被高正陽秒殺，也讓他對高正陽生出了深深畏懼。這種畏懼刺激的他，要想盡辦法擊敗高正陽，打破留在他心中的陰影。
徐成也不太敢和高正陽對視，他拉過身邊一個高大青年道：“這是王宏，他想和你比比深蹲。”
趙方皺著眉頭，王宏的專練站立式格鬥的，精通泰拳散打，還會一些摔跤技法。他水平其實一般，就是下肢力量特別強，深蹲數據接近三百公斤。
在他的體重級別來說，這個深蹲數據是頂級的。但是，這可幫不了他贏取戰鬥的勝利。下肢有些僵硬，讓他步伐遲緩，反應很慢。什麽高鞭腿根本不敢用。
徐成帶著王宏來比深蹲，有點無恥。但趙方沒說話，他想看看高正陽怎麽應付。畢竟這這隻是小事，不論去哪裏，高正陽都會遇到類似的麻煩。
趙方覺得，高正陽這麽驕傲，應該會迎接挑戰。如果是那樣，他也想讓高正陽知道一下，這個世界上人才太多了。就算擁有超絕天賦，卻不能太驕傲。
果然，高正陽一口應下：“想比深蹲，好啊，你先來吧。”
見高正陽同意比賽，徐成和王宏等人都露出喜色。童勝覺得有熱鬧可看，是一臉的興奮。
一群人來到了練習深蹲的地方，王宏直接給杠鈴加到三百公斤。
這時候，俱樂部的人都聽到了消息，圍了過來。看到王宏直接選了三百公斤，周圍響起了一片驚唿。
對王宏來說，這也是個極限數字。
王宏已經完成熱身，在兩旁人協助下，直接一個自由深蹲後，再次挺身而起。
整個過程，王宏完成動作很標準，但絕不輕鬆。
眾人都知道深蹲的難度，一起鼓掌叫好。
高正陽對徐成說：“再加二十公斤。”
徐成一愣，周圍人也都愣了，所有人都懷疑自己聽錯了。
像王宏這種，深蹲負重達到自身重量三倍，已經是最頂級的水準了。高正陽還不到七十公斤，卻要負重三百二十公斤！
站在這裏的人，最差也是半專業級別的。他們可知道，這個分量意味著什麽。
徐成震驚過後，立即把在杠鈴分量加足，然後站在那等著。
其他人也都睜大眼睛，想看看這個瘦削的少年，是怎麽把接近他體重五倍的分量扛起來！
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他對童勝道：“注射生長激素，需要大運動量去刺激身體，盡量吸收。運動量不足，生長激素就會過剩，反過來抑製身體本身的機能，對人身體傷害特別大。”
童勝聽明白了，苦著臉道：“就是說對我沒用了。”
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趙方道：“想要有個好身體，你在這裏鍛煉兩個月，至少減少四十公斤。”
童勝連連搖頭：“減肥我在下麵跟著健身教練就好了。我就是不想減，太累了。”
“嗬嗬，這可由不得你了。”
趙方笑起來：“你爸說了，等你高考完事，就關在俱樂部進行地獄式訓練。體重不降到一百四以下，就別想出去玩。”
童勝哭喪著臉，這簡直是晴天霹靂啊，他在高中熬了三年，就想等著高考後去浪。他試探著問道：“趙叔，您說一百四是公斤吧……”
趙方笑而不語。老板打定主意要收拾這個胖兒子，他可不會心慈手軟。童勝本來就長的很一般，又胖成個球，也的確要收拾一下。否則上了大學，連個女朋友都找不到。
趙方轉又對高正陽道：“生長激素注射後，最適合高強度運動。這裏有很多鍛煉力量器械，你現在就可以挨個做上一圈了……”
高正陽點點頭，起身上了器械。趙方對這個便宜師弟還是很上心的，親自跟在一旁，指點高正陽使用器械的技巧。
格鬥和健美不一樣，健美是肌肉盡量誇張，極其強調肌肉線條。
格鬥也需要強大肌肉力量，卻但肌肉卻不能太誇張，而是要盡量協調靈活。讓身體力量和敏捷有一個平衡。
俱樂部的鍛煉的器械，和普通健身房器械其實差不多，隻是鍛煉的方式卻有很多差別。此外，還有長長的戰鬥繩索、阻氧麵罩這些專業運動員才需要裝備。
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普通人鍛煉，最多也就是肌肉層次。專業運動員，通過特殊的鍛煉方法和藥物幫助，能重塑筋骨，強化肺腑心髒等器官，達到遠遠超乎常人的水平。
高正陽以前修煉太極拳，就把拳力都練到了骨頭裏。他穿越迴來，帶來的修煉經驗和強大神識、心靈，則讓他能完全掌控身體。
他現在打一套完整的太極拳，全身筋肉無一不動，勁力一直滲透到髒腑深處。氣血蓬勃湧動，洗練周身。這才是真正的發力鍛煉。
論起運動量，可比這器械要高太多了。
簡單點說，其他人看著滿身肌肉，身高體壯，但身體各處小肌肉都很難練到。筋骨、氣血、髒腑這個層麵，他們都沒有很有效的手段去鍛煉提升。
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拳手之間的競爭很殘酷，看到趙方那麽熱情對待高正陽，他們都很嫉妒。本來還想上去比一下，但高正陽隻是做了一圈器械，這夥人就都有些懵了。
越是內行，越明白高正陽的表現有厲害。
趙方也很驚訝，運動之前給高正陽稱過，才一百三十五斤。對於高正陽的身高來說，這體重稱得上是瘦弱。
正常來說，體重要達到八十公斤這個級別，才有足夠的力量。高正陽現在的表現，卻完全達到了九十公斤級別的力量水平。
趙方知道，武術中有許多鍛煉小肌肉的方法，能通過全身各種肌肉群協調發力，爆發出更大力量。但高正陽這種表現，還是極其的誇張。
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趙方看著高正陽，認真的道：“以師弟的水平，稍加培訓，每年至少能賺一百萬。等打出名氣，更有廣告合約什麽的，那就不知多少錢了！”
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高正陽點點頭，他雖然不會改變主意，卻沒必要當麵硬頂。
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趙方臉一沉：“什麽深蹲臥推，那些數據有個屁用。格鬥又不是舉重，更不是大力士比賽！”
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趙方特別看不上搞健美的那群人，單純的死練肌肉，完全不符合人體運動的需要，更不是人的正確進化方向。
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但對格鬥拳手來說，卻絕對不能追求那種為了追求視覺刺激的肌肉線條。
童勝被訓的很委屈，卻不敢吭聲。
這時候，徐成帶著兩個年輕人湊過來，他先和趙方笑嘻嘻打了招唿。
“老大，別生氣，童少又不懂格鬥。”
徐成又道：“臥推是沒用，但深蹲卻是鍛煉下肢力量的重要方式。”
趙方警告似的斜了眼徐成，沒說話。
徐成側過臉，假作看不到趙方的眼神，他對高正陽道：“你力量挺強的，試試深蹲怕什麽。”
高正陽對徐成一笑：“我怕什麽。”
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趙方皺著眉頭，王宏的專練站立式格鬥的，精通泰拳散打，還會一些摔跤技法。他水平其實一般，就是下肢力量特別強，深蹲數據接近三百公斤。
在他的體重級別來說，這個深蹲數據是頂級的。但是，這可幫不了他贏取戰鬥的勝利。下肢有些僵硬，讓他步伐遲緩，反應很慢。什麽高鞭腿根本不敢用。
徐成帶著王宏來比深蹲，有點無恥。但趙方沒說話，他想看看高正陽怎麽應付。畢竟這這隻是小事，不論去哪裏，高正陽都會遇到類似的麻煩。
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果然，高正陽一口應下：“想比深蹲，好啊，你先來吧。”
見高正陽同意比賽，徐成和王宏等人都露出喜色。童勝覺得有熱鬧可看，是一臉的興奮。
一群人來到了練習深蹲的地方，王宏直接給杠鈴加到三百公斤。
這時候，俱樂部的人都聽到了消息，圍了過來。看到王宏直接選了三百公斤，周圍響起了一片驚唿。
對王宏來說，這也是個極限數字。
王宏已經完成熱身，在兩旁人協助下，直接一個自由深蹲後，再次挺身而起。
整個過程，王宏完成動作很標準，但絕不輕鬆。
眾人都知道深蹲的難度，一起鼓掌叫好。
高正陽對徐成說：“再加二十公斤。”
徐成一愣，周圍人也都愣了，所有人都懷疑自己聽錯了。
像王宏這種，深蹲負重達到自身重量三倍，已經是最頂級的水準了。高正陽還不到七十公斤，卻要負重三百二十公斤！
站在這裏的人，最差也是半專業級別的。他們可知道，這個分量意味著什麽。
徐成震驚過後，立即把在杠鈴分量加足，然後站在那等著。
其他人也都睜大眼睛，想看看這個瘦削的少年，是怎麽把接近他體重五倍的分量扛起來！
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