何立在這個時候，也終於是感覺到了自己身上產生的一些變化，但好像又無法形容的感覺，何立雖然是覺得身上很舒服，但是這個時候，何立雖然是很高興，很想和柳瑩他們分享一下自己的喜悅，但是張了張嘴，卻沒有一點點聲音傳出來。何立此時倒是不擔心自己是不是中毒了，雖然何立從來沒有過被下毒的經曆，但是現在，何立渾身都舒坦，一點點不舒服的感覺也沒有，據何立的猜想，這會，自己的身體應該是正在被這種果子給改造著，所以才會無法做出任何的舉動，等到自己的身體改造結束了以後，應該就會恢複正常了。
果然，何立平靜地等待了好一會以後，開始覺得自己的身體裏就好像是出現了一股力量，何立也不知道到底是什麽原因，但是知道，自己的身體，正在向著更好的方向在發展著。何立能清晰地感覺到，之前自己因為修煉武功，造成的自己身體上些微的損傷，雖然當初自己剛開始練武的是時候，那種感覺還很輕微，但是隨著何立的武功越練越深，自己身體也是感受到了一定的消耗。但何立曾經仔細讀過武院中藏書閣裏的眾多的書籍，知道習武也是把人體內的潛力充分地開發出來，當然是會對身體產生一定的傷害，隻不過武者之間，所修煉的武學的等級越高級，這種傷害和損傷也會越小一些，而在傳說中最高級的神級武學，對於人體的損傷也會接近於無，畢竟是神級高手創造出來的武學，隻不過，像是武神創造出來的武學，雖然品級很高，但大多數的高手創造出來的武功，也基本上都是根據他們這些創造者本身的情況創出來的，屬於是量身定製的武學，其他人學習，雖然也有很大的好處，但肯定不會比得上創造者所能修煉到的極限成都，畢竟這些武學並非是適合所有的人去練習的。
而何立此時，也是感覺到了身體正在慢慢向著更好的方向發展，一開始這種感覺很輕微，何立想著，這種應該是對身體的改造已經開始了，隻不過，這種改造，並不是那種很生猛的改造，應該也是為了讓被改造者不會因為這種改造太劇烈，一下子難以忍受痛苦，從而造成被改造者因為這種情況而受傷。何立這時候的感覺，如果要是用一種形象的比喻的話，就是自己的身體裏麵，好像是有著很多的清潔人員一樣的，把自己身體裏堆積的很多的雜質和垃圾，全部從自己身體的內部都慢慢地堆積到了表麵，此時，何立的身體上，開始慢慢地出現了很多的黑褐色的斑點，而且越來越多，慢慢的，何立的皮膚表麵上，出現了很多的黑色的顆粒狀的東西，越來越多以後，這些黑褐色的顆粒，緩緩地聚集了起來變成了一堆堆的黑色的垃圾堆一樣的，全部都團成了一個個的球，出現在何立的皮膚的表麵上。
何立看著自己體表出現的這一堆的東西，心裏說不出的嫌棄，而且當這些身體中的雜質出現在體表的時候，何立也是感覺到了心中的惡心，最重要的是，這些黑褐色的東西一出現，何立的皮膚明顯地感覺到了很是瘙癢難忍，何立雙手在身上掃過，把自己身上出現的這些黑灰都掃落在地上。隨著何立身上的這些黑色的雜質的落地，何立感覺到，剛才掃掉了黑灰的地方，頓時就覺得清爽無比，而且剛才出了不少的黑灰，也是讓何立感覺到了，好像之前一直製約著自己武功進展的瓶頸，似乎都有了一絲鬆動的感覺。“這些東西，難道是我身體裏麵的雜質，而祛除這些雜質，是不是能改善我個人的體質，讓我能夠修煉到更高的境界？”何立看到這個情況，立即就聯想到自己是不是出現了什麽變化，以至於讓自己的身體都得到了改造一樣的，讓何立感覺，自己的修煉的體質都有了很大的進步。不過何立很確定，自己這段時間以來，並沒有修煉過任何能夠改變人體質的武學，更沒有吃過什麽天材地寶之類的東西，怎麽就能夠讓自己的體質能夠更進一步，從而達到現在的程度？
何立努力迴憶了一會，忽然就看見了剛才自己采摘下來的那種果子。“難道是剛才的果子的作用，居然可以讓人脫胎換骨？”何立的心裏不免想到，雖然何立自己也不能確定，這種果子是不是有著讓人脫胎換骨的作用，但就剛才自己身上的表現來看，雖然何立不能確定自己是不是真的完全更換了更好的體質，但是從自己身上掉落的這些雜質，也是說明了何立的身體條件確實是被改善了很多，至少要比自己食用這種果實之前要好不少。何立覺得自己應該好好試一下，看看自己的身體，究竟是被改造了多少的程度。想到就決定去做一下試試，何立和齊雲說了一下自己的想法，雖然齊雲覺得，何立這樣想在野外這種地方練功，不是明智的選擇，但是何立說了，自己隻是想驗證一下剛才吃下去的果子的效果，齊雲覺得，隻是試一下的話，根本花費不了多少的時間，於是也同意了何立的想法。當何立讓齊雲帶著柳瑩躲得遠一些以後，何立自己找了一個看起來還比較安全的地方，緩緩坐在地上，準備修煉一下好久都沒有認真修煉過的陰陽無極大法。
當初何立在武院中得到這門功夫的時候，那時何立就意識到了這門功夫並沒有表麵上看起來這麽簡單的，但是努力了這麽久，何立在這門功夫上麵的造詣，其實也是就算得上很一般的，這門功夫的重點並不是多麽的難練，主要是對於陰陽的理解，才是這門功夫的重點，而何立自己對於陰陽學說，這段時間何立雖然是有了一些的學習，但大部分都還是從書上得到的經驗，實際上其實並沒有多少自己的感悟，進展極其緩慢，這門功夫也就遠遠還達不到入門的程度。不過，這會，當何立再次運功的時候，心裏剛才想著自己身體的變化的時候，突然對於陰陽無極的學說有了一些新的認識，這會運功時，何立能明顯地感覺到了，自己的功力的進步，確實是比以前練功的時候要增加的更多一些，就連體內的內力的運轉，都要比之前的時候，還要順暢了很多。“不知道是不是因為自己體質的變化，好像讓我自己對於秘籍的領悟都要提升了不少的，看來我還真的是遇到了了不得的寶物了。”何立心裏想著身上的變化，也是明白過來，自己這一次的收獲是極大的，已經是遠遠地超出了自己之前遇到的很多的機遇，心裏忍不住一喜。頓時，何立剛才運功時候的那種平靜的心態就被打破，剛剛何立的情緒一陣波動，導致何立在運功的時候，感覺自己的體內的真氣有些不穩，在自己的經脈中開始了動蕩起來，讓何立的身體一陣的晃動，何立趕緊收攝心神，總算是穩定住了自身的狀態，避免了讓自身受傷。
何立停下來運功，這門功夫除了效用不小之外，隨時都能夠停下來，這種特性，是其他很多武功都並不具備的，一般高深的武學，幾乎無論是哪一個門派的武功，在練功的時候，都是很難做到隨時都能夠停頓下來的，因為練功的時候，真氣在經脈丹田中運行，一旦停止下來，真氣倒流會丹田經脈中，輕則會讓人受傷吐血，七日內難以使用武功，重則會讓人經脈破碎，或者就是讓丹田受到重創，造成不可逆的損傷，武者一旦遇到這種事情，輕則武功盡失，甚至於就是想重新練功都很困難，而且大部分人都會因為經脈丹田的重傷，導致以後都無法恢複武功，從此成為廢人，甚至還不如普通的健康人的身體，要是想從這種狀態中恢複過來，需要付出的代價可是太大了。不過，現在何立的手上有了這種神奇的果子，也是讓何立的心裏對於練成這門功夫的信心有了極大的增強，於是，何立先是在心裏好好地迴憶了一下陰陽無極大法的心法的內容，然後還慢慢地背誦了起來，身邊雖然柳瑩是不懂武功的，但是齊雲是真正的武學宗師，對於武學的領悟力不是何立能比的，隻是聽何立淺淺地背誦了一遍，齊雲就知道，何立背誦的這一篇文字，真的是非常了不起的武功。雖然這武功修煉的門檻不算高，但是經過齊雲一頓分析理解，這門武功的上限，不是一般的高，哪怕是齊雲這樣的宗師，能夠修煉一下這陰陽無極大法，也是非常有好處的。於是，何立便對柳瑩說著，如果她現在還想練武功，不如就用這陰陽無極大法給自己打基礎，畢竟這門武功雖然比較難練，但是對於打基礎來說，這門功夫的基礎打得牢固不說，其中涉及到的經脈穴位，也比一般的功夫更多一些，雖然入門很難，但是上限極高，就算是一直練下去，也是可以取得不錯的成就的，而且如果齊雲想練一練這功夫，何立也表示並不介意。
果然，何立平靜地等待了好一會以後，開始覺得自己的身體裏就好像是出現了一股力量，何立也不知道到底是什麽原因，但是知道，自己的身體，正在向著更好的方向在發展著。何立能清晰地感覺到，之前自己因為修煉武功，造成的自己身體上些微的損傷，雖然當初自己剛開始練武的是時候，那種感覺還很輕微，但是隨著何立的武功越練越深，自己身體也是感受到了一定的消耗。但何立曾經仔細讀過武院中藏書閣裏的眾多的書籍，知道習武也是把人體內的潛力充分地開發出來，當然是會對身體產生一定的傷害，隻不過武者之間，所修煉的武學的等級越高級，這種傷害和損傷也會越小一些，而在傳說中最高級的神級武學，對於人體的損傷也會接近於無，畢竟是神級高手創造出來的武學，隻不過，像是武神創造出來的武學，雖然品級很高，但大多數的高手創造出來的武功，也基本上都是根據他們這些創造者本身的情況創出來的，屬於是量身定製的武學，其他人學習，雖然也有很大的好處，但肯定不會比得上創造者所能修煉到的極限成都，畢竟這些武學並非是適合所有的人去練習的。
而何立此時，也是感覺到了身體正在慢慢向著更好的方向發展，一開始這種感覺很輕微，何立想著，這種應該是對身體的改造已經開始了，隻不過，這種改造，並不是那種很生猛的改造，應該也是為了讓被改造者不會因為這種改造太劇烈，一下子難以忍受痛苦，從而造成被改造者因為這種情況而受傷。何立這時候的感覺，如果要是用一種形象的比喻的話，就是自己的身體裏麵，好像是有著很多的清潔人員一樣的，把自己身體裏堆積的很多的雜質和垃圾，全部從自己身體的內部都慢慢地堆積到了表麵，此時，何立的身體上，開始慢慢地出現了很多的黑褐色的斑點，而且越來越多，慢慢的，何立的皮膚表麵上，出現了很多的黑色的顆粒狀的東西，越來越多以後，這些黑褐色的顆粒，緩緩地聚集了起來變成了一堆堆的黑色的垃圾堆一樣的，全部都團成了一個個的球，出現在何立的皮膚的表麵上。
何立看著自己體表出現的這一堆的東西，心裏說不出的嫌棄，而且當這些身體中的雜質出現在體表的時候，何立也是感覺到了心中的惡心，最重要的是，這些黑褐色的東西一出現，何立的皮膚明顯地感覺到了很是瘙癢難忍，何立雙手在身上掃過，把自己身上出現的這些黑灰都掃落在地上。隨著何立身上的這些黑色的雜質的落地，何立感覺到，剛才掃掉了黑灰的地方，頓時就覺得清爽無比，而且剛才出了不少的黑灰，也是讓何立感覺到了，好像之前一直製約著自己武功進展的瓶頸，似乎都有了一絲鬆動的感覺。“這些東西，難道是我身體裏麵的雜質，而祛除這些雜質，是不是能改善我個人的體質，讓我能夠修煉到更高的境界？”何立看到這個情況，立即就聯想到自己是不是出現了什麽變化，以至於讓自己的身體都得到了改造一樣的，讓何立感覺，自己的修煉的體質都有了很大的進步。不過何立很確定，自己這段時間以來，並沒有修煉過任何能夠改變人體質的武學，更沒有吃過什麽天材地寶之類的東西，怎麽就能夠讓自己的體質能夠更進一步，從而達到現在的程度？
何立努力迴憶了一會，忽然就看見了剛才自己采摘下來的那種果子。“難道是剛才的果子的作用，居然可以讓人脫胎換骨？”何立的心裏不免想到，雖然何立自己也不能確定，這種果子是不是有著讓人脫胎換骨的作用，但就剛才自己身上的表現來看，雖然何立不能確定自己是不是真的完全更換了更好的體質，但是從自己身上掉落的這些雜質，也是說明了何立的身體條件確實是被改善了很多，至少要比自己食用這種果實之前要好不少。何立覺得自己應該好好試一下，看看自己的身體，究竟是被改造了多少的程度。想到就決定去做一下試試，何立和齊雲說了一下自己的想法，雖然齊雲覺得，何立這樣想在野外這種地方練功，不是明智的選擇，但是何立說了，自己隻是想驗證一下剛才吃下去的果子的效果，齊雲覺得，隻是試一下的話，根本花費不了多少的時間，於是也同意了何立的想法。當何立讓齊雲帶著柳瑩躲得遠一些以後，何立自己找了一個看起來還比較安全的地方，緩緩坐在地上，準備修煉一下好久都沒有認真修煉過的陰陽無極大法。
當初何立在武院中得到這門功夫的時候，那時何立就意識到了這門功夫並沒有表麵上看起來這麽簡單的，但是努力了這麽久，何立在這門功夫上麵的造詣，其實也是就算得上很一般的，這門功夫的重點並不是多麽的難練，主要是對於陰陽的理解，才是這門功夫的重點，而何立自己對於陰陽學說，這段時間何立雖然是有了一些的學習，但大部分都還是從書上得到的經驗，實際上其實並沒有多少自己的感悟，進展極其緩慢，這門功夫也就遠遠還達不到入門的程度。不過，這會，當何立再次運功的時候，心裏剛才想著自己身體的變化的時候，突然對於陰陽無極的學說有了一些新的認識，這會運功時，何立能明顯地感覺到了，自己的功力的進步，確實是比以前練功的時候要增加的更多一些，就連體內的內力的運轉，都要比之前的時候，還要順暢了很多。“不知道是不是因為自己體質的變化，好像讓我自己對於秘籍的領悟都要提升了不少的，看來我還真的是遇到了了不得的寶物了。”何立心裏想著身上的變化，也是明白過來，自己這一次的收獲是極大的，已經是遠遠地超出了自己之前遇到的很多的機遇，心裏忍不住一喜。頓時，何立剛才運功時候的那種平靜的心態就被打破，剛剛何立的情緒一陣波動，導致何立在運功的時候，感覺自己的體內的真氣有些不穩，在自己的經脈中開始了動蕩起來，讓何立的身體一陣的晃動，何立趕緊收攝心神，總算是穩定住了自身的狀態，避免了讓自身受傷。
何立停下來運功，這門功夫除了效用不小之外，隨時都能夠停下來，這種特性，是其他很多武功都並不具備的，一般高深的武學，幾乎無論是哪一個門派的武功，在練功的時候，都是很難做到隨時都能夠停頓下來的，因為練功的時候，真氣在經脈丹田中運行，一旦停止下來，真氣倒流會丹田經脈中，輕則會讓人受傷吐血，七日內難以使用武功，重則會讓人經脈破碎，或者就是讓丹田受到重創，造成不可逆的損傷，武者一旦遇到這種事情，輕則武功盡失，甚至於就是想重新練功都很困難，而且大部分人都會因為經脈丹田的重傷，導致以後都無法恢複武功，從此成為廢人，甚至還不如普通的健康人的身體，要是想從這種狀態中恢複過來，需要付出的代價可是太大了。不過，現在何立的手上有了這種神奇的果子，也是讓何立的心裏對於練成這門功夫的信心有了極大的增強，於是，何立先是在心裏好好地迴憶了一下陰陽無極大法的心法的內容，然後還慢慢地背誦了起來，身邊雖然柳瑩是不懂武功的，但是齊雲是真正的武學宗師，對於武學的領悟力不是何立能比的，隻是聽何立淺淺地背誦了一遍，齊雲就知道，何立背誦的這一篇文字，真的是非常了不起的武功。雖然這武功修煉的門檻不算高，但是經過齊雲一頓分析理解，這門武功的上限，不是一般的高，哪怕是齊雲這樣的宗師，能夠修煉一下這陰陽無極大法，也是非常有好處的。於是，何立便對柳瑩說著，如果她現在還想練武功，不如就用這陰陽無極大法給自己打基礎，畢竟這門武功雖然比較難練，但是對於打基礎來說，這門功夫的基礎打得牢固不說，其中涉及到的經脈穴位，也比一般的功夫更多一些，雖然入門很難，但是上限極高，就算是一直練下去，也是可以取得不錯的成就的，而且如果齊雲想練一練這功夫，何立也表示並不介意。