遺憾的是我差不多把藏字訣翻完，也沒有找到關於召雷的符篆，不過裏麵涉及了很多符篆種類，有祛隱病的，有風水類的，還有讓隱藏的鬼現形的等等等等，不過後麵有介紹，這些符並不是畫的一樣就有效用，需要畫符之人在畫符的時候注入自己的靈力，而靈力是指畫符之人的內丹精氣神造詣。
人的精氣神的修煉，似乎和我之前看到的那本《道之內丹》有些關係，那本書似乎就是用來修煉精氣神的。
我沒有繼續看歸藏，而是起身拿起了《道之內丹》翻看。
果不其然，這本書扉頁的那一行字就是：丹者，單也，一者，單也。惟道無對，故名曰丹，單也天得一以清，地得一以寧，穀得一以盈,人得一以長生。內丹是以天人合一思想為指導，以人體為鼎爐，精氣神為藥物，而在體內凝練結丹的修行方式。
秦老見我開始自主翻看書籍，不再阻止我，他也清楚我開始進入了狀態，所以隻是微微一笑走出了書屋，坐在外麵的門檻上麵不知道在想些什麽。
《道之內丹》原來是一門關於道教的內丹修煉功法，不過這門修煉功法我現在用不了，原因很簡單，因為要修煉這門內丹的功法，首先要具備的條件就是：“心齋”。
心齋即清心之意，指的是內心的清虛寧靜，唯道集虛，虛者心齋也。大道至虛至靜，真正的齋法，不是外表吃素謂之齋，乃指內在的心裏幹淨，波瀾不驚，所以我現在的心境顯然不適合修煉這門功法。
修煉不了內丹，自然也就掌握不了書符篆的竅門，那麽藏字訣上麵的那些符紋對我來說，暫時是無用的，而我心裏清楚，那些符在現實生活中卻很有用。
所以看到這裏，我決定暫時停留在這個藏字訣，先試試修煉內丹，修煉內丹不但對身體有好處，而且還可以調整心境，強化精氣神，對後麵的學習速度肯定會有很大的幫助。
磨刀不誤砍柴工，這道理很容易懂。
《道之內丹》裏麵有輔助心齋的口訣，這些口訣隻是輔助，重要的還是修煉者自己的心態，我隻是剛看完那些口訣和一些特殊的吐納方式，這次沒有秦老的提醒，書屋就慢慢虛化下去，我心裏清楚，我該醒了。
睜開眼睛的時候，窗外已經透進了路燈的光，這一覺，居然睡到了晚上。
夢瑤眨巴著大眼睛正在看著我，見我醒來，她捂嘴一笑說道：“你和豬差不多了，一個午睡睡那麽久。”
我嘿嘿一笑爬起來說道：“可能是你的按摩太舒服了。”
奇怪的是，我睡了這麽久，起來的時候沒有一點昏沉的感覺，身體也沒有任何的酸痛感，甚至有一種剛剛鍛煉完的那種酣暢淋漓，這種感覺異常的舒服。
這種感覺應該和我剛才在書屋裏麵背誦的口訣有關，當然，也和夢瑤在我睡前給我按摩分不開。
“哥，我餓了！”夢瑤的話打斷了我的那種享受。
我扭動了一下脖子說道：“走，吃飯去，想吃什麽隨便點，吃完飯帶你去圖書館。”
“好呀，我去換身衣服！”夢瑤蹦蹦跳跳的走迴了姐姐房間，沒過三分鍾，就出來了，她換了一身更加輕便的衣服，看上去稍微有些性感，不過無所謂，現在的女孩子，走性感路線的越來越多了。
和夢瑤出了門，夢瑤挑選了一家湘菜館，飽飽的吃了一頓之後，我們去了圖書館，迴來的時候手裏多了十多本醫學類的書籍，這些書籍都是一些中醫方便的書，夢瑤自己挑選的，比起西醫來，夢瑤更加喜歡中醫，他說這才是老祖中留下的文化瑰寶，並不比西醫差。
那天晚上，我怎麽卻怎麽也睡不著了，不過這樣也好，那一晚上我開始配合口訣修煉心齋，並且配合了道之內丹裏麵特殊的吐納技巧，沒多久，我就進入了一種心如止水的心境。
那種感覺很美妙，美妙到所有的事情都不能影響我，即使想起在亂焚村的那九死一生，我的內心依舊波瀾不驚。
我開始喜歡上了這種感覺，心齋的輔助口訣不斷的在心裏默念著，吐納的技巧也被我運用的越來越熟練，我在床上打坐，居然到達了一種坐忘的狀態，也不知道是什麽時候睡著的，這次睡著我沒有進入夢中，而是有一種超脫凡俗的體會，整個睡覺的過程，就好像被自然中的清靜之氣包裹，睡的異常的舒心，身體和靈魂都出於一種極度放鬆的狀態。
醒來的時候已經是第二天淩晨五點了。
坐忘，這是一種修煉內丹的階段，比起心齋來，難度要大很多，很多人心齋需要一個月才能掌握，如果要達到坐忘，沒有個幾載是不能成的，而我隻用了一晚上，難道這就是玄青道長說的資質？
連續唿出了無數口濁氣，坐了一晚上的我，居然沒有感覺任何的疲憊，反而比睡了一覺還要舒服，甚至感覺到全身已經充滿了力氣。
我靜悄悄的出了房門，看到姐姐房間的燈還亮著，門也虛掩著沒有關，我就知道夢瑤顯然還沒有睡，我伸手慢慢的推開門，也許是看書太入神，夢瑤這個家夥居然趴在書桌上麵睡著了，她手裏還抓著一支筆，筆還沒有掉，應該是剛睡著不久。
我笑著搖了搖頭，走到她身邊叫了兩聲，她沒有醒來，隻是頭換了個方向繼續睡著。我隻好把她抱到床上，關上燈和門，然後換了一雙跑鞋出了門。
清晨的空氣帶著一絲絲冰涼，可以讓人更加的精神，我朝著離家不遠處的東湖跑了過去，以前的我很少晨練，但是現在我喜歡上了這種運動。
由於時間太早，湖邊靜悄悄的，這是鍛煉的最佳環境，我稍微熱了一下身，就開始圍著東湖跑了起來。
不跑不知道，一跑起來我有一種被震驚的感覺，我體內似乎有用不完的力氣，而且跑的速度越來越快。
我越跑越興奮，甚至可以感覺到耳邊唿唿的風聲，我不斷的加速，跑了將近半個小時，我感覺這速度這已經不是常人能夠理解的速度了，我慢慢的停了下來，再這麽跑下去，估計要出事了，湖邊很多地方都有攝像頭，萬一被人注意到我跑的這麽快，非得被人抓去做研究不可。
在湖邊的一塊草坪停了下來，這裏是一個小公園，此時的天色已經開始慢慢變亮，這裏的空氣要比房間裏麵好很多，我準備在這裏靜坐凝神，看看是不是效果要更好一些。
剛一坐下，眼睛就瞟到不遠處的護欄上，坐著一個身穿白衣的女子，背對著我，及腰的長發自然垂落在背上，特別的顯眼。
那女子低著頭，背影看上去有些萎靡，一抖一抖的身形似乎在抽泣。
在這種地方看到人並不奇怪，可是坐在護欄上就有些奇怪了，而且她還在哭，不會是想要自殺吧？
想到這裏，我放棄了想要靜坐的念頭，慢慢的朝著那女子走了過去。
“你好，請問需要什麽幫助嗎？”走到離女子隻有四五米的地方，我出聲問道。
那女子疑惑的轉過頭，臉上掛著兩行淚水，眼睛紅紅的，臉色也很蒼白，看上去有些詭異。
“不需要，謝謝，你快離開這裏吧，免得連累你。”女子哽咽著說道。
我嗬嗬一笑，無所謂的說道：“嗬嗬，這湖邊風大，你坐在那裏很不安全，還是先下來吧。”
女子看了看我，並沒有理會我的建議，而是對我笑了笑說道：“既然你不走，那我也不勉強了。”
那女子話一說完，身體一側，“噗通”一聲，直接跳入了湖中。
“我操。”我大叫一聲，來不及多想，直接翻上圍欄也跟著跳了下去。
（第一更送上。）
人的精氣神的修煉，似乎和我之前看到的那本《道之內丹》有些關係，那本書似乎就是用來修煉精氣神的。
我沒有繼續看歸藏，而是起身拿起了《道之內丹》翻看。
果不其然，這本書扉頁的那一行字就是：丹者，單也，一者，單也。惟道無對，故名曰丹，單也天得一以清，地得一以寧，穀得一以盈,人得一以長生。內丹是以天人合一思想為指導，以人體為鼎爐，精氣神為藥物，而在體內凝練結丹的修行方式。
秦老見我開始自主翻看書籍，不再阻止我，他也清楚我開始進入了狀態，所以隻是微微一笑走出了書屋，坐在外麵的門檻上麵不知道在想些什麽。
《道之內丹》原來是一門關於道教的內丹修煉功法，不過這門修煉功法我現在用不了，原因很簡單，因為要修煉這門內丹的功法，首先要具備的條件就是：“心齋”。
心齋即清心之意，指的是內心的清虛寧靜，唯道集虛，虛者心齋也。大道至虛至靜，真正的齋法，不是外表吃素謂之齋，乃指內在的心裏幹淨，波瀾不驚，所以我現在的心境顯然不適合修煉這門功法。
修煉不了內丹，自然也就掌握不了書符篆的竅門，那麽藏字訣上麵的那些符紋對我來說，暫時是無用的，而我心裏清楚，那些符在現實生活中卻很有用。
所以看到這裏，我決定暫時停留在這個藏字訣，先試試修煉內丹，修煉內丹不但對身體有好處，而且還可以調整心境，強化精氣神，對後麵的學習速度肯定會有很大的幫助。
磨刀不誤砍柴工，這道理很容易懂。
《道之內丹》裏麵有輔助心齋的口訣，這些口訣隻是輔助，重要的還是修煉者自己的心態，我隻是剛看完那些口訣和一些特殊的吐納方式，這次沒有秦老的提醒，書屋就慢慢虛化下去，我心裏清楚，我該醒了。
睜開眼睛的時候，窗外已經透進了路燈的光，這一覺，居然睡到了晚上。
夢瑤眨巴著大眼睛正在看著我，見我醒來，她捂嘴一笑說道：“你和豬差不多了，一個午睡睡那麽久。”
我嘿嘿一笑爬起來說道：“可能是你的按摩太舒服了。”
奇怪的是，我睡了這麽久，起來的時候沒有一點昏沉的感覺，身體也沒有任何的酸痛感，甚至有一種剛剛鍛煉完的那種酣暢淋漓，這種感覺異常的舒服。
這種感覺應該和我剛才在書屋裏麵背誦的口訣有關，當然，也和夢瑤在我睡前給我按摩分不開。
“哥，我餓了！”夢瑤的話打斷了我的那種享受。
我扭動了一下脖子說道：“走，吃飯去，想吃什麽隨便點，吃完飯帶你去圖書館。”
“好呀，我去換身衣服！”夢瑤蹦蹦跳跳的走迴了姐姐房間，沒過三分鍾，就出來了，她換了一身更加輕便的衣服，看上去稍微有些性感，不過無所謂，現在的女孩子，走性感路線的越來越多了。
和夢瑤出了門，夢瑤挑選了一家湘菜館，飽飽的吃了一頓之後，我們去了圖書館，迴來的時候手裏多了十多本醫學類的書籍，這些書籍都是一些中醫方便的書，夢瑤自己挑選的，比起西醫來，夢瑤更加喜歡中醫，他說這才是老祖中留下的文化瑰寶，並不比西醫差。
那天晚上，我怎麽卻怎麽也睡不著了，不過這樣也好，那一晚上我開始配合口訣修煉心齋，並且配合了道之內丹裏麵特殊的吐納技巧，沒多久，我就進入了一種心如止水的心境。
那種感覺很美妙，美妙到所有的事情都不能影響我，即使想起在亂焚村的那九死一生，我的內心依舊波瀾不驚。
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坐忘，這是一種修煉內丹的階段，比起心齋來，難度要大很多，很多人心齋需要一個月才能掌握，如果要達到坐忘，沒有個幾載是不能成的，而我隻用了一晚上，難道這就是玄青道長說的資質？
連續唿出了無數口濁氣，坐了一晚上的我，居然沒有感覺任何的疲憊，反而比睡了一覺還要舒服，甚至感覺到全身已經充滿了力氣。
我靜悄悄的出了房門，看到姐姐房間的燈還亮著，門也虛掩著沒有關，我就知道夢瑤顯然還沒有睡，我伸手慢慢的推開門，也許是看書太入神，夢瑤這個家夥居然趴在書桌上麵睡著了，她手裏還抓著一支筆，筆還沒有掉，應該是剛睡著不久。
我笑著搖了搖頭，走到她身邊叫了兩聲，她沒有醒來，隻是頭換了個方向繼續睡著。我隻好把她抱到床上，關上燈和門，然後換了一雙跑鞋出了門。
清晨的空氣帶著一絲絲冰涼，可以讓人更加的精神，我朝著離家不遠處的東湖跑了過去，以前的我很少晨練，但是現在我喜歡上了這種運動。
由於時間太早，湖邊靜悄悄的，這是鍛煉的最佳環境，我稍微熱了一下身，就開始圍著東湖跑了起來。
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我越跑越興奮，甚至可以感覺到耳邊唿唿的風聲，我不斷的加速，跑了將近半個小時，我感覺這速度這已經不是常人能夠理解的速度了，我慢慢的停了下來，再這麽跑下去，估計要出事了，湖邊很多地方都有攝像頭，萬一被人注意到我跑的這麽快，非得被人抓去做研究不可。
在湖邊的一塊草坪停了下來，這裏是一個小公園，此時的天色已經開始慢慢變亮，這裏的空氣要比房間裏麵好很多，我準備在這裏靜坐凝神，看看是不是效果要更好一些。
剛一坐下，眼睛就瞟到不遠處的護欄上，坐著一個身穿白衣的女子，背對著我，及腰的長發自然垂落在背上，特別的顯眼。
那女子低著頭，背影看上去有些萎靡，一抖一抖的身形似乎在抽泣。
在這種地方看到人並不奇怪，可是坐在護欄上就有些奇怪了，而且她還在哭，不會是想要自殺吧？
想到這裏，我放棄了想要靜坐的念頭，慢慢的朝著那女子走了過去。
“你好，請問需要什麽幫助嗎？”走到離女子隻有四五米的地方，我出聲問道。
那女子疑惑的轉過頭，臉上掛著兩行淚水，眼睛紅紅的，臉色也很蒼白，看上去有些詭異。
“不需要，謝謝，你快離開這裏吧，免得連累你。”女子哽咽著說道。
我嗬嗬一笑，無所謂的說道：“嗬嗬，這湖邊風大，你坐在那裏很不安全，還是先下來吧。”
女子看了看我，並沒有理會我的建議，而是對我笑了笑說道：“既然你不走，那我也不勉強了。”
那女子話一說完，身體一側，“噗通”一聲，直接跳入了湖中。
“我操。”我大叫一聲，來不及多想，直接翻上圍欄也跟著跳了下去。
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