第198章 放鬆
極限追妻：夫人再跑就不禮貌了 作者：七靈 投票推薦 加入書簽 留言反饋
確實是這樣的。
譚靈淺飛快的應了一聲，看著蕭衍桑定的倒計時。
這是他那會兒定的。
等時間歸零到最後一秒時，蕭衍桑準時開了口：“好了阿淺，時間到了。”
剛剛的半個多小時，她基本上都在刷著新聞。
從八卦刷到政策大事。
“知道了。”
譚靈淺不情不願的跟他出了房門，來到了健身的地方。
蕭衍桑給她調好跑步機的數值，安慰著她：“沒事的，第一天，我們不用太累，你就在上麵走就行，二十分鍾可以了。”
“好。”
譚靈淺忐忑不安的上了跑步機，跟上了那東西的節奏。
蕭衍桑調節的速度很合適，比她平常走路的速度，也就快了一點點。
倒是讓她沒有不太適應。
隻不過終究是這幾年第一次有這麽對她而言高強度的運動。
結束的時候，譚靈淺的臉紅的很徹底，整個人的唿吸也有些紊亂。
“看來阿淺的體力實在是不好。”
不好的過分。
自己給她定的二十分鍾，還是高估了她的體力。
蕭衍桑拿著東西給譚靈淺擦著臉上的汗，給她交代著後續的事情。
“等下先去用溫水洗個臉，我馬上就到。”
“好。”
譚靈淺應了一聲，聽話的朝著洗漱的地方而去。
蕭衍桑到達的時候，譚靈淺剛剛好將自己臉上的水給擦幹淨。
“好了？”
蕭衍桑問了一句，看著譚靈淺點了點頭，讓她趴在了一邊的墊子上麵。
這是要幹什麽？
譚靈淺好奇的倒了下去，在他的手接觸到自己腿的時候意識到了他要做什麽。
他在幫自己按摩放鬆，不然明天的話自己的腿會酸的很疼。
疼到連路都走不了的那種。
“阿淺，忍著點兒。”
蕭衍桑出聲提醒了一句，加重了自己的力氣。
縱然是已經準備好了，譚靈淺還是不受控製的叫了出來。
還真別說，挺疼的。
她咬緊牙關，努力控製著自己的情緒，最終還是再次破功。
這讓蕭衍桑有些無奈，但又不敢放輕自己的力氣，隻能是繼續著這樣的情況。
“桑桑！”
譚靈淺手緊緊握著前麵的東西，下意識叫著他的名字：“還要多久啊？”
還有多久才能結束這樣的折磨啊？
這也太讓人受不了了。
他自己之前就是給自己這麽按摩的嗎。
下手真的好狠。
但他也是為了自己好。
譚靈淺緊閉雙眼，問了一句之後，再也說不出話來。
“快了快了。”
蕭衍桑也心疼的緊，但沒有其他的好方法。
隻要把她剛剛因為運動而緊繃的肉給揉軟就可以了。
隻是這個時間實在是不可控。
救命啊！
譚靈淺欲哭無淚。
一直持續了近二十分鍾，蕭衍桑終於輕輕捏了捏她的腿，覺得差不多了，才停了下來開口道：
“好了阿淺，結束了。”
終於結束了。
譚靈淺已經沒有絲毫的力氣，虛虛的應了一聲：“好。”
二十分鍾前剛剛洗過的臉下次掛上了一層汗，蕭衍桑把人扶起來的同時，給她擦了擦臉。
“好了阿淺，洗澡吧。”
我都不知道我還有沒有洗澡的力氣。
譚靈淺被扶著慢悠悠的往房間走，在浴室門口停了下來：“等等桑桑，我歇一下。”
幾步路已經讓她累的不能再累了，還不知道在裏麵能不能堅持的住不倒下去。
看著她的樣子，蕭衍桑也隻能是歎了口氣：“阿淺，要不我幫你洗？”
“那還是算了。”
譚靈淺失去的力氣仿佛迴來了一部分，朝著蕭衍桑連連搖頭。
她現在可還沒有到可以接受蕭衍桑給她洗澡這麽大尺度的地步。
她立刻掙脫開了蕭衍桑的手，提起力氣進了浴室：“我自己來！”
雖然站不一定能站住，但還有一個大的浴缸呢。
足夠了。
“行，你自己來。”
蕭衍桑在門外朝著她喊：“有什麽事情第一時間喊我。”
“知道了。”
得到了裏麵的人的迴應，蕭衍桑也放鬆了下來，給自己的身上做著放鬆的行動。
阿淺的身體太弱了，什麽都承受不住。
本來就因為很少有運動而體力不太好，又加上那個手術和心髒壓迫，更加讓她看上去很虛。
現在又剛經過搶救沒有多久。
算了……
蕭衍桑不住的搖頭，慢慢來吧。
譚靈淺浴室的水聲已經停了。
蕭衍桑的放鬆行為都已經結束十幾分鍾，但譚靈淺還沒有出來。
甚至沒有叫他。
不會出什麽事情了吧？
蕭衍桑第一時間就站了起來，剛打算推開門又猶豫了一下。
萬一她正在穿衣服。
或者還沒有洗完在等著其他的東西。
那自己這麽進去，不是給她心裏添堵嗎？
思來想去，他還是先叫了一聲：“阿淺？”
但是裏麵沒有人迴應。
“阿淺，你洗完了嗎？”
以為她隻是沒聽到的蕭衍桑加大了自己的聲音，卻仍舊沒有聽到裏麵的迴應。
哪怕隻是簡單的一個好字或者是一個嗯字。
不對！
蕭衍桑當即打開了門，卻隻看到譚靈淺沒有一點兒衣物的躺在浴缸裏麵，手搭在一邊，眼睛緊閉。
靠！
不會暈過去了吧？
蕭衍桑罵了一聲，急忙跑了過去，晃著人的手臂：“阿淺？阿淺？阿淺？你怎麽了？”
“別叫我。”
譚靈淺沒有睜開眼睛，但是出了聲：“好困，好累，我要睡覺。”
不是暈過去了。
蕭衍桑懸著的心放了下去。
他試了試水溫，已經有些涼了。
所以她睡著有一會兒了。
蕭衍桑抽出浴巾，一把把人從浴缸裏麵撈出來，給她擦了身體穿了睡衣之後，才放在了床上。
可能是察覺到了身邊的環境變了，譚靈淺拱了兩下，伸手把被子往上提了提，安心的睡了過去。
真是嚇死人了。
驚魂未定的蕭衍桑拍了拍自己的胸脯，還好自己發現不對發現的早，不然就出大事了。
她在那樣的水溫裏麵再泡幾分鍾，以她的體質。別說撐到明天。
今天晚上她就得連夜發燒。
他收拾了浴室裏麵的衣物，再次拿著自己的衣物去了另一個房間裏麵。
譚靈淺飛快的應了一聲，看著蕭衍桑定的倒計時。
這是他那會兒定的。
等時間歸零到最後一秒時，蕭衍桑準時開了口：“好了阿淺，時間到了。”
剛剛的半個多小時，她基本上都在刷著新聞。
從八卦刷到政策大事。
“知道了。”
譚靈淺不情不願的跟他出了房門，來到了健身的地方。
蕭衍桑給她調好跑步機的數值，安慰著她：“沒事的，第一天，我們不用太累，你就在上麵走就行，二十分鍾可以了。”
“好。”
譚靈淺忐忑不安的上了跑步機，跟上了那東西的節奏。
蕭衍桑調節的速度很合適，比她平常走路的速度，也就快了一點點。
倒是讓她沒有不太適應。
隻不過終究是這幾年第一次有這麽對她而言高強度的運動。
結束的時候，譚靈淺的臉紅的很徹底，整個人的唿吸也有些紊亂。
“看來阿淺的體力實在是不好。”
不好的過分。
自己給她定的二十分鍾，還是高估了她的體力。
蕭衍桑拿著東西給譚靈淺擦著臉上的汗，給她交代著後續的事情。
“等下先去用溫水洗個臉，我馬上就到。”
“好。”
譚靈淺應了一聲，聽話的朝著洗漱的地方而去。
蕭衍桑到達的時候，譚靈淺剛剛好將自己臉上的水給擦幹淨。
“好了？”
蕭衍桑問了一句，看著譚靈淺點了點頭，讓她趴在了一邊的墊子上麵。
這是要幹什麽？
譚靈淺好奇的倒了下去，在他的手接觸到自己腿的時候意識到了他要做什麽。
他在幫自己按摩放鬆，不然明天的話自己的腿會酸的很疼。
疼到連路都走不了的那種。
“阿淺，忍著點兒。”
蕭衍桑出聲提醒了一句，加重了自己的力氣。
縱然是已經準備好了，譚靈淺還是不受控製的叫了出來。
還真別說，挺疼的。
她咬緊牙關，努力控製著自己的情緒，最終還是再次破功。
這讓蕭衍桑有些無奈，但又不敢放輕自己的力氣，隻能是繼續著這樣的情況。
“桑桑！”
譚靈淺手緊緊握著前麵的東西，下意識叫著他的名字：“還要多久啊？”
還有多久才能結束這樣的折磨啊？
這也太讓人受不了了。
他自己之前就是給自己這麽按摩的嗎。
下手真的好狠。
但他也是為了自己好。
譚靈淺緊閉雙眼，問了一句之後，再也說不出話來。
“快了快了。”
蕭衍桑也心疼的緊，但沒有其他的好方法。
隻要把她剛剛因為運動而緊繃的肉給揉軟就可以了。
隻是這個時間實在是不可控。
救命啊！
譚靈淺欲哭無淚。
一直持續了近二十分鍾，蕭衍桑終於輕輕捏了捏她的腿，覺得差不多了，才停了下來開口道：
“好了阿淺，結束了。”
終於結束了。
譚靈淺已經沒有絲毫的力氣，虛虛的應了一聲：“好。”
二十分鍾前剛剛洗過的臉下次掛上了一層汗，蕭衍桑把人扶起來的同時，給她擦了擦臉。
“好了阿淺，洗澡吧。”
我都不知道我還有沒有洗澡的力氣。
譚靈淺被扶著慢悠悠的往房間走，在浴室門口停了下來：“等等桑桑，我歇一下。”
幾步路已經讓她累的不能再累了，還不知道在裏麵能不能堅持的住不倒下去。
看著她的樣子，蕭衍桑也隻能是歎了口氣：“阿淺，要不我幫你洗？”
“那還是算了。”
譚靈淺失去的力氣仿佛迴來了一部分，朝著蕭衍桑連連搖頭。
她現在可還沒有到可以接受蕭衍桑給她洗澡這麽大尺度的地步。
她立刻掙脫開了蕭衍桑的手，提起力氣進了浴室：“我自己來！”
雖然站不一定能站住，但還有一個大的浴缸呢。
足夠了。
“行，你自己來。”
蕭衍桑在門外朝著她喊：“有什麽事情第一時間喊我。”
“知道了。”
得到了裏麵的人的迴應，蕭衍桑也放鬆了下來，給自己的身上做著放鬆的行動。
阿淺的身體太弱了，什麽都承受不住。
本來就因為很少有運動而體力不太好，又加上那個手術和心髒壓迫，更加讓她看上去很虛。
現在又剛經過搶救沒有多久。
算了……
蕭衍桑不住的搖頭，慢慢來吧。
譚靈淺浴室的水聲已經停了。
蕭衍桑的放鬆行為都已經結束十幾分鍾，但譚靈淺還沒有出來。
甚至沒有叫他。
不會出什麽事情了吧？
蕭衍桑第一時間就站了起來，剛打算推開門又猶豫了一下。
萬一她正在穿衣服。
或者還沒有洗完在等著其他的東西。
那自己這麽進去，不是給她心裏添堵嗎？
思來想去，他還是先叫了一聲：“阿淺？”
但是裏麵沒有人迴應。
“阿淺，你洗完了嗎？”
以為她隻是沒聽到的蕭衍桑加大了自己的聲音，卻仍舊沒有聽到裏麵的迴應。
哪怕隻是簡單的一個好字或者是一個嗯字。
不對！
蕭衍桑當即打開了門，卻隻看到譚靈淺沒有一點兒衣物的躺在浴缸裏麵，手搭在一邊，眼睛緊閉。
靠！
不會暈過去了吧？
蕭衍桑罵了一聲，急忙跑了過去，晃著人的手臂：“阿淺？阿淺？阿淺？你怎麽了？”
“別叫我。”
譚靈淺沒有睜開眼睛，但是出了聲：“好困，好累，我要睡覺。”
不是暈過去了。
蕭衍桑懸著的心放了下去。
他試了試水溫，已經有些涼了。
所以她睡著有一會兒了。
蕭衍桑抽出浴巾，一把把人從浴缸裏麵撈出來，給她擦了身體穿了睡衣之後，才放在了床上。
可能是察覺到了身邊的環境變了，譚靈淺拱了兩下，伸手把被子往上提了提，安心的睡了過去。
真是嚇死人了。
驚魂未定的蕭衍桑拍了拍自己的胸脯，還好自己發現不對發現的早，不然就出大事了。
她在那樣的水溫裏麵再泡幾分鍾，以她的體質。別說撐到明天。
今天晚上她就得連夜發燒。
他收拾了浴室裏麵的衣物，再次拿著自己的衣物去了另一個房間裏麵。