正式迴歸國家隊後，總局為紀佑寧安排了一個新教練。
新教練名叫秦嶼，34歲。
以前也是百米運動員出身，但運動員時期曾名噪一時，但運動生涯很短，很快就因傷退役了。
之後曾在加拿大執教，引起過非議。
但他的執教戰績可謂了得，年紀輕輕就曾帶出過一個「加拿大小飛人」，一時聲名鵲起。
但後來因為不為人知的原因，沉寂了好幾年。
網上關於他的資料很少，非常神秘的一個人。
隻有非常簡單的過往履曆，像有些體育運動員會有一些關於家庭背景的介紹，他完全沒有。
如今他也剛剛宣布複出，並正式迴國任教，所麵臨的壓力也非常大。和紀佑寧麵臨的壓力可以說是不相上下。他們都需要打響迴國第一炮。
這麽看來，這對新師徒頗有點“同病相憐”的感覺。
紀佑寧早先就聽鬆柏提起過這位教練，據說他曾是一個出了名的魔鬼教練。訓練嚴苛，要求非常高，並且……脾氣異常暴躁。
紀佑寧還沒和他正式見麵，「脾氣暴躁」這四個字就已經讓她有點勸退了，因為她以往的所有教練都是走慈祥或者溫柔路線的，沒遇到過脾氣火爆型的。
而且她這個人也不善於和人正麵衝突，萬一真給她罵毛了，她吵架也吵不過人家……
她和景遇白說起了她的“恐懼”，景遇白倒是來了興趣：“你這人就是典型地「窩裏橫」，你平時教訓景秋白那個咄咄逼人的威風勁兒拿出來啊，看誰還敢惹你。”
“那不一樣，景秋白那家夥就長了個欠罵的腦型。”紀佑寧辯白。
此時被無故cue到的景秋白，在遙遠的奧地利打了個大大的噴嚏……
“兵來將擋水來土掩，既然能安排給你做教練，證明人家是有能力的，如果能從他身上學到東西，偶爾挨幾頓罵我覺得也無所謂。”
“你這是典型的站著說話不腰疼，你從小到大都是天之驕子，沒有挨過什麽罵，根本不了解我們凡人的痛……”紀佑寧不服氣，嫌他不能共情她此時的焦慮。
“誰說我沒挨過罵？”景遇白深深地看了她一眼：“我以前在美國讀書的時候，教授也經常對我吹胡子瞪眼，我也沒少挨罰。”
“那也不是罵啊。”
“有時候不開口，反而比直接罵還恐怖。”景遇白饒有深意地說道。“或許你從你的新教練這裏會慢慢體會到的。”
景遇白真是個烏鴉嘴！
紀佑寧第一次見到秦嶼的時候，就感覺這個人的氣場很恐怖，不怒自威，給人的壓迫感十足。
190+公分的大高個，孔武有力，感覺比景遇白要壯好幾圈。
不是現代審美意義上的美男，但黝黑的皮膚，結實的肌肉線條，以及濃眉大眼的長相，男性荷爾蒙爆棚，陽剛之氣裏自有一種獨特魅力。
這主要摘自紀佑寧花癡隊友們對他的評價。
她們又不是他的弟子，當然可以以女人欣賞男人的眼光去評價。
紀佑寧看待他的角度和那些花癡女不一樣，女人的第六感告訴她，她會被「虐」得很慘。
秦嶼第一次與她師徒相見也沒有多寒暄，簡單打了招唿之後就給她了個下馬威。
超高強度熱身的啟動和衝刺訓練之後，紀佑寧就雙手拄著兩膝，幾欲要吐了。
秦嶼的聲音很漠然：“這點強度就已經不行了？我看你是不是歇的時間太長了？不然直接歇到退役吧。”
紀佑寧氣得一口氣差點沒提上來，她抬起頭不可思議地看著這位如此嘴毒的新師傅，他的眉毛皺成了一個川字，顯然對她的體能非常不滿意。
她深唿吸了幾次，慢慢壓住了心中的怒火：“教練，我可以。”
“好啊。你之前的訓練量大概是怎樣的？”秦嶼撚平了皺起的濃眉，平靜地問。
紀佑寧大概和他匯報了一下，她的訓練量在運動員中已經算非常刻苦的了。
隻是最近因為畢業以及搬家收拾的事兒確實“懈怠”了不少日子。
“今天那我們就簡單做一下恢複性訓練吧，在你之前的訓練量基礎之上，每一項增加四組的量。”
“我靠……”紀佑寧忍不住小聲爆了粗口。
“你說什麽？”秦嶼好像一副不敢相信自己耳朵的樣子。
“沒……沒什麽。”
“不服管教，每項增加五組。”秦嶼吩咐完，就坐到休息區喝水了。
“……”
紀佑寧不服了，咬著牙把秦嶼規定的訓練量完成了。
結束的那一瞬間，所有支撐她的動力一下子被抽走，整個人癱倒在地，大腦被動地完全放空了。
如果非要問她當時腦子裏還有什麽念頭的話，那確實有：“秦嶼，我x你大爺！”
當然這句話她隻是內心發泄一下，現實生活中，紀佑寧絕對說不出口這樣糙的話。
結束訓練後，紀佑寧強撐著迴到了家。
當晚景遇白有一個應酬沒能去接她，她都不知道自己怎麽一路迴到家的。
澡也沒洗，一身臭汗地癱倒在沙發上，再也沒起來過，晚飯都沒力氣起來吃。
景遇白晚上結束飯局迴到她那，看到的就是紀佑寧四仰八叉倒在沙發上的樣子，毫無形象可言。
“你還健在嗎？”景遇白脫下西裝問道。
紀佑寧真的像死了一樣，沒有任何迴應。
景遇白剛一近她身，就自動退後三米：“紀佑寧，你整個人都餿了！”嚴重潔癖的他，實在是受不了，她運動服上已經結了一層鹽巴。
“現在就嫌棄我了？那你走啊。”紀佑寧有氣無力地擠出了這幾個字，雙眼無神，真的像快掛了。
景遇白嘴上嫌棄歸嫌棄，但還是給她默默地倒了杯水放在茶幾上：“怎麽了？新教練上崗給你下馬威了？”
紀佑寧快哭了：“景遇白……”
“怎麽了？”景遇白也不管潔癖了，直接心疼地抱住她。
“我都快要累死了，我還沒吃飯……”紀佑寧委屈巴巴地和他傾訴。“你去揍秦嶼一頓好嗎？”
“我這就給你煮一碗麵，但是揍你教練那可不行。”景遇白說道。
“為什麽？你就不能衝冠一怒為紅顏嗎？”
“我打不過他。”
“……”
“今兒你發給我他照片兒我才想起這小子。”景遇白起身說道。
“？？？你認識他？”
“嗯，以前跟我一個大院的，一起玩過一陣兒。從小我們這幫孩子就沒人能打得過他。
他以前也不叫秦嶼。叫海明月，是爸老戰友海叔的兒子。
後來海叔被雙規了，他媽媽就帶著他去加拿大了，應該是後來改的名，隨母姓。”
“哇……還有這段故事？不過他的原名好娘哦。”紀佑寧倚著沙發有氣無力地嘲笑。
“……人家取自唐代張九齡的詩《望月懷遠》：海上生明月，多有意境啊！沒文化的體育生。”
景遇白嘲諷完她就一頭紮進廚房了。
留下紀佑寧一個人在客廳罵罵咧咧。
她想好了，接下來她一定要找機會對這個【海明月】“以眼還眼”。
新教練名叫秦嶼，34歲。
以前也是百米運動員出身，但運動員時期曾名噪一時，但運動生涯很短，很快就因傷退役了。
之後曾在加拿大執教，引起過非議。
但他的執教戰績可謂了得，年紀輕輕就曾帶出過一個「加拿大小飛人」，一時聲名鵲起。
但後來因為不為人知的原因，沉寂了好幾年。
網上關於他的資料很少，非常神秘的一個人。
隻有非常簡單的過往履曆，像有些體育運動員會有一些關於家庭背景的介紹，他完全沒有。
如今他也剛剛宣布複出，並正式迴國任教，所麵臨的壓力也非常大。和紀佑寧麵臨的壓力可以說是不相上下。他們都需要打響迴國第一炮。
這麽看來，這對新師徒頗有點“同病相憐”的感覺。
紀佑寧早先就聽鬆柏提起過這位教練，據說他曾是一個出了名的魔鬼教練。訓練嚴苛，要求非常高，並且……脾氣異常暴躁。
紀佑寧還沒和他正式見麵，「脾氣暴躁」這四個字就已經讓她有點勸退了，因為她以往的所有教練都是走慈祥或者溫柔路線的，沒遇到過脾氣火爆型的。
而且她這個人也不善於和人正麵衝突，萬一真給她罵毛了，她吵架也吵不過人家……
她和景遇白說起了她的“恐懼”，景遇白倒是來了興趣：“你這人就是典型地「窩裏橫」，你平時教訓景秋白那個咄咄逼人的威風勁兒拿出來啊，看誰還敢惹你。”
“那不一樣，景秋白那家夥就長了個欠罵的腦型。”紀佑寧辯白。
此時被無故cue到的景秋白，在遙遠的奧地利打了個大大的噴嚏……
“兵來將擋水來土掩，既然能安排給你做教練，證明人家是有能力的，如果能從他身上學到東西，偶爾挨幾頓罵我覺得也無所謂。”
“你這是典型的站著說話不腰疼，你從小到大都是天之驕子，沒有挨過什麽罵，根本不了解我們凡人的痛……”紀佑寧不服氣，嫌他不能共情她此時的焦慮。
“誰說我沒挨過罵？”景遇白深深地看了她一眼：“我以前在美國讀書的時候，教授也經常對我吹胡子瞪眼，我也沒少挨罰。”
“那也不是罵啊。”
“有時候不開口，反而比直接罵還恐怖。”景遇白饒有深意地說道。“或許你從你的新教練這裏會慢慢體會到的。”
景遇白真是個烏鴉嘴！
紀佑寧第一次見到秦嶼的時候，就感覺這個人的氣場很恐怖，不怒自威，給人的壓迫感十足。
190+公分的大高個，孔武有力，感覺比景遇白要壯好幾圈。
不是現代審美意義上的美男，但黝黑的皮膚，結實的肌肉線條，以及濃眉大眼的長相，男性荷爾蒙爆棚，陽剛之氣裏自有一種獨特魅力。
這主要摘自紀佑寧花癡隊友們對他的評價。
她們又不是他的弟子，當然可以以女人欣賞男人的眼光去評價。
紀佑寧看待他的角度和那些花癡女不一樣，女人的第六感告訴她，她會被「虐」得很慘。
秦嶼第一次與她師徒相見也沒有多寒暄，簡單打了招唿之後就給她了個下馬威。
超高強度熱身的啟動和衝刺訓練之後，紀佑寧就雙手拄著兩膝，幾欲要吐了。
秦嶼的聲音很漠然：“這點強度就已經不行了？我看你是不是歇的時間太長了？不然直接歇到退役吧。”
紀佑寧氣得一口氣差點沒提上來，她抬起頭不可思議地看著這位如此嘴毒的新師傅，他的眉毛皺成了一個川字，顯然對她的體能非常不滿意。
她深唿吸了幾次，慢慢壓住了心中的怒火：“教練，我可以。”
“好啊。你之前的訓練量大概是怎樣的？”秦嶼撚平了皺起的濃眉，平靜地問。
紀佑寧大概和他匯報了一下，她的訓練量在運動員中已經算非常刻苦的了。
隻是最近因為畢業以及搬家收拾的事兒確實“懈怠”了不少日子。
“今天那我們就簡單做一下恢複性訓練吧，在你之前的訓練量基礎之上，每一項增加四組的量。”
“我靠……”紀佑寧忍不住小聲爆了粗口。
“你說什麽？”秦嶼好像一副不敢相信自己耳朵的樣子。
“沒……沒什麽。”
“不服管教，每項增加五組。”秦嶼吩咐完，就坐到休息區喝水了。
“……”
紀佑寧不服了，咬著牙把秦嶼規定的訓練量完成了。
結束的那一瞬間，所有支撐她的動力一下子被抽走，整個人癱倒在地，大腦被動地完全放空了。
如果非要問她當時腦子裏還有什麽念頭的話，那確實有：“秦嶼，我x你大爺！”
當然這句話她隻是內心發泄一下，現實生活中，紀佑寧絕對說不出口這樣糙的話。
結束訓練後，紀佑寧強撐著迴到了家。
當晚景遇白有一個應酬沒能去接她，她都不知道自己怎麽一路迴到家的。
澡也沒洗，一身臭汗地癱倒在沙發上，再也沒起來過，晚飯都沒力氣起來吃。
景遇白晚上結束飯局迴到她那，看到的就是紀佑寧四仰八叉倒在沙發上的樣子，毫無形象可言。
“你還健在嗎？”景遇白脫下西裝問道。
紀佑寧真的像死了一樣，沒有任何迴應。
景遇白剛一近她身，就自動退後三米：“紀佑寧，你整個人都餿了！”嚴重潔癖的他，實在是受不了，她運動服上已經結了一層鹽巴。
“現在就嫌棄我了？那你走啊。”紀佑寧有氣無力地擠出了這幾個字，雙眼無神，真的像快掛了。
景遇白嘴上嫌棄歸嫌棄，但還是給她默默地倒了杯水放在茶幾上：“怎麽了？新教練上崗給你下馬威了？”
紀佑寧快哭了：“景遇白……”
“怎麽了？”景遇白也不管潔癖了，直接心疼地抱住她。
“我都快要累死了，我還沒吃飯……”紀佑寧委屈巴巴地和他傾訴。“你去揍秦嶼一頓好嗎？”
“我這就給你煮一碗麵，但是揍你教練那可不行。”景遇白說道。
“為什麽？你就不能衝冠一怒為紅顏嗎？”
“我打不過他。”
“……”
“今兒你發給我他照片兒我才想起這小子。”景遇白起身說道。
“？？？你認識他？”
“嗯，以前跟我一個大院的，一起玩過一陣兒。從小我們這幫孩子就沒人能打得過他。
他以前也不叫秦嶼。叫海明月，是爸老戰友海叔的兒子。
後來海叔被雙規了，他媽媽就帶著他去加拿大了，應該是後來改的名，隨母姓。”
“哇……還有這段故事？不過他的原名好娘哦。”紀佑寧倚著沙發有氣無力地嘲笑。
“……人家取自唐代張九齡的詩《望月懷遠》：海上生明月，多有意境啊！沒文化的體育生。”
景遇白嘲諷完她就一頭紮進廚房了。
留下紀佑寧一個人在客廳罵罵咧咧。
她想好了，接下來她一定要找機會對這個【海明月】“以眼還眼”。