她一年中一半時間都要待在國外訓練比賽，那個時候都沒辦法和沈昱珩見麵，肯定是沒辦法追他了。
許嘉蓉笑道：「也不用想那麽遠，眼下不就有個機會？去加國訓練前我們不是有一天休息時間嗎？反正不訓練，你可以和他約會，看個電影什麽的，就當是預熱了。」
他們往年大部分都是去北歐訓練，前幾天沈昱珩也說要去北歐，唐嬋還以為他們能見到。沒想到今年訓練要去加國，這就意味著他們很長一段時間見不到。
唐嬋不舍，點頭說道：「好。」
她們商量好之後就迴各自的床上休息，唐嬋睡不著，拿出手機搜索：約會應該看什麽電影？
下麵有人迴覆：
「情侶去當然是看愛情片，曖昧氣氛拉滿了，說不定還能接個吻。」
唐嬋光看著接吻這兩個字就臉紅，雖然他們根本不可能接吻。
還有人迴覆：
「有還不是男女朋友的，增進關係必須是恐怖片！女孩子們膽小，一害怕就往人懷裏縮，肢體接觸容易感情升溫。」
看到這條的時候，唐嬋想起以前在鬼屋的時候，眼睛一亮。
沈昱珩怕鬼，看恐怖片的時候他很有可能會……躲進她懷裏。
唐嬋覺得自己現在的想法有些齷齪了，不太地道，就像是在故意策劃著名占他的便宜。
她的手指停留在電影票購票界麵上，閉上眼睛想，滿腦子都是沈昱珩那張好看的臉，瀲灩的眸光，溫柔的神色，勾人的紅唇，漂亮得不可思議。
唐嬋這一刻徹底昏了頭，自暴自棄地想到，齷齪就齷齪吧，之後那麽長時間都見不到了，她就想臨走前光明正大地抱他一下。
她睜開眼，點下購買鍵，買了兩張恐怖電影票。
作者有話說：
沈總：「雖然沒出場，但這是我最幸福的一章。」
我又寫到了深夜，嗚嗚嗚
謝謝寶子，mua～
-完-
第三十章
◎我老婆◎
買好兩張票,唐嬋打開和沈昱珩的聊天界麵，翻了一下身，然後打字，「你明天想去看電影嗎？」
點發送之前,唐嬋手指一頓,覺得好像太直接了。
她和沈昱珩住在一起這麽久,基本上沒怎麽一起出去過，唯一一次就是上迴去鬼屋,他估計都有心理陰影了。
這迴又準備帶他看恐怖電影，唐嬋猶豫,他要是知道了,以後會不會再也不想和她出來了。可是看別的也沒有那種效果。
一時決定不了，唐嬋嘆了口氣，把手機放在一邊,抱著自己的被子把臉埋進去，還沒開始就這麽多問題，追人可真難。
整個午休時間,唐嬋在床上翻來覆去，最後也沒給沈昱珩發出去消息。
下午體能訓練開始,唐嬋沒心思也沒時間再想這件事，全神貫注地完成出國前的最後一次訓練。
傍晚，隊內例行開會總結今天的訓練，然後再解散讓隊員迴去準備,明天休息一天,後天前往加國開始雪上訓練。
楊採薇站在場館中央,說道：「今天先解散,唐嬋留下。」
待所有人都離開了,楊採薇才問道：「最近感覺正念訓練的效果怎麽樣？」
體能訓練和拆分的技術訓練都沒有問題，但一上跳台，唐嬋的狀態明顯不行，歸隊這段時間的訓練跟平時根本就不在一個水平上，楊採薇認為還是心理上的問題。
正念訓練，顧名思義，是讓運動員集中注意力，排除雜念的一種心理治療訓練。
唐嬋垂眸，「教練，訓練的時候我沒想過別的。」
她最大的優點就是注意力集中，很少分神，接受心理治療這段時間，她也逐漸熟悉了這座模擬大跳台，很少出現最開始的那種恐懼感。
做動作前，唐嬋什麽都沒想，隻想完成接下來的動作，她越想要完成就越無法完成。
楊採薇沉默一會兒，而後攬住她的肩拍了拍，「最近壓力太大了。」
她一直擔心，唐嬋到目前為止的職業生涯太順了，怕她承受不住事，從此一蹶不振。
「阿普.伊諾萬斯知道嗎？」楊採薇問道。
唐嬋點頭，他們平時訓練不僅要根據數據科學訓練，也要實時了解對手的數據，全世界的運動隊都是這樣，了解自己也要了解對手。
阿普.伊諾萬斯是加國近年來新崛起的滑雪天才，和唐嬋一樣的年少成名，天賦傲人，戰績斐然，今年還不滿十七歲。
最值得華國滑雪隊注意的是，阿普的過往參賽經歷和唐嬋早期非常相像，被滑雪界譽為能衝擊唐嬋地位的第一人。
自開始參加成人組比賽開始，阿普隻和唐嬋在去年世界盃芬國站正麵交鋒過一次，屈居第二。
阿普和唐嬋的性格截然相反，一個張揚驕傲，一個內斂安靜，她年輕氣盛，從那迴輸給唐嬋後就揚言要在華國冬奧會，在唐嬋家門口超越唐嬋。
有一個這樣具威脅性的競爭對手對唐嬋來說是好事，但讓楊採薇他們教練團隊在意的是，阿普的技術難度特點與唐嬋非常像，直白一點來說，她完全就是在模仿唐嬋。
阿普的出現爭議不斷，她是加國的天才少女，很受當地人喜愛，因為競爭關係，他們對唐嬋的敵意很深。
去年世錦賽唐嬋受傷，鋪天蓋地的負麵新聞席捲而來，其中最多的就是來自加國的報導。
許嘉蓉笑道：「也不用想那麽遠，眼下不就有個機會？去加國訓練前我們不是有一天休息時間嗎？反正不訓練，你可以和他約會，看個電影什麽的，就當是預熱了。」
他們往年大部分都是去北歐訓練，前幾天沈昱珩也說要去北歐，唐嬋還以為他們能見到。沒想到今年訓練要去加國，這就意味著他們很長一段時間見不到。
唐嬋不舍，點頭說道：「好。」
她們商量好之後就迴各自的床上休息，唐嬋睡不著，拿出手機搜索：約會應該看什麽電影？
下麵有人迴覆：
「情侶去當然是看愛情片，曖昧氣氛拉滿了，說不定還能接個吻。」
唐嬋光看著接吻這兩個字就臉紅，雖然他們根本不可能接吻。
還有人迴覆：
「有還不是男女朋友的，增進關係必須是恐怖片！女孩子們膽小，一害怕就往人懷裏縮，肢體接觸容易感情升溫。」
看到這條的時候，唐嬋想起以前在鬼屋的時候，眼睛一亮。
沈昱珩怕鬼，看恐怖片的時候他很有可能會……躲進她懷裏。
唐嬋覺得自己現在的想法有些齷齪了，不太地道，就像是在故意策劃著名占他的便宜。
她的手指停留在電影票購票界麵上，閉上眼睛想，滿腦子都是沈昱珩那張好看的臉，瀲灩的眸光，溫柔的神色，勾人的紅唇，漂亮得不可思議。
唐嬋這一刻徹底昏了頭，自暴自棄地想到，齷齪就齷齪吧，之後那麽長時間都見不到了，她就想臨走前光明正大地抱他一下。
她睜開眼，點下購買鍵，買了兩張恐怖電影票。
作者有話說：
沈總：「雖然沒出場，但這是我最幸福的一章。」
我又寫到了深夜，嗚嗚嗚
謝謝寶子，mua～
-完-
第三十章
◎我老婆◎
買好兩張票,唐嬋打開和沈昱珩的聊天界麵，翻了一下身，然後打字，「你明天想去看電影嗎？」
點發送之前,唐嬋手指一頓,覺得好像太直接了。
她和沈昱珩住在一起這麽久,基本上沒怎麽一起出去過，唯一一次就是上迴去鬼屋,他估計都有心理陰影了。
這迴又準備帶他看恐怖電影，唐嬋猶豫,他要是知道了,以後會不會再也不想和她出來了。可是看別的也沒有那種效果。
一時決定不了，唐嬋嘆了口氣，把手機放在一邊,抱著自己的被子把臉埋進去，還沒開始就這麽多問題，追人可真難。
整個午休時間,唐嬋在床上翻來覆去，最後也沒給沈昱珩發出去消息。
下午體能訓練開始,唐嬋沒心思也沒時間再想這件事，全神貫注地完成出國前的最後一次訓練。
傍晚，隊內例行開會總結今天的訓練，然後再解散讓隊員迴去準備,明天休息一天,後天前往加國開始雪上訓練。
楊採薇站在場館中央,說道：「今天先解散,唐嬋留下。」
待所有人都離開了,楊採薇才問道：「最近感覺正念訓練的效果怎麽樣？」
體能訓練和拆分的技術訓練都沒有問題，但一上跳台，唐嬋的狀態明顯不行，歸隊這段時間的訓練跟平時根本就不在一個水平上，楊採薇認為還是心理上的問題。
正念訓練，顧名思義，是讓運動員集中注意力，排除雜念的一種心理治療訓練。
唐嬋垂眸，「教練，訓練的時候我沒想過別的。」
她最大的優點就是注意力集中，很少分神，接受心理治療這段時間，她也逐漸熟悉了這座模擬大跳台，很少出現最開始的那種恐懼感。
做動作前，唐嬋什麽都沒想，隻想完成接下來的動作，她越想要完成就越無法完成。
楊採薇沉默一會兒，而後攬住她的肩拍了拍，「最近壓力太大了。」
她一直擔心，唐嬋到目前為止的職業生涯太順了，怕她承受不住事，從此一蹶不振。
「阿普.伊諾萬斯知道嗎？」楊採薇問道。
唐嬋點頭，他們平時訓練不僅要根據數據科學訓練，也要實時了解對手的數據，全世界的運動隊都是這樣，了解自己也要了解對手。
阿普.伊諾萬斯是加國近年來新崛起的滑雪天才，和唐嬋一樣的年少成名，天賦傲人，戰績斐然，今年還不滿十七歲。
最值得華國滑雪隊注意的是，阿普的過往參賽經歷和唐嬋早期非常相像，被滑雪界譽為能衝擊唐嬋地位的第一人。
自開始參加成人組比賽開始，阿普隻和唐嬋在去年世界盃芬國站正麵交鋒過一次，屈居第二。
阿普和唐嬋的性格截然相反，一個張揚驕傲，一個內斂安靜，她年輕氣盛，從那迴輸給唐嬋後就揚言要在華國冬奧會，在唐嬋家門口超越唐嬋。
有一個這樣具威脅性的競爭對手對唐嬋來說是好事，但讓楊採薇他們教練團隊在意的是，阿普的技術難度特點與唐嬋非常像，直白一點來說，她完全就是在模仿唐嬋。
阿普的出現爭議不斷，她是加國的天才少女，很受當地人喜愛，因為競爭關係，他們對唐嬋的敵意很深。
去年世錦賽唐嬋受傷，鋪天蓋地的負麵新聞席捲而來，其中最多的就是來自加國的報導。