幾人吃著飯，聽著周文文講著下午出去溜達的經過，周父周母也是時不時的插上幾句，飯桌上的氣氛比較的祥和。
夾上一塊紅燒肉，吃到嘴裏，肥而不膩，香甜可口。再夾上一筷子清蒸石斑魚，味道鮮美，入口清甜。
端起酒杯，與周叔走上一個，生活簡直不要太好。
周文文看到兩人喝酒，也跟著把被子端了起來，還特意的跟周振勇碰了一下，說：“祝老爸身體健康，我先喝啦”
周振勇聽到後，笑了搖了搖頭，說道：“你這妮子，場麵話學得不錯呀”
說完後，自己也喝上一口，然後仔細的品著口中的酒味。
幾人說說笑笑的把晚餐給吃完了，收拾好了後，大家坐在一起，又休息了起來。
不過今天田明月要去跟其他的老師家屬一起去跳廣場舞，一會兒要下去。
周文文聽到後，說道：“衛海洋，一會兒咱們也下去看看唄”
衛海洋點頭說好。
周振勇一看家裏隻剩下自己啦，就說道：“一會兒我也跟著下去看看吧”
田明月說道：“你以前不是不願意下去嘛，今天怎麽啦”
周振勇說道：“今天吃撐了，出去溜達一圈”
好吧，周文文和衛海洋插不上嘴，就聽著兩人在那裏拌嘴。
把剩下的兩塊西瓜，幾人分食了後，衛海洋提著垃圾袋，跟著幾人就下了樓。現在的時間快要到跳廣場舞的時間了。
衛海洋把垃圾扔到了垃圾桶，然後跟著幾人往跳廣場舞的地方走去，地方不遠，大概有個100米左右，現在那裏已經有人在了。
這是學校裏的升旗的地方，空間很大。學校的大燈照著，顯得比較的明亮。衛海洋看著人群，數了數，大概有30多個人。
規模還算可以，應該一會兒還會有人過來。
領頭的是位老大媽，在招唿著大家的同時，還在調試著機器，放跳廣場舞用的歌曲。
田明月已經進入到人群裏了，就聽到有人說田老師過來啦，徐老師來啦......
還有人問道：“田老師，那邊的是你家裏的姑娘吧”
田明月說道：“是我姑娘，你不認識啦”
那人說道：“好久沒有見了，有點兒麵熟，不跟你一起可能認不出來了”
還有人問道：“旁邊的那個小夥是你姑娘的朋友吧”
田明月笑著說道：“是呀，我姑娘的朋友”
幾人聊天間，音樂已經響了起來，大家排到自己熟悉的位置，開始跟著音樂活動了一會兒就跳了起來。
衛海洋與周文文兩人看了一會兒後，就離開了這裏，準備去轉轉。
周振勇站在隊伍的後麵，看著跳舞的人群，自己也時不時的跳動一下。他當體育老師，身體的協調性還是不錯的。
跟周振勇說了一下後，兩人就手牽著手溜達了起來。
。。。。。。
迴到家裏後，大家在客廳裏坐著。田明月剛跳完廣場舞，正在歇息。
幾人說了幾句話後，就開始準備洗漱了，現在快晚上10點了，周振勇和田明月要準備休息了。
洗漱完之後，衛海洋跟周文文分別進入了各自的屋裏。現在的時間對於衛海洋來說，還不是太晚，現在不困。
剛迴到屋裏沒有一會兒，那邊周文文的信息就過來了。
周文文：你困不困？
衛海洋：不困呢，你呢？
周文文：我也沒有感覺困，在那裏不都是晚上11點左右睡麽
衛海洋：嗯，家裏麵的人睡得早。那你準備做什麽呀？
周文文：我正在敷麵膜呢，幾天沒有敷了。
衛海洋：你是躺在發信息呢
周文文：嗯呐，在等麵膜的時間呢
兩人聊著，就到了要睡覺的時候。周文文發了個睡覺的表情和晚安的表情給衛海洋，衛海洋也迴了個晚安。
放下手機，衛海洋開始進行鍛煉自己，把今天要做的俯臥撐給做完了。做完後，就到了海洋之心中。
海洋之心中的看上去沒有太大的變化。太陽，海風，海浪，沙灘，礁石，樹林，一切都正常。
當然裏麵的魚蝦蟹等會有稍微的變化，或者長大一些，或者成了其他的盤中餐。
衛海洋沒有在研究它們，直接躺在了躺椅上，開始睡覺了。充足的睡眠是保證身體機能和活力的第一要素。
閉上眼睛，不想其他事情，把心神托與這方天地，不一會兒衛海洋就睡著了。
海底的泉眼還是咕咕的冒著泉水，流量上比之前要大上一些，不過衛海洋沒有仔細的觀察，就沒有發現這個細節。
一覺醒來，神清氣爽，狀態超好。
衛海洋開始在海水裏遊起泳來，這也是之前自己訂的計劃，遊上一個來迴。
這次遊泳，衛海洋把憋氣的練習穿插在其中。從遊過去到遊過來花費了一些時間。
上岸後，身體晾幹，衛海洋就出去了。
迴到屋裏，看了一下時間，快到早上五點了，天也接近要亮了。外麵已經有亮光出現了。
衛海洋決定在等一會兒，休息一下後，就出去跑跑步。幸虧昨天晚上吃的東西比較多，現在還沒有感覺到太餓。
繼續的躺了半小時，衛海洋聽到外麵有人走動，想來是周叔或者周嬸起來了。
衛海洋也不打算再躺著了，於是穿帶好就出去了。
出門後，發現是周振勇起床了。衛海洋連忙問早，得知他要去運動，衛海洋也說跟著一起去。
於是兩人就一起出門來到了學校的操場上。
現在操場上有一些人已經在運動了。有跑步的，有散步的，有打太極的，還有做操的。他們用自己的方式來活動著。
衛海洋準備小跑一會兒，不準備出多大的汗，不然換洗的衣服不夠。
與周叔一起跑了起來，開始不時的聊著天，後來就各自跑步了，因為唿吸上來了。
周振勇跑了三圈後就去做養生操了，衛海洋自己又慢跑了幾圈，就是稍微的出了下汗。
跟周叔迴去時已經6點多了。
迴到家裏看到田明月已經起來了，在收拾著東西，準備做早餐了。
跟她打了招唿後，衛海洋先去洗漱了。
出來後，水杯裏已經有水了。周振勇讓衛海洋喝杯水，自己也去洗漱一下。
喝著水杯裏的水，衛海洋就到了廚房。
衛海洋問田明月：“嬸嬸，家裏有沒有麵粉呢”
田明月說道：“有呀，你問麵粉做什麽”
衛海洋說道：“要不我做些蔥花雞蛋餅當早餐吧”
田明月說道：“不用了吧，我打算早上喝粥吃炒粉呢”
衛海洋說道：“沒事，嬸嬸，嚐下我做的，絕對好吃”
。。。。。。
早餐時間到了，周文文也已經洗漱好了，坐在桌子邊等待著早餐呢。
她的狀態看起來還不錯，應該是休息好了。
衛海洋把蔥花雞蛋餅端到桌子上，田明月把粥也端了過來，碗筷已經放好，舀上就可以了。
菜是田明月炒的青菜，再加上辣椒醬，正好配著吃。
夾上一塊紅燒肉，吃到嘴裏，肥而不膩，香甜可口。再夾上一筷子清蒸石斑魚，味道鮮美，入口清甜。
端起酒杯，與周叔走上一個，生活簡直不要太好。
周文文看到兩人喝酒，也跟著把被子端了起來，還特意的跟周振勇碰了一下，說：“祝老爸身體健康，我先喝啦”
周振勇聽到後，笑了搖了搖頭，說道：“你這妮子，場麵話學得不錯呀”
說完後，自己也喝上一口，然後仔細的品著口中的酒味。
幾人說說笑笑的把晚餐給吃完了，收拾好了後，大家坐在一起，又休息了起來。
不過今天田明月要去跟其他的老師家屬一起去跳廣場舞，一會兒要下去。
周文文聽到後，說道：“衛海洋，一會兒咱們也下去看看唄”
衛海洋點頭說好。
周振勇一看家裏隻剩下自己啦，就說道：“一會兒我也跟著下去看看吧”
田明月說道：“你以前不是不願意下去嘛，今天怎麽啦”
周振勇說道：“今天吃撐了，出去溜達一圈”
好吧，周文文和衛海洋插不上嘴，就聽著兩人在那裏拌嘴。
把剩下的兩塊西瓜，幾人分食了後，衛海洋提著垃圾袋，跟著幾人就下了樓。現在的時間快要到跳廣場舞的時間了。
衛海洋把垃圾扔到了垃圾桶，然後跟著幾人往跳廣場舞的地方走去，地方不遠，大概有個100米左右，現在那裏已經有人在了。
這是學校裏的升旗的地方，空間很大。學校的大燈照著，顯得比較的明亮。衛海洋看著人群，數了數，大概有30多個人。
規模還算可以，應該一會兒還會有人過來。
領頭的是位老大媽，在招唿著大家的同時，還在調試著機器，放跳廣場舞用的歌曲。
田明月已經進入到人群裏了，就聽到有人說田老師過來啦，徐老師來啦......
還有人問道：“田老師，那邊的是你家裏的姑娘吧”
田明月說道：“是我姑娘，你不認識啦”
那人說道：“好久沒有見了，有點兒麵熟，不跟你一起可能認不出來了”
還有人問道：“旁邊的那個小夥是你姑娘的朋友吧”
田明月笑著說道：“是呀，我姑娘的朋友”
幾人聊天間，音樂已經響了起來，大家排到自己熟悉的位置，開始跟著音樂活動了一會兒就跳了起來。
衛海洋與周文文兩人看了一會兒後，就離開了這裏，準備去轉轉。
周振勇站在隊伍的後麵，看著跳舞的人群，自己也時不時的跳動一下。他當體育老師，身體的協調性還是不錯的。
跟周振勇說了一下後，兩人就手牽著手溜達了起來。
。。。。。。
迴到家裏後，大家在客廳裏坐著。田明月剛跳完廣場舞，正在歇息。
幾人說了幾句話後，就開始準備洗漱了，現在快晚上10點了，周振勇和田明月要準備休息了。
洗漱完之後，衛海洋跟周文文分別進入了各自的屋裏。現在的時間對於衛海洋來說，還不是太晚，現在不困。
剛迴到屋裏沒有一會兒，那邊周文文的信息就過來了。
周文文：你困不困？
衛海洋：不困呢，你呢？
周文文：我也沒有感覺困，在那裏不都是晚上11點左右睡麽
衛海洋：嗯，家裏麵的人睡得早。那你準備做什麽呀？
周文文：我正在敷麵膜呢，幾天沒有敷了。
衛海洋：你是躺在發信息呢
周文文：嗯呐，在等麵膜的時間呢
兩人聊著，就到了要睡覺的時候。周文文發了個睡覺的表情和晚安的表情給衛海洋，衛海洋也迴了個晚安。
放下手機，衛海洋開始進行鍛煉自己，把今天要做的俯臥撐給做完了。做完後，就到了海洋之心中。
海洋之心中的看上去沒有太大的變化。太陽，海風，海浪，沙灘，礁石，樹林，一切都正常。
當然裏麵的魚蝦蟹等會有稍微的變化，或者長大一些，或者成了其他的盤中餐。
衛海洋沒有在研究它們，直接躺在了躺椅上，開始睡覺了。充足的睡眠是保證身體機能和活力的第一要素。
閉上眼睛，不想其他事情，把心神托與這方天地，不一會兒衛海洋就睡著了。
海底的泉眼還是咕咕的冒著泉水，流量上比之前要大上一些，不過衛海洋沒有仔細的觀察，就沒有發現這個細節。
一覺醒來，神清氣爽，狀態超好。
衛海洋開始在海水裏遊起泳來，這也是之前自己訂的計劃，遊上一個來迴。
這次遊泳，衛海洋把憋氣的練習穿插在其中。從遊過去到遊過來花費了一些時間。
上岸後，身體晾幹，衛海洋就出去了。
迴到屋裏，看了一下時間，快到早上五點了，天也接近要亮了。外麵已經有亮光出現了。
衛海洋決定在等一會兒，休息一下後，就出去跑跑步。幸虧昨天晚上吃的東西比較多，現在還沒有感覺到太餓。
繼續的躺了半小時，衛海洋聽到外麵有人走動，想來是周叔或者周嬸起來了。
衛海洋也不打算再躺著了，於是穿帶好就出去了。
出門後，發現是周振勇起床了。衛海洋連忙問早，得知他要去運動，衛海洋也說跟著一起去。
於是兩人就一起出門來到了學校的操場上。
現在操場上有一些人已經在運動了。有跑步的，有散步的，有打太極的，還有做操的。他們用自己的方式來活動著。
衛海洋準備小跑一會兒，不準備出多大的汗，不然換洗的衣服不夠。
與周叔一起跑了起來，開始不時的聊著天，後來就各自跑步了，因為唿吸上來了。
周振勇跑了三圈後就去做養生操了，衛海洋自己又慢跑了幾圈，就是稍微的出了下汗。
跟周叔迴去時已經6點多了。
迴到家裏看到田明月已經起來了，在收拾著東西，準備做早餐了。
跟她打了招唿後，衛海洋先去洗漱了。
出來後，水杯裏已經有水了。周振勇讓衛海洋喝杯水，自己也去洗漱一下。
喝著水杯裏的水，衛海洋就到了廚房。
衛海洋問田明月：“嬸嬸，家裏有沒有麵粉呢”
田明月說道：“有呀，你問麵粉做什麽”
衛海洋說道：“要不我做些蔥花雞蛋餅當早餐吧”
田明月說道：“不用了吧，我打算早上喝粥吃炒粉呢”
衛海洋說道：“沒事，嬸嬸，嚐下我做的，絕對好吃”
。。。。。。
早餐時間到了，周文文也已經洗漱好了，坐在桌子邊等待著早餐呢。
她的狀態看起來還不錯，應該是休息好了。
衛海洋把蔥花雞蛋餅端到桌子上，田明月把粥也端了過來，碗筷已經放好，舀上就可以了。
菜是田明月炒的青菜，再加上辣椒醬，正好配著吃。