眼看小白的姿勢走了型，也不知道她內心是怎麽想的，隨風直接指出她不對的地方，還讓她迴去後多向白啟請教請教。
從他的角度來看，他們畢竟是兄妹兩個，自然可以互相督促，共同進步才是。
倒也不能說隨風好心辦了壞事，實在是他並不知道小白此刻正在納悶為什麽和白啟同一個進度開始學，他還能遠超自己。
本以為自己終於有機會比白啟強的她，又聽隨風這麽不經意的一段話，更加難以專心，最後幹脆氣唿唿的坐在一旁不練了。
隨風也算見證過好多弟子了，自然對於這種情況有對應的應對措施，但畢竟小白是第一位女弟子，他略微一思索，便也沒說什麽，讓她先休息。
白啟則是完全沉浸在修煉的感覺之中。
之前他所進行的修煉，甚至稱不上修煉，其實和祖師安排的事情大同小異，都是自己去運動，做事，盡量不讓自己的身體閑下來。
然後唯一長時間進行的“修煉”行為，其實也就是閉上眼睛，默念心法口訣，然後捕捉空氣中遊離的靈氣吸收入體內。
雖然這麽做也不算錯，連三星洞的師兄們都說了，這是鍛體期應該做的事情，說明白啟自己琢磨的並沒有走錯路子。
但他其實並沒有真正的進行過“修煉”，更多的應該算是打坐和冥想。
他本以為打這套拳，學習這所謂的招式其實就是和鍛體期做的事情一樣，都隻是將體內無法消耗的靈氣和真氣消耗出去。
可一上手，進入了修煉的狀態後，他才發現完全不是自己想象的那麽簡單。
一招一式間，配合心法與口訣，自身真氣自然會被調動，自丹田而起順著全身筋脈洗刷，隨後跟著自己的招式打出體外。
他自己都能聽到陣陣拳風與掌風的炸響，甚至身邊的草叢灌木被這股勁道帶起的風刮過，都會沙沙晃個不停。
心法口訣雖說一直都是放在一起說的，實際上完全是兩迴事，口訣口訣，自然是口中念出，用以集中精神，通過語言強調暗示自己，是用來將真氣釋放出去的。
而心法則是吸收靈氣，通過在內心默念，使內心迅速平靜下來，能更快的進入修煉狀態，以及感知周圍的靈氣。
其實一開始白啟還奇怪，為什麽隨風師兄也好，道聽途說而來轉述的小白也好，都是說心法口訣心法口訣的，這本就應該是兩個東西才是。
此刻修煉之時方才明白，口中念口訣，心中念心法，雖然說起來嘴上說的和心裏想的不同，看似一心二用十分困難。
但真正修煉的時候，完全可以做到這般，達到同時釋放體內真氣與吸收外界靈氣的狀況，身體就好似一個閥門，不停利用兩股力量洗刷自身筋脈。
一時間有些忘我，光這一套拳就打了一整個白天。
中途小白還問隨風師兄，說他們難道就隻需要學習這一套拳法不成？
隨風自然是搖頭，除了拳法，掌法，腿法，還有許多套配合心法口訣使用的招式，不過像白啟一樣盯著一個練也沒問題。
畢竟這些招式本質上就是用來幫助築基期弟子釋放體內真氣用的。
見白啟沉迷修煉，隨風幹脆拉著小白和她科普起修煉的一些事情，也叫她自己歸納總結後記得和白啟說一下。
“我們修煉的不同境界，並非達到了這個境界後才能做對應的事情，比如說鍛體，哪怕你沒有任何修行都可以錘煉自己的身體，而不是非要達到鍛體期才能開始鍛煉。”
小白自然明白，還舉一反三道：“也就是說築基期所說的能夠吸收靈氣轉化為自身真氣，也不是說非要達到築基期才能做到。”
“隻要能夠將靈氣轉換為自身真氣，就算是到達築基期了，我說的對吧。”
“悟白師妹自是聰慧，你和悟空師弟入洞前就已經擁有築基期的實力，自然可以開始進行招式的訓練。”
小白想起之前那個邢真恕邢師兄，好像看不出自己和白啟的實力境界，可看隨風都能隨意說出來，不由得有些好奇。
“那隨風師兄，你是怎麽確定我和悟空師兄有築基期的實力的呢？”
“自身境界高於對方三個大境界的話，基本上都能一眼看出對方體內的真氣波動，也就能根據真氣的量推斷境界了。”
隨風這樣解釋道，“師父他老人家自然也能做到，而高出築基期三個大境界的弟子，咱們斜月三星洞中其實也就十數人。”
“那築基之後的境界劃分是什麽樣子的呢？”小白聽了愈發好奇起來。
“準確來說，修行分為修真，修仙，修聖，修道四個大分類。”隨風心想境界之事確實也該給他們講講，要不然也沒一個明確的感受。
“修真分為聚氣、練氣、築基、結丹、元嬰五個境界，鍛體實際上並不算是一個境界，隻能算是一個階段。”
“當你修行至元嬰期，其實在人族當中已經算是武神了，隻差一步便能踏足那仙道。”
“哪怕沒有進行修煉，人族中也曾經有過依靠戰鬥與鍛體達到武神層次的，但不管再怎麽強悍，依然無法超脫肉體凡胎。”
小白聽明白了，不住點頭，於是隨風便繼續說道。
“修仙則分為化神、返虛、合道、天仙、真仙五個境界，化神期剛剛完成脫離凡人的範疇，依然有三災，但已然能夠長生不老。”
“返虛合道又能稱之為人仙，地仙，包括天仙境在內，都需要渡天劫，但從根本上已經能稱之為神仙了。”
“至於真仙境，則是修成正果，天劫已過，隻要不遇大劫難，自能長生久視。”
隨風說完，突然沒了下文。
“然後呢，修聖和修道又是什麽呢？”完全變成好奇寶寶的小白追問道。
“再往後對你們來說久太久遠了，不宜過早知曉，容易亂了道心。”隨風神神秘秘的說道。
“那……”小白眼珠一轉，笑嘻嘻道：“隨風師兄現在是什麽境界呀，師父呐，師父他又是什麽境界？”
“我嘛，我現在也隻不過是化神，依然沒能學會躲避三災的道法，至於師父他老人家，早就已經超脫大道之外了。”
“師父居然這麽厲害的嗎？”小白眼中異彩連連，本來隻想著和白啟一同學一個長生之術，卻不曾想自己拜的師父竟已經觸摸了大道。
至於隨風所說的超脫大道之外，小白隻管他在吹噓，作為弟子無腦吹一吹自己師父也很正常嘛。
卻不曾想，下一秒空中炸響一聲，傳來菩提祖師的聲音。
“隨風，來我屋中領罰。”
隨風臉色一僵，苦著臉說道：“壞了，小師妹你套我話，害我泄露了師父他老人家的事情。”
“你也不必在意，隻當我自己忍不住想要吹噓吧。”
隨後他便失魂落魄的離開了演武場，隻留下小白一人在原地若有所思。
從他的角度來看，他們畢竟是兄妹兩個，自然可以互相督促，共同進步才是。
倒也不能說隨風好心辦了壞事，實在是他並不知道小白此刻正在納悶為什麽和白啟同一個進度開始學，他還能遠超自己。
本以為自己終於有機會比白啟強的她，又聽隨風這麽不經意的一段話，更加難以專心，最後幹脆氣唿唿的坐在一旁不練了。
隨風也算見證過好多弟子了，自然對於這種情況有對應的應對措施，但畢竟小白是第一位女弟子，他略微一思索，便也沒說什麽，讓她先休息。
白啟則是完全沉浸在修煉的感覺之中。
之前他所進行的修煉，甚至稱不上修煉，其實和祖師安排的事情大同小異，都是自己去運動，做事，盡量不讓自己的身體閑下來。
然後唯一長時間進行的“修煉”行為，其實也就是閉上眼睛，默念心法口訣，然後捕捉空氣中遊離的靈氣吸收入體內。
雖然這麽做也不算錯，連三星洞的師兄們都說了，這是鍛體期應該做的事情，說明白啟自己琢磨的並沒有走錯路子。
但他其實並沒有真正的進行過“修煉”，更多的應該算是打坐和冥想。
他本以為打這套拳，學習這所謂的招式其實就是和鍛體期做的事情一樣，都隻是將體內無法消耗的靈氣和真氣消耗出去。
可一上手，進入了修煉的狀態後，他才發現完全不是自己想象的那麽簡單。
一招一式間，配合心法與口訣，自身真氣自然會被調動，自丹田而起順著全身筋脈洗刷，隨後跟著自己的招式打出體外。
他自己都能聽到陣陣拳風與掌風的炸響，甚至身邊的草叢灌木被這股勁道帶起的風刮過，都會沙沙晃個不停。
心法口訣雖說一直都是放在一起說的，實際上完全是兩迴事，口訣口訣，自然是口中念出，用以集中精神，通過語言強調暗示自己，是用來將真氣釋放出去的。
而心法則是吸收靈氣，通過在內心默念，使內心迅速平靜下來，能更快的進入修煉狀態，以及感知周圍的靈氣。
其實一開始白啟還奇怪，為什麽隨風師兄也好，道聽途說而來轉述的小白也好，都是說心法口訣心法口訣的，這本就應該是兩個東西才是。
此刻修煉之時方才明白，口中念口訣，心中念心法，雖然說起來嘴上說的和心裏想的不同，看似一心二用十分困難。
但真正修煉的時候，完全可以做到這般，達到同時釋放體內真氣與吸收外界靈氣的狀況，身體就好似一個閥門，不停利用兩股力量洗刷自身筋脈。
一時間有些忘我，光這一套拳就打了一整個白天。
中途小白還問隨風師兄，說他們難道就隻需要學習這一套拳法不成？
隨風自然是搖頭，除了拳法，掌法，腿法，還有許多套配合心法口訣使用的招式，不過像白啟一樣盯著一個練也沒問題。
畢竟這些招式本質上就是用來幫助築基期弟子釋放體內真氣用的。
見白啟沉迷修煉，隨風幹脆拉著小白和她科普起修煉的一些事情，也叫她自己歸納總結後記得和白啟說一下。
“我們修煉的不同境界，並非達到了這個境界後才能做對應的事情，比如說鍛體，哪怕你沒有任何修行都可以錘煉自己的身體，而不是非要達到鍛體期才能開始鍛煉。”
小白自然明白，還舉一反三道：“也就是說築基期所說的能夠吸收靈氣轉化為自身真氣，也不是說非要達到築基期才能做到。”
“隻要能夠將靈氣轉換為自身真氣，就算是到達築基期了，我說的對吧。”
“悟白師妹自是聰慧，你和悟空師弟入洞前就已經擁有築基期的實力，自然可以開始進行招式的訓練。”
小白想起之前那個邢真恕邢師兄，好像看不出自己和白啟的實力境界，可看隨風都能隨意說出來，不由得有些好奇。
“那隨風師兄，你是怎麽確定我和悟空師兄有築基期的實力的呢？”
“自身境界高於對方三個大境界的話，基本上都能一眼看出對方體內的真氣波動，也就能根據真氣的量推斷境界了。”
隨風這樣解釋道，“師父他老人家自然也能做到，而高出築基期三個大境界的弟子，咱們斜月三星洞中其實也就十數人。”
“那築基之後的境界劃分是什麽樣子的呢？”小白聽了愈發好奇起來。
“準確來說，修行分為修真，修仙，修聖，修道四個大分類。”隨風心想境界之事確實也該給他們講講，要不然也沒一個明確的感受。
“修真分為聚氣、練氣、築基、結丹、元嬰五個境界，鍛體實際上並不算是一個境界，隻能算是一個階段。”
“當你修行至元嬰期，其實在人族當中已經算是武神了，隻差一步便能踏足那仙道。”
“哪怕沒有進行修煉，人族中也曾經有過依靠戰鬥與鍛體達到武神層次的，但不管再怎麽強悍，依然無法超脫肉體凡胎。”
小白聽明白了，不住點頭，於是隨風便繼續說道。
“修仙則分為化神、返虛、合道、天仙、真仙五個境界，化神期剛剛完成脫離凡人的範疇，依然有三災，但已然能夠長生不老。”
“返虛合道又能稱之為人仙，地仙，包括天仙境在內，都需要渡天劫，但從根本上已經能稱之為神仙了。”
“至於真仙境，則是修成正果，天劫已過，隻要不遇大劫難，自能長生久視。”
隨風說完，突然沒了下文。
“然後呢，修聖和修道又是什麽呢？”完全變成好奇寶寶的小白追問道。
“再往後對你們來說久太久遠了，不宜過早知曉，容易亂了道心。”隨風神神秘秘的說道。
“那……”小白眼珠一轉，笑嘻嘻道：“隨風師兄現在是什麽境界呀，師父呐，師父他又是什麽境界？”
“我嘛，我現在也隻不過是化神，依然沒能學會躲避三災的道法，至於師父他老人家，早就已經超脫大道之外了。”
“師父居然這麽厲害的嗎？”小白眼中異彩連連，本來隻想著和白啟一同學一個長生之術，卻不曾想自己拜的師父竟已經觸摸了大道。
至於隨風所說的超脫大道之外，小白隻管他在吹噓，作為弟子無腦吹一吹自己師父也很正常嘛。
卻不曾想，下一秒空中炸響一聲，傳來菩提祖師的聲音。
“隨風，來我屋中領罰。”
隨風臉色一僵，苦著臉說道：“壞了，小師妹你套我話，害我泄露了師父他老人家的事情。”
“你也不必在意，隻當我自己忍不住想要吹噓吧。”
隨後他便失魂落魄的離開了演武場，隻留下小白一人在原地若有所思。