蘇哲手一伸，將石頭遞給它。
白猴子有些疑惑，但還是接了過去。
它見蘇哲一手就拿起來，輕輕鬆鬆，還以為沒有多重，結果它一隻手根本拿不起來。
它又伸出雙手接過，抱在懷裏。
蘇哲又從腳下撿了塊稍大的，足有六七十斤。
“看好了！”
蘇哲拿著石頭跳下青石，朝白猴子說道。
說罷，握住石頭一躍，身體離地三米多高，複又輕盈落下。
如此跳了四五次，這才停下來，又對一旁的白猴子示意。
白猴子也抱著懷裏的石頭跳了下來，可惜有些過於高估自己，落地的時候身形一個不穩，差點摔跤。
“你以後就像我剛剛那樣，抱著你手裏的這個石頭跳，每次跳都要用盡全力，明白嗎？”
白猴子懵懂的點了點頭，又朝蘇哲比劃了一下。
“你不用管跳多少下，跳到你跳不動了就停下。
但是要記住，每天都要比昨天多跳，哪怕多跳一個也好，跳完後休息一下就站樁，明白嗎？”
白猴子聽的似懂非懂，但還是點了點頭。
蘇哲擺了擺手。
“你先跳吧！這幾天我看著你，跳幾天後你自然就明白了。”
白猴子露出一個憨厚的笑容，抱起石頭走到一旁就開始跳。
白猴子跳的特別賣力，蘇哲看了一會，搖了搖頭，又抬手止住了它。
白猴子停下，不明白蘇哲為何又讓它停下來。
“你這是蠻跳，跳多了不但沒有好處，反而會損害身體，來，你看著我。”
蘇哲說著又撿起地上那塊七八十斤重的石頭。
“跳的時候首先要順應自己的唿吸和腦子裏的意。”
蘇哲一手托著石頭，一手指著自己的口鼻和腦袋。
白猴子適時的唿吸了一口氣。
蘇哲點了點頭。
片刻後，蘇哲再看抱著石頭跳躍的白猴子，點了點頭。
“你就這樣保持，如果保持不住了就要停下，唿吸也要注意，不能讓它紊亂。”
白猴子聞言停下來，朝他點了點頭。
蘇哲擺了擺手，示意它繼續。
然後也就沒再多管，而是來到了瀑布下方，展開身形，頂著千鈞壓力開始練拳。
幾遍下來，勁力內外通透，渾身暢快淋漓。
這一練竟然就忘記了時間，先是練的幾遍易筋經，然後又是心意六合，最後十形一收，獨留熊燕兩形，最終又兩形皆去，就這麽站在瀑布中一動不動。
忽的，一旁的鍾琉璃收了拳法，退出瀑布下，來到那個凹坑中，雙眼一瞬不瞬的盯著蘇哲。
天下最柔弱的莫過於水，它無形而有質，可以適應天底下的任何地方，也可以滋養萬物，助長生機。
而天下最狂暴的，也莫過於水。
它一但發怒，天地濤濤，萬物都要為之傾覆。
不論古今中外，所以傳說中的滅世大劫中，都離不開它。
現在這幾十米高的瀑布就是水的狂暴一麵。
蘇哲兩人這些日子來，時常在這瀑布下練拳，感悟水勢，鍛煉勁力，這種修練的效果遠勝於平地。
早在之前，蘇哲就曾感覺自己對於勁的掌控到了一個瓶頸。
不過這個勁不是內勁，而是外勁。
“轟！”
一刹那，他隻覺得天地失音。
蘇哲福至心靈，自然而然，體內的內勁一下子蕩然無存，盡歸五髒。
唯有身體突然爆發出一股沛然莫禦的巨力，這股力量湧上雙手，化掌往上一托，就如巨人撐天。
就這一下，水流倒衝，他頭頂這一，小片區域的瀑布都好似一瞬間靜止了。
不過這種情況隻持續了一瞬間，緊接著就是更為洶湧猛烈的瀑布垂落下來。
他的身體陡然一沉，身影立即又被這茫茫瀑布所覆蓋。
“我的力氣又變大了。”
凹坑裏，蘇哲看了看自己的雙手，如此說道。
鍾琉璃沉默了一會，這才開口道。
“有時候真的看不懂你。”
蘇哲一愣，搖頭失笑。
“應該是這些天修煉拳法又有了進步吧！”
鍾琉璃點了點頭：“應該是吧！”
“去看看白猴子怎麽樣了！”
蘇哲說著，收起心神，當先朝瀑布外走去。
他的後方，鍾琉璃的目光帶著幾許複雜，隨後又笑了笑，也朝外麵走去。
這些日子以來，他與蘇哲朝夕相處，自然發現了許多的不尋常。
裏麵最主要的莫過於蘇哲拳法的進步，那種進步不是潛移默化的，而是他能夠真切感受到的。
那種速度太駭人聽聞了，他甚至有種錯覺，自己修練拳法一二十年，可能就快要被蘇哲這個修煉不滿一年的給超越了。
要說天賦吧，他自己也不差，早早修出內勁，現在更是已經開始了脫胎換骨，他日徹底圓滿大成後，更是有可能會踏入傳說中的境界。
然而就是他這樣的人，卻有時候在麵對蘇哲時，也會生出幾許無力感。
不過他終究不是尋常人，能夠靠著自己修煉到這一步的，非大毅力者不行，自然不會被蘇哲真的影響心神，相反還隻會更加堅定了他的道。
蘇哲來到岸邊，看到了坐在大青石旁邊的白猴子。
白猴子聽到聲音，轉過身體，見是蘇哲過來，一手扶著青石，有些艱難的站起身來。
蘇哲走過去一看，忍不住好笑。
“你倒也是實在，讓你跳到跳不了，你就跳到站都站不穩。”
白猴子扯出一個笑，想伸手去撓撓頭，手就是哆哆嗦嗦的難以抬起。
蘇哲走上前去，體內勁力勃發。
時至今日，他對於內勁的掌控早已不是當初可比。
若是在以前，他的內勁能發不能收，發則如山洪一般奔湧，收則如雷消雨歇。
那種隻能用來打鬥，卻不能真正展現出內勁的妙用。
現在他對於內勁的掌控不說精細入微，卻也能夠多少施展出來一些妙用。
現在他爆發內勁，以心神引導，劃分出來一些，不多，使之分布在手上。
接著手如幻影，在白猴子的身上連拍雙掌，內勁暗度。
白猴子起初一驚，還以為怎麽了，不過接著很快就放鬆了下來。
蘇哲拍完後，又伸手按住白猴子身上的一些穴位與關節部位進行揉搓。
猴子與人類是近親，身體的結構也非常相似，蘇哲剛剛就是依照人體，以內勁對白猴子身上的一些穴位進行按摩。
他也不擔心會出岔子，第一個就是他用出來的內勁不多。
第二個就是如今的他也做不到把內勁聚成一根針，所以在使用內勁拍打按摩的時候也不是隻針對了那些穴位，還包括了肌肉筋骨。
片刻後，蘇哲收手，看了一眼旁邊的鍾琉璃。
鍾琉璃沉默不語，隻是點了點頭。
蘇哲一笑，又轉過頭來朝白猴子說道。
“你試一試，看看有沒有好一點。”
白猴子聞言抬了抬手，頓時感覺到不同。
疲勞感依舊還在，隻是減少了一些，最主要的還是身體酸痛等不適感卻已經消除的差不多了。
白猴子又跳了跳，臉上露出幾分不可思議的神情。
它也有看到過山中道士在練武完畢後互相按摩調理的，它還跟著學了，也時常拿那山中野猴做實驗，還真摸出了一些門道。
白猴子有些疑惑，但還是接了過去。
它見蘇哲一手就拿起來，輕輕鬆鬆，還以為沒有多重，結果它一隻手根本拿不起來。
它又伸出雙手接過，抱在懷裏。
蘇哲又從腳下撿了塊稍大的，足有六七十斤。
“看好了！”
蘇哲拿著石頭跳下青石，朝白猴子說道。
說罷，握住石頭一躍，身體離地三米多高，複又輕盈落下。
如此跳了四五次，這才停下來，又對一旁的白猴子示意。
白猴子也抱著懷裏的石頭跳了下來，可惜有些過於高估自己，落地的時候身形一個不穩，差點摔跤。
“你以後就像我剛剛那樣，抱著你手裏的這個石頭跳，每次跳都要用盡全力，明白嗎？”
白猴子懵懂的點了點頭，又朝蘇哲比劃了一下。
“你不用管跳多少下，跳到你跳不動了就停下。
但是要記住，每天都要比昨天多跳，哪怕多跳一個也好，跳完後休息一下就站樁，明白嗎？”
白猴子聽的似懂非懂，但還是點了點頭。
蘇哲擺了擺手。
“你先跳吧！這幾天我看著你，跳幾天後你自然就明白了。”
白猴子露出一個憨厚的笑容，抱起石頭走到一旁就開始跳。
白猴子跳的特別賣力，蘇哲看了一會，搖了搖頭，又抬手止住了它。
白猴子停下，不明白蘇哲為何又讓它停下來。
“你這是蠻跳，跳多了不但沒有好處，反而會損害身體，來，你看著我。”
蘇哲說著又撿起地上那塊七八十斤重的石頭。
“跳的時候首先要順應自己的唿吸和腦子裏的意。”
蘇哲一手托著石頭，一手指著自己的口鼻和腦袋。
白猴子適時的唿吸了一口氣。
蘇哲點了點頭。
片刻後，蘇哲再看抱著石頭跳躍的白猴子，點了點頭。
“你就這樣保持，如果保持不住了就要停下，唿吸也要注意，不能讓它紊亂。”
白猴子聞言停下來，朝他點了點頭。
蘇哲擺了擺手，示意它繼續。
然後也就沒再多管，而是來到了瀑布下方，展開身形，頂著千鈞壓力開始練拳。
幾遍下來，勁力內外通透，渾身暢快淋漓。
這一練竟然就忘記了時間，先是練的幾遍易筋經，然後又是心意六合，最後十形一收，獨留熊燕兩形，最終又兩形皆去，就這麽站在瀑布中一動不動。
忽的，一旁的鍾琉璃收了拳法，退出瀑布下，來到那個凹坑中，雙眼一瞬不瞬的盯著蘇哲。
天下最柔弱的莫過於水，它無形而有質，可以適應天底下的任何地方，也可以滋養萬物，助長生機。
而天下最狂暴的，也莫過於水。
它一但發怒，天地濤濤，萬物都要為之傾覆。
不論古今中外，所以傳說中的滅世大劫中，都離不開它。
現在這幾十米高的瀑布就是水的狂暴一麵。
蘇哲兩人這些日子來，時常在這瀑布下練拳，感悟水勢，鍛煉勁力，這種修練的效果遠勝於平地。
早在之前，蘇哲就曾感覺自己對於勁的掌控到了一個瓶頸。
不過這個勁不是內勁，而是外勁。
“轟！”
一刹那，他隻覺得天地失音。
蘇哲福至心靈，自然而然，體內的內勁一下子蕩然無存，盡歸五髒。
唯有身體突然爆發出一股沛然莫禦的巨力，這股力量湧上雙手，化掌往上一托，就如巨人撐天。
就這一下，水流倒衝，他頭頂這一，小片區域的瀑布都好似一瞬間靜止了。
不過這種情況隻持續了一瞬間，緊接著就是更為洶湧猛烈的瀑布垂落下來。
他的身體陡然一沉，身影立即又被這茫茫瀑布所覆蓋。
“我的力氣又變大了。”
凹坑裏，蘇哲看了看自己的雙手，如此說道。
鍾琉璃沉默了一會，這才開口道。
“有時候真的看不懂你。”
蘇哲一愣，搖頭失笑。
“應該是這些天修煉拳法又有了進步吧！”
鍾琉璃點了點頭：“應該是吧！”
“去看看白猴子怎麽樣了！”
蘇哲說著，收起心神，當先朝瀑布外走去。
他的後方，鍾琉璃的目光帶著幾許複雜，隨後又笑了笑，也朝外麵走去。
這些日子以來，他與蘇哲朝夕相處，自然發現了許多的不尋常。
裏麵最主要的莫過於蘇哲拳法的進步，那種進步不是潛移默化的，而是他能夠真切感受到的。
那種速度太駭人聽聞了，他甚至有種錯覺，自己修練拳法一二十年，可能就快要被蘇哲這個修煉不滿一年的給超越了。
要說天賦吧，他自己也不差，早早修出內勁，現在更是已經開始了脫胎換骨，他日徹底圓滿大成後，更是有可能會踏入傳說中的境界。
然而就是他這樣的人，卻有時候在麵對蘇哲時，也會生出幾許無力感。
不過他終究不是尋常人，能夠靠著自己修煉到這一步的，非大毅力者不行，自然不會被蘇哲真的影響心神，相反還隻會更加堅定了他的道。
蘇哲來到岸邊，看到了坐在大青石旁邊的白猴子。
白猴子聽到聲音，轉過身體，見是蘇哲過來，一手扶著青石，有些艱難的站起身來。
蘇哲走過去一看，忍不住好笑。
“你倒也是實在，讓你跳到跳不了，你就跳到站都站不穩。”
白猴子扯出一個笑，想伸手去撓撓頭，手就是哆哆嗦嗦的難以抬起。
蘇哲走上前去，體內勁力勃發。
時至今日，他對於內勁的掌控早已不是當初可比。
若是在以前，他的內勁能發不能收，發則如山洪一般奔湧，收則如雷消雨歇。
那種隻能用來打鬥，卻不能真正展現出內勁的妙用。
現在他對於內勁的掌控不說精細入微，卻也能夠多少施展出來一些妙用。
現在他爆發內勁，以心神引導，劃分出來一些，不多，使之分布在手上。
接著手如幻影，在白猴子的身上連拍雙掌，內勁暗度。
白猴子起初一驚，還以為怎麽了，不過接著很快就放鬆了下來。
蘇哲拍完後，又伸手按住白猴子身上的一些穴位與關節部位進行揉搓。
猴子與人類是近親，身體的結構也非常相似，蘇哲剛剛就是依照人體，以內勁對白猴子身上的一些穴位進行按摩。
他也不擔心會出岔子，第一個就是他用出來的內勁不多。
第二個就是如今的他也做不到把內勁聚成一根針，所以在使用內勁拍打按摩的時候也不是隻針對了那些穴位，還包括了肌肉筋骨。
片刻後，蘇哲收手，看了一眼旁邊的鍾琉璃。
鍾琉璃沉默不語，隻是點了點頭。
蘇哲一笑，又轉過頭來朝白猴子說道。
“你試一試，看看有沒有好一點。”
白猴子聞言抬了抬手，頓時感覺到不同。
疲勞感依舊還在，隻是減少了一些，最主要的還是身體酸痛等不適感卻已經消除的差不多了。
白猴子又跳了跳，臉上露出幾分不可思議的神情。
它也有看到過山中道士在練武完畢後互相按摩調理的，它還跟著學了，也時常拿那山中野猴做實驗，還真摸出了一些門道。