迴到房間，夏錦寧快速洗了一個澡，然後就開始發呆，靜靜的躺在床上放空自己。
牛能進來給夏錦寧做全身心的放鬆按摩，專門從係統空間購買了養護精油，和一係列按摩需要用到的東西。
夏錦寧一看這麽多東西加起來還不到1萬能量值，大手一揮，給牛能設置了權限，每日10萬能量值以下，可自己做主，無需匯報。
然後就開始享受著牛能的服務。
雖然夏錦寧之前沒有做過按摩之類的，但也能感受得到牛能的專業。
本身是有一點偏頭痛，可能是因為昨天練的時間太長了，睡眠時間不足導致的。
猛的抬頭或者突然向側轉頭時，右側太陽穴會突然和針紮一樣。
這就是熬夜後遺症，上一世夏錦寧經常出現，所以也都習慣了。
可牛能摁過之後，確實感覺輕鬆了，頭痛現象也沒再出現。
再次感慨，萬能的牛能！
時間卡的剛剛好，距離一個小時還剩下最後五分鍾的時候，牛能所有的按摩結束。
夏錦寧一身輕鬆的站起來，準備下樓找隊友們一起順便打配合。
今天的比賽，也就是打對手一個措手不及，所以才這麽順利。
下一場比賽還有三天時間，為了防止對麵把自己隊伍研究，隻能不斷的琢磨新陣容，或者把現有的幾套東西練得更加密不透風。
所有隊伍都會越來越強，所以維持不變就相當於在退步。
大家好像都有些沒歇過來，強打起精神，練了四五個小時，夏錦寧急忙喊停了。
感覺已經到了極限，再練下去說不定隻會浪費時間或者適得其反。
眾人看夏錦寧微微皺眉，不是很滿意的樣子，立馬起身認錯檢討。
“行了，太累了，今天好好休息，明天大家睡個懶覺，等我迴來我們再繼續練。
牛能頭療超級棒，你們要不要感受一下？”
眾人急忙向後撤一步，哪好意思讓一小姑娘給自己按頭啊。
“你們試一試，真的超級棒。”夏錦寧繼續推銷。
牛能也伸出手，做出強壯的姿勢！
“我真的超級棒！來，就你了，你先來。”牛能一把抓住火焰，輕輕鬆鬆的就把他摁到了沙發上。
火焰連反抗的餘地都沒有。
內心很受傷，自己已經弱成這個樣子了嗎？
牛能的手接觸到火焰腦袋的一瞬間，火焰立馬害羞了，臉紅的像個猴屁股，動都不敢動一下，扭頭向夏錦寧求救。
“閉上眼睛，放鬆，好好享受。”
火焰幹脆破罐子破摔，閉上眼睛踏踏實實的歇了會兒。
等牛能鬆手，都已經舒服得快睡著了。
起身搖了搖腦袋，驚喜的發現，“我去！真舒服！牛能妹子，你太厲害了！”
“上衣脫了！我再給你按個背！”
牛能一句話立馬打火焰說害羞，撒開腿就跑迴了房間。
牛能疑惑的側了側腦袋，不解的望向了夏錦寧，“他不是說舒服嗎？怎麽跑了？”
pink拍腿大笑 ，“害羞了，害羞了，火焰這是害羞了！”
夏錦寧微微一笑，“牛牛，給這幾個人挨著按個頭，然後你再迴房間休息，辛苦嘍。”
“別啊，夏姐，我們不用，不用不用，牛能妹子你直接去休息吧！今天跑了一下午也怪累的！”
pink幾人紛紛向後撤，但全都被牛能給逮了迴來。
大家雖然不好意思，但是看牛能妹子這麽熱情，就也從了。
不從也沒辦法，跑跑不過，力氣也大不過她，紛紛用眼神互相交流，夏姐到底是從哪找了個這麽神奇的助理！
等到把選手們按完了，牛能又把目光轉向了大富教練和強哥。
“我們不是選手，我們不需要的！辛苦你了，快去休息吧！”
牛能搖頭，“我不能違背夏姐的意思，夏姐說讓我給你們所有人都按一遍。”
最後，就連做飯阿姨都享受了一把。
直到屋裏再也沒有沒按過的人，牛能才上樓迴到自己的房間裏，等待夏錦寧充能。
夏錦寧難得一晚上什麽都沒幹，踏踏實實的睡了一覺。
皮筋太緊了都容易斷，別說是人了，適當的調整，狀態隻會更好。
果真，第2天起床後的夏錦寧神清氣爽！五點鍾，天還沒大亮就醒了。
睡不著，幹脆下樓跑步。
剛出門就看見了齊河。
“齊叔！”
“迴來了，丫頭，練練嗎？”
齊河發現...夏錦寧挺神奇的，身手進步的很快。
不知道真的是天賦異稟，還是身後有高人，身後高人很可能也是軍隊上的，動手風格很像。
但教學水平可比自己強多了，短短時間內能把夏錦寧教成這個樣子，不容易。
當初直播，夏錦寧遇險時，齊河正好在看，第一時間就發現了，絕對不是作秀，那些人是真的想打傷夏錦寧。
可也很快發現，夏錦寧應對起來竟然還不算困難。
這可比當時和自己對練時強多了。
“好啊，不過稍等一會兒，我先跑一圈熱個身。”
夏錦寧自然求之不得，齊叔的身手，絕對是在現實生活中自己遇到的最厲害的那個了。
“好。”
夏錦寧跑完一圈迴來，齊叔還在門口等著，二話不說衝過來直接開打。
跟齊叔客氣，隻有倒在地上嗷嗷叫的機會。
齊河最大的感受是這姑娘力量和協調上強了很多，招式不僅沒有進步，隱約還有些退步。
心底那一絲疑惑散去了，這等苗子竟然讓自己在現在這時候碰見了，真可惜。
想想人家電競冠軍選手和娛樂圈的身份，也不可能有什麽別的計劃了。
所以也沒了心思，就好好的指引著夏錦寧練習，這才領會到了夏錦寧的學習能力。
所有的動作幾乎做完一遍之後，她就能重複個大概。
這記憶力是真的強。
夏錦寧的想法反而相反。
記得過目不忘是可以升級的，現在好像有些不夠用了。
小美麗感受到宿主的想法之後，問：“要升級嗎，今天七夕，我們老大和他媳婦兒過節，打88折，隻需要880萬！”
.......
牛能進來給夏錦寧做全身心的放鬆按摩，專門從係統空間購買了養護精油，和一係列按摩需要用到的東西。
夏錦寧一看這麽多東西加起來還不到1萬能量值，大手一揮，給牛能設置了權限，每日10萬能量值以下，可自己做主，無需匯報。
然後就開始享受著牛能的服務。
雖然夏錦寧之前沒有做過按摩之類的，但也能感受得到牛能的專業。
本身是有一點偏頭痛，可能是因為昨天練的時間太長了，睡眠時間不足導致的。
猛的抬頭或者突然向側轉頭時，右側太陽穴會突然和針紮一樣。
這就是熬夜後遺症，上一世夏錦寧經常出現，所以也都習慣了。
可牛能摁過之後，確實感覺輕鬆了，頭痛現象也沒再出現。
再次感慨，萬能的牛能！
時間卡的剛剛好，距離一個小時還剩下最後五分鍾的時候，牛能所有的按摩結束。
夏錦寧一身輕鬆的站起來，準備下樓找隊友們一起順便打配合。
今天的比賽，也就是打對手一個措手不及，所以才這麽順利。
下一場比賽還有三天時間，為了防止對麵把自己隊伍研究，隻能不斷的琢磨新陣容，或者把現有的幾套東西練得更加密不透風。
所有隊伍都會越來越強，所以維持不變就相當於在退步。
大家好像都有些沒歇過來，強打起精神，練了四五個小時，夏錦寧急忙喊停了。
感覺已經到了極限，再練下去說不定隻會浪費時間或者適得其反。
眾人看夏錦寧微微皺眉，不是很滿意的樣子，立馬起身認錯檢討。
“行了，太累了，今天好好休息，明天大家睡個懶覺，等我迴來我們再繼續練。
牛能頭療超級棒，你們要不要感受一下？”
眾人急忙向後撤一步，哪好意思讓一小姑娘給自己按頭啊。
“你們試一試，真的超級棒。”夏錦寧繼續推銷。
牛能也伸出手，做出強壯的姿勢！
“我真的超級棒！來，就你了，你先來。”牛能一把抓住火焰，輕輕鬆鬆的就把他摁到了沙發上。
火焰連反抗的餘地都沒有。
內心很受傷，自己已經弱成這個樣子了嗎？
牛能的手接觸到火焰腦袋的一瞬間，火焰立馬害羞了，臉紅的像個猴屁股，動都不敢動一下，扭頭向夏錦寧求救。
“閉上眼睛，放鬆，好好享受。”
火焰幹脆破罐子破摔，閉上眼睛踏踏實實的歇了會兒。
等牛能鬆手，都已經舒服得快睡著了。
起身搖了搖腦袋，驚喜的發現，“我去！真舒服！牛能妹子，你太厲害了！”
“上衣脫了！我再給你按個背！”
牛能一句話立馬打火焰說害羞，撒開腿就跑迴了房間。
牛能疑惑的側了側腦袋，不解的望向了夏錦寧，“他不是說舒服嗎？怎麽跑了？”
pink拍腿大笑 ，“害羞了，害羞了，火焰這是害羞了！”
夏錦寧微微一笑，“牛牛，給這幾個人挨著按個頭，然後你再迴房間休息，辛苦嘍。”
“別啊，夏姐，我們不用，不用不用，牛能妹子你直接去休息吧！今天跑了一下午也怪累的！”
pink幾人紛紛向後撤，但全都被牛能給逮了迴來。
大家雖然不好意思，但是看牛能妹子這麽熱情，就也從了。
不從也沒辦法，跑跑不過，力氣也大不過她，紛紛用眼神互相交流，夏姐到底是從哪找了個這麽神奇的助理！
等到把選手們按完了，牛能又把目光轉向了大富教練和強哥。
“我們不是選手，我們不需要的！辛苦你了，快去休息吧！”
牛能搖頭，“我不能違背夏姐的意思，夏姐說讓我給你們所有人都按一遍。”
最後，就連做飯阿姨都享受了一把。
直到屋裏再也沒有沒按過的人，牛能才上樓迴到自己的房間裏，等待夏錦寧充能。
夏錦寧難得一晚上什麽都沒幹，踏踏實實的睡了一覺。
皮筋太緊了都容易斷，別說是人了，適當的調整，狀態隻會更好。
果真，第2天起床後的夏錦寧神清氣爽！五點鍾，天還沒大亮就醒了。
睡不著，幹脆下樓跑步。
剛出門就看見了齊河。
“齊叔！”
“迴來了，丫頭，練練嗎？”
齊河發現...夏錦寧挺神奇的，身手進步的很快。
不知道真的是天賦異稟，還是身後有高人，身後高人很可能也是軍隊上的，動手風格很像。
但教學水平可比自己強多了，短短時間內能把夏錦寧教成這個樣子，不容易。
當初直播，夏錦寧遇險時，齊河正好在看，第一時間就發現了，絕對不是作秀，那些人是真的想打傷夏錦寧。
可也很快發現，夏錦寧應對起來竟然還不算困難。
這可比當時和自己對練時強多了。
“好啊，不過稍等一會兒，我先跑一圈熱個身。”
夏錦寧自然求之不得，齊叔的身手，絕對是在現實生活中自己遇到的最厲害的那個了。
“好。”
夏錦寧跑完一圈迴來，齊叔還在門口等著，二話不說衝過來直接開打。
跟齊叔客氣，隻有倒在地上嗷嗷叫的機會。
齊河最大的感受是這姑娘力量和協調上強了很多，招式不僅沒有進步，隱約還有些退步。
心底那一絲疑惑散去了，這等苗子竟然讓自己在現在這時候碰見了，真可惜。
想想人家電競冠軍選手和娛樂圈的身份，也不可能有什麽別的計劃了。
所以也沒了心思，就好好的指引著夏錦寧練習，這才領會到了夏錦寧的學習能力。
所有的動作幾乎做完一遍之後，她就能重複個大概。
這記憶力是真的強。
夏錦寧的想法反而相反。
記得過目不忘是可以升級的，現在好像有些不夠用了。
小美麗感受到宿主的想法之後，問：“要升級嗎，今天七夕，我們老大和他媳婦兒過節，打88折，隻需要880萬！”
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