臨近夏末,天氣也是變得清爽起來,這個時間練武也算是舒坦。
鍾離看了看手機,叫起他們。
“五分鍾到了,希望你們都休息好了。”
眾人雖然不再喘息,但是身上的汗卻不見少。
“接下來——紮馬步。”
“你們的下盤不夠穩,就算練了接下來的拳法,也完全體會不到發力的感覺。”
見鍾離又是站了起來,王二也不再磨蹭,連忙學著旁邊的人蹲了下去。
“腰挺直……”
“不要低頭……”
“屁股上去點,你這是什麽姿勢……”
鍾離走了一圈,幫他們調整著姿勢。
隨後,鍾離站在眾人麵前,玩味的道:“兩個選擇,第一種負重,時間半個小時。”
“第二種,不負重,時間兩個小時。”
“當然,這就是今天最後一項訓練了,接下來的一段時間裏,你們的任務就是,在負重一百斤的情況下,時限兩小時!”
聽到這,眾人都是皺起了眉頭,這怎麽可能,而且還是蹲馬步的姿勢。
“一百斤?”王二哭喪著臉,仿佛要暈厥過去。
“大人,這做不到吧?”陳飛出聲道。
嗯?差點忘了,這些人沒有從小鍛煉,身體力量也就是高出普通人一點,這樣的程度對他們來說確實不容易。
鍾離想了想,抬頭道:“這樣啊,那就最低五十斤,上不封頂。”
眾人齊齊鬆了口氣,五十斤還可以,努努力也不難,畢竟平時訓練越野的時候都將近三十斤了。
唯有王二咬了咬牙,他就一技術人員,即使這樣的任務也得拚上一拚,不過好懸看到點希望。
“我選擇負重!”陳飛直接說道。
雖說給了兩個選擇,不過最終還是要負重才行,不如提前習慣,更是看一看自己的極限。
“我也選擇負重!”
“我也是……”
眾人都是能夠想明白哪個最好,雖然最好不是代表著舒服,但是他們就從來沒有想過能舒服。
舒服是留給死人的!
“很好,”鍾離點點頭,笑著道:“那就一人三十斤,試一試吧。”
眾人四處瞅了瞅,並沒有什麽器材,而且鍾離也沒有什麽動作。
滿心疑惑的時候,隻見鍾離如同先前一樣,右手輕點鐲子,抽出了一團流動的東西。
這一團看著軟乎乎的東西,直接分出了九團,隨後又是變得像披肩一樣,隻不過因為不多的緣故,披肩很短。
看似柔軟的‘披肩’紛紛落在他們的肩膀上。
“這,這是鐵嗎?”
落在他們肩膀的那一刻,每個人都是發現了不同,心裏對此的疑惑也是消散。
這起碼是類似於鐵的東西!不過這麽薄就這麽重,難道是她操控的?
眾人都是隨之身體一沉,接著又是恢複了姿勢,不過時間也是仿佛變得漫長起來。
“姿勢不要走形了,”鍾離晃了晃手裏拿著的教棍,貼心的提示道。
半個小時後,終於是結束了。
鍾離收迴了負重,眾人都活動著身體,王二看著自己顫抖的雙腿雙手,眼含熱淚!
已經臨近中午,當前打算教給他們的也就隻有這兩個,鍾離沒有留他們。
把他們打發走,鍾離也就打算迴酒館賣賣酒。
傲羽拉著時了告訴鍾離,他們要陪老錢吃個飯。
鍾離點點頭,也沒有留下,畢竟不熟,不如去陪陪鳩老。
就這樣,鍾離坐上來時的車直接迴去了。
鍾離一人迴到酒館,一進去,慕斯三人就迎了上來。
“你們怎麽在這?接到任務了?”鍾離看到他們,也是想起來先前讓他們尋找一些任務。
不過現在自己打算多陪陪鳩老,但是也不是說話不算話,一時間鍾離還真有點糾結。
話說,這算立g了嗎?應該不是吧。
“還沒,那天迴去以後我們才收到任務的報酬,今天是來送報酬的。”慕斯搖了搖頭,抬手遞出的盒子和三個瓶子,淡淡的道。
看樣子這個任務的獎勵還不錯,挺多的。
“嗯,那我就收下了,”鍾離看著慕斯手上的東西,隻是收下了那個盒子。
“還有這個,”慕斯詫異的看了一眼鍾離,又是抬手送了送。
“丹藥你們留著吧,你們目前的實力還是太低了,”鍾離沒有接,隨口道:“而且我也不需要,我這裏也沒人需要。”
“如此就多謝鍾離大人了!”慕斯感謝道。
“嗯,加緊修煉,這兩天你們自己做做任務,也留意一下大任務,有需要我會聯係你們,”鍾離衝他們點點頭。
“大人放心!”慕斯拱了拱手,一旁的兩人也是行禮。
鍾離詫異的看了一眼壇九和阿先,心裏不住想到,這兩人今天倒是異常的安靜。
周圍喝酒的妖精有些羨慕的看著慕斯三人組,能被鍾離大人青睞,加以培養,看來幾年後三人實力會有不一樣的變化。
慕斯三人沒有多留,自信的走了出去。
“這就完了?”阿先有些疑惑的問道。
“嗯,今天你們表現的很好,”慕斯嘴角微揚,看樣子他今天心情真的很好。
“我們幹什麽了麽?”阿先愣了一下。
“所以說你們表現的很好,”慕斯認真的道。
“不過,鍾離大人好像很看重我們,還把獎勵的大頭讓給我們了!”壇九說道。
“嗯,我們的運氣來了!”慕斯握了握手。
“不過我們是不是得感謝一下鍾離大人?”壇九提出一個問題。
“倒是我們目前也幫不了什麽?”慕斯有心無力的道。
“可以畫漫畫啊?”阿先看著兩人,道。
…………空氣直接安靜了下來。
“好吧,那怎麽辦?”阿先道。
“畫漫畫說不定可行!而且很多妖精都很崇拜鍾離大人!”慕斯突然道。
…… ……
“原來你剛剛在思考啊……”壇九道,
“說幹就幹,先把開篇肝出來!再去接任務!”慕斯看著他們,微微一笑。
“哦!”阿先舉手歡唿。
“話說你笑起來好詭異,要不去治治麵癱吧,上次我在手機上還看到一個醫院,專治麵癱!”阿先看著慕斯認真的道。
“……閉嘴!”
此時,在酒館的鍾離還沒有發覺自己就這樣被好心好意的安排了。
“傲羽他們呢?”鳩老見隻有鍾離在,好奇的問道。
“他們要和一個叫錢多多的吃飯,中午就不迴來了。”鍾離坐在櫃台,迴了句。
“那中午可就我們倆了,午飯吃什麽?”鳩老笑了笑道。
“冰箱裏還有些菜,中午我來做吧,”鍾離笑了笑,話說自己好像很久沒有做過飯了。
“哦?那好啊,”鳩老眉頭一抬,也是開心。
“咳咳,都迴了吧,中午不開門了,下午再來吧,”鳩老起身竟是打算直接關門。
“哎??”眾人一臉無辜的走了出去。
“嗬嗬,我可是很久沒做了,”鍾離笑了笑。
“沒事兒,”鳩老滿不在意。
…… ……
“好吃嗎?”
“還成!還成!”
“額,我鹽放多了……,要不點個外賣吧?”
“沒事,別浪費,這樣好,下飯!”
“嗯。”
鍾離看了看手機,叫起他們。
“五分鍾到了,希望你們都休息好了。”
眾人雖然不再喘息,但是身上的汗卻不見少。
“接下來——紮馬步。”
“你們的下盤不夠穩,就算練了接下來的拳法,也完全體會不到發力的感覺。”
見鍾離又是站了起來,王二也不再磨蹭,連忙學著旁邊的人蹲了下去。
“腰挺直……”
“不要低頭……”
“屁股上去點,你這是什麽姿勢……”
鍾離走了一圈,幫他們調整著姿勢。
隨後,鍾離站在眾人麵前,玩味的道:“兩個選擇,第一種負重,時間半個小時。”
“第二種,不負重,時間兩個小時。”
“當然,這就是今天最後一項訓練了,接下來的一段時間裏,你們的任務就是,在負重一百斤的情況下,時限兩小時!”
聽到這,眾人都是皺起了眉頭,這怎麽可能,而且還是蹲馬步的姿勢。
“一百斤?”王二哭喪著臉,仿佛要暈厥過去。
“大人,這做不到吧?”陳飛出聲道。
嗯?差點忘了,這些人沒有從小鍛煉,身體力量也就是高出普通人一點,這樣的程度對他們來說確實不容易。
鍾離想了想,抬頭道:“這樣啊,那就最低五十斤,上不封頂。”
眾人齊齊鬆了口氣,五十斤還可以,努努力也不難,畢竟平時訓練越野的時候都將近三十斤了。
唯有王二咬了咬牙,他就一技術人員,即使這樣的任務也得拚上一拚,不過好懸看到點希望。
“我選擇負重!”陳飛直接說道。
雖說給了兩個選擇,不過最終還是要負重才行,不如提前習慣,更是看一看自己的極限。
“我也選擇負重!”
“我也是……”
眾人都是能夠想明白哪個最好,雖然最好不是代表著舒服,但是他們就從來沒有想過能舒服。
舒服是留給死人的!
“很好,”鍾離點點頭,笑著道:“那就一人三十斤,試一試吧。”
眾人四處瞅了瞅,並沒有什麽器材,而且鍾離也沒有什麽動作。
滿心疑惑的時候,隻見鍾離如同先前一樣,右手輕點鐲子,抽出了一團流動的東西。
這一團看著軟乎乎的東西,直接分出了九團,隨後又是變得像披肩一樣,隻不過因為不多的緣故,披肩很短。
看似柔軟的‘披肩’紛紛落在他們的肩膀上。
“這,這是鐵嗎?”
落在他們肩膀的那一刻,每個人都是發現了不同,心裏對此的疑惑也是消散。
這起碼是類似於鐵的東西!不過這麽薄就這麽重,難道是她操控的?
眾人都是隨之身體一沉,接著又是恢複了姿勢,不過時間也是仿佛變得漫長起來。
“姿勢不要走形了,”鍾離晃了晃手裏拿著的教棍,貼心的提示道。
半個小時後,終於是結束了。
鍾離收迴了負重,眾人都活動著身體,王二看著自己顫抖的雙腿雙手,眼含熱淚!
已經臨近中午,當前打算教給他們的也就隻有這兩個,鍾離沒有留他們。
把他們打發走,鍾離也就打算迴酒館賣賣酒。
傲羽拉著時了告訴鍾離,他們要陪老錢吃個飯。
鍾離點點頭,也沒有留下,畢竟不熟,不如去陪陪鳩老。
就這樣,鍾離坐上來時的車直接迴去了。
鍾離一人迴到酒館,一進去,慕斯三人就迎了上來。
“你們怎麽在這?接到任務了?”鍾離看到他們,也是想起來先前讓他們尋找一些任務。
不過現在自己打算多陪陪鳩老,但是也不是說話不算話,一時間鍾離還真有點糾結。
話說,這算立g了嗎?應該不是吧。
“還沒,那天迴去以後我們才收到任務的報酬,今天是來送報酬的。”慕斯搖了搖頭,抬手遞出的盒子和三個瓶子,淡淡的道。
看樣子這個任務的獎勵還不錯,挺多的。
“嗯,那我就收下了,”鍾離看著慕斯手上的東西,隻是收下了那個盒子。
“還有這個,”慕斯詫異的看了一眼鍾離,又是抬手送了送。
“丹藥你們留著吧,你們目前的實力還是太低了,”鍾離沒有接,隨口道:“而且我也不需要,我這裏也沒人需要。”
“如此就多謝鍾離大人了!”慕斯感謝道。
“嗯,加緊修煉,這兩天你們自己做做任務,也留意一下大任務,有需要我會聯係你們,”鍾離衝他們點點頭。
“大人放心!”慕斯拱了拱手,一旁的兩人也是行禮。
鍾離詫異的看了一眼壇九和阿先,心裏不住想到,這兩人今天倒是異常的安靜。
周圍喝酒的妖精有些羨慕的看著慕斯三人組,能被鍾離大人青睞,加以培養,看來幾年後三人實力會有不一樣的變化。
慕斯三人沒有多留,自信的走了出去。
“這就完了?”阿先有些疑惑的問道。
“嗯,今天你們表現的很好,”慕斯嘴角微揚,看樣子他今天心情真的很好。
“我們幹什麽了麽?”阿先愣了一下。
“所以說你們表現的很好,”慕斯認真的道。
“不過,鍾離大人好像很看重我們,還把獎勵的大頭讓給我們了!”壇九說道。
“嗯,我們的運氣來了!”慕斯握了握手。
“不過我們是不是得感謝一下鍾離大人?”壇九提出一個問題。
“倒是我們目前也幫不了什麽?”慕斯有心無力的道。
“可以畫漫畫啊?”阿先看著兩人,道。
…………空氣直接安靜了下來。
“好吧,那怎麽辦?”阿先道。
“畫漫畫說不定可行!而且很多妖精都很崇拜鍾離大人!”慕斯突然道。
…… ……
“原來你剛剛在思考啊……”壇九道,
“說幹就幹,先把開篇肝出來!再去接任務!”慕斯看著他們,微微一笑。
“哦!”阿先舉手歡唿。
“話說你笑起來好詭異,要不去治治麵癱吧,上次我在手機上還看到一個醫院,專治麵癱!”阿先看著慕斯認真的道。
“……閉嘴!”
此時,在酒館的鍾離還沒有發覺自己就這樣被好心好意的安排了。
“傲羽他們呢?”鳩老見隻有鍾離在,好奇的問道。
“他們要和一個叫錢多多的吃飯,中午就不迴來了。”鍾離坐在櫃台,迴了句。
“那中午可就我們倆了,午飯吃什麽?”鳩老笑了笑道。
“冰箱裏還有些菜,中午我來做吧,”鍾離笑了笑,話說自己好像很久沒有做過飯了。
“哦?那好啊,”鳩老眉頭一抬,也是開心。
“咳咳,都迴了吧,中午不開門了,下午再來吧,”鳩老起身竟是打算直接關門。
“哎??”眾人一臉無辜的走了出去。
“嗬嗬,我可是很久沒做了,”鍾離笑了笑。
“沒事兒,”鳩老滿不在意。
…… ……
“好吃嗎?”
“還成!還成!”
“額,我鹽放多了……,要不點個外賣吧?”
“沒事,別浪費,這樣好,下飯!”
“嗯。”