說完，鳥人老頭離開了牢房，眾人終於可以休息了，紛紛倒在地上，賀聽楓找了個角落，靠在牆上調整氣息。
待到氣息平穩，身體的疲憊得以緩解，賀聽楓走向一對夫妻，示意他們到角落交談。
賀聽楓先開口說道:“二位好，我是賀聽楓。觀察二位許久，二位所表現出來的實力與心態著實亮眼，我希望與二位結交一番，敢問二位性命？”
二人對視一眼，男人開口說道:“我是葉楷，這是我妻子林語若。其實我們也觀察你很久了，早在搏殺時我就注意到你了，最後的手法幹淨利落，但不像軍隊的人。”
“揮劍和跑步時也都有自己的節奏，明顯是有訓練過，剛才聽訓時也很快迴神，沒像其他人一樣隻想著休息，該搜集的情報半分都聽不進去。你很不錯。”
賀聽楓愣了一下，雖然他也有注意到葉楷的視線，但沒想到會有如此評價，倒也不錯，在這種隨時可能喪命的地方，與這種有能力的人拉近關係極大的增加了活下去的概率。
雖然賀聽楓還想再多了解一些他們的情報，但現在交情甚淺，他們沒有主動說，自己也不好多問，總不能問東問西引起反感，那就得不償失了。
雙方都很默契的沒有多問，隻是在聊些其他事情，交換一些自己目前觀察到的情報。
翌日，那群鳥人又來了，隻不過今天的訓練比昨日正常多了，隻不過昨日造成的身體疲憊還沒有徹底緩過來，拖著疲累的身體訓練，還是花費不少時間。
跑完圈，鳥人老頭讓眾人盤坐，給每個人都發了一本功法，“從今天開始，以後每天都要修煉，發給你們的，就是修煉用的功法，給你們一個時辰，把它記在腦子裏。”
沒有人拖遝，都在快速閱讀並記憶。過了半個時辰，賀聽楓早已完全記熟，並一直在嚐試開始修煉，但無論他怎麽嚐試，都感覺不到靈氣的存在。
這對賀聽楓造成不小的打擊，畢竟不能修煉別說反殺，能不能活下去都不一定。而那個鳥人老頭早就注意到了賀聽楓在嚐試修煉，但也隻是靜靜地看著，什麽也沒說。
一個時辰過了，鳥人老頭起身對眾人說道:“你們應該都記熟了吧。剛才看有幾個已經開始試著修煉了。”
這鳥人老頭故意頓了頓，“你們幾個是不是很緊張啊？欸？我怎麽感受不到靈氣？我該不會不能修煉吧？”
這賤嗖嗖的語氣真的是嘲諷拉滿，真心欠揍。
“哈哈哈……！”笑了好久，這鳥人老頭終於開始好好說話:“別緊張，修煉是需要啟蒙的，若沒有人引導，你們這輩子都感受不到靈氣。”
賀聽楓聽到這鳥人老頭的話後，頓時氣不打一處來，這老頭壞得很呐。
“好了好了，玩笑到此為止，等下我會釋放靈力進行引導，你們要好好感受，記住這個感覺。”
鳥人老頭的靈力與那些將他們帶來的士兵不同，要溫和的多，沒有蝕骨的痛楚。
靈力順著血液在眾人的心髒聚集，又再一次順著血液流遍全身，仿佛靈力本身就是血液的一部分。
靈力不斷的匯聚又散開，這一過程便是明息，用靈力浸潤身體，強化心髒。心髒是血液的泵，也是靈力的泵。
修煉者要想自由的調動靈力，首先要做的就是要有個好泵，也就是要有個強大的心髒。
所謂明息，表示固本培元，強心通絡，以心養氣，以心調息。這修煉的第一境界無法自己開啟，隻能靠有修為的人為自己引導靈力。
這一過程極為不易，引導者要付出大量靈力，被引導者則需要切實感受靈力在體內的變化，直到可以順應靈力流走，從外界吸收靈氣，在體內轉化為靈力。
明息境便是分辨天才與常人甚至是庸才的第一道關卡。至界最快突破明息境的記錄是千年前嬴家天驕創下的7天。而最慢的便是無限期，終其一生也無法突破境。
靈力在體內遊走十分舒適，以至於人們都忘記了時間，2個時辰過去，仿佛不過一刻。
鳥人老頭靈力快要耗盡，說話聲音都比平常小了很多，“靈力入體，便是明息境的開始。在你們突破之前，我每天都會引導你們，你們的體質也會逐漸變強。兩個月後，我希望可以看到你們有人突破。”
說完，鳥人老頭在一個士兵的攙扶下，顫顫巍巍的離開了。看來靈力消耗過度對身體的影響真的很大。
至於鳥人老頭所說的兩個月的期限，這是至界明息境最普遍的突破時間，超出這個時間便會被判斷為庸才。
雖然也不是沒有後來居上的例子，但相較於耗時短的那部分人來說，實在是太少，屈指可數。
賀聽楓還在迴憶剛才的感覺，身體裏還有靈力殘留，他嚐試讓意識隨著靈力流動，竟有些不一樣的感覺，好像有什麽其他的東西進入身體。
賀聽楓急忙迴神，在沒搞清楚那是什麽之前還是不要胡亂修煉的好，萬一是什麽不好的玩意兒，於身體有害，那就虧大了。
晚上，眾人竟然久違的吃上一口肉，來至界這麽多天，一直是清水饅頭，連配菜都沒有，今天竟然有肉吃，雖然不多，但確實是解饞。
晚飯過後，葉楷夫婦來找賀聽楓交談:“兄弟，今天你有啥感覺？還適應嗎？”
“還行吧，除了感覺身體輕快點兒，也沒別的了。”賀聽楓與葉楷還沒信任到可以把一切全盤托出的程度，雙方都藏了一手。
不涉及自身的情報自然要越詳細越好，畢竟在陌生的世界搜集了解情報至關重要，但與自己有關的情報就要選擇的說出去，或者幹脆不說。
畢竟誰也不知道對方掌握自己的情報後，究竟會怎麽做，說不定就會在背後捅刀子。
雖然葉楷夫婦不像是那種小人，但防人之心不可無，為了能夠活下去，還是謹慎些的好。
葉楷開口說道:“我們也差不多，可能今天隻是第一天，所以效果不明顯吧！”
“但身體的疲憊都被消除了，這是實打實的好處，至於強化身體什麽的，應該是要靠靈力長時間的滋養。”
“確實。話說今晚的肉真是白瞎了。”
這讓賀聽楓一頭霧水，怎麽個情況？何出此言呐？還沒等賀聽楓詢問，葉楷就接著說道:“雖然沒有吃出來是什麽肉，估計是這個世界的特產，肉質鮮美，口感絕佳，但他們的廚師手藝也太差了。”
說著，葉楷好像很失望的拍了拍腿，“肉炒的時間根本不夠，調料也是亂放，雖然不至於難吃，但也絕對算不上好吃，這要是讓我來……”
話還沒說完，一旁的林語若捂住他的嘴，說道:“抱歉，他就這樣，一提到吃的就容易激動。之前都是饅頭，沒啥味道也就算了，今天能嚐點味道，他就忍不住了。”
“那肯定不能忍啊，民以食為天，吃是最重要事兒，這在軍隊裏肯定得往好了做，好不容易訓練完了，結果卻連一口美味的飯菜都吃不上，那我還對得起他們嗎！”
聽到葉楷的話，賀聽楓收獲了兩個情報，一個是葉楷對食物的味道有著超乎尋常的執著，另一個是，葉楷可能是軍人。
林語若拍了拍葉楷的肩膀，“你消停點兒，別影響其他人休息。”
葉楷尷尬的笑了笑，“不好意思啊，剛才有點兒激動了。”
賀聽楓擺了擺手，“無妨，反正他們也在聊天，也不算打擾他們休息。”
葉楷和林語若拉著賀聽楓說些他們過去的事，他們都是聰明人，不會平白無故和別人說這些事情。
他們這是在示好，適當的說出自己的身份與能力，告訴賀聽楓他們可以信任。對於他們的好意，賀聽楓當然不會拒絕，但如果讓他同樣說出自己的身份，那抱歉，現在還做不到。
葉楷和林語若也看出了賀聽楓的想法，聊了一會兒，便去休息了。
因為吃上了肉，心情好了不少，再加上靈力淬體，身體輕鬆許多，眾人今夜睡得格外香甜。
第二天，修煉加量，但還算合理，眾人訓練結束，再次接受鳥人老頭的靈力引導。這一次，賀聽楓又感受到了昨晚的異樣。
靈力每遊走一輪，這異樣感便加重幾分，甚至有些不受控製，仿佛身體本能一般，不停的吸收那些來自外界的異物。
賀聽楓強行中斷引導，這也引起了鳥人老頭的注意。靈力進入身體會自然而然的順著血液流動，無需釋放者操控。
本來隻是負責釋放靈力的老頭感受到賀聽楓身上的靈力斷了，心中有些驚訝，這小子不過才接受引導一天，竟能強行中斷靈力引導。
便上前詢問情況:“你在做什麽，為什麽靈力引導中斷了？”
賀聽楓猶豫片刻，還是決定說出原由，萬一這不是什麽問題，自己不會被淘汰呢！
賀聽楓起身，靠近鳥人老頭悄聲說道:“我從昨晚開始便感覺有異物入體，今日引導時，感覺更甚，我害怕是什麽於修煉有害的雜質，所以就中斷了靈力引導。”
鳥人老頭大驚，按理說賀聽楓的身體還未完全淬煉，不應該會從外界吸收什麽，至於靈力引導時，有靈力覆蓋全身，更不可能有什麽異物入體，唯一有可能的便是靈氣。
可這才剛引導兩天，如果是從昨夜開始，那便是一天。這怎麽可能？才一天就能引靈氣入體？這聞所未聞啊！
鳥人老頭慌張的後退，差點沒站穩，連靈力引導都散了。守在一旁的鳥人士兵見狀，還以為賀聽楓做了什麽，急忙衝過來，要拿下賀聽楓。
鳥人老頭揮手，示意他們退下，這才沒有按倒賀聽楓。這讓賀聽楓也很疑惑，到底是什麽狀況，怎麽給這鳥人老頭嚇成這樣？
鳥人老頭還未平複心境，大聲對一旁的士兵說道:“今天的引導你們幾個來做，靈力不夠就再叫幾個過來。”說著他指了指賀聽楓，“你跟我走。”
眾人心中皆是一驚，這是什麽情況？怎麽還有人被帶走了？難道是出了什麽岔子？那下一個會不會是我？
所有人心裏都很恐懼，現在的他們猶如蝦米，給鳥人塞牙縫都不夠，若是鳥人讓他們腦袋開花，他們連反抗的能力都沒有。
鳥人老頭帶著賀聽楓走後，眾人雜七雜八的議論著，直到鳥人士兵用兵器狠狠地敲擊地麵，讓他們安靜。
待到氣息平穩，身體的疲憊得以緩解，賀聽楓走向一對夫妻，示意他們到角落交談。
賀聽楓先開口說道:“二位好，我是賀聽楓。觀察二位許久，二位所表現出來的實力與心態著實亮眼，我希望與二位結交一番，敢問二位性命？”
二人對視一眼，男人開口說道:“我是葉楷，這是我妻子林語若。其實我們也觀察你很久了，早在搏殺時我就注意到你了，最後的手法幹淨利落，但不像軍隊的人。”
“揮劍和跑步時也都有自己的節奏，明顯是有訓練過，剛才聽訓時也很快迴神，沒像其他人一樣隻想著休息，該搜集的情報半分都聽不進去。你很不錯。”
賀聽楓愣了一下，雖然他也有注意到葉楷的視線，但沒想到會有如此評價，倒也不錯，在這種隨時可能喪命的地方，與這種有能力的人拉近關係極大的增加了活下去的概率。
雖然賀聽楓還想再多了解一些他們的情報，但現在交情甚淺，他們沒有主動說，自己也不好多問，總不能問東問西引起反感，那就得不償失了。
雙方都很默契的沒有多問，隻是在聊些其他事情，交換一些自己目前觀察到的情報。
翌日，那群鳥人又來了，隻不過今天的訓練比昨日正常多了，隻不過昨日造成的身體疲憊還沒有徹底緩過來，拖著疲累的身體訓練，還是花費不少時間。
跑完圈，鳥人老頭讓眾人盤坐，給每個人都發了一本功法，“從今天開始，以後每天都要修煉，發給你們的，就是修煉用的功法，給你們一個時辰，把它記在腦子裏。”
沒有人拖遝，都在快速閱讀並記憶。過了半個時辰，賀聽楓早已完全記熟，並一直在嚐試開始修煉，但無論他怎麽嚐試，都感覺不到靈氣的存在。
這對賀聽楓造成不小的打擊，畢竟不能修煉別說反殺，能不能活下去都不一定。而那個鳥人老頭早就注意到了賀聽楓在嚐試修煉，但也隻是靜靜地看著，什麽也沒說。
一個時辰過了，鳥人老頭起身對眾人說道:“你們應該都記熟了吧。剛才看有幾個已經開始試著修煉了。”
這鳥人老頭故意頓了頓，“你們幾個是不是很緊張啊？欸？我怎麽感受不到靈氣？我該不會不能修煉吧？”
這賤嗖嗖的語氣真的是嘲諷拉滿，真心欠揍。
“哈哈哈……！”笑了好久，這鳥人老頭終於開始好好說話:“別緊張，修煉是需要啟蒙的，若沒有人引導，你們這輩子都感受不到靈氣。”
賀聽楓聽到這鳥人老頭的話後，頓時氣不打一處來，這老頭壞得很呐。
“好了好了，玩笑到此為止，等下我會釋放靈力進行引導，你們要好好感受，記住這個感覺。”
鳥人老頭的靈力與那些將他們帶來的士兵不同，要溫和的多，沒有蝕骨的痛楚。
靈力順著血液在眾人的心髒聚集，又再一次順著血液流遍全身，仿佛靈力本身就是血液的一部分。
靈力不斷的匯聚又散開，這一過程便是明息，用靈力浸潤身體，強化心髒。心髒是血液的泵，也是靈力的泵。
修煉者要想自由的調動靈力，首先要做的就是要有個好泵，也就是要有個強大的心髒。
所謂明息，表示固本培元，強心通絡，以心養氣，以心調息。這修煉的第一境界無法自己開啟，隻能靠有修為的人為自己引導靈力。
這一過程極為不易，引導者要付出大量靈力，被引導者則需要切實感受靈力在體內的變化，直到可以順應靈力流走，從外界吸收靈氣，在體內轉化為靈力。
明息境便是分辨天才與常人甚至是庸才的第一道關卡。至界最快突破明息境的記錄是千年前嬴家天驕創下的7天。而最慢的便是無限期，終其一生也無法突破境。
靈力在體內遊走十分舒適，以至於人們都忘記了時間，2個時辰過去，仿佛不過一刻。
鳥人老頭靈力快要耗盡，說話聲音都比平常小了很多，“靈力入體，便是明息境的開始。在你們突破之前，我每天都會引導你們，你們的體質也會逐漸變強。兩個月後，我希望可以看到你們有人突破。”
說完，鳥人老頭在一個士兵的攙扶下，顫顫巍巍的離開了。看來靈力消耗過度對身體的影響真的很大。
至於鳥人老頭所說的兩個月的期限，這是至界明息境最普遍的突破時間，超出這個時間便會被判斷為庸才。
雖然也不是沒有後來居上的例子，但相較於耗時短的那部分人來說，實在是太少，屈指可數。
賀聽楓還在迴憶剛才的感覺，身體裏還有靈力殘留，他嚐試讓意識隨著靈力流動，竟有些不一樣的感覺，好像有什麽其他的東西進入身體。
賀聽楓急忙迴神，在沒搞清楚那是什麽之前還是不要胡亂修煉的好，萬一是什麽不好的玩意兒，於身體有害，那就虧大了。
晚上，眾人竟然久違的吃上一口肉，來至界這麽多天，一直是清水饅頭，連配菜都沒有，今天竟然有肉吃，雖然不多，但確實是解饞。
晚飯過後，葉楷夫婦來找賀聽楓交談:“兄弟，今天你有啥感覺？還適應嗎？”
“還行吧，除了感覺身體輕快點兒，也沒別的了。”賀聽楓與葉楷還沒信任到可以把一切全盤托出的程度，雙方都藏了一手。
不涉及自身的情報自然要越詳細越好，畢竟在陌生的世界搜集了解情報至關重要，但與自己有關的情報就要選擇的說出去，或者幹脆不說。
畢竟誰也不知道對方掌握自己的情報後，究竟會怎麽做，說不定就會在背後捅刀子。
雖然葉楷夫婦不像是那種小人，但防人之心不可無，為了能夠活下去，還是謹慎些的好。
葉楷開口說道:“我們也差不多，可能今天隻是第一天，所以效果不明顯吧！”
“但身體的疲憊都被消除了，這是實打實的好處，至於強化身體什麽的，應該是要靠靈力長時間的滋養。”
“確實。話說今晚的肉真是白瞎了。”
這讓賀聽楓一頭霧水，怎麽個情況？何出此言呐？還沒等賀聽楓詢問，葉楷就接著說道:“雖然沒有吃出來是什麽肉，估計是這個世界的特產，肉質鮮美，口感絕佳，但他們的廚師手藝也太差了。”
說著，葉楷好像很失望的拍了拍腿，“肉炒的時間根本不夠，調料也是亂放，雖然不至於難吃，但也絕對算不上好吃，這要是讓我來……”
話還沒說完，一旁的林語若捂住他的嘴，說道:“抱歉，他就這樣，一提到吃的就容易激動。之前都是饅頭，沒啥味道也就算了，今天能嚐點味道，他就忍不住了。”
“那肯定不能忍啊，民以食為天，吃是最重要事兒，這在軍隊裏肯定得往好了做，好不容易訓練完了，結果卻連一口美味的飯菜都吃不上，那我還對得起他們嗎！”
聽到葉楷的話，賀聽楓收獲了兩個情報，一個是葉楷對食物的味道有著超乎尋常的執著，另一個是，葉楷可能是軍人。
林語若拍了拍葉楷的肩膀，“你消停點兒，別影響其他人休息。”
葉楷尷尬的笑了笑，“不好意思啊，剛才有點兒激動了。”
賀聽楓擺了擺手，“無妨，反正他們也在聊天，也不算打擾他們休息。”
葉楷和林語若拉著賀聽楓說些他們過去的事，他們都是聰明人，不會平白無故和別人說這些事情。
他們這是在示好，適當的說出自己的身份與能力，告訴賀聽楓他們可以信任。對於他們的好意，賀聽楓當然不會拒絕，但如果讓他同樣說出自己的身份，那抱歉，現在還做不到。
葉楷和林語若也看出了賀聽楓的想法，聊了一會兒，便去休息了。
因為吃上了肉，心情好了不少，再加上靈力淬體，身體輕鬆許多，眾人今夜睡得格外香甜。
第二天，修煉加量，但還算合理，眾人訓練結束，再次接受鳥人老頭的靈力引導。這一次，賀聽楓又感受到了昨晚的異樣。
靈力每遊走一輪，這異樣感便加重幾分，甚至有些不受控製，仿佛身體本能一般，不停的吸收那些來自外界的異物。
賀聽楓強行中斷引導，這也引起了鳥人老頭的注意。靈力進入身體會自然而然的順著血液流動，無需釋放者操控。
本來隻是負責釋放靈力的老頭感受到賀聽楓身上的靈力斷了，心中有些驚訝，這小子不過才接受引導一天，竟能強行中斷靈力引導。
便上前詢問情況:“你在做什麽，為什麽靈力引導中斷了？”
賀聽楓猶豫片刻，還是決定說出原由，萬一這不是什麽問題，自己不會被淘汰呢！
賀聽楓起身，靠近鳥人老頭悄聲說道:“我從昨晚開始便感覺有異物入體，今日引導時，感覺更甚，我害怕是什麽於修煉有害的雜質，所以就中斷了靈力引導。”
鳥人老頭大驚，按理說賀聽楓的身體還未完全淬煉，不應該會從外界吸收什麽，至於靈力引導時，有靈力覆蓋全身，更不可能有什麽異物入體，唯一有可能的便是靈氣。
可這才剛引導兩天，如果是從昨夜開始，那便是一天。這怎麽可能？才一天就能引靈氣入體？這聞所未聞啊！
鳥人老頭慌張的後退，差點沒站穩，連靈力引導都散了。守在一旁的鳥人士兵見狀，還以為賀聽楓做了什麽，急忙衝過來，要拿下賀聽楓。
鳥人老頭揮手，示意他們退下，這才沒有按倒賀聽楓。這讓賀聽楓也很疑惑，到底是什麽狀況，怎麽給這鳥人老頭嚇成這樣？
鳥人老頭還未平複心境，大聲對一旁的士兵說道:“今天的引導你們幾個來做，靈力不夠就再叫幾個過來。”說著他指了指賀聽楓，“你跟我走。”
眾人心中皆是一驚，這是什麽情況？怎麽還有人被帶走了？難道是出了什麽岔子？那下一個會不會是我？
所有人心裏都很恐懼，現在的他們猶如蝦米，給鳥人塞牙縫都不夠，若是鳥人讓他們腦袋開花，他們連反抗的能力都沒有。
鳥人老頭帶著賀聽楓走後，眾人雜七雜八的議論著，直到鳥人士兵用兵器狠狠地敲擊地麵，讓他們安靜。