最近黃花菜正在上市
黃花菜又名“金針菜”
屬於萱草類植物
它富含膳食纖維
有助於調節血脂、穩定血糖
還能提供豐富的營養
可欣賞，可食用，可入藥
是不少人的心頭好
不過，新鮮黃花菜不能隨便食用
烹飪不當，有可能引發中毒
還有人因為分辨不清黃花菜
和其他野菜的區別
被“撂翻”，夫妻雙雙中毒
為什麽會引起中毒呢？
怎樣吃才安全？
一起來看看
花壇裏的“黃花菜”別亂吃 一對夫妻曾雙雙中毒
據都市快報報道，今年就有食用“黃花菜”中毒的案例。
今年5月，42歲的李女士在家附近的花園綠地裏發現一簇簇橙黃色花，形狀如纖纖美人玉指，聞起來有淡淡清香，惹得李女士格外眼饞。
“這不就是我們常吃的黃花菜？！”她將黃花揪下，帶迴家裏打算煮湯和拌涼菜。
誰料晚飯後，夫妻倆開始上吐下瀉，幾十趟廁所跑下來，虛弱到隻能躺在床上抱著臉盆嘔吐，隨著病情不斷加重，二人更是頭暈目眩、狂吐不止，每隔幾分鍾就排泄出水樣糞便。
他們立即撥打了120急救電話，李女士的老公懷疑和吃的“黃花菜”有關，還揣了一簇樣本帶去浙江大學醫學院附屬第一醫院急診科。
患者帶來的“黃花菜”。
醫生診斷認為夫妻倆吃的其實應該是大花萱草，其嘔吐、腹瀉的症狀，都是秋水仙堿中毒的表現。經過搶救，夫妻倆轉危為安。
這些像黃花菜的植物 千萬別吃！
大花萱草和金娃娃萱草
都屬於觀賞性植物
常見於公園裏的花壇
它們長得和黃花菜很像
都屬於百合科萱草屬植物。
但千萬別亂吃。
4種萱草花蕾形態特征圖
大花萱草和金娃娃萱草
花蕾中的有毒物質含量較黃花菜
分別高出12.21倍和11.83倍
若處理不當則中毒風險較高
特別是金娃娃萱草
即便經過汽蒸、焯水處理後
有毒物質含量仍然高於黃花菜
說明處理雖降低了其食用風險
但仍不能保證食用安全性
秋水仙堿對人體的傷害
秋水仙堿本身無毒，進入人體後代謝為有極強毒性的二秋水仙堿，對消化道產生刺激作用，出現惡心嘔吐、腹痛腹瀉等胃腸道症狀，嚴重的會出現血尿、便血，此外還可以抑製骨髓造血功能、麻痹神經和平滑肌，甚至可麻痹唿吸中樞導致死亡。
除了秋水仙堿，公園綠化帶裏的萱草會定期進行噴藥除蟲、施肥，表麵有可能附著其他有害物質，根本不適合食用。
鮮黃花菜中含有秋水仙堿 秋水仙堿中毒沒有特效解毒劑
醫生介紹，大花萱草因為秋水仙堿含量高，完全不適宜食用。新鮮的黃花菜也含有秋水仙堿，食用後會導致惡心、嘔吐、口幹舌燥和腹瀉。
黃花菜“食幹不食鮮”，因為其中也含有少量秋水仙堿，經加工曬幹後毒性降低，更適宜食用。而要吃鮮黃花菜，必須反複浸泡和焯水，即便如此也有中毒的風險。
既往資料顯示，成年人如果一次食用100克以上的鮮黃花菜（含有0.1毫克～0.2毫克的秋水仙堿），就能引發中毒症狀，一次性食用7毫克～65毫克的秋水仙堿就可能致命。
醫生強調，因為秋水仙堿中毒沒有特效解毒劑，誤食中毒者應第一時間漱口、催吐並立即送醫，以便減輕毒性反應。
此外，因為普通人很難分辨各類萱草，大家不要隨意在野外采挖萱草食用，以免發生誤食。
掌握正確吃法很重要 浸泡後再充分煮熟
鮮黃花菜的花蕊有毒物質含量較高，需要先去掉花蕊，清洗幹淨後焯水，再放入冷水中浸泡一兩個小時，再充分煮熟，這樣就能去除有毒物質，避免食物中毒。
如果覺得鮮黃花菜處理方法麻煩，可以購買幹黃花菜。黃花菜幹製過程可以破壞其所含的毒素，吃起來更放心。
幹黃花菜在食用之前也需要提前泡發，放入溫水中浸泡1至2小時，然後清洗幹淨即可。浸泡幹黃花菜的水可能會變黃，是因為它的花粉溶在了水裏，導致水看起來偏黃。
再來談談體育吧！我們的乒乓球！
9月1號晚上，wtt支線賽事馬斯喀特站2024女單決賽，國乒削球手楊屹韻迎戰日本隊橫井咲櫻，最終橫井咲櫻3比0奪的女單冠軍。這也是連續兩站支線賽事，日本隊選手連勝四位國乒選手奪得女單冠軍。
橫井咲櫻在日本隊隊內的比賽，曾經擊敗過伊藤美誠、平野美宇。
在這一站比賽，她從第二輪開始，3比1擊敗了國乒王曉彤，挽救賽點3比2逆轉國乒範姝涵，3比1擊敗國乒覃予萱晉級決賽。
女單決賽，楊屹韻迎戰橫井咲櫻，第一局，橫井咲櫻逐漸拉開比分，以11比5拿下。第二局，楊屹韻5比2領先，被橫井咲櫻6比5反超，楊屹韻暫停，橫井咲櫻以11比7拿下第二局。第三局，橫井咲櫻6比2拉開比分，楊屹韻一度9比8反超，對方的擦邊球9比9，楊屹韻10比9局點，橫井咲櫻最終13比11拿下了比賽。
這樣，橫井咲櫻連勝四位國乒選手，奪得了支線賽事馬斯喀特站的女單冠軍。
而在上一站支線賽奧洛穆茨站，日本隊削球手橋本帆乃香，同樣連勝四位國乒選手奪得女單冠軍。
危機四伏啊，我輩千萬不能驕傲，一定要勵精圖治發憤圖強！
隨著巴黎奧運會完美落下帷幕，緊接著巴黎殘奧會也在如火如荼地進行中，目前中國以33金27銀11銅位列排行榜第一名，英國、美國緊隨其後，英國23金12銀8銅、美國8金11銀8銅。
身殘誌不殘，向這些勇敢的健兒們致敬！
北京時間9月2日上午，2024年美國網球公開賽女單1\/8決賽一場焦點戰開打，中國選手、巴黎奧運會女單冠軍鄭欽文對陣克羅地亞選手、巴黎奧運會女單亞軍維基奇。第一盤，鄭欽文搶七獲勝；第二盤，維基奇扳迴一城；第三盤，鄭欽文利用開局取得的優勢拿下。最終，鄭欽文2-1戰勝維基奇，躋身美網女單八強。三盤比分為7-6（2）、4-6和6-2。在1\/4決賽中，鄭欽文將對陣薩巴倫卡，這也將是今年澳網決賽的重演。
鄭欽文今年21歲，世界排名第七，身高1米78。今年美網首輪，鄭欽文逆轉戰勝美國選手阿尼西莫娃。第二輪，鄭欽文再次逆轉戰勝俄羅斯的安德利耶娃。第三輪，鄭欽文直落兩盤戰勝德國選手尼邁爾，晉級16強。維基奇今年28歲，世界排名第24位，身高1米79。今年美網前三輪，維基奇全部直落兩盤獲勝，先後淘汰澳大利亞選手比勒爾、比利時選手米內恩和美國選手斯特恩斯。
本場比賽是雙方的第四次交手，此前三次交手，鄭欽文2勝1負，其中硬地兩人各贏一場。兩人的最近一次交手是上個月巴黎奧運會的網球女單決賽，當時鄭欽文直落兩盤戰勝維基奇，獲得女單金牌。
首盤比賽，鄭欽文率先發球，憑借三連ace完成第一局保發。隨後四局雙方各自保發，維基奇在發球局打出了很高的一發得分率。第六局，鄭欽文利用維基奇一發不穩定的機會，一度逼出兩個破發點，但維基奇還是成功保發。隨後雙方繼續各保發球局，將首盤比賽拖入搶七。搶七中，鄭欽文開局發揮是雙方中更為理想的一方，以7-2拿下搶七，從而以7-6拿下首盤。
第二盤，維基奇率先發球，鄭欽文在自己本盤第一個發球局40-0領先的情況下被維基奇拖入持久戰並被破發，但很快在下一局對手的發球局實現迴破，比分仍在同一起跑線。隨後雙方仍各自保局，第十局，鄭欽文挽救兩個盤點，但在第三個盤點未能挽迴。維基奇6-4拿下第二盤。
決勝盤，鄭欽文一上來一破一保，奠定2-0的局分領先優勢，隨後維基奇有些心浮氣躁，鄭欽文在第七局再次實現破發，5-2領先來到發球勝賽局。鄭欽文ace再度發威拿到賽點，第一個賽點被維基奇大膽的前後調動化解。隨後鄭欽文二發追身迫使對手迴球出界拿到第二個賽點，並在這個賽點拿下，6-2贏下第三盤，從而以2-1的盤分戰勝維基奇，躋身女單八強。
我們再來看看大家最關心的科技方麵。
都說科技改變生活，這話一點兒不假，咱們現在啊，手機支付、網購外賣，樣樣都離不開手機裏的各種，這不，最近科技圈就上演了一出好戲，主角是咱們熟悉的不能再熟悉的微信，還有那個咬了一口的蘋果。
事情是這樣的，蘋果公司每年都會從裏的應用內購中抽成，這筆錢呢，就叫“蘋果稅”，這“蘋果稅”可不是個小數目，高達30%，說白了，就是開發者每賺10塊錢，就得給蘋果交3塊錢的“保護費”，這下，騰訊坐不住了，憑啥啊？微信可是國民級應用，用戶量巨大，自家支付體係也做得挺好憑什麽要給蘋果白白打工？
於是乎，騰訊的掌門人馬化騰就和蘋果公司杠上了，雙方你來我往，談判桌上那是硝煙彌漫，騰訊的意思很明確，這“蘋果稅”不合理，微信用戶這麽多，要是因為收費問題影響了體驗，那可不是鬧著玩的，蘋果公司呢，也不是吃素的，他們認為，平台的安全性、便利性都是有目共睹的，收點“服務費”合情合理，再說了，要是開了這個口子，以後其他開發者都效仿，那整個平台的秩序就亂套了。
這事兒一出，網友們可是炸開了鍋，有人支持騰訊，覺得蘋果公司這是店大欺客，仗著自己平台用戶多就搞壟斷，實在太霸道；也有人站在蘋果這邊，認為維護平台運營需要成本，收費也是應該的，而且蘋果手機的係統確實流暢好用，貴點也值。
說來說去，這場“稅務”之爭，背後其實反映的是互聯網巨頭之間的利益博弈，騰訊想要維護自身利益，爭取更大的話語權；蘋果公司想要守住自己的商業模式，保持平台的盈利能力，至於咱們普通用戶，自然希望這事兒能有個皆大歡喜的結果，畢竟誰也不想失去微信這個生活必備工具，更不想看到兩家巨頭鬧掰了，最終損害的還是咱們消費者的利益。
這事兒到底會如何收場，現在還不好說，從這件事上咱們也不難看出，在如今這個移動互聯網時代，掌握了平台和流量就等於掌握了話語權，而如何在維護自身利益的兼顧用戶體驗，構建一個更加公平合理的市場環境，是所有互聯網企業都需要思考的問題。
“科技無國界”、“科學家有祖國”這句話，表達了一種深刻的觀點。科技本身沒有國界，但它可以被不同國家和地區所共享和應用。科學知識和技術創新往往跨越國界，成為全球人類共同追求進步的工具。然而，科學家們卻有著自己的國籍和文化背景，他們的研究成果也會受到其所在國家或地區的影響。因此，雖然科技沒有國界，但科學家們卻是有國界的，他們的工作和貢獻應該與自己的祖國緊密相連。這一觀點強調了科技發展的全球性以及科學家們對於自己國家和社會的責任和擔當。
我們生在中國，長在中國，我們身上流淌著中華民族的血液，這是永遠都無法改變的事實。所以，作為一個中國人，我們應該熱愛自己的祖國，熱愛自己的民族。愛社會，愛人民，愛家人，愛自己！
我們常說：“愛人先愛己”。這句話是什麽意思呢？其實它表達了一種重要的觀念，即要學會關愛自己，才能更好地去愛別人。這並不是自私，而是一種智慧和責任。隻有當我們真正了解並滿足自己的需求時，才能夠給予他人更多的關愛和支持。那麽如何做到愛人先愛己呢？首先，要認識到自己的價值和獨特性。每個人都是獨一無二的，都有自己的優點和才華。相信自己，珍惜自己的存在，並努力發展自己的潛力。其次，關注自己的身心健康。保持良好的生活習慣，如合理飲食、充足睡眠和適度運動，可以讓我們更有精力去麵對生活中的各種挑戰。同時，也要學會管理壓力和情緒，尋找適合自己的放鬆方式，如閱讀、旅行或與朋友聚會等。此外，要培養自己的興趣愛好和個人成長。追求自己熱愛的事物可以給我們帶來快樂和滿足感，而不斷學習和進步則能提升我們的自信和魅力。最後，建立健康的人際關係。與家人、朋友和愛人之間保持良好的溝通和互動，互相尊重和理解，共同創造幸福和諧的生活。總之，愛人先愛己是一種積極向上的生活態度。通過關愛自己，我們能夠成為更好的人，也能夠給予身邊的人更多的愛和溫暖。所以，讓我們從現在開始，學會愛自己吧！
黃花菜又名“金針菜”
屬於萱草類植物
它富含膳食纖維
有助於調節血脂、穩定血糖
還能提供豐富的營養
可欣賞，可食用，可入藥
是不少人的心頭好
不過，新鮮黃花菜不能隨便食用
烹飪不當，有可能引發中毒
還有人因為分辨不清黃花菜
和其他野菜的區別
被“撂翻”，夫妻雙雙中毒
為什麽會引起中毒呢？
怎樣吃才安全？
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據都市快報報道，今年就有食用“黃花菜”中毒的案例。
今年5月，42歲的李女士在家附近的花園綠地裏發現一簇簇橙黃色花，形狀如纖纖美人玉指，聞起來有淡淡清香，惹得李女士格外眼饞。
“這不就是我們常吃的黃花菜？！”她將黃花揪下，帶迴家裏打算煮湯和拌涼菜。
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他們立即撥打了120急救電話，李女士的老公懷疑和吃的“黃花菜”有關，還揣了一簇樣本帶去浙江大學醫學院附屬第一醫院急診科。
患者帶來的“黃花菜”。
醫生診斷認為夫妻倆吃的其實應該是大花萱草，其嘔吐、腹瀉的症狀，都是秋水仙堿中毒的表現。經過搶救，夫妻倆轉危為安。
這些像黃花菜的植物 千萬別吃！
大花萱草和金娃娃萱草
都屬於觀賞性植物
常見於公園裏的花壇
它們長得和黃花菜很像
都屬於百合科萱草屬植物。
但千萬別亂吃。
4種萱草花蕾形態特征圖
大花萱草和金娃娃萱草
花蕾中的有毒物質含量較黃花菜
分別高出12.21倍和11.83倍
若處理不當則中毒風險較高
特別是金娃娃萱草
即便經過汽蒸、焯水處理後
有毒物質含量仍然高於黃花菜
說明處理雖降低了其食用風險
但仍不能保證食用安全性
秋水仙堿對人體的傷害
秋水仙堿本身無毒，進入人體後代謝為有極強毒性的二秋水仙堿，對消化道產生刺激作用，出現惡心嘔吐、腹痛腹瀉等胃腸道症狀，嚴重的會出現血尿、便血，此外還可以抑製骨髓造血功能、麻痹神經和平滑肌，甚至可麻痹唿吸中樞導致死亡。
除了秋水仙堿，公園綠化帶裏的萱草會定期進行噴藥除蟲、施肥，表麵有可能附著其他有害物質，根本不適合食用。
鮮黃花菜中含有秋水仙堿 秋水仙堿中毒沒有特效解毒劑
醫生介紹，大花萱草因為秋水仙堿含量高，完全不適宜食用。新鮮的黃花菜也含有秋水仙堿，食用後會導致惡心、嘔吐、口幹舌燥和腹瀉。
黃花菜“食幹不食鮮”，因為其中也含有少量秋水仙堿，經加工曬幹後毒性降低，更適宜食用。而要吃鮮黃花菜，必須反複浸泡和焯水，即便如此也有中毒的風險。
既往資料顯示，成年人如果一次食用100克以上的鮮黃花菜（含有0.1毫克～0.2毫克的秋水仙堿），就能引發中毒症狀，一次性食用7毫克～65毫克的秋水仙堿就可能致命。
醫生強調，因為秋水仙堿中毒沒有特效解毒劑，誤食中毒者應第一時間漱口、催吐並立即送醫，以便減輕毒性反應。
此外，因為普通人很難分辨各類萱草，大家不要隨意在野外采挖萱草食用，以免發生誤食。
掌握正確吃法很重要 浸泡後再充分煮熟
鮮黃花菜的花蕊有毒物質含量較高，需要先去掉花蕊，清洗幹淨後焯水，再放入冷水中浸泡一兩個小時，再充分煮熟，這樣就能去除有毒物質，避免食物中毒。
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幹黃花菜在食用之前也需要提前泡發，放入溫水中浸泡1至2小時，然後清洗幹淨即可。浸泡幹黃花菜的水可能會變黃，是因為它的花粉溶在了水裏，導致水看起來偏黃。
再來談談體育吧！我們的乒乓球！
9月1號晚上，wtt支線賽事馬斯喀特站2024女單決賽，國乒削球手楊屹韻迎戰日本隊橫井咲櫻，最終橫井咲櫻3比0奪的女單冠軍。這也是連續兩站支線賽事，日本隊選手連勝四位國乒選手奪得女單冠軍。
橫井咲櫻在日本隊隊內的比賽，曾經擊敗過伊藤美誠、平野美宇。
在這一站比賽，她從第二輪開始，3比1擊敗了國乒王曉彤，挽救賽點3比2逆轉國乒範姝涵，3比1擊敗國乒覃予萱晉級決賽。
女單決賽，楊屹韻迎戰橫井咲櫻，第一局，橫井咲櫻逐漸拉開比分，以11比5拿下。第二局，楊屹韻5比2領先，被橫井咲櫻6比5反超，楊屹韻暫停，橫井咲櫻以11比7拿下第二局。第三局，橫井咲櫻6比2拉開比分，楊屹韻一度9比8反超，對方的擦邊球9比9，楊屹韻10比9局點，橫井咲櫻最終13比11拿下了比賽。
這樣，橫井咲櫻連勝四位國乒選手，奪得了支線賽事馬斯喀特站的女單冠軍。
而在上一站支線賽奧洛穆茨站，日本隊削球手橋本帆乃香，同樣連勝四位國乒選手奪得女單冠軍。
危機四伏啊，我輩千萬不能驕傲，一定要勵精圖治發憤圖強！
隨著巴黎奧運會完美落下帷幕，緊接著巴黎殘奧會也在如火如荼地進行中，目前中國以33金27銀11銅位列排行榜第一名，英國、美國緊隨其後，英國23金12銀8銅、美國8金11銀8銅。
身殘誌不殘，向這些勇敢的健兒們致敬！
北京時間9月2日上午，2024年美國網球公開賽女單1\/8決賽一場焦點戰開打，中國選手、巴黎奧運會女單冠軍鄭欽文對陣克羅地亞選手、巴黎奧運會女單亞軍維基奇。第一盤，鄭欽文搶七獲勝；第二盤，維基奇扳迴一城；第三盤，鄭欽文利用開局取得的優勢拿下。最終，鄭欽文2-1戰勝維基奇，躋身美網女單八強。三盤比分為7-6（2）、4-6和6-2。在1\/4決賽中，鄭欽文將對陣薩巴倫卡，這也將是今年澳網決賽的重演。
鄭欽文今年21歲，世界排名第七，身高1米78。今年美網首輪，鄭欽文逆轉戰勝美國選手阿尼西莫娃。第二輪，鄭欽文再次逆轉戰勝俄羅斯的安德利耶娃。第三輪，鄭欽文直落兩盤戰勝德國選手尼邁爾，晉級16強。維基奇今年28歲，世界排名第24位，身高1米79。今年美網前三輪，維基奇全部直落兩盤獲勝，先後淘汰澳大利亞選手比勒爾、比利時選手米內恩和美國選手斯特恩斯。
本場比賽是雙方的第四次交手，此前三次交手，鄭欽文2勝1負，其中硬地兩人各贏一場。兩人的最近一次交手是上個月巴黎奧運會的網球女單決賽，當時鄭欽文直落兩盤戰勝維基奇，獲得女單金牌。
首盤比賽，鄭欽文率先發球，憑借三連ace完成第一局保發。隨後四局雙方各自保發，維基奇在發球局打出了很高的一發得分率。第六局，鄭欽文利用維基奇一發不穩定的機會，一度逼出兩個破發點，但維基奇還是成功保發。隨後雙方繼續各保發球局，將首盤比賽拖入搶七。搶七中，鄭欽文開局發揮是雙方中更為理想的一方，以7-2拿下搶七，從而以7-6拿下首盤。
第二盤，維基奇率先發球，鄭欽文在自己本盤第一個發球局40-0領先的情況下被維基奇拖入持久戰並被破發，但很快在下一局對手的發球局實現迴破，比分仍在同一起跑線。隨後雙方仍各自保局，第十局，鄭欽文挽救兩個盤點，但在第三個盤點未能挽迴。維基奇6-4拿下第二盤。
決勝盤，鄭欽文一上來一破一保，奠定2-0的局分領先優勢，隨後維基奇有些心浮氣躁，鄭欽文在第七局再次實現破發，5-2領先來到發球勝賽局。鄭欽文ace再度發威拿到賽點，第一個賽點被維基奇大膽的前後調動化解。隨後鄭欽文二發追身迫使對手迴球出界拿到第二個賽點，並在這個賽點拿下，6-2贏下第三盤，從而以2-1的盤分戰勝維基奇，躋身女單八強。
我們再來看看大家最關心的科技方麵。
都說科技改變生活，這話一點兒不假，咱們現在啊，手機支付、網購外賣，樣樣都離不開手機裏的各種，這不，最近科技圈就上演了一出好戲，主角是咱們熟悉的不能再熟悉的微信，還有那個咬了一口的蘋果。
事情是這樣的，蘋果公司每年都會從裏的應用內購中抽成，這筆錢呢，就叫“蘋果稅”，這“蘋果稅”可不是個小數目，高達30%，說白了，就是開發者每賺10塊錢，就得給蘋果交3塊錢的“保護費”，這下，騰訊坐不住了，憑啥啊？微信可是國民級應用，用戶量巨大，自家支付體係也做得挺好憑什麽要給蘋果白白打工？
於是乎，騰訊的掌門人馬化騰就和蘋果公司杠上了，雙方你來我往，談判桌上那是硝煙彌漫，騰訊的意思很明確，這“蘋果稅”不合理，微信用戶這麽多，要是因為收費問題影響了體驗，那可不是鬧著玩的，蘋果公司呢，也不是吃素的，他們認為，平台的安全性、便利性都是有目共睹的，收點“服務費”合情合理，再說了，要是開了這個口子，以後其他開發者都效仿，那整個平台的秩序就亂套了。
這事兒一出，網友們可是炸開了鍋，有人支持騰訊，覺得蘋果公司這是店大欺客，仗著自己平台用戶多就搞壟斷，實在太霸道；也有人站在蘋果這邊，認為維護平台運營需要成本，收費也是應該的，而且蘋果手機的係統確實流暢好用，貴點也值。
說來說去，這場“稅務”之爭，背後其實反映的是互聯網巨頭之間的利益博弈，騰訊想要維護自身利益，爭取更大的話語權；蘋果公司想要守住自己的商業模式，保持平台的盈利能力，至於咱們普通用戶，自然希望這事兒能有個皆大歡喜的結果，畢竟誰也不想失去微信這個生活必備工具，更不想看到兩家巨頭鬧掰了，最終損害的還是咱們消費者的利益。
這事兒到底會如何收場，現在還不好說，從這件事上咱們也不難看出，在如今這個移動互聯網時代，掌握了平台和流量就等於掌握了話語權，而如何在維護自身利益的兼顧用戶體驗，構建一個更加公平合理的市場環境，是所有互聯網企業都需要思考的問題。
“科技無國界”、“科學家有祖國”這句話，表達了一種深刻的觀點。科技本身沒有國界，但它可以被不同國家和地區所共享和應用。科學知識和技術創新往往跨越國界，成為全球人類共同追求進步的工具。然而，科學家們卻有著自己的國籍和文化背景，他們的研究成果也會受到其所在國家或地區的影響。因此，雖然科技沒有國界，但科學家們卻是有國界的，他們的工作和貢獻應該與自己的祖國緊密相連。這一觀點強調了科技發展的全球性以及科學家們對於自己國家和社會的責任和擔當。
我們生在中國，長在中國，我們身上流淌著中華民族的血液，這是永遠都無法改變的事實。所以，作為一個中國人，我們應該熱愛自己的祖國，熱愛自己的民族。愛社會，愛人民，愛家人，愛自己！
我們常說：“愛人先愛己”。這句話是什麽意思呢？其實它表達了一種重要的觀念，即要學會關愛自己，才能更好地去愛別人。這並不是自私，而是一種智慧和責任。隻有當我們真正了解並滿足自己的需求時，才能夠給予他人更多的關愛和支持。那麽如何做到愛人先愛己呢？首先，要認識到自己的價值和獨特性。每個人都是獨一無二的，都有自己的優點和才華。相信自己，珍惜自己的存在，並努力發展自己的潛力。其次，關注自己的身心健康。保持良好的生活習慣，如合理飲食、充足睡眠和適度運動，可以讓我們更有精力去麵對生活中的各種挑戰。同時，也要學會管理壓力和情緒，尋找適合自己的放鬆方式，如閱讀、旅行或與朋友聚會等。此外，要培養自己的興趣愛好和個人成長。追求自己熱愛的事物可以給我們帶來快樂和滿足感，而不斷學習和進步則能提升我們的自信和魅力。最後，建立健康的人際關係。與家人、朋友和愛人之間保持良好的溝通和互動，互相尊重和理解，共同創造幸福和諧的生活。總之，愛人先愛己是一種積極向上的生活態度。通過關愛自己，我們能夠成為更好的人，也能夠給予身邊的人更多的愛和溫暖。所以，讓我們從現在開始，學會愛自己吧！