如果讓蕭麒知道他又光榮的多出了一種稱唿的話，不知會不會哭笑不得，他隻是剛剛鍛了個體，沒有時間在出去之前清理山洞而已了，至於麽？！
不過倒也真是，在那般惡臭之下，蕭麒都能夠忍受著，還能惡趣味的把自己身體上麵的汙垢一條條地搓下來，擺成那麽一個個字，從這個方麵看的話，叫他邋遢倒也不算太過分了……
此刻，正在懸崖之下承受著瀑布的衝洗的蕭麒自是不知道自己在某個人的心中又多了一個稱唿，此刻他的心中滿是驚喜，對於自己身體的素質的提升感到非常不可思議——
他所在的這一處瀑布並不是非常高，也就不過近百米左右的高度罷了，但是即便如此，從百米高空落下的水流所攜帶著的巨大的衝擊力量也絕非是一個僅僅隻有著百斤力量的蕭麒能夠承受的住的，但這一次卻是與往常不同了，蕭麒本就是打算測一下自己的身體提升之後的力量，但他沒想到效果卻是這麽好，他竟然已經在這瀑布下麵待了有足足兩分鍾，況且看架勢這還未曾達到他此刻的極限，還有繼續支持下去的能力！而這對於蕭麒在半個月前地那副隻能夠在靠近瀑布的水流比較洶湧的地方練習平衡鍛煉力量的孱弱的身體來說簡直是天與地的區別！
又過去了足足三息半分鍾的時間，蕭麒才堅持不住，“噗通“一聲被瀑布衝落到了水流之中，借著慢慢遊迴岸地上的這個過程緩衝了一下之後，蕭麒脫力的倒在了地麵上，感覺手腳都已不再是自己的了一般，完全不聽自己的指揮，在他全身的各處都在傳來極為酸痛得感覺。
不過身體上再怎麽疲累卻也比不上蕭麒心中的喜悅之意，第一次的練習效果就好的出奇，實力得到了如此巨大的提升，那麽最起碼在接下來”的一段時間裏，他倒是不用擔心進境的問題了，他現在最需要的可是……實力……
五分鍾之後，蕭麒就不再躺在地上，借著休息時蓄養而出的一點點力量，蕭麒勉強的支起了自己的身體，他的身體每動一下，都會給他帶來一種撕裂一般的疼痛，就好像是自己的血肉在和骨頭分離一般，骨頭在支起，然肉體卻是不動絲毫！
但這種感覺並未使蕭麒有一點點想要放棄的打算，他口中上下兩排牙齒死命的咬著，雙唇緊閉，但除此之外，蕭麒的神色之中竟是再無異樣，就好像受苦的並非是他一把，冷靜異常。
——在高強度的訓練之後，必須要讓自己的每一寸肌肉都在活動之中，才能夠讓他們記住自己最強的那一個狀態，而如果在高度訓練之後直接像條死狗一樣趴在地上，那這一次訓練的效果必定是會大打折扣，雖說不至於完全沒有效果，但如果說你原本能得到十分的好處的話，在這一次的，訓練之中隻能夠得到五分甚至是三分的修煉效果！
既然已經吃了這麽大的苦頭，那又何必為了偷一點懶就讓自己功虧一簣？！
強忍著那種想要睡覺，疲憊之至的感覺，蕭麒慢慢地向前跑去……
前十米，他連眼皮子都睜不開，磕磕絆絆的，每踏出一步都要打一個踉蹌，他覺得自己隨時都會倒在地麵上沉沉睡去。。
前五十米，蕭麒覺得自己的雙腿猶如灌了鉛一般，想要讓它們挪動一下都需要靠著極大的毅力！身體上的疲憊讓他的心中隻剩下了兩個字——堅持！！！
在第六十米的時候，！蕭麒已經不能稱作是在跑步了，他的腿都已經抬不起來，真的隻是還在靠著自己的力量向前蹭著，“每一步”甚至都不到五公分！不僅如此，他的身體在大幅度的顫抖，仿佛在下一個瞬間，他就會跌倒在地麵上！
一步……兩步……五步……
十……步……
蕭麒在跑到他的第七十步的時候，終是一個忍不住，身體直直的向前跌去！！！
也就在這一個瞬間，蕭麒感受到自己的身體之中出現了一股暖洋洋的力量，它以四肢和心髒為起點，在不到半秒鍾的時間之中，便傳遍了蕭麒的整個身體。。
而蕭麒在這股暖暖的感覺出現的時候，便感受到了身體之中不知從何處湧出來了一股力量，讓他的精神一震，迷蒙的目光之中多出了幾分清明，他的雙手及時的向前推出，托在了地麵上，避免了臉與地麵的親密接觸之後，一個翻身站在了地上。
蕭麒略微感受了一下，便察覺到了這一股力量的來源，赫然是他的血液……至於它產生的原因，蕭麒若有所思，也不知道是自己的身體和來那一部功法的契合度很高，還是在礪天戰場之中終究和真正的肉體有一些區別的緣故，反正這一次的修煉，，比想象之中的效果要好得多啊……
想不通的事情就將它拋在一旁，等到自己有了力量了再去解決是蕭麒自幼養成的優良傳統，無論如何修煉的快一些也不會是壞事，蕭麒便將這一件事情埋在了心底，不再去想它，趁著現在有一些力量，不顧身上的酸疼之感，又開始做起了自己每每在訓練之前做的那一套動作……
頭，腰，手，腿，各自練習了一遍之後，蕭麒抬頭看了看天空，天色已經有了一些光亮了，在不知不覺之中，蕭麒竟又是在訓練之中度過了一個晚上，蕭麒想了一下，將自己那身已經被瀑布衝的濕噠噠的衣服脫了下去，跳入了水中草草清洗了一番之後，他便赤身帶著濕衣到了爬到了一棵樹上，他的屁股底下放著褲子，身體上披著半件衣服，半靠在樹上眯起眼睛睡去，準備一個小時之後醒來繼續訓練。
在睡夢之中，蕭麒的肌肉在本能地律動著著，恢複著他這一天的疲憊……
不過倒也真是，在那般惡臭之下，蕭麒都能夠忍受著，還能惡趣味的把自己身體上麵的汙垢一條條地搓下來，擺成那麽一個個字，從這個方麵看的話，叫他邋遢倒也不算太過分了……
此刻，正在懸崖之下承受著瀑布的衝洗的蕭麒自是不知道自己在某個人的心中又多了一個稱唿，此刻他的心中滿是驚喜，對於自己身體的素質的提升感到非常不可思議——
他所在的這一處瀑布並不是非常高，也就不過近百米左右的高度罷了，但是即便如此，從百米高空落下的水流所攜帶著的巨大的衝擊力量也絕非是一個僅僅隻有著百斤力量的蕭麒能夠承受的住的，但這一次卻是與往常不同了，蕭麒本就是打算測一下自己的身體提升之後的力量，但他沒想到效果卻是這麽好，他竟然已經在這瀑布下麵待了有足足兩分鍾，況且看架勢這還未曾達到他此刻的極限，還有繼續支持下去的能力！而這對於蕭麒在半個月前地那副隻能夠在靠近瀑布的水流比較洶湧的地方練習平衡鍛煉力量的孱弱的身體來說簡直是天與地的區別！
又過去了足足三息半分鍾的時間，蕭麒才堅持不住，“噗通“一聲被瀑布衝落到了水流之中，借著慢慢遊迴岸地上的這個過程緩衝了一下之後，蕭麒脫力的倒在了地麵上，感覺手腳都已不再是自己的了一般，完全不聽自己的指揮，在他全身的各處都在傳來極為酸痛得感覺。
不過身體上再怎麽疲累卻也比不上蕭麒心中的喜悅之意，第一次的練習效果就好的出奇，實力得到了如此巨大的提升，那麽最起碼在接下來”的一段時間裏，他倒是不用擔心進境的問題了，他現在最需要的可是……實力……
五分鍾之後，蕭麒就不再躺在地上，借著休息時蓄養而出的一點點力量，蕭麒勉強的支起了自己的身體，他的身體每動一下，都會給他帶來一種撕裂一般的疼痛，就好像是自己的血肉在和骨頭分離一般，骨頭在支起，然肉體卻是不動絲毫！
但這種感覺並未使蕭麒有一點點想要放棄的打算，他口中上下兩排牙齒死命的咬著，雙唇緊閉，但除此之外，蕭麒的神色之中竟是再無異樣，就好像受苦的並非是他一把，冷靜異常。
——在高強度的訓練之後，必須要讓自己的每一寸肌肉都在活動之中，才能夠讓他們記住自己最強的那一個狀態，而如果在高度訓練之後直接像條死狗一樣趴在地上，那這一次訓練的效果必定是會大打折扣，雖說不至於完全沒有效果，但如果說你原本能得到十分的好處的話，在這一次的，訓練之中隻能夠得到五分甚至是三分的修煉效果！
既然已經吃了這麽大的苦頭，那又何必為了偷一點懶就讓自己功虧一簣？！
強忍著那種想要睡覺，疲憊之至的感覺，蕭麒慢慢地向前跑去……
前十米，他連眼皮子都睜不開，磕磕絆絆的，每踏出一步都要打一個踉蹌，他覺得自己隨時都會倒在地麵上沉沉睡去。。
前五十米，蕭麒覺得自己的雙腿猶如灌了鉛一般，想要讓它們挪動一下都需要靠著極大的毅力！身體上的疲憊讓他的心中隻剩下了兩個字——堅持！！！
在第六十米的時候，！蕭麒已經不能稱作是在跑步了，他的腿都已經抬不起來，真的隻是還在靠著自己的力量向前蹭著，“每一步”甚至都不到五公分！不僅如此，他的身體在大幅度的顫抖，仿佛在下一個瞬間，他就會跌倒在地麵上！
一步……兩步……五步……
十……步……
蕭麒在跑到他的第七十步的時候，終是一個忍不住，身體直直的向前跌去！！！
也就在這一個瞬間，蕭麒感受到自己的身體之中出現了一股暖洋洋的力量，它以四肢和心髒為起點，在不到半秒鍾的時間之中，便傳遍了蕭麒的整個身體。。
而蕭麒在這股暖暖的感覺出現的時候，便感受到了身體之中不知從何處湧出來了一股力量，讓他的精神一震，迷蒙的目光之中多出了幾分清明，他的雙手及時的向前推出，托在了地麵上，避免了臉與地麵的親密接觸之後，一個翻身站在了地上。
蕭麒略微感受了一下，便察覺到了這一股力量的來源，赫然是他的血液……至於它產生的原因，蕭麒若有所思，也不知道是自己的身體和來那一部功法的契合度很高，還是在礪天戰場之中終究和真正的肉體有一些區別的緣故，反正這一次的修煉，，比想象之中的效果要好得多啊……
想不通的事情就將它拋在一旁，等到自己有了力量了再去解決是蕭麒自幼養成的優良傳統，無論如何修煉的快一些也不會是壞事，蕭麒便將這一件事情埋在了心底，不再去想它，趁著現在有一些力量，不顧身上的酸疼之感，又開始做起了自己每每在訓練之前做的那一套動作……
頭，腰，手，腿，各自練習了一遍之後，蕭麒抬頭看了看天空，天色已經有了一些光亮了，在不知不覺之中，蕭麒竟又是在訓練之中度過了一個晚上，蕭麒想了一下，將自己那身已經被瀑布衝的濕噠噠的衣服脫了下去，跳入了水中草草清洗了一番之後，他便赤身帶著濕衣到了爬到了一棵樹上，他的屁股底下放著褲子，身體上披著半件衣服，半靠在樹上眯起眼睛睡去，準備一個小時之後醒來繼續訓練。
在睡夢之中，蕭麒的肌肉在本能地律動著著，恢複著他這一天的疲憊……