第127章 職業選手的日常訓練
王者榮耀:我家徒弟又炸了! 作者:鏡中蝶涯 投票推薦 加入書簽 留言反饋
後來,英歡決定在俱樂部留宿,是陳伯過來把龍逍接走。
聚餐聚到淩晨,大家洗洗睡了。
………………
吃飽睡足之後,第二天十點鍾。
大家以飽滿的精神,迎來第一天的正式訓練。
職業隊和半職業隊分開訓練,經理跟著職業隊,米君諾身為助理,自然跟去那邊。
半職業隊有隊長李澤紳帶隊,但是不能沒有督促人,暫時由英歡監督他們訓練。
雖說半職業隊比職業隊一周能多休息一天,但是現在是假期,平時進行統一化管理,每天十點鍾起床,做一個小時的體能訓練,項目包括跑步、爬樓梯或做俯臥撐。
這裏有個原則,生命在於運動,有一個健康的體魄,比什麽都來得重要。
容耀深知這一點,所以在他名下的俱樂部,更加注意隊員的技術訓練和體能訓練,盡量做到勞逸結合。
話說迴來,從客觀的角度來說,女生的體力當然比不過男生。就連在學校裏的長跑體測,男生是跑1000米,女生是跑米。
卻恰恰是把這米,就把林舞、英歡和米君諾等女學生累得夠嗆,很多人都覺得是體測中的噩夢。
林舞跑完步,爬完樓梯,俯臥撐是沒力氣再做了,她怕待會玩遊戲,手抖拿不穩手機。
“英英,你怎麽不一起跑?”林舞跑完了,氣喘籲籲道。
“木頭,你這是拐著彎想讓我減肥?”英歡隻是臨時教練,督促他們訓練就好,她才不參與其中,能坐著絕不站著,能躺著絕不坐著,“再說了,我又不胖,隻是……膠原蛋白多了點。”
“你牛……”林舞沒辦法拉上英歡一塊流汗。
吃過午飯後,兩隊各自集中起來,開始訓練遊戲技術。
因為早上是十點集訓,中午不會有午休,而林舞習慣午睡,加上跑步爬樓梯,又累又困,直打嗬欠。
“注意注意,都給我打起精神來!”英歡開始敲黑板,正確來說是白板,她用黑色馬克筆在上麵寫下戰略要點。
然而林舞盯著英歡就合上眼皮,就像以前她熬夜寫小說一樣,第二天在學校上課時打瞌睡,脖子很有彈性地像小雞啄米往下掉,她迷迷糊糊撐起脖子,不知不覺又掉下去。
於是,林舞隻知道英歡在動嘴,壓根不知道她在說什麽。
接下來是組隊遊戲,歐玥在林舞旁邊:“喂,醒醒,開黑啊……”
“死木頭,你流口水了!”英歡走到林舞身邊,手裏的“教棍”還沒落下,嗓門卻是大的驚人。
“啊……紙巾紙巾……”林舞想著身邊有這麽多男生,還沒清醒就開始翻她的小包包,她要擦口水啊擦口水……
“哈哈,騙你的!”英歡笑了。
“哈哈哈哈!”大家都笑了。
“額……”林舞稍微清醒後,一半羞赧,一半慶幸,幸好她睡覺沒有真的流口水,不然丟臉就丟到太平洋了。
與普通玩家的快樂開心比較,職業或半職業選手更注重團隊配合,當然也更追求遊戲勝利。
他們打完了第一局,雖然輕鬆贏了路人局,但是,英歡把剛才的比賽錄像重新播放,投影在大屏幕上進行迴顧並分析,第一個就說到林舞。
“木頭,你是認真的麽?”
聚餐聚到淩晨,大家洗洗睡了。
………………
吃飽睡足之後,第二天十點鍾。
大家以飽滿的精神,迎來第一天的正式訓練。
職業隊和半職業隊分開訓練,經理跟著職業隊,米君諾身為助理,自然跟去那邊。
半職業隊有隊長李澤紳帶隊,但是不能沒有督促人,暫時由英歡監督他們訓練。
雖說半職業隊比職業隊一周能多休息一天,但是現在是假期,平時進行統一化管理,每天十點鍾起床,做一個小時的體能訓練,項目包括跑步、爬樓梯或做俯臥撐。
這裏有個原則,生命在於運動,有一個健康的體魄,比什麽都來得重要。
容耀深知這一點,所以在他名下的俱樂部,更加注意隊員的技術訓練和體能訓練,盡量做到勞逸結合。
話說迴來,從客觀的角度來說,女生的體力當然比不過男生。就連在學校裏的長跑體測,男生是跑1000米,女生是跑米。
卻恰恰是把這米,就把林舞、英歡和米君諾等女學生累得夠嗆,很多人都覺得是體測中的噩夢。
林舞跑完步,爬完樓梯,俯臥撐是沒力氣再做了,她怕待會玩遊戲,手抖拿不穩手機。
“英英,你怎麽不一起跑?”林舞跑完了,氣喘籲籲道。
“木頭,你這是拐著彎想讓我減肥?”英歡隻是臨時教練,督促他們訓練就好,她才不參與其中,能坐著絕不站著,能躺著絕不坐著,“再說了,我又不胖,隻是……膠原蛋白多了點。”
“你牛……”林舞沒辦法拉上英歡一塊流汗。
吃過午飯後,兩隊各自集中起來,開始訓練遊戲技術。
因為早上是十點集訓,中午不會有午休,而林舞習慣午睡,加上跑步爬樓梯,又累又困,直打嗬欠。
“注意注意,都給我打起精神來!”英歡開始敲黑板,正確來說是白板,她用黑色馬克筆在上麵寫下戰略要點。
然而林舞盯著英歡就合上眼皮,就像以前她熬夜寫小說一樣,第二天在學校上課時打瞌睡,脖子很有彈性地像小雞啄米往下掉,她迷迷糊糊撐起脖子,不知不覺又掉下去。
於是,林舞隻知道英歡在動嘴,壓根不知道她在說什麽。
接下來是組隊遊戲,歐玥在林舞旁邊:“喂,醒醒,開黑啊……”
“死木頭,你流口水了!”英歡走到林舞身邊,手裏的“教棍”還沒落下,嗓門卻是大的驚人。
“啊……紙巾紙巾……”林舞想著身邊有這麽多男生,還沒清醒就開始翻她的小包包,她要擦口水啊擦口水……
“哈哈,騙你的!”英歡笑了。
“哈哈哈哈!”大家都笑了。
“額……”林舞稍微清醒後,一半羞赧,一半慶幸,幸好她睡覺沒有真的流口水,不然丟臉就丟到太平洋了。
與普通玩家的快樂開心比較,職業或半職業選手更注重團隊配合,當然也更追求遊戲勝利。
他們打完了第一局,雖然輕鬆贏了路人局,但是,英歡把剛才的比賽錄像重新播放,投影在大屏幕上進行迴顧並分析,第一個就說到林舞。
“木頭,你是認真的麽?”