第346章 四酷丸子加油
韓少獨寵：辣妻你別跑 作者：世紀孤俠 投票推薦 加入書簽 留言反饋
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說幹就幹，第二天韓楓就買迴了運動設備。
距離運動會還有二十天，沐兮緣讓三人都製定好訓練計劃。
於是，每天下午放學後，三人都準時來到沐兮緣別墅的健身房裏，各就各位練習。
楊娜利用手機查找跳遠技術，跳的時候叫大家看一下動作是不是規範，沐兮緣則拿著動作講解要領，在一旁指點。
沐兮緣利用投影儀，將背越式跳高的技術分解反複講解和觀摩之後，讓夏海婷做動作，一步步教夏海婷練習。
韓艾雪則主要是堅持耐力鍛煉，每天早晨天沒亮就在清風學院操場跑步聯係體力分配和彎道技巧，下午就在別墅裏的跑步機上練耐力。
沐兮緣忙得不亦樂乎，雪姨也每天都興高采烈地幫忙張羅著，還為四酷丸子們準備吃的。
苗馨予心疼沐兮緣，每天都往別墅跑，一天一個花樣，變著戲法給沐兮緣熬湯。
沐兮緣心情大好，生活更加有規律了，笑容每天都很燦爛。
一個星期過去了，三個人的成績都有了不同程度的提高，夏海婷的背越式跳高已經有模有樣，順利跳過了一米六三的高度，隻是距離目標還差兩厘米。
沐兮緣在練習的空隙，問了大家一個問題：“你們這些天看見韓修了嗎？”
夏海婷和楊娜異口同聲地說：“看見了，在教室裏看見的。”
韓艾雪卻搖了搖頭說：“我也看見了，但是不是在教室，而是他每天早晨都去運動場跑步。
你們知道嗎？自從校長宣布要開運動會，韓修就每天都去跑步了，幾乎全校內宿的女生都跟在他屁股後麵跑，那場麵好壯觀。”
“那個何沁嵐呢？有沒有和他一起跑？”沐兮緣問，這才是她想要問的。
“有啊，我也看見何沁嵐了，還有我們班的傻逼潘大美女，潘大美女每天都和韓修跑得很近，何沁嵐隻是不遠不近地跟著。”韓艾雪說著，皺了一下眉。
聽說韓修去跑步了，沐兮緣心裏的一塊石頭終於落了地，就是說韓修不在因為她和韓楓結婚而鬱悶，已經積極去麵對生活了。
當晚，沐兮緣就給何沁嵐發了微信，詢問近段時間她和韓修的進展如何。
何沁嵐說自己在運動會比賽中選報了八百米這一項，想不到潘雪看見她跑八百米，也跟著報了八百米，好鬱悶啊！
潘雪這不就是明擺著想何沁嵐挑戰嗎？
沐兮緣覺得這潘雪做事也太針對了，問了何沁嵐有幾成跑贏潘雪的把握，何沁嵐說：“沒有把握。”
“怎麽辦？我不想輸給潘雪，我要跑贏她！我現在每天都在練習，她也在練，而且天天都跟在韓修的屁股後麵跑，看著很不舒服。”何沁嵐嘀咕著。
沐兮緣哈哈一笑：“跑步要講究心態，求勝心太急切是很難進步的，現在韓艾雪也在練習八百米跑呢，就在我家的別墅裏練習，你要不要來和她們一起？”
“可以嗎？我可以和她們一起練習？”何沁嵐喜出望外。
說幹就幹，第二天韓楓就買迴了運動設備。
距離運動會還有二十天，沐兮緣讓三人都製定好訓練計劃。
於是，每天下午放學後，三人都準時來到沐兮緣別墅的健身房裏，各就各位練習。
楊娜利用手機查找跳遠技術，跳的時候叫大家看一下動作是不是規範，沐兮緣則拿著動作講解要領，在一旁指點。
沐兮緣利用投影儀，將背越式跳高的技術分解反複講解和觀摩之後，讓夏海婷做動作，一步步教夏海婷練習。
韓艾雪則主要是堅持耐力鍛煉，每天早晨天沒亮就在清風學院操場跑步聯係體力分配和彎道技巧，下午就在別墅裏的跑步機上練耐力。
沐兮緣忙得不亦樂乎，雪姨也每天都興高采烈地幫忙張羅著，還為四酷丸子們準備吃的。
苗馨予心疼沐兮緣，每天都往別墅跑，一天一個花樣，變著戲法給沐兮緣熬湯。
沐兮緣心情大好，生活更加有規律了，笑容每天都很燦爛。
一個星期過去了，三個人的成績都有了不同程度的提高，夏海婷的背越式跳高已經有模有樣，順利跳過了一米六三的高度，隻是距離目標還差兩厘米。
沐兮緣在練習的空隙，問了大家一個問題：“你們這些天看見韓修了嗎？”
夏海婷和楊娜異口同聲地說：“看見了，在教室裏看見的。”
韓艾雪卻搖了搖頭說：“我也看見了，但是不是在教室，而是他每天早晨都去運動場跑步。
你們知道嗎？自從校長宣布要開運動會，韓修就每天都去跑步了，幾乎全校內宿的女生都跟在他屁股後麵跑，那場麵好壯觀。”
“那個何沁嵐呢？有沒有和他一起跑？”沐兮緣問，這才是她想要問的。
“有啊，我也看見何沁嵐了，還有我們班的傻逼潘大美女，潘大美女每天都和韓修跑得很近，何沁嵐隻是不遠不近地跟著。”韓艾雪說著，皺了一下眉。
聽說韓修去跑步了，沐兮緣心裏的一塊石頭終於落了地，就是說韓修不在因為她和韓楓結婚而鬱悶，已經積極去麵對生活了。
當晚，沐兮緣就給何沁嵐發了微信，詢問近段時間她和韓修的進展如何。
何沁嵐說自己在運動會比賽中選報了八百米這一項，想不到潘雪看見她跑八百米，也跟著報了八百米，好鬱悶啊！
潘雪這不就是明擺著想何沁嵐挑戰嗎？
沐兮緣覺得這潘雪做事也太針對了，問了何沁嵐有幾成跑贏潘雪的把握，何沁嵐說：“沒有把握。”
“怎麽辦？我不想輸給潘雪，我要跑贏她！我現在每天都在練習，她也在練，而且天天都跟在韓修的屁股後麵跑，看著很不舒服。”何沁嵐嘀咕著。
沐兮緣哈哈一笑：“跑步要講究心態，求勝心太急切是很難進步的，現在韓艾雪也在練習八百米跑呢，就在我家的別墅裏練習，你要不要來和她們一起？”
“可以嗎？我可以和她們一起練習？”何沁嵐喜出望外。