針對性訓練,一般都是針對球員的弱項進行加強訓練,或者針對強項去訓練一些動作,比如李星辰中投準,可能就會訓練背身虛晃翻身跳投、撤步跳投等。


    但是李星辰卻要求訓練三分,目前33萬的三分投籃訓練才完成了13萬,必須加快速度完成訓練任務了。


    與此同時,李星辰還增加了抗幹擾和進攻穩定性的訓練。


    具體就是在三分線外背筐拿球,跳成麵框,迅速起跳投籃,並且在投籃的時候會有訓練師拿道具進行投籃幹擾。


    “克裏斯,你看得懂這家夥在練什麽嗎?”安東尼在休息的時候一隻手搭在保羅肩膀上問道。


    保羅搖頭:“從來沒見過這麽奇怪的訓練方式。”


    “但是這哥們三分確實還可以啊,會不會和這個訓練方式有關?要不咱們哥倆也試試?”


    其實李星辰的投籃抗幹擾已經到95分,很難再通過自己的訓練漲上去了。


    但是李星辰本著反正是練三分,何不順便一起練的想法。


    這樣的訓練還是有效果的,至少李星辰的進攻穩定性從84漲到了85。


    “不行了,我要休息一會兒。”李星辰跟訓練師打了個招唿,便坐到場邊開始休息。


    拿起一瓶水喝了一口,李星辰看向在球場另一邊訓練的保羅和安東尼。


    “噗!”


    李星辰剛喝到嘴裏的水噴了出來。


    這兩兄弟竟然在學自己的訓練方式。


    “嘿!卡梅隆、克裏斯!你們瘋了吧?!”李星辰趕緊上前製止他們,“你們這樣練有什麽用?”


    “怎麽沒用了?你不就是這麽練的麽?”安東尼一臉鄙夷,“哦,我知道了,你就想自己一個人偷偷進步,不想帶我們玩是吧。”


    “呃……”


    李星辰被堵得不知道該怎麽反駁,思索半天後,李星辰這才說道:“我不一樣,我天賦異稟,這個訓練方式不適合你們的。”


    “唰!”


    就在這個時候,保羅投進一球,籃球空心入網:“嘿哥們,你看到了沒,你以為就你會投啊,我也是天賦異稟呢。”


    “啊這……隨便你們了,練廢了別怪我。”


    李星辰擺了擺手,沒有繼續跟他們爭辯,隨後又叫上訓練師陪自己練球。


    ……


    一天的訓練結束,李星辰甩了甩有些發酸的胳膊:“投一天籃也太累了。”


    這樣的投籃訓練,平均一分鍾也就能投6個,一個小時就是360個,加上休息總共十個小時投了三千三百多個。


    照這個進度需要完全無休練兩個月才能完成三分的訓練任務,李星辰頓時感覺頭皮發麻。


    而保羅和安東尼卻像看怪物一樣看著他。


    因為這個投籃需要不停地轉到背筐,然後跳到麵框再幹拔,需要不停地轉圈,這兩人照著李星辰這樣練了一個小時因為轉圈轉得人都要吐了。


    也不知道李星辰這怪物怎麽能夠練一天的。


    而且原本計劃上午和下午各練三個半小時的他們,在李星辰的堅持下,晚上又加練了三個小時,令二人暗罵李星辰是個變態訓練狂。


    與此同時,在洛杉磯的另一個訓練館內,科比依然還在訓練,一旁的麥迪抱怨道:“不是吧老兄,今天都練了十二個小時了……”


    “兄弟,不行你先迴去吧,我再投一千個就迴去休息了,明天見。”說完,科比再次投進一球。


    而李星辰一行人,終於來到好萊塢。


    如果不是當初李星辰要買房子的話,早就來了。


    別看是晚上,好萊塢裏麵依舊熱鬧非凡,這裏不乏有很多夜間場景需要拍攝。


    “哇哦。”李星辰一邊走一邊看著這周邊的拍攝場景,“沒想大晚上還有這麽多劇組在拍攝。”


    “嗬嗬,那當然,你要知道好萊塢平均每天都有一部新電影開拍。”安東尼在三人組裏麵一直表現得見識更廣。


    李星辰不置可否地點了點頭。


    一旁的保羅看到一個拍攝場景停下了腳步:“嘿,你們快看,那是《神奇四俠》麽?”


    幾人的目光投去,那裏的拍攝剛好結束,演員和劇組成員們正在有序的三場。


    不過通過其中一個渾身紅色石塊狀的角色,不難辨認出這就是神奇四俠的拍攝現場。


    安東尼見狀笑道:“夥計們,既然你們這麽感興趣,咱們就過去和他們打個招唿吧。”


    李星辰和保羅相視一眼,心裏都在想安東尼這麽社牛的麽?隨後二人與安東尼保持一定距離跟著走了過去。


    誰知安東尼竟然徑直找到神奇四俠裏麵的“石頭人”打招唿:“嗨,邁克爾,老兄好久不見。”


    石頭人的扮演者名字叫做邁克爾-切克利斯,看樣子兩個人之前就已經認識了。


    “卡梅隆?你怎麽來了?”切克利斯明顯有些意外,隨後張開雙臂與安東尼擁抱,“最近過得還好麽老弟。”


    “哈哈,休賽期和我兩個兄弟一起在洛杉磯這邊特訓。”說著安東尼迴頭指向李星辰二人。


    等二人過來後,安東尼又給雙方互相介紹了一下。


    就在這個時候,神奇四俠的其他幾名演員也走了過來。


    “邁克爾,這是你朋友麽?”一道清脆悅耳的聲音響起,正是“隱形女”的扮演者。


    在邁克爾-切克利斯點頭確認後,女子上前與三人握手:“你們好,我叫傑西卡-阿爾芭。”


    率先握手的安東尼麵帶微笑地進行自我介紹:“你好美女,我叫卡梅隆。”


    傑西卡-阿爾芭看向三人笑道:“我認識你們,卡梅隆-安東尼、克裏斯-保羅、還有來自華夏的超級明星李。”


    這個超級明星李也是李星辰最新的綽號,李星辰厲害隻是一方麵,主要是與他的名字有關。


    沒想到對方竟然認識自己這幾個人,認識安東尼也就算了,畢竟也是打了幾年的球星了。


    認識李星辰自己也能說得過去,畢竟自己這個賽季已經成為球隊的絕對核心,並且打出了還不錯的成績。


    但是還能認識克裏斯-保羅,那說明這女子是真的比較關注nba了。

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