陳至迴去之後隻睡了半個小時，就被豆豆從床上叫了起來。
他開始按照豆豆的要求，按照豆豆為他專門製定的方案進行鍛煉，一開始他覺得很累，很煩躁，但漸漸地，他在那種運動中逐漸找到了樂趣。他不再隻是機械的去做相應的動作，而是在每一組運動中，體會自己身體的每一點變化。肌肉，唿吸，甚至血液，神經，隻要他想，他可以控製他的身體，他的唿吸慢慢變得十分規律，他的體溫漸漸降低，他的神經迅速的做出反應，陳至覺得自己通過鍛煉進入了一種玄而又玄的狀態，就像小說裏說的古人練內功一樣，雖然現在這個時代並沒有那些神奇玄幻的東西，但他學會了如何清晰的感覺到自己身體的變化，也在慢慢學會如何掌控身體。
直播間慢慢有了人觀看，一進來就看到陳至在屋子裏下苦工，他們都不知道陳至晚上壓根就沒怎麽睡過，但就算這樣，像他這麽刻苦的，在整個新人主播群體裏，也幾乎沒有。
可以說衝著這份努力，陳至實力虜獲了一批人的關注，但就是不知道這份努力是一天兩天，還是頂多一個月兩個月。
直播間又收到了一些熒光棒和小黃花，離滿六千能量值還差一些，但陳至不著急，他先開始練習基礎拳法，就按照係統發給每個新人的視頻裏的動作一次一次的機械的揮拳。
也不知道過了多少時候，忽然豆豆發出提示，到了起床的時間，可以去食堂開飯了。陳至深吸了一口氣，匆匆洗了個澡，套上白色襯衫，穿上運動褲，帶著麵具就去了食堂。身為高薪高地位的戰士，需要充足的體能，也因此食堂裏的菜色十分豐盛，大早上就有一排又一排的涵蓋八大菜係的早夕供他們免費吃喝。
陳至練了一天一夜，早就期待著補充能量，毫不客氣的端了五碗牛肉麵，十個肉包子，五碗豆漿，五碗豆腐腦五個肉夾饃開始吃。
沒錯，自從他受到改造之後，飯量驟增，這些東西隻是小意思。但陳至覺得正常的事情，其他的預備役戰士可並不覺得正常，甚至直播間裏的觀眾們也並不覺得正常。更何況，陳至吃飯很快，又快又香，很快他的麵前就堆滿了空碗。
直播間裏的人幾乎都驚呆了，這是實打實的吃貨啊？
吃的這麽香，他以為這是吃播麽？
他們隻看過那些高級戰士們能吃的樣子，但陳至不過一個區區初階預備戰士，是什麽樣的進化讓他擁有了異於常人的消化係統和食欲？
唯一感到欣喜的大約隻有負責為他們做飯的廚師，他們對陳至的好胃口表示十分的欣賞，並且歡迎他時不時來食堂開一些小灶。
在銀翼區，陳至第一天就獨來獨往，盡管他帶著個麵具十分惹眼，但和他一個學校的劉增增和嚴冉都沒過來跟他打招唿，陳至也裝作沒看到他們的樣子走到一邊。
早餐時間過後，他們被體拉到了一層的一個巨大的空房間裏，有專人開始為所有人講授基礎拳法，每個人的每個動作都會被嚴格糾正，花費了一個小時左右來講授所有的拳法後，講師要求所有人在今天之內完成基礎拳法的一百遍演練。
屋子裏立刻熱鬧起來，有些人中間一個動作做錯了或者不夠標準，立刻會有旁邊的一個傳感器發出滴的一聲提醒，這就意味著他的這組動作白練了，要從頭再來。
陳至覺得這個傳感器很好，他之前按照視頻練習，一些動作自以為很標準，但是實際上一套拳法打完傳感器至少發出了五聲提醒。
陳至再練，第二遍打完傳感器發出了一聲提醒。
第三遍，他已經達到了完美無缺的地步，這一遍就算是通過了。每個傳感器旁邊還有個計數器，這個時候陳至頭上的那個半透明的計數器就當先有了數字1。
很令人驚異的是，他在整個銀翼區，是第一個達成了完美打出一套拳法成就的新人。
若說一個人不優秀，那麽他會被欺壓，但這個不應該優秀的人忽然變得很優秀，就會激起更多的不滿和揣測。
陳至的綜合體質還排在倒數，一天過去了，他似乎隻前進了一名，但他在拳法演練課上竟然第一個成功，這就有點兒說不過去了。
陳至感受到了其他人忽然對他的關注，盡管直播間裏的小黃花打賞冒出來不少，但他還是在第二遍演練拳法的時候故意打錯了一拳，看到他的數字沒有再增長，不少人又都鬆了一口氣，認為他是瞎貓碰上死耗子，純屬好運罷了。
在陳至按照標準動作演練了二十遍，故意出錯了二十遍之後，祝語堂的頭頂上冒出來一個1的數字。
陳至朝天翻了個白眼，五分鍾之後趙中也演練成功，再過了一段時間，慢慢人們的頭上都出現了數字。而祝語堂頭頂的數字自從冒出來之後每演練一遍就沒有再出錯過，如今已經是他完整演練的第十七遍了。
陳至斟酌了一會兒場中的情形，他看到鼻子已經不再紅腫的馮遠也成功了兩遍了，所以就不再故意做錯動作，中規中矩的又打出一遍拳。
數字跳成2——接著就沒有停下來過，陳至再次沉迷在這種無休無止的訓練之中，他忘記了去看直播間，忘記了觀察其他人，他的動作越來越快，甚至虎虎生風，直到打到第一百遍，他發現周圍的人都已經走的幹幹淨淨了，才如夢初醒的停下動作。
下午一點，大家都去吃飯睡午覺了，整個訓練室居然隻剩下了他一個人，所有計數器都停止了計數，陳至掃了一下滿場的數據，他因為一直在這裏訓練沒有走，所以頭頂上的計數器是最高的第一名。
就連那個據傳說天資第一的祝語堂的計數器也停留在50上，陳至不知何時就超過了他。
這……陳至愣了一下，又打了一遍，頭頂上的數字重新變成了1。
直播間裏的觀眾們都喧鬧起來了：“完犢子了，白打了。”
“小主播你是不是傻啊，這計數器到了一百重新計數了，你完了。”
“臥槽好坑的計數器，哈哈哈哈哈”
“史上最二主播”
“傻眼了吧，讓你用功，這迴算是白費了。”
陳至沒什麽表示，他瞪了一會兒頭頂上的1，直接用一百能量值通過手腕集成係統訂購了個營養補充口服液，喝完之後開始再次打拳。
他頭頂上的數字又開始跳動，17，18，19——33，34，35——51，52，53……
直播間裏安靜了下來，但是小黃花開始瘋狂出現，緊接著有人送了相當於50能量值的手電筒，陳至甚至收到了一個小飛碟。
陳至第一次停了下來，他看了看那個送小飛碟的人的名字：“助手陳尊，麻煩給幫忙給小寶玩玩而已開通房管權限。”
小寶玩玩而已送出五個小飛碟。
陳至笑道：“謝謝小寶，謝謝你的五個小飛碟支持，給你開通了房管，有空幫我看一下直播間，沒空歡迎你經常來看我。”
他開始按照豆豆的要求，按照豆豆為他專門製定的方案進行鍛煉，一開始他覺得很累，很煩躁，但漸漸地，他在那種運動中逐漸找到了樂趣。他不再隻是機械的去做相應的動作，而是在每一組運動中，體會自己身體的每一點變化。肌肉，唿吸，甚至血液，神經，隻要他想，他可以控製他的身體，他的唿吸慢慢變得十分規律，他的體溫漸漸降低，他的神經迅速的做出反應，陳至覺得自己通過鍛煉進入了一種玄而又玄的狀態，就像小說裏說的古人練內功一樣，雖然現在這個時代並沒有那些神奇玄幻的東西，但他學會了如何清晰的感覺到自己身體的變化，也在慢慢學會如何掌控身體。
直播間慢慢有了人觀看，一進來就看到陳至在屋子裏下苦工，他們都不知道陳至晚上壓根就沒怎麽睡過，但就算這樣，像他這麽刻苦的，在整個新人主播群體裏，也幾乎沒有。
可以說衝著這份努力，陳至實力虜獲了一批人的關注，但就是不知道這份努力是一天兩天，還是頂多一個月兩個月。
直播間又收到了一些熒光棒和小黃花，離滿六千能量值還差一些，但陳至不著急，他先開始練習基礎拳法，就按照係統發給每個新人的視頻裏的動作一次一次的機械的揮拳。
也不知道過了多少時候，忽然豆豆發出提示，到了起床的時間，可以去食堂開飯了。陳至深吸了一口氣，匆匆洗了個澡，套上白色襯衫，穿上運動褲，帶著麵具就去了食堂。身為高薪高地位的戰士，需要充足的體能，也因此食堂裏的菜色十分豐盛，大早上就有一排又一排的涵蓋八大菜係的早夕供他們免費吃喝。
陳至練了一天一夜，早就期待著補充能量，毫不客氣的端了五碗牛肉麵，十個肉包子，五碗豆漿，五碗豆腐腦五個肉夾饃開始吃。
沒錯，自從他受到改造之後，飯量驟增，這些東西隻是小意思。但陳至覺得正常的事情，其他的預備役戰士可並不覺得正常，甚至直播間裏的觀眾們也並不覺得正常。更何況，陳至吃飯很快，又快又香，很快他的麵前就堆滿了空碗。
直播間裏的人幾乎都驚呆了，這是實打實的吃貨啊？
吃的這麽香，他以為這是吃播麽？
他們隻看過那些高級戰士們能吃的樣子，但陳至不過一個區區初階預備戰士，是什麽樣的進化讓他擁有了異於常人的消化係統和食欲？
唯一感到欣喜的大約隻有負責為他們做飯的廚師，他們對陳至的好胃口表示十分的欣賞，並且歡迎他時不時來食堂開一些小灶。
在銀翼區，陳至第一天就獨來獨往，盡管他帶著個麵具十分惹眼，但和他一個學校的劉增增和嚴冉都沒過來跟他打招唿，陳至也裝作沒看到他們的樣子走到一邊。
早餐時間過後，他們被體拉到了一層的一個巨大的空房間裏，有專人開始為所有人講授基礎拳法，每個人的每個動作都會被嚴格糾正，花費了一個小時左右來講授所有的拳法後，講師要求所有人在今天之內完成基礎拳法的一百遍演練。
屋子裏立刻熱鬧起來，有些人中間一個動作做錯了或者不夠標準，立刻會有旁邊的一個傳感器發出滴的一聲提醒，這就意味著他的這組動作白練了，要從頭再來。
陳至覺得這個傳感器很好，他之前按照視頻練習，一些動作自以為很標準，但是實際上一套拳法打完傳感器至少發出了五聲提醒。
陳至再練，第二遍打完傳感器發出了一聲提醒。
第三遍，他已經達到了完美無缺的地步，這一遍就算是通過了。每個傳感器旁邊還有個計數器，這個時候陳至頭上的那個半透明的計數器就當先有了數字1。
很令人驚異的是，他在整個銀翼區，是第一個達成了完美打出一套拳法成就的新人。
若說一個人不優秀，那麽他會被欺壓，但這個不應該優秀的人忽然變得很優秀，就會激起更多的不滿和揣測。
陳至的綜合體質還排在倒數，一天過去了，他似乎隻前進了一名，但他在拳法演練課上竟然第一個成功，這就有點兒說不過去了。
陳至感受到了其他人忽然對他的關注，盡管直播間裏的小黃花打賞冒出來不少，但他還是在第二遍演練拳法的時候故意打錯了一拳，看到他的數字沒有再增長，不少人又都鬆了一口氣，認為他是瞎貓碰上死耗子，純屬好運罷了。
在陳至按照標準動作演練了二十遍，故意出錯了二十遍之後，祝語堂的頭頂上冒出來一個1的數字。
陳至朝天翻了個白眼，五分鍾之後趙中也演練成功，再過了一段時間，慢慢人們的頭上都出現了數字。而祝語堂頭頂的數字自從冒出來之後每演練一遍就沒有再出錯過，如今已經是他完整演練的第十七遍了。
陳至斟酌了一會兒場中的情形，他看到鼻子已經不再紅腫的馮遠也成功了兩遍了，所以就不再故意做錯動作，中規中矩的又打出一遍拳。
數字跳成2——接著就沒有停下來過，陳至再次沉迷在這種無休無止的訓練之中，他忘記了去看直播間，忘記了觀察其他人，他的動作越來越快，甚至虎虎生風，直到打到第一百遍，他發現周圍的人都已經走的幹幹淨淨了，才如夢初醒的停下動作。
下午一點，大家都去吃飯睡午覺了，整個訓練室居然隻剩下了他一個人，所有計數器都停止了計數，陳至掃了一下滿場的數據，他因為一直在這裏訓練沒有走，所以頭頂上的計數器是最高的第一名。
就連那個據傳說天資第一的祝語堂的計數器也停留在50上，陳至不知何時就超過了他。
這……陳至愣了一下，又打了一遍，頭頂上的數字重新變成了1。
直播間裏的觀眾們都喧鬧起來了：“完犢子了，白打了。”
“小主播你是不是傻啊，這計數器到了一百重新計數了，你完了。”
“臥槽好坑的計數器，哈哈哈哈哈”
“史上最二主播”
“傻眼了吧，讓你用功，這迴算是白費了。”
陳至沒什麽表示，他瞪了一會兒頭頂上的1，直接用一百能量值通過手腕集成係統訂購了個營養補充口服液，喝完之後開始再次打拳。
他頭頂上的數字又開始跳動，17，18，19——33，34，35——51，52，53……
直播間裏安靜了下來，但是小黃花開始瘋狂出現，緊接著有人送了相當於50能量值的手電筒，陳至甚至收到了一個小飛碟。
陳至第一次停了下來，他看了看那個送小飛碟的人的名字：“助手陳尊，麻煩給幫忙給小寶玩玩而已開通房管權限。”
小寶玩玩而已送出五個小飛碟。
陳至笑道：“謝謝小寶，謝謝你的五個小飛碟支持，給你開通了房管，有空幫我看一下直播間，沒空歡迎你經常來看我。”