熱身的步驟很簡單，主要是為了活動開身體，避免之後肢體運動太劇烈導致的扭傷。很快做完熱身，炎一道：「接下來我們正式開始訓練，建議大家兩兩組成一隊。」
旁邊那個叫蘇澄澄的姑娘主動像季璽拋來了橄欖枝：「季同學。」她笑意盈盈地說，充滿膠原蛋白的臉蛋紅潤飽滿，「咱倆一起吧？」
季璽從善如流地答應了。
前方的炎一的聲音在空曠的武館傳開：「這節課我們繼續學習如何擊殺畸變人和遇到險情的應對技巧。」
隨即，他做了幾個簡單的動作。
炎一今天穿得就是最簡單的黑色t恤和同色的棉布運動褲，他做演示的時候依然背對著他們，季璽能很清楚地看到他既寬且平的肩膀、衣服底下勻稱的肌肉輪廓以及漂亮的腰線。
炎一的動作做得很標準，手肘和膝蓋彎曲的程度呈正九十度，簡單幾個踢腿的動作都做得分外瀟灑。
季璽平時偶爾也看過炎一打架，卻從來沒有這麽仔細地欣賞過，因為教學的緣故，炎一比平常刻意放慢了動作，好讓每個人都能看清楚，但他的動作完全沒有因為放慢了節奏而變樣，反而愈顯行雲流水，令人光在一旁看著都覺得格外賞心悅目。
蘇澄澄在季璽耳邊說：「我完全是被我爸媽逼著來的，唉，他們老念叨說這年頭女孩子不學點防身術不行，其實我一點也不想學……」
「……誒，你是怎麽會想到來上課的呀？」
「就是想學打架。」季璽敷衍地迴了一句，目光灼灼地注視著炎一的背影。
「這樣呀。」蘇澄澄說，「你長得這麽好看，打架的樣子一定很帥。」
季璽被她這句話分出一點神，莫名想到，在他來到北城之後，被人說過最多的一句就是「長得好看」。
他被很多人用這個詞形容過，包括遲淼、沈悅冰、燕雲山還有現在的蘇澄澄。
就連餘承遠當時見到他的第一眼，大約也是因為他的容貌選擇僱傭了自己。
這其實是個特別有意思的現象，因為曾經在申城的時候，幾乎沒有人敢用「長相」奉承他。
季璽迴應道：「我可沒有咱們教練帥。」
蘇澄澄露齒一笑：「教練也帥，但他看起來兇兇的，而且不怎麽說話，感覺不太好親近呢。」
季璽從鏡子裏端詳著炎一演示動作時麵無表情的臉，微微挑起嘴角。
「好了，大致就是這樣。」炎一做完一遍，「接下來我會教大家分解動作，並為大家講解要點，現在跟著我做。」
季璽學著炎一的樣子抬起手。
「首先在立正的基礎上，身體重心稍微下移，兩腳與肩同寬，雙手握拳……」
「……擊打畸變人的重點就是要破壞它們的頭部，同時要注意保護自己暴露在外的皮膚，避免被畸變人的利爪接觸到……」
炎一一邊講解著，一邊隨手指了一個站在前排的男生：「你，上前。」
男生走到炎一身旁。
「我拿這位同學演示一樣。」他說，「假設畸變人從前方經過……」他做了一個格鬥的動作，用手肘將男生的脖頸卡住，兩個人的上半身緊貼，炎一轉了個身，將男生翻到背麵，按在牆上。
「……這樣，畸變人就喪失了行動能力，而且施力方也不容易受傷。」
「但是要注意——」炎一一邊說著，又把男生扶起來，轉到正麵，他在把人扶起來的時候手輕輕託了一下對方的腰背，這個動作很短暫，一觸即離，但季璽還是捕捉到了。
第25章 你怎麽臉紅了？
炎一抓住男生的手肘，右手空握，身體向下扭轉，做了一個從下往上擊打的動作，右手停在男生的太陽穴旁：「這個是很多人攻擊時最常用的動作，上勾拳。但這個動作存在一個安全隱患，抬手的時候非常容易被畸變人咬傷，就像我這樣，看到了嗎？在我攻擊的一瞬間，我的手臂位置離他的口腔距離隻有一指的距離，如果這時候畸變人發動突襲，正常人的反應速度很難避開，所以千萬要注意。」
炎一一本正經地講解，季璽一本正經地聽著。
分解動作上完了之後炎一讓他們兩兩互相練習。
蘇澄澄很自然地過來了，季璽被她帶到場館的一個角落，他用餘光瞥到炎一坐在門口休息，他擰開一瓶礦泉水在喝，因為喝的太急好像有晶瑩的水滴沿著下頜流到領口。
「來吧。」蘇澄澄拉著他站定，語氣興奮地說，「我扮畸變人，你來打我。」
季璽以為她說的打就是真的打，於是毫不客氣地一拳就揮上去了。
誰知這姑娘也不知是反應慢，還是根本沒打算躲，竟然怔在那裏不動了。
季璽在最後一刻勉強收住力道，但蘇澄澄還是結結實實地挨了一拳。
「哎喲……！」蘇澄澄叫了一聲，嗔怪道，「你還真打呀？」
季璽一臉疑惑：「不然呢？你幹嘛不躲？」
蘇澄澄也沒想到他這麽耿直，二話不說就打上來了：「好啦好啦，我剛才沒反應過來，下次會躲掉的。」
季璽敷衍地「嗯」了一聲：「那繼續吧。」
蘇澄澄捂著剛才季璽打到的地方，哭喪著臉：「敢情我是來給你做沙包的呀。」
季璽：「那之後換我給你打？」
蘇澄澄擺擺手，自暴自棄地說：「你打吧，你打吧。」
旁邊那個叫蘇澄澄的姑娘主動像季璽拋來了橄欖枝：「季同學。」她笑意盈盈地說，充滿膠原蛋白的臉蛋紅潤飽滿，「咱倆一起吧？」
季璽從善如流地答應了。
前方的炎一的聲音在空曠的武館傳開：「這節課我們繼續學習如何擊殺畸變人和遇到險情的應對技巧。」
隨即，他做了幾個簡單的動作。
炎一今天穿得就是最簡單的黑色t恤和同色的棉布運動褲，他做演示的時候依然背對著他們，季璽能很清楚地看到他既寬且平的肩膀、衣服底下勻稱的肌肉輪廓以及漂亮的腰線。
炎一的動作做得很標準，手肘和膝蓋彎曲的程度呈正九十度，簡單幾個踢腿的動作都做得分外瀟灑。
季璽平時偶爾也看過炎一打架，卻從來沒有這麽仔細地欣賞過，因為教學的緣故，炎一比平常刻意放慢了動作，好讓每個人都能看清楚，但他的動作完全沒有因為放慢了節奏而變樣，反而愈顯行雲流水，令人光在一旁看著都覺得格外賞心悅目。
蘇澄澄在季璽耳邊說：「我完全是被我爸媽逼著來的，唉，他們老念叨說這年頭女孩子不學點防身術不行，其實我一點也不想學……」
「……誒，你是怎麽會想到來上課的呀？」
「就是想學打架。」季璽敷衍地迴了一句，目光灼灼地注視著炎一的背影。
「這樣呀。」蘇澄澄說，「你長得這麽好看，打架的樣子一定很帥。」
季璽被她這句話分出一點神，莫名想到，在他來到北城之後，被人說過最多的一句就是「長得好看」。
他被很多人用這個詞形容過，包括遲淼、沈悅冰、燕雲山還有現在的蘇澄澄。
就連餘承遠當時見到他的第一眼，大約也是因為他的容貌選擇僱傭了自己。
這其實是個特別有意思的現象，因為曾經在申城的時候，幾乎沒有人敢用「長相」奉承他。
季璽迴應道：「我可沒有咱們教練帥。」
蘇澄澄露齒一笑：「教練也帥，但他看起來兇兇的，而且不怎麽說話，感覺不太好親近呢。」
季璽從鏡子裏端詳著炎一演示動作時麵無表情的臉，微微挑起嘴角。
「好了，大致就是這樣。」炎一做完一遍，「接下來我會教大家分解動作，並為大家講解要點，現在跟著我做。」
季璽學著炎一的樣子抬起手。
「首先在立正的基礎上，身體重心稍微下移，兩腳與肩同寬，雙手握拳……」
「……擊打畸變人的重點就是要破壞它們的頭部，同時要注意保護自己暴露在外的皮膚，避免被畸變人的利爪接觸到……」
炎一一邊講解著，一邊隨手指了一個站在前排的男生：「你，上前。」
男生走到炎一身旁。
「我拿這位同學演示一樣。」他說，「假設畸變人從前方經過……」他做了一個格鬥的動作，用手肘將男生的脖頸卡住，兩個人的上半身緊貼，炎一轉了個身，將男生翻到背麵，按在牆上。
「……這樣，畸變人就喪失了行動能力，而且施力方也不容易受傷。」
「但是要注意——」炎一一邊說著，又把男生扶起來，轉到正麵，他在把人扶起來的時候手輕輕託了一下對方的腰背，這個動作很短暫，一觸即離，但季璽還是捕捉到了。
第25章 你怎麽臉紅了？
炎一抓住男生的手肘，右手空握，身體向下扭轉，做了一個從下往上擊打的動作，右手停在男生的太陽穴旁：「這個是很多人攻擊時最常用的動作，上勾拳。但這個動作存在一個安全隱患，抬手的時候非常容易被畸變人咬傷，就像我這樣，看到了嗎？在我攻擊的一瞬間，我的手臂位置離他的口腔距離隻有一指的距離，如果這時候畸變人發動突襲，正常人的反應速度很難避開，所以千萬要注意。」
炎一一本正經地講解，季璽一本正經地聽著。
分解動作上完了之後炎一讓他們兩兩互相練習。
蘇澄澄很自然地過來了，季璽被她帶到場館的一個角落，他用餘光瞥到炎一坐在門口休息，他擰開一瓶礦泉水在喝，因為喝的太急好像有晶瑩的水滴沿著下頜流到領口。
「來吧。」蘇澄澄拉著他站定，語氣興奮地說，「我扮畸變人，你來打我。」
季璽以為她說的打就是真的打，於是毫不客氣地一拳就揮上去了。
誰知這姑娘也不知是反應慢，還是根本沒打算躲，竟然怔在那裏不動了。
季璽在最後一刻勉強收住力道，但蘇澄澄還是結結實實地挨了一拳。
「哎喲……！」蘇澄澄叫了一聲，嗔怪道，「你還真打呀？」
季璽一臉疑惑：「不然呢？你幹嘛不躲？」
蘇澄澄也沒想到他這麽耿直，二話不說就打上來了：「好啦好啦，我剛才沒反應過來，下次會躲掉的。」
季璽敷衍地「嗯」了一聲：「那繼續吧。」
蘇澄澄捂著剛才季璽打到的地方，哭喪著臉：「敢情我是來給你做沙包的呀。」
季璽：「那之後換我給你打？」
蘇澄澄擺擺手，自暴自棄地說：「你打吧，你打吧。」