第124章 國手的黑暗特訓
高手灌籃：籃球世界不正經 作者：敲鍵盤 投票推薦 加入書簽 留言反饋
光是聽了基礎訓練開始的理論部分，李秋生就感覺自己的三觀好像遭遇了車禍。
到了實操階段，這些中老年國手們開始手把手的進行教學。從這裏開始，他真感覺自己學到了一些歪門邪道的真髓。
這些歪門邪道雖然聽上去挺可怕的，但是想要在職業籃球場上生存下去，並且生存得很好，就必須要掌握。
這些技巧就是職業球場上的空氣，不過不是氧氣，而是氮氣。並不是維持生命的必需品，但是如果少了也不行。
前國手們詳細測量了每個人的身體的身體條件，尤其對櫻木花道表示讚歎。
阿部大叔滿臉欣喜。
“這肘子這麽寬，這肘子這麽硬，肘起來肯定要人命。”
安西教練特意跑過來叮囑阿部大叔不要再教給櫻木犯規的技巧了，要盡量教櫻木一些避免犯規的技巧……
“他剛剛擺脫了每場比賽都會被罰下場的噩夢，可不能再因為學習犯規技術，再變成每場比賽都會畢業的球隊定時炸彈。”
要不是這樣，說不定未來在縣大賽循環決賽的賽場上，湘北隊會出現一個“大殺四方”“威名遠揚”的球場殺手。
大概用了兩個小時，籠統地教了一些實操“球場格鬥”技巧之後，這群“中老年高手們”開始了“小班授課”。
他們教什麽，湘北的球員們怎麽練，都無需一一贅述。
好消息是，總之跟mma綜合格鬥在烈度上，還有一定距離。
壞消息是，雖然有一定的差距，但是差距不算太大。
不過，誰也不能小瞧了他們豐富的經驗。
憑借種種技能招數，能夠幾十年馳騁籃球場，五官和四肢依然健全，這老幾位絕對稱得上“功力深厚”。
至於他們怎麽“培養”櫻木花道，怎麽“鍛煉”流川楓，後麵的比賽自然會揭秘一二。
現在，咱們關注的重點，當然在李秋生身上。
他這組的人不多，李秋生打頭，還有赤木剛憲、角田悟、三井壽，都是需要依靠身體，需要學會使用身體的球員。
三井是身體太弱，需要補一補。
負責帶他們的老教練名叫山本浩二，哪怕五十多了，身形仍然挺拔，摘下墨鏡和帽子，露出了光禿禿的頭頂，臉上的橫肉依然很多，不過肯定比年輕時少了不少。如果硬要找一個妥帖的形象，李秋生隻能說，這家夥非常像七龍珠裏摘下龜殼的龜仙人，是那個打出龜派氣功，炸毀月亮時，有著強壯身體的版本。
按照山本浩二的自我介紹，他當年是國家隊正選中鋒。如果這話不是純吹牛的話，那他手裏的絕活兒肯定不少。
因為李秋生目測他也就1米80高，跟角田悟差不多，雖然身上還有不少肌肉，但年輕時的純身體條件肯定也遠遠不如內藤鐵也，但是身體素質很可能超過內藤。
身體條件和身體素質有什麽不同？
前者相當於手機硬件配置，後者相當於不同手機公司出廠產品時通過軟件、係統、驅動對硬件配置進行優化之後的最終表現。
山本浩三當年能以1米80的中鋒三等殘廢身材，稱霸日本籃下數年，擔任國家隊主力中鋒，所憑借的就是遠超一般中鋒的身體素質；
以及超乎常人的運氣，也就是……
估計日本當年沒有多少比他高的中鋒，咳咳咳，後麵這條可沒有歧視……
日本籃球界曾經長期困於戰後糧食匱乏、營養不良，導致的整體身高不行，於是針對身高差距製定了種種戰術、戰略、辦法…… 直到足量肉蛋奶改變了日本青少年的人均身高。
但是家門不幸，日本專家們、騙子頭子們後來又改吹控製孕婦、兒童重量，少吃肉蛋奶更健康，反對西式餐食之類的各種泛政治泛zong教活動，間接達到了反對青少年肉蛋奶攝入的效果……讓統計中的日本青少年動物蛋白質攝入量普遍有效地降低，導致日本青年人的平均身高再次出現下降趨勢。
從而導致了日本男籃在戰術上一直隻能打小快靈……在戰略上不停尋找混血兒。
但是不管怎樣吧， 山本浩三也算是開發身體條件，提高身體素質的一流高手了。他光是講一講如何保養膝蓋，如何減輕運動損傷，都能讓李秋生他們受益匪淺。人家還手把手的帶他們做熱身操，做小肌肉群和關節的鍛煉，給他們講解場下鍛煉，賽後保養。
“正是因為我懂得節製，也知道如何保養自己，我現在還能灌籃！”
山本浩三拍著光頭，直接立下了g，“等過幾天，咱們打一場訓練結果驗收賽。到那時候，你們就能看到我灌籃的英姿了。”
其實山本浩三不用表演灌籃。
他那異於常人的身體，旁人單獨用眼睛看，隻要不瞎，都能注意到。這五十多歲的人了，如果把那張低於平均值的臉遮住，光看一身腱子肉，說是三十出頭正當年的運動員，估計都有人相信。
如果他穿上像模像樣的緊身製服，戴上合適的假發，稍微化一下妝，網戀騙二十歲小姑娘，都可能得手……
山本浩三跟來增援安西老師的其他人一樣，非常盡職盡責，也沒有在教學中歧視李秋生，光是講解場下、場外部分，就用了三天時間。
之後，他給小組成員放了兩天假，要等他們過周末迴來之後，再開始講場上的實操。
經過了三天時間的熟悉，湘北隊的隊員們跟安西老師的朋友們熟絡了不少。
休息日，三井也非常大方地請客，帶他們去附近的私人會所享受了一次比較昂貴的溫泉午餐。
當然是綠色無公害版本。
不過看得出來，對包括安西教練在內的老一輩傳奇球員來說，這檔次的溫泉午餐並不稀奇，而且……綠色無公害真的很無趣……
當然，除了把老伴帶去的安西老師之外。
談笑風生中，安西教練在湘北隊球員的心目中地位不知不覺又下降了一點點。
安西師母強於安西老師……
周一放學之後，國手特訓繼續。
山本穿著安西教練提供的湘北隊服，站在籃筐下，開始上課。
“既然我們講完了場下部分，後麵我們就討論一下場上部分。籃板球很重要，但籃板球可以不搶。”
到了實操階段，這些中老年國手們開始手把手的進行教學。從這裏開始，他真感覺自己學到了一些歪門邪道的真髓。
這些歪門邪道雖然聽上去挺可怕的，但是想要在職業籃球場上生存下去，並且生存得很好，就必須要掌握。
這些技巧就是職業球場上的空氣，不過不是氧氣，而是氮氣。並不是維持生命的必需品，但是如果少了也不行。
前國手們詳細測量了每個人的身體的身體條件，尤其對櫻木花道表示讚歎。
阿部大叔滿臉欣喜。
“這肘子這麽寬，這肘子這麽硬，肘起來肯定要人命。”
安西教練特意跑過來叮囑阿部大叔不要再教給櫻木犯規的技巧了，要盡量教櫻木一些避免犯規的技巧……
“他剛剛擺脫了每場比賽都會被罰下場的噩夢，可不能再因為學習犯規技術，再變成每場比賽都會畢業的球隊定時炸彈。”
要不是這樣，說不定未來在縣大賽循環決賽的賽場上，湘北隊會出現一個“大殺四方”“威名遠揚”的球場殺手。
大概用了兩個小時，籠統地教了一些實操“球場格鬥”技巧之後，這群“中老年高手們”開始了“小班授課”。
他們教什麽，湘北的球員們怎麽練，都無需一一贅述。
好消息是，總之跟mma綜合格鬥在烈度上，還有一定距離。
壞消息是，雖然有一定的差距，但是差距不算太大。
不過，誰也不能小瞧了他們豐富的經驗。
憑借種種技能招數，能夠幾十年馳騁籃球場，五官和四肢依然健全，這老幾位絕對稱得上“功力深厚”。
至於他們怎麽“培養”櫻木花道，怎麽“鍛煉”流川楓，後麵的比賽自然會揭秘一二。
現在，咱們關注的重點，當然在李秋生身上。
他這組的人不多，李秋生打頭，還有赤木剛憲、角田悟、三井壽，都是需要依靠身體，需要學會使用身體的球員。
三井是身體太弱，需要補一補。
負責帶他們的老教練名叫山本浩二，哪怕五十多了，身形仍然挺拔，摘下墨鏡和帽子，露出了光禿禿的頭頂，臉上的橫肉依然很多，不過肯定比年輕時少了不少。如果硬要找一個妥帖的形象，李秋生隻能說，這家夥非常像七龍珠裏摘下龜殼的龜仙人，是那個打出龜派氣功，炸毀月亮時，有著強壯身體的版本。
按照山本浩二的自我介紹，他當年是國家隊正選中鋒。如果這話不是純吹牛的話，那他手裏的絕活兒肯定不少。
因為李秋生目測他也就1米80高，跟角田悟差不多，雖然身上還有不少肌肉，但年輕時的純身體條件肯定也遠遠不如內藤鐵也，但是身體素質很可能超過內藤。
身體條件和身體素質有什麽不同？
前者相當於手機硬件配置，後者相當於不同手機公司出廠產品時通過軟件、係統、驅動對硬件配置進行優化之後的最終表現。
山本浩三當年能以1米80的中鋒三等殘廢身材，稱霸日本籃下數年，擔任國家隊主力中鋒，所憑借的就是遠超一般中鋒的身體素質；
以及超乎常人的運氣，也就是……
估計日本當年沒有多少比他高的中鋒，咳咳咳，後麵這條可沒有歧視……
日本籃球界曾經長期困於戰後糧食匱乏、營養不良，導致的整體身高不行，於是針對身高差距製定了種種戰術、戰略、辦法…… 直到足量肉蛋奶改變了日本青少年的人均身高。
但是家門不幸，日本專家們、騙子頭子們後來又改吹控製孕婦、兒童重量，少吃肉蛋奶更健康，反對西式餐食之類的各種泛政治泛zong教活動，間接達到了反對青少年肉蛋奶攝入的效果……讓統計中的日本青少年動物蛋白質攝入量普遍有效地降低，導致日本青年人的平均身高再次出現下降趨勢。
從而導致了日本男籃在戰術上一直隻能打小快靈……在戰略上不停尋找混血兒。
但是不管怎樣吧， 山本浩三也算是開發身體條件，提高身體素質的一流高手了。他光是講一講如何保養膝蓋，如何減輕運動損傷，都能讓李秋生他們受益匪淺。人家還手把手的帶他們做熱身操，做小肌肉群和關節的鍛煉，給他們講解場下鍛煉，賽後保養。
“正是因為我懂得節製，也知道如何保養自己，我現在還能灌籃！”
山本浩三拍著光頭，直接立下了g，“等過幾天，咱們打一場訓練結果驗收賽。到那時候，你們就能看到我灌籃的英姿了。”
其實山本浩三不用表演灌籃。
他那異於常人的身體，旁人單獨用眼睛看，隻要不瞎，都能注意到。這五十多歲的人了，如果把那張低於平均值的臉遮住，光看一身腱子肉，說是三十出頭正當年的運動員，估計都有人相信。
如果他穿上像模像樣的緊身製服，戴上合適的假發，稍微化一下妝，網戀騙二十歲小姑娘，都可能得手……
山本浩三跟來增援安西老師的其他人一樣，非常盡職盡責，也沒有在教學中歧視李秋生，光是講解場下、場外部分，就用了三天時間。
之後，他給小組成員放了兩天假，要等他們過周末迴來之後，再開始講場上的實操。
經過了三天時間的熟悉，湘北隊的隊員們跟安西老師的朋友們熟絡了不少。
休息日，三井也非常大方地請客，帶他們去附近的私人會所享受了一次比較昂貴的溫泉午餐。
當然是綠色無公害版本。
不過看得出來，對包括安西教練在內的老一輩傳奇球員來說，這檔次的溫泉午餐並不稀奇，而且……綠色無公害真的很無趣……
當然，除了把老伴帶去的安西老師之外。
談笑風生中，安西教練在湘北隊球員的心目中地位不知不覺又下降了一點點。
安西師母強於安西老師……
周一放學之後，國手特訓繼續。
山本穿著安西教練提供的湘北隊服，站在籃筐下，開始上課。
“既然我們講完了場下部分，後麵我們就討論一下場上部分。籃板球很重要，但籃板球可以不搶。”