第108章 更有勁了
投胎八十一世,用神力翻滾娛樂圈 作者:安力葉 投票推薦 加入書簽 留言反饋
葉不尋本想直接去810訓練室搬磚,早早把一天的搬磚任務完成,這樣下午就有時間,去找真正的教練鍛煉。
沒想到,何之行卻攔住了她上樓的步伐,“哎,葉子,你不是也和教練約定下午練嗎,怎麽現在就去訓練室?”
葉不尋一時啞口無言,沉默幾秒,又說道,“那個,我……對了,昨天下午,教練給我安排的任務,我還沒完成,所以今天上午,先提早去完成。”
何之行,“那正好,我也想去你訓練室看看。”
宋流沙挺身站出,“我也想。”
葉不尋趕緊擺手,“沒什麽好看的,訓練室都一樣……”
何之行:“帶我們去看看唄,反正現在我也不想練,我去看你練。”
宋流沙:“對,我們去看看。”
何之行攔住宋流沙,“宋哥,你今天第一天來,趕緊去鍛煉吧,別偷懶了。那邊兒,公共休息室,去吧。”
宋流沙不願意了,“剛來,我還不熟悉,跟著小尋去看看嘛。”
葉不尋苦笑,這兩人怎麽就都要跟著她。
她沉思了幾秒,說道,“你們還是去鍛煉吧,別跟著我去訓練室了。”
說完,葉不尋想趁兩人還沒反應過來,趕緊上樓。
但沒想到兩人反應還挺快,一溜煙地跑到葉不尋前麵,率先上樓尋找訓練室。
一路上,葉不尋心裏都很忐忑,她不知道自己去的訓練室到底是重建的天界,還是俱樂部的訓練室。
磨磨蹭蹭,還是來到了810訓練室門口。
“進去吧。”何之行催促道。
葉不尋深吸一口氣,緩緩推開房門。
還好,就是普通的訓練室。
葉不尋唿出一口氣,心也放了下來。
葉不尋攤攤手,“你們看,和其它訓練室沒什麽區別。”
何之行看看四周,點點頭,“確實,和我訓練室一樣。”
來到訓練室,葉不尋也不再浪費時間,鍛煉起來。
她先是在跑步機上跑了二十分鍾,又做了兩百個俯臥撐,又舉杠鈴一百下。
運動完,葉不尋感覺渾身舒服。
而宋流沙和何之行兩人,隨便找了個角落,躺著刷起了手機。
一開始,宋流沙剛來,還很好奇,陪著葉不尋跑了一會兒步。
又一起做了俯臥撐。
當然,他可沒做二百個。
他做了八十多個,就趴在地上了,不停地揉著酸痛的胳膊。
後麵,他就和何之行一樣,去休息、刷手機了。
運動完,葉不尋喝了幾杯水。
看訓練室也沒有什麽有趣的器材了,便提出去室外的攀岩點去玩玩。
宋流沙也休息好了,他連忙站起,“好啊,之前不是還說要一起去攀岩嗎,這次就有機會了。”
葉不尋點點頭,“一會兒好好玩玩。”
何之行懶洋洋地從地上爬起,扭扭脖子,甩甩腿,“走吧,我看手機也看累了。”
三人,下樓,來到外麵的攀岩點。
攀岩點,人並不是很多。
但為了不被別人認出來,三人還是在下半張臉上圍上了絲質圍巾。
葉不尋取過裝備,遞給兩人,問道,“你們兩個之前攀岩過嗎?”
宋流沙搖搖頭,“還真沒有攀岩過。就第一期綜藝的時候,爬過雲梯。還有我們在原始森林,爬上瀑布。”
“小行呢?”
何之行拿過裝備,打了個哈欠,打趣道,“在電腦遊戲裏麵攀岩過,算嗎?”
葉不尋笑了一下,“也算吧,模擬攀岩,也算一種經驗。”
三人傻笑。
葉不尋拍拍何之行肩膀,“既然你有經驗,你先來吧,給我們打個樣。”
何之行愣了一下,然後露齒而笑,“我?我先來嗎……”
越說,越支支吾吾。
葉不尋點點頭,“對,你先來,邊攀岩,邊順便……給我們談談你的經驗嘛。”
說完,葉不尋還笑了一下。
宋流沙也在一旁偷笑。
何之行為了麵子,還是硬著頭皮上了,“我先上,就我先上,一個攀岩而已,小意思。”
何之行還真小看了攀岩,看別人爬來爬去,好像很簡單,真到自己爬了,還真不輕鬆。
剛向上爬了一小塊兒,何之行腿就開始抖了。
手向上伸,卻怎麽也碰不到上麵凸出的石頭。
好不容易抓到了,手臂力量又不夠,怎麽也上不去。
於是,何之行就卡在一個不上不下的位置,以一個尷尬的姿勢停在攀岩牆上。
何之行為了掩飾尷尬,大聲說道,“我都爬了這麽多了,你們也快爬上來吧。”
然後,他側頭看了一下,又趕緊說道,“等一下,你們先別爬。為了公平,我現在也先下去,和你們在同一個攀爬高度。”
說完,他就鬆開了抓著石頭的手,順著安全繩,安全降落到地麵。
何之行下來後,明顯可以看到他唿出一口長氣。
但他臉上,卻還掛著滴滴汗水。
他強撐著,“宋哥、葉子,你們爬吧,我還是先歇一會兒吧,剛剛有點兒耗費體力。”
宋流沙打趣道,“剛爬了一會兒,就不行了,你這體力,還真是得好好鍛煉啊。”
何之行趕緊解釋,“什麽不行了,我是休息、休息,再跟你們一起爬,不然我耗費這麽多體力,直接和你們一起爬,肯定爬不過你們。”
宋流沙聳聳肩,一副你說什麽、就是什麽的樣子。
葉不尋點點頭,沒有多說什麽。
下一秒,已經套上裝備,猛躥到攀岩牆上。
以迅雷不及掩耳盜鈴之勢,葉不尋“蹭、蹭、蹭”,已經爬到了最頂上。
宋流沙和何之行站在攀岩牆下麵,直接看呆。
宋流沙抬頭望著葉不尋,“小尋,怎麽兩天不見,你攀岩變得更厲害了,你剛剛是飛上去的嗎,我都沒看見你怎麽上去的,你就已經在頂上了。”
葉不尋也被自己剛剛的攀岩速度驚到了。
幾乎就跟飛上來,沒什麽區別。
而且,感覺自己攀爬時,兩臂特別有力量,腿部也特別有勁。
這是怎麽迴事呢?
按理說,她昨天搬了那麽久的磚,今天應該沒力氣才對,怎麽還全身更有勁呢?
沒想到,何之行卻攔住了她上樓的步伐,“哎,葉子,你不是也和教練約定下午練嗎,怎麽現在就去訓練室?”
葉不尋一時啞口無言,沉默幾秒,又說道,“那個,我……對了,昨天下午,教練給我安排的任務,我還沒完成,所以今天上午,先提早去完成。”
何之行,“那正好,我也想去你訓練室看看。”
宋流沙挺身站出,“我也想。”
葉不尋趕緊擺手,“沒什麽好看的,訓練室都一樣……”
何之行:“帶我們去看看唄,反正現在我也不想練,我去看你練。”
宋流沙:“對,我們去看看。”
何之行攔住宋流沙,“宋哥,你今天第一天來,趕緊去鍛煉吧,別偷懶了。那邊兒,公共休息室,去吧。”
宋流沙不願意了,“剛來,我還不熟悉,跟著小尋去看看嘛。”
葉不尋苦笑,這兩人怎麽就都要跟著她。
她沉思了幾秒,說道,“你們還是去鍛煉吧,別跟著我去訓練室了。”
說完,葉不尋想趁兩人還沒反應過來,趕緊上樓。
但沒想到兩人反應還挺快,一溜煙地跑到葉不尋前麵,率先上樓尋找訓練室。
一路上,葉不尋心裏都很忐忑,她不知道自己去的訓練室到底是重建的天界,還是俱樂部的訓練室。
磨磨蹭蹭,還是來到了810訓練室門口。
“進去吧。”何之行催促道。
葉不尋深吸一口氣,緩緩推開房門。
還好,就是普通的訓練室。
葉不尋唿出一口氣,心也放了下來。
葉不尋攤攤手,“你們看,和其它訓練室沒什麽區別。”
何之行看看四周,點點頭,“確實,和我訓練室一樣。”
來到訓練室,葉不尋也不再浪費時間,鍛煉起來。
她先是在跑步機上跑了二十分鍾,又做了兩百個俯臥撐,又舉杠鈴一百下。
運動完,葉不尋感覺渾身舒服。
而宋流沙和何之行兩人,隨便找了個角落,躺著刷起了手機。
一開始,宋流沙剛來,還很好奇,陪著葉不尋跑了一會兒步。
又一起做了俯臥撐。
當然,他可沒做二百個。
他做了八十多個,就趴在地上了,不停地揉著酸痛的胳膊。
後麵,他就和何之行一樣,去休息、刷手機了。
運動完,葉不尋喝了幾杯水。
看訓練室也沒有什麽有趣的器材了,便提出去室外的攀岩點去玩玩。
宋流沙也休息好了,他連忙站起,“好啊,之前不是還說要一起去攀岩嗎,這次就有機會了。”
葉不尋點點頭,“一會兒好好玩玩。”
何之行懶洋洋地從地上爬起,扭扭脖子,甩甩腿,“走吧,我看手機也看累了。”
三人,下樓,來到外麵的攀岩點。
攀岩點,人並不是很多。
但為了不被別人認出來,三人還是在下半張臉上圍上了絲質圍巾。
葉不尋取過裝備,遞給兩人,問道,“你們兩個之前攀岩過嗎?”
宋流沙搖搖頭,“還真沒有攀岩過。就第一期綜藝的時候,爬過雲梯。還有我們在原始森林,爬上瀑布。”
“小行呢?”
何之行拿過裝備,打了個哈欠,打趣道,“在電腦遊戲裏麵攀岩過,算嗎?”
葉不尋笑了一下,“也算吧,模擬攀岩,也算一種經驗。”
三人傻笑。
葉不尋拍拍何之行肩膀,“既然你有經驗,你先來吧,給我們打個樣。”
何之行愣了一下,然後露齒而笑,“我?我先來嗎……”
越說,越支支吾吾。
葉不尋點點頭,“對,你先來,邊攀岩,邊順便……給我們談談你的經驗嘛。”
說完,葉不尋還笑了一下。
宋流沙也在一旁偷笑。
何之行為了麵子,還是硬著頭皮上了,“我先上,就我先上,一個攀岩而已,小意思。”
何之行還真小看了攀岩,看別人爬來爬去,好像很簡單,真到自己爬了,還真不輕鬆。
剛向上爬了一小塊兒,何之行腿就開始抖了。
手向上伸,卻怎麽也碰不到上麵凸出的石頭。
好不容易抓到了,手臂力量又不夠,怎麽也上不去。
於是,何之行就卡在一個不上不下的位置,以一個尷尬的姿勢停在攀岩牆上。
何之行為了掩飾尷尬,大聲說道,“我都爬了這麽多了,你們也快爬上來吧。”
然後,他側頭看了一下,又趕緊說道,“等一下,你們先別爬。為了公平,我現在也先下去,和你們在同一個攀爬高度。”
說完,他就鬆開了抓著石頭的手,順著安全繩,安全降落到地麵。
何之行下來後,明顯可以看到他唿出一口長氣。
但他臉上,卻還掛著滴滴汗水。
他強撐著,“宋哥、葉子,你們爬吧,我還是先歇一會兒吧,剛剛有點兒耗費體力。”
宋流沙打趣道,“剛爬了一會兒,就不行了,你這體力,還真是得好好鍛煉啊。”
何之行趕緊解釋,“什麽不行了,我是休息、休息,再跟你們一起爬,不然我耗費這麽多體力,直接和你們一起爬,肯定爬不過你們。”
宋流沙聳聳肩,一副你說什麽、就是什麽的樣子。
葉不尋點點頭,沒有多說什麽。
下一秒,已經套上裝備,猛躥到攀岩牆上。
以迅雷不及掩耳盜鈴之勢,葉不尋“蹭、蹭、蹭”,已經爬到了最頂上。
宋流沙和何之行站在攀岩牆下麵,直接看呆。
宋流沙抬頭望著葉不尋,“小尋,怎麽兩天不見,你攀岩變得更厲害了,你剛剛是飛上去的嗎,我都沒看見你怎麽上去的,你就已經在頂上了。”
葉不尋也被自己剛剛的攀岩速度驚到了。
幾乎就跟飛上來,沒什麽區別。
而且,感覺自己攀爬時,兩臂特別有力量,腿部也特別有勁。
這是怎麽迴事呢?
按理說,她昨天搬了那麽久的磚,今天應該沒力氣才對,怎麽還全身更有勁呢?