第257章 校外晨跑
羞答答的幼師怎麽當上霸道總裁? 作者:春花望秋月 投票推薦 加入書簽 留言反饋
1月3號星期天的早晨,學校是比較安靜的,今天不上學,沒有播放廣播的音樂。
早晨六點多鍾,華豔玲習慣性的醒了。
翻了一個身,坐起來穿衣服。
李豔梅迷迷糊糊的說:
“這麽早起來幹什麽呀?”
華豔玲說:“已經天亮了,睡不著覺,出去晨跑,今天不是還要到超市去買明星日曆嗎?”
“好不容易休息起來這麽早,幹嘛還睡一會吧?”
“要睡你睡,我要出去跑步了。”
“床上躺著確實很舒服,可是做一件事情不能堅持下來,半途而廢,對自己的信心也是一種打擊。
李豔梅起床,和我一起去跑吧!”
李豔梅本來還想睡一會的,給她一說又睡不著了,隻好坐起來穿衣服,“唉,本來還想跟你好不容易和你睡一張床,大清早的就被你搞醒了。”李豔梅埋怨道。
華豔玲“是的,床上躺著是舒服,等一會你起床了,外麵的空氣很好,你在外麵跑步,見到那些勤勞的人。清潔工,還有樹上的小鳥,你覺得一點也不早了。
外麵的空氣好呀,出去以後,你的精神又是另外一種狀態了。”
李豔梅說:“好吧,我說不過你。”
兩個人各自穿好衣服,下床刷牙洗臉。
她們的動作盡量做的輕一點,不影響寢室裏其他人的休息。
她們走出寢室,向右拐,從樓梯上走下去,女生宿舍裏還是安安靜靜的,沉浸在清晨的睡眠中。
她們走出寢室,向右拐,從樓梯上走下去,女生宿舍裏還是安安靜靜的。
跑出學校大門以後,街上的路燈還亮著,勤勞的清潔工人在打掃街道。
她們向北邊跑去,兩邊的梧桐樹在薄霧中伸展著自己的枝葉,小鳥聽見有人闖入了它們的環境,受驚了,噗了一聲,飛起來,有的飛到田野,有的飛到遠方的樹林中。
帶著薄霧的濕潤的空氣,從華豔玲的鼻腔裏麵唿吸進去,感覺格外的清新。
李豔梅說:“真的,外麵好舒服哦,空氣真好!”
華豔玲笑著說,“我沒有騙你吧?做一件事情必須要有目標,有恆心和毅力,才能持之以恆的堅持下來,鍛煉身體是一個方麵,考驗人的意誌是另一個方麵。
今天是跑步,以後我們在學習和以及將來的工作中都會遇到一些障礙,如果你想實現你的目標,遇到困難就放棄,那你將一事無成。”
李豔梅說:“你跟我一樣大,簡直就成了一個哲學家了,總是講一些很深奧的道理。”
華豔玲說,“這其實都是平時上課老師講過的一些知識,像教育學老師,還有班主任都講過類似的話了吧?”
李豔梅說,“還是你上課比我們認真,我呀,有時候人在教室裏,心不一定在教室裏。”
華豔玲說:“那你都在想什麽呀?”
李豔梅說:“唉,反正注意力不集中唄。
學習目的不明確,得過且過,做一天和尚撞一天鍾。”
華豔玲說:“你自己都明白了,那為什麽還不改正呢?”
“是的,我從今天起再也不能像以前那樣了,向你學習!”
華豔玲說:“亡羊補牢,猶為未晚,還有最後一個月了,我們好好的努力衝刺吧!”
不一會,華豔玲感覺身上熱起來,額頭上有細密的汗珠,華豔玲笑著說:
“生命在於運動,跑一會身上就暖和了。
如果不運動,就感覺有點冷,在寢室裏就想趴在被窩裏麵。”
李豔梅說:“是啊,坐在寢室的床沿上,感覺到冷,然後就要上床蓋被子,在外麵跑一下步,很快就要流汗了。”
華豔玲說:“所以啊,在同一個季節,同一天的時間裏,人在不同的環境下,感受是不一樣的。
李豔梅說:“環境就可以改變人了”
華豔玲說:“在某種意義上可以這麽說。
當你想達到某種目標,實現某種願望時,如果周圍的環境,不利於你向你的目標前進,那麽你就要創造一種新的環境,實現你的目標,這也就叫克服困難。”
李豔梅說:“我懂了,我們在做事的時候,要不斷的思考,也要不斷的給自己提出新的目標,不能紅紅火火,碌碌無為,貪圖舒適和安逸。“”
華豔玲說,“這就是愛因斯坦說的豬欄理想,吃飽了就睡覺,餓了就找吃,我們人是高級動物,不能和低級動物相比呀。”
“你這樣一說我就明白了。”
華豔玲:“我們人類是萬物之靈。
看樹上的小鳥,它們就比不上我們,人類同樣是動物,從這點來說,我感覺做一個人好幸福,哈哈哈!”
李豔梅:“今天出來能悟到這一點,也是一種收獲。”
在薄霧中樹上掛滿了露水,一滴露水滴落在花豔玲的臉上,又流到脖子上。
“啊,樹上的露水滴掉到我的臉上來了,又流到我的脖子裏了,好涼好涼的。”
華豔玲拿出一張紙巾擦掉脖上麵的露水。
李豔梅說,“哎呀,也有一滴水滴到我的眼睛旁邊了。”
華豔玲給她遞過一張紙,“趕快擦掉吧
這是大自然饋贈給我們的護膚品啊!
這是晨露,哈哈哈,免費化妝品。”
李豔梅笑,說:“是真的,這露水在臉上開始有點涼,擦了以後那感覺特別舒服。”
前麵是一條小河,也拐彎了。
兩個人停下來,伸出手臂活動手臂。
華豔玲:“平時老師教過那些舞蹈,你都學會了嗎?”
李豔梅說:“有的學會了,有的還不太熟練。”
懷華豔玲說,“反正我們已經跑出來,要不我們把以前學過的基本功律動舞蹈重新練習一遍吧!”
李豔梅:“嗯,好吧!”
華豔玲:“那我們先從踢腿開始,前後左右各來一個,四個八拍怎麽樣?”
李豔梅說:“好,我聽你的。”
麵對著河邊兩人雙手叉腰,華豔玲說:
“我們先做右腳前踢腿,預備起…”
接著是向右踢腿,向後踢腿,向左踢腿,各練習一遍之後,感覺全身的血液都通暢了。
華豔玲:“我們來下腰,向後下腰。”
兩人雙手叉腰,頭部向後仰,盡力的把腰向後麵壓下去。
華豔玲壓下去的程度要比李豔梅的程度要高的多。
李豔梅笑著說:“我怎麽又壓不下去呀?”
華豔玲說,“這個要反複練習,每天都要練一天,練一點,冰凍三尺非一日之寒啊!”
早晨六點多鍾,華豔玲習慣性的醒了。
翻了一個身,坐起來穿衣服。
李豔梅迷迷糊糊的說:
“這麽早起來幹什麽呀?”
華豔玲說:“已經天亮了,睡不著覺,出去晨跑,今天不是還要到超市去買明星日曆嗎?”
“好不容易休息起來這麽早,幹嘛還睡一會吧?”
“要睡你睡,我要出去跑步了。”
“床上躺著確實很舒服,可是做一件事情不能堅持下來,半途而廢,對自己的信心也是一種打擊。
李豔梅起床,和我一起去跑吧!”
李豔梅本來還想睡一會的,給她一說又睡不著了,隻好坐起來穿衣服,“唉,本來還想跟你好不容易和你睡一張床,大清早的就被你搞醒了。”李豔梅埋怨道。
華豔玲“是的,床上躺著是舒服,等一會你起床了,外麵的空氣很好,你在外麵跑步,見到那些勤勞的人。清潔工,還有樹上的小鳥,你覺得一點也不早了。
外麵的空氣好呀,出去以後,你的精神又是另外一種狀態了。”
李豔梅說:“好吧,我說不過你。”
兩個人各自穿好衣服,下床刷牙洗臉。
她們的動作盡量做的輕一點,不影響寢室裏其他人的休息。
她們走出寢室,向右拐,從樓梯上走下去,女生宿舍裏還是安安靜靜的,沉浸在清晨的睡眠中。
她們走出寢室,向右拐,從樓梯上走下去,女生宿舍裏還是安安靜靜的。
跑出學校大門以後,街上的路燈還亮著,勤勞的清潔工人在打掃街道。
她們向北邊跑去,兩邊的梧桐樹在薄霧中伸展著自己的枝葉,小鳥聽見有人闖入了它們的環境,受驚了,噗了一聲,飛起來,有的飛到田野,有的飛到遠方的樹林中。
帶著薄霧的濕潤的空氣,從華豔玲的鼻腔裏麵唿吸進去,感覺格外的清新。
李豔梅說:“真的,外麵好舒服哦,空氣真好!”
華豔玲笑著說,“我沒有騙你吧?做一件事情必須要有目標,有恆心和毅力,才能持之以恆的堅持下來,鍛煉身體是一個方麵,考驗人的意誌是另一個方麵。
今天是跑步,以後我們在學習和以及將來的工作中都會遇到一些障礙,如果你想實現你的目標,遇到困難就放棄,那你將一事無成。”
李豔梅說:“你跟我一樣大,簡直就成了一個哲學家了,總是講一些很深奧的道理。”
華豔玲說,“這其實都是平時上課老師講過的一些知識,像教育學老師,還有班主任都講過類似的話了吧?”
李豔梅說,“還是你上課比我們認真,我呀,有時候人在教室裏,心不一定在教室裏。”
華豔玲說:“那你都在想什麽呀?”
李豔梅說:“唉,反正注意力不集中唄。
學習目的不明確,得過且過,做一天和尚撞一天鍾。”
華豔玲說:“你自己都明白了,那為什麽還不改正呢?”
“是的,我從今天起再也不能像以前那樣了,向你學習!”
華豔玲說:“亡羊補牢,猶為未晚,還有最後一個月了,我們好好的努力衝刺吧!”
不一會,華豔玲感覺身上熱起來,額頭上有細密的汗珠,華豔玲笑著說:
“生命在於運動,跑一會身上就暖和了。
如果不運動,就感覺有點冷,在寢室裏就想趴在被窩裏麵。”
李豔梅說:“是啊,坐在寢室的床沿上,感覺到冷,然後就要上床蓋被子,在外麵跑一下步,很快就要流汗了。”
華豔玲說:“所以啊,在同一個季節,同一天的時間裏,人在不同的環境下,感受是不一樣的。
李豔梅說:“環境就可以改變人了”
華豔玲說:“在某種意義上可以這麽說。
當你想達到某種目標,實現某種願望時,如果周圍的環境,不利於你向你的目標前進,那麽你就要創造一種新的環境,實現你的目標,這也就叫克服困難。”
李豔梅說:“我懂了,我們在做事的時候,要不斷的思考,也要不斷的給自己提出新的目標,不能紅紅火火,碌碌無為,貪圖舒適和安逸。“”
華豔玲說,“這就是愛因斯坦說的豬欄理想,吃飽了就睡覺,餓了就找吃,我們人是高級動物,不能和低級動物相比呀。”
“你這樣一說我就明白了。”
華豔玲:“我們人類是萬物之靈。
看樹上的小鳥,它們就比不上我們,人類同樣是動物,從這點來說,我感覺做一個人好幸福,哈哈哈!”
李豔梅:“今天出來能悟到這一點,也是一種收獲。”
在薄霧中樹上掛滿了露水,一滴露水滴落在花豔玲的臉上,又流到脖子上。
“啊,樹上的露水滴掉到我的臉上來了,又流到我的脖子裏了,好涼好涼的。”
華豔玲拿出一張紙巾擦掉脖上麵的露水。
李豔梅說,“哎呀,也有一滴水滴到我的眼睛旁邊了。”
華豔玲給她遞過一張紙,“趕快擦掉吧
這是大自然饋贈給我們的護膚品啊!
這是晨露,哈哈哈,免費化妝品。”
李豔梅笑,說:“是真的,這露水在臉上開始有點涼,擦了以後那感覺特別舒服。”
前麵是一條小河,也拐彎了。
兩個人停下來,伸出手臂活動手臂。
華豔玲:“平時老師教過那些舞蹈,你都學會了嗎?”
李豔梅說:“有的學會了,有的還不太熟練。”
懷華豔玲說,“反正我們已經跑出來,要不我們把以前學過的基本功律動舞蹈重新練習一遍吧!”
李豔梅:“嗯,好吧!”
華豔玲:“那我們先從踢腿開始,前後左右各來一個,四個八拍怎麽樣?”
李豔梅說:“好,我聽你的。”
麵對著河邊兩人雙手叉腰,華豔玲說:
“我們先做右腳前踢腿,預備起…”
接著是向右踢腿,向後踢腿,向左踢腿,各練習一遍之後,感覺全身的血液都通暢了。
華豔玲:“我們來下腰,向後下腰。”
兩人雙手叉腰,頭部向後仰,盡力的把腰向後麵壓下去。
華豔玲壓下去的程度要比李豔梅的程度要高的多。
李豔梅笑著說:“我怎麽又壓不下去呀?”
華豔玲說,“這個要反複練習,每天都要練一天,練一點,冰凍三尺非一日之寒啊!”