第501章 琴酒教學
柯南,我的鄰居黑澤陣 作者:十一月兒 投票推薦 加入書簽 留言反饋
擦了擦頭上的汗,今口心終於停了下來,靠在一旁的樹上喘著粗氣。
“今口,跑步呢?”一旁路過的鄰居看見今口心一身運動的裝扮打了個招唿。
“嗯,鍛煉一下身體。”今口心點了點頭,目送鄰居走遠後,今口心靠在樹上給自己扇了扇風。
沒想到在小區裏麵跑一圈居然這麽累,他還是頭一次發現小區居然這麽大。
看著手機上跑步的記錄,今口心將記錄截圖後發給琴酒。
“阿陣,我剛剛跑了兩公裏,之後要做什麽?”
“先休息一下,然後一會兒再做一些踢腿等等的運動,主要鍛煉一下你的腿部力量,讓你腿部肌肉更發達一些,可以跑得更快。”沒過一會兒琴酒的短信就發了過來,今口心看完後隻好認命的繼續做了起來。
等到他做完琴酒安排的那些鍛煉後,早就已經累的連動彈的力氣都沒有了,身上的衣服也早就濕透了。
今口心疲憊不堪的扶著樓梯上的把手往上爬,頭一次對房子沒有安電梯感到不滿,早知道會這麽累,他當時買房子的時候就買高層一點的了,這樣起碼會有電梯。
不至於,像他現在這樣都已經這麽累了,還要爬到5樓,簡直太慘了!
五樓短短的距離,今口心愣是花費了十分鍾才走上去,迴到房間後,今口心趴在沙發上一動也不動,整個人感覺都要累的虛脫了。
可他此時的精神卻是異常的亢奮,讓他連想要睡覺都做不到。
今口心就這樣癱在沙發上,直到琴酒迴來了,這才轉個頭,有了一點動作。
“怎麽樣?”琴酒看著躺在沙發上宛若一具屍體今口心,忍不住笑了笑,走過來按了一下他的身體,結果痛的今口心差點兒沒有跳起來。
“啊,阿陣,別按,好痛啊,我現在全身都累的慌!”今口心連忙求饒。
“你這身體素質不行,以後還得加強鍛煉,不過倒是可以速度慢一些,循序漸進。”琴酒觀察了一下今口心的身體反應,最終搖了搖頭。
其實他給今口心定的目標已經很低了,但看起來他還是無法適應,這樣的話也隻能進一步降低了。
“嗯,其實一開始的那個2km,就已經讓我足夠累的慌了。”今口心點了點頭,如果以後照今天這個節奏訓練下去,他估計自己的心髒病都得給幹出來了。
“你的心髒怎麽樣?”琴酒關心道。
“雖然跳的有點快,但是還好。我跑步的時候速度比較慢,心髒難受了我就歇一歇,即便是這樣兩公裏跑下來也是有點難受的。
後來做其他運動也是做一會兒歇一會兒,不然心髒就跳的太快了,喘不上氣來。”今口心摸著自己的胸口,說道。
其實琴酒安排給他的鍛煉運動量對於一般人來說並不算大,隻是正常的範圍而已,稍微體力好一點的人都可以輕鬆完成,隻是對他來說比較困難。
“這樣的話,以後運動的方法倒是可以變一變,不然你的心髒估計受不了的。”琴酒點了點頭,在心裏重新估算著該給今口心如何定運動量。
“嗯。”今口心點了點頭,雖然並不喜歡這些運動,看著琴酒這麽關心自己,今口心還是決定稍微鍛煉一下,就當鍛煉身體了。
“對了,這個是我跟你說要給你帶的各種東西,你看看用哪個比較合適?”琴酒將自己原本手裏拿著的背包拿了過來,放在了今口心的麵前。
“這些都是什麽?怎麽用啊?”今口心看著袋子裏麵雜七雜八的東西,有些疑惑的問道。
這裏麵有些東西他認得,但有的還真不認識。
“這幾個你都認得,電擊槍,三棱軍刺,迷藥,袖珍弩,剩下這幾個是組織研究出來的,這個是小型炸彈,將它丟出去威力足夠自保了。
這個是一種迷藥,將這個噴霧噴到對方臉上,或者身體上對方就會陷入昏迷。
這個是……”琴酒拿著一件件東西介紹著,介紹完就放到一旁,直到將袋子裏麵的東西全都介紹了一遍後,琴酒這才停了下來。
“這些東西用法還真不相同,阿陣,你覺得我用哪個比較合適?”今口心看著滿滿一桌子東西,有些遲疑的問道。
如果讓他自己選的話,他自然比較傾向於迷藥這一類的,或者電擊槍,弓弩這種可以一招製敵的。但琴酒的話,他覺得哪個合適卻不一定了。
“我比較讚同你從這幾類當中各選一樣,拿著一把近身攻擊的武器,一個遠程攻擊的武器,再來一瓶迷藥應該就可以。”琴酒自然知道這些當中哪一些更省事,可相比較這些,還是鍛煉自己本身的能力比較靠譜。
“可以,不過近身攻擊的話,我本身的力量太弱了,估計東西可能都會被對方搶走,所以還是著重看迷藥和遠程攻擊的武器吧!”今口心思索了片刻說道
“好,那就照這個選吧!”琴酒聽完後覺得有道理,點了點頭。
今口心最終在這些東西當中挑選出了自己所喜歡的,一瓶迷藥噴霧,一個電擊槍,還有弓弩。
“我來教你怎麽用。”琴酒見他已經選好了,站起身來,帶著今口心走到了地方比較寬裕的客廳,然後擺好姿勢讓今口心過來。
“好。”今口心點了點頭。
“今口,跑步呢?”一旁路過的鄰居看見今口心一身運動的裝扮打了個招唿。
“嗯,鍛煉一下身體。”今口心點了點頭,目送鄰居走遠後,今口心靠在樹上給自己扇了扇風。
沒想到在小區裏麵跑一圈居然這麽累,他還是頭一次發現小區居然這麽大。
看著手機上跑步的記錄,今口心將記錄截圖後發給琴酒。
“阿陣,我剛剛跑了兩公裏,之後要做什麽?”
“先休息一下,然後一會兒再做一些踢腿等等的運動,主要鍛煉一下你的腿部力量,讓你腿部肌肉更發達一些,可以跑得更快。”沒過一會兒琴酒的短信就發了過來,今口心看完後隻好認命的繼續做了起來。
等到他做完琴酒安排的那些鍛煉後,早就已經累的連動彈的力氣都沒有了,身上的衣服也早就濕透了。
今口心疲憊不堪的扶著樓梯上的把手往上爬,頭一次對房子沒有安電梯感到不滿,早知道會這麽累,他當時買房子的時候就買高層一點的了,這樣起碼會有電梯。
不至於,像他現在這樣都已經這麽累了,還要爬到5樓,簡直太慘了!
五樓短短的距離,今口心愣是花費了十分鍾才走上去,迴到房間後,今口心趴在沙發上一動也不動,整個人感覺都要累的虛脫了。
可他此時的精神卻是異常的亢奮,讓他連想要睡覺都做不到。
今口心就這樣癱在沙發上,直到琴酒迴來了,這才轉個頭,有了一點動作。
“怎麽樣?”琴酒看著躺在沙發上宛若一具屍體今口心,忍不住笑了笑,走過來按了一下他的身體,結果痛的今口心差點兒沒有跳起來。
“啊,阿陣,別按,好痛啊,我現在全身都累的慌!”今口心連忙求饒。
“你這身體素質不行,以後還得加強鍛煉,不過倒是可以速度慢一些,循序漸進。”琴酒觀察了一下今口心的身體反應,最終搖了搖頭。
其實他給今口心定的目標已經很低了,但看起來他還是無法適應,這樣的話也隻能進一步降低了。
“嗯,其實一開始的那個2km,就已經讓我足夠累的慌了。”今口心點了點頭,如果以後照今天這個節奏訓練下去,他估計自己的心髒病都得給幹出來了。
“你的心髒怎麽樣?”琴酒關心道。
“雖然跳的有點快,但是還好。我跑步的時候速度比較慢,心髒難受了我就歇一歇,即便是這樣兩公裏跑下來也是有點難受的。
後來做其他運動也是做一會兒歇一會兒,不然心髒就跳的太快了,喘不上氣來。”今口心摸著自己的胸口,說道。
其實琴酒安排給他的鍛煉運動量對於一般人來說並不算大,隻是正常的範圍而已,稍微體力好一點的人都可以輕鬆完成,隻是對他來說比較困難。
“這樣的話,以後運動的方法倒是可以變一變,不然你的心髒估計受不了的。”琴酒點了點頭,在心裏重新估算著該給今口心如何定運動量。
“嗯。”今口心點了點頭,雖然並不喜歡這些運動,看著琴酒這麽關心自己,今口心還是決定稍微鍛煉一下,就當鍛煉身體了。
“對了,這個是我跟你說要給你帶的各種東西,你看看用哪個比較合適?”琴酒將自己原本手裏拿著的背包拿了過來,放在了今口心的麵前。
“這些都是什麽?怎麽用啊?”今口心看著袋子裏麵雜七雜八的東西,有些疑惑的問道。
這裏麵有些東西他認得,但有的還真不認識。
“這幾個你都認得,電擊槍,三棱軍刺,迷藥,袖珍弩,剩下這幾個是組織研究出來的,這個是小型炸彈,將它丟出去威力足夠自保了。
這個是一種迷藥,將這個噴霧噴到對方臉上,或者身體上對方就會陷入昏迷。
這個是……”琴酒拿著一件件東西介紹著,介紹完就放到一旁,直到將袋子裏麵的東西全都介紹了一遍後,琴酒這才停了下來。
“這些東西用法還真不相同,阿陣,你覺得我用哪個比較合適?”今口心看著滿滿一桌子東西,有些遲疑的問道。
如果讓他自己選的話,他自然比較傾向於迷藥這一類的,或者電擊槍,弓弩這種可以一招製敵的。但琴酒的話,他覺得哪個合適卻不一定了。
“我比較讚同你從這幾類當中各選一樣,拿著一把近身攻擊的武器,一個遠程攻擊的武器,再來一瓶迷藥應該就可以。”琴酒自然知道這些當中哪一些更省事,可相比較這些,還是鍛煉自己本身的能力比較靠譜。
“可以,不過近身攻擊的話,我本身的力量太弱了,估計東西可能都會被對方搶走,所以還是著重看迷藥和遠程攻擊的武器吧!”今口心思索了片刻說道
“好,那就照這個選吧!”琴酒聽完後覺得有道理,點了點頭。
今口心最終在這些東西當中挑選出了自己所喜歡的,一瓶迷藥噴霧,一個電擊槍,還有弓弩。
“我來教你怎麽用。”琴酒見他已經選好了,站起身來,帶著今口心走到了地方比較寬裕的客廳,然後擺好姿勢讓今口心過來。
“好。”今口心點了點頭。