第245章 尾椎骨骨折後應該怎麽睡覺?
我重生了但老婆孩子都在 作者：流星雨下的告白 投票推薦 加入書簽 留言反饋
葉銘手上抱著自己閨女，背上背著自己老婆走在迴宿舍的路上。
“臭葉子，我晚上想吃點夜宵了，可以不？”
“臭葉子，你迴個話呀……”
“老公~”
伊芷月路上不停的在那裏煩著葉銘，想要葉銘再迴去以後給她做一份宵夜。
但是無論她用什麽樣的語氣來祈求葉銘，葉銘都沒有答應。
“拜托我的老婆啊……想想你肚子上的肉，你現在還能吃宵夜嗎？雖然你胖點兒我依舊喜歡，但是胖了以後可能會有一些肥胖病什麽的東西……”
“這對身體的健康很有影響知不知道？身體健康你可要重視一下。”
葉銘的話伊芷月很明顯壓根就沒有聽一句。
“小月月這兩天吃的不是也挺多的嗎？怎麽就不見你說要帶她減肥？”
伊芷月的話把葉銘給整笑了。
“我的老婆大人呦~你想想你現在是什麽年齡段，咱閨女是什麽年齡段，咱閨女現在是個小孩子，小孩子需要營養長身體，多吃一點那是沒事的。”
“你看看你，肚子都長出肉來了，你還在這裏說你自己是那種怎麽吃都長不胖的小仙女？”
“說這話之前，先摸摸你肚子上那已經長出來的肥肉再說……”
伊芷月被葉銘這麽直接的給懟了，感覺很沒有麵子。
雖然葉銘這個家夥說的東西都是事實，但是你這麽直白的在一個女孩子麵前說她胖，這真的好嗎？
“嗷嗚！”
伊芷月一口咬在葉銘耳朵上麵。
雖然耳朵被咬了，但是這個感覺就不痛不癢的，葉銘感覺伊芷月就像是在用牙齒給他按摩一樣。
隻能說老婆大人還是非常心疼自己的，怕把自己疼咬了，咬自己耳朵的時候都沒有用太大的力氣。
“我晚上要吃宵夜……”
伊芷月含著葉銘的耳垂輕聲的說道。
“好好好……今天晚上咱們就整個宵夜，明天咱們再開始減肥行不行？”
葉銘沒有辦法。
老婆大人都在那裏這麽親熱了，這怎麽能辜負老婆大人的好意呢？
“晚上做點什麽宵夜好呢~”
葉銘抬起頭看著星空在那裏思考著。
晚上的宵夜要好吃的同時又要是那種減肥的菜，這東西不太好想啊……
要不簡單的整一點蛋白質？
葉銘想到這裏，突然想起來，宿舍裏好像有一個空氣炸鍋……
迴去以後用空氣炸鍋看到做一些吃的好了……
……
迴到家裏以後，伊芷月坐在沙發上麵放好多屁墊上麵，懷裏抱著葉月月，看著在廚房裏麵翻箱倒櫃，找食材的葉銘伊芷月感覺就好像迴到了上一世有了葉月月以後的生活一樣。
因為自己正處於剛生葉月月，正在坐月子的那個時間，需要好好的補充一下營養，所以葉銘一般在每天基礎的早午晚三餐之外給她加上下午茶和夜宵。
當然吃的東西都是那種營養且高蛋白的東西。
而且味道都特別的不錯。
葉銘在廚房裏麵翻了半天以後找出來一塊前幾天剛買的雞胸肉。
“簡單的做個用空氣炸鍋做的奧爾良雞排好了……”
先是用刀把雞胸肉對半切開，再用刀背敲散，隨後用奧爾良醃料把雞胸肉醃一下。
醃好以後現在醃好的雞胸肉上麵加一些油然後再裹上一些麵粉可以放到空氣炸鍋裏麵開火了。
差不多過了半個小時，奧爾良雞排就完成了，空氣炸鍋的特性就是烤的同時可以將其中油脂給炸出來。
用空氣炸鍋做的這個雞排所含的油比用油炸出來的那些雞排含量少一些，比較適合晚上的宵夜……
葉銘在上一世的時候可是經常給伊芷月還有葉月月做。
先是用刀把雞排切成條狀以後用盤子裝好拿上前段時間就在外麵買好的番茄醬迴到客廳裏麵。
“起來了，準備吃宵夜嘍……”
葉銘拍了拍在沙發上抱著閨女睡著的伊芷月幹淨的臉蛋溫柔的叫醒自己的老婆大人。
“唔……宵夜做好了嗎？做的是什麽？好吃嗎？”
伊芷月迷迷糊糊的睜開眼上來就是個三連問。
“宵夜做好了，做的是用空氣炸鍋做的奧爾良雞排，味道嘛，絕對好吃。”
葉銘很有耐心的一一迴答了老婆大人的問題，隨後接過伊芷月懷裏麵的葉月月。
“感覺吃吧，還給你準備了外麵買好的番茄醬，雞排涼了就不好吃了，趁熱趕緊把這些吃完吧……”
葉銘沒有做了太多的雞排，他就是用了一塊雞胸肉，做出來的雞排也沒有那麽多。
不過這塊雞排雖然不能夠直接讓伊芷月吃飽但是解饞還是綽綽有餘。
吃完東西就犯困這是伊芷月的習慣，或者說很多人都有吃飽了會犯困的習慣。
葉銘看著伊芷月吃完了雞排直接就往沙發上那麽一靠就睡著了的樣子不由的搖了搖頭。
“家裏這兩個小公主可真是夠鬧騰的，不過安靜下來的時候，也確實夠可愛的……”
葉銘看著自己懷裏麵的白毛小團子又看了看沙發上睡著了的白毛大團子搖了搖頭。
“乖乖睡覺，爸爸先去把媽媽抱迴來，等會兒就一起睡覺啊……”
葉銘拍了拍葉月月的小腦袋給她蓋好了小被子以後又迴到客廳裏麵。
“等一下怎麽讓她睡覺呢？”
葉銘很是無奈的看著沙發上正在睡覺的伊芷月。
伊芷月的尾椎骨今天剛剛斷掉。
按理來說尾椎骨骨折後最正確的睡姿是右側臥位。
因為右側臥位之後，尾骨骨折的地方不會受壓，並且右側臥位不會對心髒有明顯的壓迫感，不會出現胸悶的感覺。
這樣也能夠促進胃內的胃酸有效的排泄，避免胃部出現不適的症狀。
但是保持一個姿勢時間長久之後，會出現肌肉酸痛以及活動不利的情況，因此就需要配合一下別的臥床姿勢，比如左側臥位。
左側臥位也能夠明顯減輕尾骨骨折的疼痛，但是往往會出現心髒位置感覺胸悶以及有胃酸的情況，所以也可以采取仰臥的方式。
左側臥位也能夠明顯減輕尾骨骨折的疼痛，但是往往會出現心髒位置感覺胸悶以及有胃酸的情況，所以也可以采取仰臥的方式。
不過葉銘趕緊對於伊芷月的情況最好的辦法就是趴著吧……
當然了如果下麵有一個人肉軟墊墊著就更好了。
葉銘感覺這個軟墊非自己莫屬。
畢竟自己可是伊芷月名正言順的未婚夫，上一世相處有近十年的老公。
……
（阿巴阿巴……）
“臭葉子，我晚上想吃點夜宵了，可以不？”
“臭葉子，你迴個話呀……”
“老公~”
伊芷月路上不停的在那裏煩著葉銘，想要葉銘再迴去以後給她做一份宵夜。
但是無論她用什麽樣的語氣來祈求葉銘，葉銘都沒有答應。
“拜托我的老婆啊……想想你肚子上的肉，你現在還能吃宵夜嗎？雖然你胖點兒我依舊喜歡，但是胖了以後可能會有一些肥胖病什麽的東西……”
“這對身體的健康很有影響知不知道？身體健康你可要重視一下。”
葉銘的話伊芷月很明顯壓根就沒有聽一句。
“小月月這兩天吃的不是也挺多的嗎？怎麽就不見你說要帶她減肥？”
伊芷月的話把葉銘給整笑了。
“我的老婆大人呦~你想想你現在是什麽年齡段，咱閨女是什麽年齡段，咱閨女現在是個小孩子，小孩子需要營養長身體，多吃一點那是沒事的。”
“你看看你，肚子都長出肉來了，你還在這裏說你自己是那種怎麽吃都長不胖的小仙女？”
“說這話之前，先摸摸你肚子上那已經長出來的肥肉再說……”
伊芷月被葉銘這麽直接的給懟了，感覺很沒有麵子。
雖然葉銘這個家夥說的東西都是事實，但是你這麽直白的在一個女孩子麵前說她胖，這真的好嗎？
“嗷嗚！”
伊芷月一口咬在葉銘耳朵上麵。
雖然耳朵被咬了，但是這個感覺就不痛不癢的，葉銘感覺伊芷月就像是在用牙齒給他按摩一樣。
隻能說老婆大人還是非常心疼自己的，怕把自己疼咬了，咬自己耳朵的時候都沒有用太大的力氣。
“我晚上要吃宵夜……”
伊芷月含著葉銘的耳垂輕聲的說道。
“好好好……今天晚上咱們就整個宵夜，明天咱們再開始減肥行不行？”
葉銘沒有辦法。
老婆大人都在那裏這麽親熱了，這怎麽能辜負老婆大人的好意呢？
“晚上做點什麽宵夜好呢~”
葉銘抬起頭看著星空在那裏思考著。
晚上的宵夜要好吃的同時又要是那種減肥的菜，這東西不太好想啊……
要不簡單的整一點蛋白質？
葉銘想到這裏，突然想起來，宿舍裏好像有一個空氣炸鍋……
迴去以後用空氣炸鍋看到做一些吃的好了……
……
迴到家裏以後，伊芷月坐在沙發上麵放好多屁墊上麵，懷裏抱著葉月月，看著在廚房裏麵翻箱倒櫃，找食材的葉銘伊芷月感覺就好像迴到了上一世有了葉月月以後的生活一樣。
因為自己正處於剛生葉月月，正在坐月子的那個時間，需要好好的補充一下營養，所以葉銘一般在每天基礎的早午晚三餐之外給她加上下午茶和夜宵。
當然吃的東西都是那種營養且高蛋白的東西。
而且味道都特別的不錯。
葉銘在廚房裏麵翻了半天以後找出來一塊前幾天剛買的雞胸肉。
“簡單的做個用空氣炸鍋做的奧爾良雞排好了……”
先是用刀把雞胸肉對半切開，再用刀背敲散，隨後用奧爾良醃料把雞胸肉醃一下。
醃好以後現在醃好的雞胸肉上麵加一些油然後再裹上一些麵粉可以放到空氣炸鍋裏麵開火了。
差不多過了半個小時，奧爾良雞排就完成了，空氣炸鍋的特性就是烤的同時可以將其中油脂給炸出來。
用空氣炸鍋做的這個雞排所含的油比用油炸出來的那些雞排含量少一些，比較適合晚上的宵夜……
葉銘在上一世的時候可是經常給伊芷月還有葉月月做。
先是用刀把雞排切成條狀以後用盤子裝好拿上前段時間就在外麵買好的番茄醬迴到客廳裏麵。
“起來了，準備吃宵夜嘍……”
葉銘拍了拍在沙發上抱著閨女睡著的伊芷月幹淨的臉蛋溫柔的叫醒自己的老婆大人。
“唔……宵夜做好了嗎？做的是什麽？好吃嗎？”
伊芷月迷迷糊糊的睜開眼上來就是個三連問。
“宵夜做好了，做的是用空氣炸鍋做的奧爾良雞排，味道嘛，絕對好吃。”
葉銘很有耐心的一一迴答了老婆大人的問題，隨後接過伊芷月懷裏麵的葉月月。
“感覺吃吧，還給你準備了外麵買好的番茄醬，雞排涼了就不好吃了，趁熱趕緊把這些吃完吧……”
葉銘沒有做了太多的雞排，他就是用了一塊雞胸肉，做出來的雞排也沒有那麽多。
不過這塊雞排雖然不能夠直接讓伊芷月吃飽但是解饞還是綽綽有餘。
吃完東西就犯困這是伊芷月的習慣，或者說很多人都有吃飽了會犯困的習慣。
葉銘看著伊芷月吃完了雞排直接就往沙發上那麽一靠就睡著了的樣子不由的搖了搖頭。
“家裏這兩個小公主可真是夠鬧騰的，不過安靜下來的時候，也確實夠可愛的……”
葉銘看著自己懷裏麵的白毛小團子又看了看沙發上睡著了的白毛大團子搖了搖頭。
“乖乖睡覺，爸爸先去把媽媽抱迴來，等會兒就一起睡覺啊……”
葉銘拍了拍葉月月的小腦袋給她蓋好了小被子以後又迴到客廳裏麵。
“等一下怎麽讓她睡覺呢？”
葉銘很是無奈的看著沙發上正在睡覺的伊芷月。
伊芷月的尾椎骨今天剛剛斷掉。
按理來說尾椎骨骨折後最正確的睡姿是右側臥位。
因為右側臥位之後，尾骨骨折的地方不會受壓，並且右側臥位不會對心髒有明顯的壓迫感，不會出現胸悶的感覺。
這樣也能夠促進胃內的胃酸有效的排泄，避免胃部出現不適的症狀。
但是保持一個姿勢時間長久之後，會出現肌肉酸痛以及活動不利的情況，因此就需要配合一下別的臥床姿勢，比如左側臥位。
左側臥位也能夠明顯減輕尾骨骨折的疼痛，但是往往會出現心髒位置感覺胸悶以及有胃酸的情況，所以也可以采取仰臥的方式。
左側臥位也能夠明顯減輕尾骨骨折的疼痛，但是往往會出現心髒位置感覺胸悶以及有胃酸的情況，所以也可以采取仰臥的方式。
不過葉銘趕緊對於伊芷月的情況最好的辦法就是趴著吧……
當然了如果下麵有一個人肉軟墊墊著就更好了。
葉銘感覺這個軟墊非自己莫屬。
畢竟自己可是伊芷月名正言順的未婚夫，上一世相處有近十年的老公。
……
（阿巴阿巴……）