第二天上午,葉雲峰恰好沒課,他一大早就開車來到了安保公司,換上安保隊員統一的迷彩裝,就與安保隊員一起訓練體能。


    “還有幾天就五一節了,要不你五一節之後再來訓練吧?”彭鬆沒想到葉雲峰說幹就幹,這麽雷厲風行。


    “有位偉人說過,一萬年太久,隻爭朝夕。隻要有時間我就來訓練,這樣把時間擠出來,可以做更多的事情。”葉雲峰笑著說。


    “哇,老板也來跟我們一起訓練,今天太陽打西邊出來啦?”有的安保隊員小聲調侃說。


    “你哪兒那麽多話,自己認真訓練吧。別到時候被老板超過去了,那你之前在隊伍裏訓練的幾年就白練了。”張林聽到後瞪了他一眼說。


    張林是葉雲峰的司機,但也是保鏢,所以隻要葉雲峰不用車的時候,他基本上都呆在安保公司這邊訓練,跟這邊的隊員們也都熟悉得很。


    “老板那麽會賺錢,還能夠跟我們一起訓練體能,我們有什麽理由不更加努力呢?”彭鬆對大家吼道。


    “養兵千日,用兵一時,平時老板花錢養著大家,供大家訓練,就是在以後關鍵的時候能夠用得到大家,如果不認真訓練,想在這裏得過且過,最好還是打消這個念頭,自己滾迴家去。”副經理馬陳辰也瞪著大家說。


    安保公司的體能訓練,大部分的科目都沿用了隊伍裏麵的訓練項目,比如負重越野跑十公裏,翻牆、鑽鋼絲網、搬輪胎、扛巨木等等。


    當然,其他還有一些訓練體能與技巧方麵的,例如蛙跳、下蹲、引體向上、打沙包等等,而訓練場上有著各種各樣的訓練器械。


    “老板,你今天第一次訓練,我要掌握你的身體素質情況,先試一下負重越野跑吧。”彭鬆對葉雲峰說。


    “沒問題,我跟大家一起跑吧。”葉雲峰點頭說。


    隨後,他與參與訓練的一百多名隊員一起,背上三十公斤的負重,沿著訓練場周圍的道路跑了起來,而訓練場周邊一圈是一公裏,需要跑十圈才有十公裏。


    “所有人,今天老板跟著大家一起訓練,都給我打起精神來,誰今天要是比老板還跑得慢,給大家洗十天襪子。”彭鬆一聲令下。


    “是。”眾人齊聲吼了起來。


    隨後,隊伍開始沿著跑道跑了起來,彭鬆與馬陳辰也同樣負重在隊伍中,他們一個在前麵帶隊,一個緊跟在葉雲峰身邊。


    “跑步的時候,要注意平均用力,開始的時候不能衝得太快,否則到了後半程雙腿會像灌鉛一樣沉重,唿吸也要調節,掌握好唿吸節奏,不然最後唿吸亂了就堅持不下去了。”


    彭鬆一邊跑一邊向葉雲峰傳授越野負重的經驗,將用力的技巧與唿吸的節奏傳授給他,葉雲峰一邊跑一邊調節,開始還沒有什麽感覺,但是跑到第三圈後慢慢掌握了唿吸的節奏。


    “一,一二一,一二三四——”


    整個安保隊伍的訓練,就跟那些真正的隊伍訓練沒什麽兩樣,大家同樣喊著口號,保持著隊形向前跑,不斷向前跑去。


    因為這些隊員都是長期訓練的,所以越野十公裏對他們來說已經是輕車熟路的事情,基本上都能夠在規定的時間內完成。


    因此,大家一邊跑,還一邊把目光聚焦到葉雲峰的身上,不知道這個年輕的老板能不能跑完負重十公裏,至於被老板超過的事情他們從來沒有想過。


    “要不要打個賭,賭老板能不能跟我們一起跑完?要是不能跑完,我請大家吃火鍋。”竟然還有隊員在小聲與周圍的人打賭。


    “我覺得老板沒問題,你看他雖然汗流夾背,但是精神狀態卻仍然很好,而且唿吸也沒有亂,腳步也能夠跟上我們,肯定能夠跑完的。”另一個隊員說。


    “不是還有三圈嘛,我覺得老板第一次參加越野負重,肯定不能在規定的時間內跑完全程,別忘了我們第一次的時候有多少人倒在最後幾十米呢。”有隊員接話說。


    “那我也參加,我賭老板能跑完。你小子記住,一頓火鍋啊。”有人接話說。


    “好啊,願意參加的都來,不說話的吃火鍋沒份啊。”一群人邊跑還能夠邊笑嘻嘻的,顯然十公裏越野負重對他們來說還是很輕鬆的。


    葉雲峰離得遠,根本沒有聽到這些隊員竟然拿他來打賭,不過他也感受到越野負重的艱難了,雙腿越來越沉重,胸腔的唿吸也如同拉風箱一般,肺部仿佛要燃燒起來似的。


    不過,他的精神狀態卻很清醒,竟然能夠感受到身體的變化,一股細小的清涼氣流從脊柱部位湧出,漸漸地流向全身,將沸騰的熱血撫慰得平靜了下來。


    葉雲峰感覺自己的身體在變強,有一股莫名的能量誕生,融入到了身體之中,帶給他巨大的力量,讓他的腳步也變得輕鬆了起來。


    很快到了最後一圈,那些優秀的隊員全部開始加速衝刺,朝著終點奮力跑去,這個時候與其他隊員的差距就顯出來了。


    “彭哥,我也要發力了。”葉雲峰對彭鬆說道,隨後開始加速衝刺出去,迅速超越了十多個隊員。


    “所有人,老板開始衝刺了,不想洗襪子的都給我衝啊。”彭鬆一邊加速追趕上去,一邊大聲喝道,頓時所有的安保隊員都震驚了,紛紛嗥嗥叫著不顧一切地衝向終點。


    為了不洗別人的臭襪子,一大群落後的安保隊員開始拚命地衝刺向終點,讓前方的那些優秀隊員都是一愣,從來沒想過他們還會被人超越。


    葉雲峰腳下生風,快速地超過一個又一個隊員,不但接近了那些優秀的隊員,還超越了部分優秀隊員,而距離終點還有三百米左右。


    “我靠,老板這是嗑藥了嗎?”


    “老板牛逼,竟然超過我們了。”


    “快呀,我可不想洗臭襪子。”


    “拚啦,為了火鍋。”


    一群優秀隊員也被刺激到了,紛紛大吼大叫著衝向前去,但是葉雲峰的速度卻越來越快,脊柱裏麵湧出來的清涼氣流也越來越多,不斷增強著他的體質。

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