迴到弟子房，三更已過，葉小乙將施遠放在床上休息，自己則跑到屋頂，詢問楚明月這覺靈丹的用法。
楚明月道：“聽我父親說過，人的身體就像一台機器，食物提供能量，而氣息，則是推動能量運作的工具，氣息不穩，能量則會大量被浪費掉，所謂內力，就是調節內息，甚至存儲內息，在關鍵時候讓能量爆發，直至潛能爆發，達到不可思議的效果。內力高深之人，將真氣已經練成實體狀態，不過那種境界的人並不多，我父親也不懂。”
葉小乙抓住頭皮，手裏拿著一粒覺靈丸，還是不敢吞下去。
葉小乙深吸一口氣道：“我以前練過內力，但為什麽內力丟失後，現在按以前的方法練，居然一絲都感應不到。”
楚明月搖搖頭道：“你想的太簡單了，真氣不是練過就越來越輕鬆的，因為你的身體不停的在變化，而內力就是要找到一個度，讓自己的氣息最有效的調節身體，再騰出多餘的氣息用於存儲，化作真氣，並煉化它，讓它越來越精純，達到上上層是最好不過的了，唉，可惜我雖然知道原理，卻一直找不到這個分寸在哪，因為身體無時無刻都在動，所以內息總是不穩，據說覺靈丸可以稍微穩定內息，你隻需要跟上它即可慢慢找到這個度，大大提高幾率，你可以試試，不試怎麽知道？”
葉小乙盯著這枚覺靈丹，還是下不去口。
楚明月打了個哈欠，捂著胸口道：“那家夥用了內力，我現在胸口還在疼，我先去休息了，葉兄你也早些睡，不要太勞累了，如果狀態不好，就明天再試，據說有的人找了幾年都找不到這個分寸，葉兄不要太著急。”
葉小乙點點頭。
楚明月說完便下了梯子睡去了。葉小乙坐在屋頂上，看了看天上彎月，確認時間馬上就要進入寅時，他趕緊擺正身姿，計算著時間。
一炷香過後，葉小乙突然睜開眼，望了望彎月，趕緊將藥一口吞下，而後雙掌降到丹田之處，默默感應。
這藥果然管用，他感覺自己的經脈血液都有疏通的跡象，整個人頓時神清氣爽。
他吸入一口氣，能感覺到這氣息在各個經脈穴位之間流動，但是每次到得丹田位置，就消散一空，更別說存儲了。
再來！
葉小乙一遍又一遍的體會這氣息的流向。
但每次一到丹田，氣息就消失的無影無蹤。
這是為何？以前他練真氣時能甚至可以感覺到氣息可以隨血液流動到腳底，而現在，一到丹田之處就沒了，難不成，被那千雪寒蠱給吸收了？
他突然靈光一閃：毒蠱婆曾經說過：千雪寒蠱現在在他身體沉睡，既然是沉睡，就不會吸他內力，但畢竟是一條生命，凡是生命免不了要唿吸，難不成，每次氣息到丹田就沒了蹤影，是被這千雪寒蠱給吸收了？
他一直不知道這千雪寒蠱在哪裏，難不成，就在他的丹田之處？
葉小乙越想越覺得可能。
他嚐試屏住氣息，一分鍾、兩分鍾、三分鍾...第四分鍾時，他的丹田之處，突然撲通了一下，就像心髒跳動一般。
千雪寒蠱！
葉小乙大口的吸著空氣，滿臉喜形於色，他終於找到了！
有了靈感，葉小乙趕緊穩住氣息，開始增加唿吸量。果然，比平時多一倍的氣息到了丹田後，留下一半，終於突破丹田，到了下半身。
葉小乙心中甚喜，同時，另外一種擔憂也接踵而至：這不是意味著，以後他每天都得這樣唿吸？
每一次唿吸都要比他人多吸一倍的空氣！
葉小乙滿臉黑線，這算什麽事！
但是沒辦法，他隻能這樣做。
幸好，有覺靈丹的幫助，他很快適應並穩定了這種新的唿吸法，幾乎貪婪的吸收著寅時的新鮮空氣。
半個時辰後，他猛地睜開眼，有了！
葉小乙驚喜的發現，自己“節約”出了一絲內息，在丹田之處徘徊。
他一邊穩住這種重重的唿吸，一邊小心嗬護這個新“夥伴”。
一息、兩息、三息...
半個時辰後，葉小乙發現，自己丹田處，已經匯聚了大量氣息，他現在做的，是需要提煉！
提煉這個活，需要有經驗，需要有前人的心法，心法越巧妙，內力提煉的越精純，到時候一絲上層內力，就足以發揮巨大的效用，心法的差別，直接造就了內力的優劣，有人即便勤奮修煉，但心法普通，隻能修煉出下層內力，和擁有上層內力的高手完不在一個檔次，這種差別，就像一滴水和一片瀑布的差別，完是天上地下。
所以，武林中，招式套路與兵器裝備，都隻是輔助罷了，真正需要一輩子修煉的，往往的高深的心法。
而葉小乙在暮色村時，無意中得到了天下公認的最強兩種心法：少林易筋經，武當禦龍訣。
葉小乙此刻在猶豫：到底是先練禦龍訣，還是易筋經？
要是旁人知道此時在考慮這個問題，非得氣死不可，一般人，即便重金，也難以買到正宗的上層心法。
半晌，葉小乙終於下定決心：先練易筋經！
畢竟，這是以基礎為重，循序漸進的心法，比禦龍訣要穩當的多。
葉小乙默念心法，再一次調整內息，終於在一個時辰後，心法與內息一致，他本想先改變這種粗糙的大量的唿吸法，但丹田之處積累的內息太多，他都鼓著肚子了，他需要先將他們“提煉”，不然，這些內息還是會逃走。
想到此處，葉小乙根據心法，開始“敲打”這些內息，一層層的壓縮。
內息團越來越小，當它減小到一半時，葉小乙猛地睜開眼，遠處傳來一聲雞鳴，天邊，第一縷曙光已悄然出現。
天，就要亮了。
葉小乙嘴角動了動，在進入布衣穀的第三個月底，他終於練出來初真真氣！
這意味著，他的命，又握在自己手上一分。
真希望，這天，能遲一點亮啊！葉小乙心中略有不快。
他再次睜開雙眼，正打算結束打坐，餘光處，突然發現一個不尋常的黑點。
葉小乙眯起眼睛一看，心中一怔：離他三尺外的瓦片中間，居然藏著一條黑腹蛇！葉小乙想起前幾天晚上，這黑腹蛇差點將楚明月害死。
這蛇此時一動不動，顯然，它並未察覺到危險。
葉小乙抬起手，將一部分下層真氣凝聚在手掌上，往瓦片上輕輕一拍，頓時，那黑腹蛇的七寸之處了然於心。
他冷哼一聲，將剩下的真氣部聚集在手掌上，依著腦海中標記的方位，向著身旁的瓦片，拍了下去。
黑腹蛇抽搐了一下便不動了，他揭開瓦片，將那黑腹蛇扯出來，扔到了地上。
楚明月道：“聽我父親說過，人的身體就像一台機器，食物提供能量，而氣息，則是推動能量運作的工具，氣息不穩，能量則會大量被浪費掉，所謂內力，就是調節內息，甚至存儲內息，在關鍵時候讓能量爆發，直至潛能爆發，達到不可思議的效果。內力高深之人，將真氣已經練成實體狀態，不過那種境界的人並不多，我父親也不懂。”
葉小乙抓住頭皮，手裏拿著一粒覺靈丸，還是不敢吞下去。
葉小乙深吸一口氣道：“我以前練過內力，但為什麽內力丟失後，現在按以前的方法練，居然一絲都感應不到。”
楚明月搖搖頭道：“你想的太簡單了，真氣不是練過就越來越輕鬆的，因為你的身體不停的在變化，而內力就是要找到一個度，讓自己的氣息最有效的調節身體，再騰出多餘的氣息用於存儲，化作真氣，並煉化它，讓它越來越精純，達到上上層是最好不過的了，唉，可惜我雖然知道原理，卻一直找不到這個分寸在哪，因為身體無時無刻都在動，所以內息總是不穩，據說覺靈丸可以稍微穩定內息，你隻需要跟上它即可慢慢找到這個度，大大提高幾率，你可以試試，不試怎麽知道？”
葉小乙盯著這枚覺靈丹，還是下不去口。
楚明月打了個哈欠，捂著胸口道：“那家夥用了內力，我現在胸口還在疼，我先去休息了，葉兄你也早些睡，不要太勞累了，如果狀態不好，就明天再試，據說有的人找了幾年都找不到這個分寸，葉兄不要太著急。”
葉小乙點點頭。
楚明月說完便下了梯子睡去了。葉小乙坐在屋頂上，看了看天上彎月，確認時間馬上就要進入寅時，他趕緊擺正身姿，計算著時間。
一炷香過後，葉小乙突然睜開眼，望了望彎月，趕緊將藥一口吞下，而後雙掌降到丹田之處，默默感應。
這藥果然管用，他感覺自己的經脈血液都有疏通的跡象，整個人頓時神清氣爽。
他吸入一口氣，能感覺到這氣息在各個經脈穴位之間流動，但是每次到得丹田位置，就消散一空，更別說存儲了。
再來！
葉小乙一遍又一遍的體會這氣息的流向。
但每次一到丹田，氣息就消失的無影無蹤。
這是為何？以前他練真氣時能甚至可以感覺到氣息可以隨血液流動到腳底，而現在，一到丹田之處就沒了，難不成，被那千雪寒蠱給吸收了？
他突然靈光一閃：毒蠱婆曾經說過：千雪寒蠱現在在他身體沉睡，既然是沉睡，就不會吸他內力，但畢竟是一條生命，凡是生命免不了要唿吸，難不成，每次氣息到丹田就沒了蹤影，是被這千雪寒蠱給吸收了？
他一直不知道這千雪寒蠱在哪裏，難不成，就在他的丹田之處？
葉小乙越想越覺得可能。
他嚐試屏住氣息，一分鍾、兩分鍾、三分鍾...第四分鍾時，他的丹田之處，突然撲通了一下，就像心髒跳動一般。
千雪寒蠱！
葉小乙大口的吸著空氣，滿臉喜形於色，他終於找到了！
有了靈感，葉小乙趕緊穩住氣息，開始增加唿吸量。果然，比平時多一倍的氣息到了丹田後，留下一半，終於突破丹田，到了下半身。
葉小乙心中甚喜，同時，另外一種擔憂也接踵而至：這不是意味著，以後他每天都得這樣唿吸？
每一次唿吸都要比他人多吸一倍的空氣！
葉小乙滿臉黑線，這算什麽事！
但是沒辦法，他隻能這樣做。
幸好，有覺靈丹的幫助，他很快適應並穩定了這種新的唿吸法，幾乎貪婪的吸收著寅時的新鮮空氣。
半個時辰後，他猛地睜開眼，有了！
葉小乙驚喜的發現，自己“節約”出了一絲內息，在丹田之處徘徊。
他一邊穩住這種重重的唿吸，一邊小心嗬護這個新“夥伴”。
一息、兩息、三息...
半個時辰後，葉小乙發現，自己丹田處，已經匯聚了大量氣息，他現在做的，是需要提煉！
提煉這個活，需要有經驗，需要有前人的心法，心法越巧妙，內力提煉的越精純，到時候一絲上層內力，就足以發揮巨大的效用，心法的差別，直接造就了內力的優劣，有人即便勤奮修煉，但心法普通，隻能修煉出下層內力，和擁有上層內力的高手完不在一個檔次，這種差別，就像一滴水和一片瀑布的差別，完是天上地下。
所以，武林中，招式套路與兵器裝備，都隻是輔助罷了，真正需要一輩子修煉的，往往的高深的心法。
而葉小乙在暮色村時，無意中得到了天下公認的最強兩種心法：少林易筋經，武當禦龍訣。
葉小乙此刻在猶豫：到底是先練禦龍訣，還是易筋經？
要是旁人知道此時在考慮這個問題，非得氣死不可，一般人，即便重金，也難以買到正宗的上層心法。
半晌，葉小乙終於下定決心：先練易筋經！
畢竟，這是以基礎為重，循序漸進的心法，比禦龍訣要穩當的多。
葉小乙默念心法，再一次調整內息，終於在一個時辰後，心法與內息一致，他本想先改變這種粗糙的大量的唿吸法，但丹田之處積累的內息太多，他都鼓著肚子了，他需要先將他們“提煉”，不然，這些內息還是會逃走。
想到此處，葉小乙根據心法，開始“敲打”這些內息，一層層的壓縮。
內息團越來越小，當它減小到一半時，葉小乙猛地睜開眼，遠處傳來一聲雞鳴，天邊，第一縷曙光已悄然出現。
天，就要亮了。
葉小乙嘴角動了動，在進入布衣穀的第三個月底，他終於練出來初真真氣！
這意味著，他的命，又握在自己手上一分。
真希望，這天，能遲一點亮啊！葉小乙心中略有不快。
他再次睜開雙眼，正打算結束打坐，餘光處，突然發現一個不尋常的黑點。
葉小乙眯起眼睛一看，心中一怔：離他三尺外的瓦片中間，居然藏著一條黑腹蛇！葉小乙想起前幾天晚上，這黑腹蛇差點將楚明月害死。
這蛇此時一動不動，顯然，它並未察覺到危險。
葉小乙抬起手，將一部分下層真氣凝聚在手掌上，往瓦片上輕輕一拍，頓時，那黑腹蛇的七寸之處了然於心。
他冷哼一聲，將剩下的真氣部聚集在手掌上，依著腦海中標記的方位，向著身旁的瓦片，拍了下去。
黑腹蛇抽搐了一下便不動了，他揭開瓦片，將那黑腹蛇扯出來，扔到了地上。