林蒙並不了解這幾隻牛的小心思，他等著四頭牛商議，畢竟這四頭牛很強，是大妖怪境界，林蒙不會去故意找茬招惹。
林蒙如今也知道，妖精也分境界強弱，一般的妖精，也是妖精最弱的境界：“小妖境一層！”
這類妖精修為低下，但他們有強大的肉體優勢，依舊比常人強大，而境強大的稱為大妖境、地妖境，乃至霸主級的天妖境！
實力對應人族的人階、玄階、地階、天階！這都是林蒙昨晚在書中了解到。
而此時，四頭牛還在沒完沒了的嘮叨商量，最後林蒙也失去耐心，索性直接迴去，自顧自研究起一些典籍，四頭牛商議好自會來尋他。
直到第二日，林蒙早早起來開始打坐，這將是他今後每日的習慣。
接下來，林蒙需要打通八脈，而這八脈分別為：督脈、任脈、衝脈、帶脈、陰維脈、陽維脈、陰蹺脈、陽蹺脈。
首當其衝的就是任脈，任脈行於腹麵正中線，總任一身之陰經，乃陰脈之海，想要打通非常困難。
相應，一旦打通任脈，好處難以相信，實力也會大進。
此時，林蒙吸納玄黃，融合體內精氣，使三清之氣匯聚任脈，凝聚在那。
隻要清氣凝聚到一定界限，他就可衝擊任脈，從而打通。
至於要凝聚多少才能衝擊任脈，這需要看每個人的體質，有些人需要多些，有些人需要稍次，這要因人而異，沒有具體標準。
林蒙知道，想衝破任脈不是一朝一夕就可完成，需要日積月累去凝聚三清之氣，林蒙也不是心急火燎之輩，故此安靜打坐十分認真。
林蒙年僅十六，就能達到武夫中大高手境，靠的不僅是他聰慧與體製，更是他堅毅刻苦的心性，他無論做什麽事都極為認真刻苦，堅持不懈。
清晨過去，不再適合打坐，林蒙也起身。
此時，一頭小牛邁著大闊的步子，走了過來，他在四頭牛裏麵，算是最健壯，他是牛大。
看來他們已經商量好，決定順序輪流教導林蒙。
“小子，今天由我訓練你。”牛大來到林蒙身旁，打了個大大個哈欠，然後示意林蒙跟上他。
林蒙看了看牛大，發現他滿臉疲憊，還有黑眼圈，似乎昨晚熬了一夜。
而不遠處，三頭牛圍坐在一棵鬆樹前，他們模樣都如牛大一樣疲憊，但卻看不到絲毫睡意，看來昨晚，他們集體熬了夜。
此時他們手中拿著幾塊竹牌，神秘兮兮的藏著掖著的看著，他們身邊還擺放著大量錢財，林蒙恍然，原來他們在賭博！
“死鬆樹你出老千！這牌不是竹質是鬆做木的！”
“牛兄…誤會…我掏錯了！”
“哼，你以為我是牛大那蠢蛋，別想騙牛四我！拿迴去，趕緊的！”
“……”林蒙跟隨牛大出了庭院，聞見院中的聲音，心中頗為怪異。
“哎！我就是怎麽黑木公那小子一直拿好牌！他是出老千了！我的…九百兩白銀啊！氣死我了，死牛四也不提醒我！”牛大咬牙切齒，就算他此時去找黑木公算帳，對方肯定也打死不會承認，想到這！牛大心就在滴血，九百兩白銀！那可是他十年的俸祿啊！
“不行，我得趕緊打發了這小子再去翻本！”牛大越想越心痛，決心一定要贏迴來，他瞧了瞧在後麵不急不緩的林蒙，氣不打一處來，不悅的招唿道：“訓練呢！拿出樣子來！快，跑起來！”
“這大清早的，著什麽急？”望著牛大，一會心不在焉，時而咬牙切齒，林蒙覺得莫名其妙。
不過林蒙還是跑起來跟上牛大步伐，牛大說的對，這是訓練不是遊山玩水。
一路下山，大約半個時辰，他們來到一處斷崖，斷崖上有飛瀑流泉，流水極大，濤聲滾滾，如驚雷徹天，站在一旁還有些駭人。
“到了。”牛大在瀑布前停下。
林蒙站在瀑布下仰望，瀑布源頭高聳在雲間，白霧繚繞，宛如天上開了道口子，河水從外麵蔓延了進來。
“修行，無論是內外皆不能忽略！今天我就先傳授你一套狂牛訣。”大牛看向林蒙那大驚小怪的模樣，心中一得意，開始講述這本法訣的效果。
狂牛訣，能讓身體瞬間爆發出數倍甚至數十倍的力量，而運行狂牛訣的基礎，很需要肉身強度，故此狂牛訣有加強肉身的心境。
以狂牛訣基礎心經為引，周和運轉，林蒙跟著牛大動作，擺出了一個怪異的動作，動作雖然怪異，卻能讓人很舒服，特別是全身的皮膚，似有什麽在上麵輕輕撓一般。
牛大說著，又指了指瀑布，道：“到瀑布下去練，這樣效果更好。”
林蒙看了看不遠處瀑布，那瀑布水花濺起幾十丈高，扔塊石頭過去，會被瞬間拍成粉末，站在下麵還不被壓成血水？
“這…”
“這什麽這？看見邊緣那石樁了嗎？去！”
林蒙望去，在瀑布邊緣水流很小的地方，一根石柱從湖底立出，剛好能站一個人，仿佛就是給人站在下麵而立的。
林蒙恍然，跑了過去，準備站上石柱。
雖然瀑布邊緣水流非常小，但這隻是相對整個瀑布來說，其實邊緣瀑布的水流衝擊力一樣巨大，林蒙爬上去立馬就被瀑布打了下來，林蒙感覺就如被人狠狠踹了一腳，他整個人立馬人仰馬翻，倒進了水泊中。
“哞…”牛大見狀，咧嘴一大笑起來，然後搖了搖頭，覺得林蒙還是嫩了點。
此時，牛二非常人性化的躺下，翹起了二郎腿，漫不經心的看著林蒙在瀑布下出糗。
林蒙沒去注意牛大，他頗為倔強，越是爬不上這石柱，林蒙就莫名越要爬上去。
此時，就算林蒙被瀑布的衝力砸得頭暈目眩，但一股倔強堅韌不拔的勁，支撐著他不放棄，繼續去爬。
“唿…終於爬上來了！”
嚐試上百次，林蒙終於爬上來，但林蒙卻隻能趴在石柱上，根本無法站立起來，他還不算成功，還不是站在瀑布下。
巨大的水流衝下，撞擊在林蒙身上，林蒙感覺五髒六腑都要被砸碎了，身上皮膚更是一震撕裂的疼痛。
“嗯…”林蒙咬牙輕哼，默默運作狂牛訣心境，開始修行。
因為林蒙無法站立擺出姿勢，故此煉體效果並不是很顯著，但必須要有這麽一個過程，林蒙唯有咬牙堅持，但沒過多久，林蒙就又被衝下石柱。
林蒙渾身皮膚通紅，仿佛皮都被衝破掉一層，此時林蒙泡在水中，依舊感覺周身陣陣火辣辣的劇痛。
林蒙並沒因此而放棄，他繼續爬上石柱，忍著劇烈鑽心的疼痛，他要征服這道瀑布，而不是去畏懼它。
隨著時間推移，林蒙已經有些適應瀑布的衝擊力，並且他已經能稍微的在石柱上撐起身來，而且不被衝下石柱。
“這小子！”牛大在一旁，頗為驚訝。
本來，狂牛訣隻需在陸地上練習就可修成，牛大故意騙林蒙去瀑布下，是因為昨日林蒙故意問東問西，牛大誤以為林蒙故意在給他下馬威，顯擺他是柳絮絮徒弟的身份。
故此，牛大今日帶林蒙來這紫金瀑，就是為了讓林蒙出糗，磨磨林蒙銳氣，讓他收斂，讓他今後最好不要囂張。
牛大本以為，林蒙堅持不了多久，就會灰頭土臉的倒迴來，請求他牛大幫助與賜教。
牛大沒想林蒙這麽倔比牛還倔，並且他不僅堅持下來，此刻還爬上了石柱！要知道這瀑布可不是簡單的瀑布。
紫金瀑乃先代鳳離山主人留下，並且在瀑布設有法陣，無論誰踏入瀑布，不管你什麽修為，都將被壓製為凡人，而且任何護體法術都不能運轉，用其去格擋瀑布衝力，隻能由最初的肉身去扛這瀑布衝擊之力。
至於為何設這麽一個瀑布，據說是一道試煉，一旦通過就能得到鳳離山老祖留下的一道傳承。
隻要仔細看就能發現，由瀑布邊緣石柱而起，還有九根石柱連通向瀑布衝力最大的正下方，而試煉要求就是站在中間最後一根石柱上。
難以相信，這瀑布正下方的衝力連鐵都能輕鬆壓碎，可以說凡胎肉骨根本無法辦到。
隻是，瀑布正下方的石柱，在經曆無數滄桑與水流的衝洗後，如今依舊完好光滑，絲毫無損，料想它定不是凡物，那傳承也多半是正的。
隻是這麽久了，傳承還沒被曆代傳人取走，可想其困難程度。
林蒙如今也知道，妖精也分境界強弱，一般的妖精，也是妖精最弱的境界：“小妖境一層！”
這類妖精修為低下，但他們有強大的肉體優勢，依舊比常人強大，而境強大的稱為大妖境、地妖境，乃至霸主級的天妖境！
實力對應人族的人階、玄階、地階、天階！這都是林蒙昨晚在書中了解到。
而此時，四頭牛還在沒完沒了的嘮叨商量，最後林蒙也失去耐心，索性直接迴去，自顧自研究起一些典籍，四頭牛商議好自會來尋他。
直到第二日，林蒙早早起來開始打坐，這將是他今後每日的習慣。
接下來，林蒙需要打通八脈，而這八脈分別為：督脈、任脈、衝脈、帶脈、陰維脈、陽維脈、陰蹺脈、陽蹺脈。
首當其衝的就是任脈，任脈行於腹麵正中線，總任一身之陰經，乃陰脈之海，想要打通非常困難。
相應，一旦打通任脈，好處難以相信，實力也會大進。
此時，林蒙吸納玄黃，融合體內精氣，使三清之氣匯聚任脈，凝聚在那。
隻要清氣凝聚到一定界限，他就可衝擊任脈，從而打通。
至於要凝聚多少才能衝擊任脈，這需要看每個人的體質，有些人需要多些，有些人需要稍次，這要因人而異，沒有具體標準。
林蒙知道，想衝破任脈不是一朝一夕就可完成，需要日積月累去凝聚三清之氣，林蒙也不是心急火燎之輩，故此安靜打坐十分認真。
林蒙年僅十六，就能達到武夫中大高手境，靠的不僅是他聰慧與體製，更是他堅毅刻苦的心性，他無論做什麽事都極為認真刻苦，堅持不懈。
清晨過去，不再適合打坐，林蒙也起身。
此時，一頭小牛邁著大闊的步子，走了過來，他在四頭牛裏麵，算是最健壯，他是牛大。
看來他們已經商量好，決定順序輪流教導林蒙。
“小子，今天由我訓練你。”牛大來到林蒙身旁，打了個大大個哈欠，然後示意林蒙跟上他。
林蒙看了看牛大，發現他滿臉疲憊，還有黑眼圈，似乎昨晚熬了一夜。
而不遠處，三頭牛圍坐在一棵鬆樹前，他們模樣都如牛大一樣疲憊，但卻看不到絲毫睡意，看來昨晚，他們集體熬了夜。
此時他們手中拿著幾塊竹牌，神秘兮兮的藏著掖著的看著，他們身邊還擺放著大量錢財，林蒙恍然，原來他們在賭博！
“死鬆樹你出老千！這牌不是竹質是鬆做木的！”
“牛兄…誤會…我掏錯了！”
“哼，你以為我是牛大那蠢蛋，別想騙牛四我！拿迴去，趕緊的！”
“……”林蒙跟隨牛大出了庭院，聞見院中的聲音，心中頗為怪異。
“哎！我就是怎麽黑木公那小子一直拿好牌！他是出老千了！我的…九百兩白銀啊！氣死我了，死牛四也不提醒我！”牛大咬牙切齒，就算他此時去找黑木公算帳，對方肯定也打死不會承認，想到這！牛大心就在滴血，九百兩白銀！那可是他十年的俸祿啊！
“不行，我得趕緊打發了這小子再去翻本！”牛大越想越心痛，決心一定要贏迴來，他瞧了瞧在後麵不急不緩的林蒙，氣不打一處來，不悅的招唿道：“訓練呢！拿出樣子來！快，跑起來！”
“這大清早的，著什麽急？”望著牛大，一會心不在焉，時而咬牙切齒，林蒙覺得莫名其妙。
不過林蒙還是跑起來跟上牛大步伐，牛大說的對，這是訓練不是遊山玩水。
一路下山，大約半個時辰，他們來到一處斷崖，斷崖上有飛瀑流泉，流水極大，濤聲滾滾，如驚雷徹天，站在一旁還有些駭人。
“到了。”牛大在瀑布前停下。
林蒙站在瀑布下仰望，瀑布源頭高聳在雲間，白霧繚繞，宛如天上開了道口子，河水從外麵蔓延了進來。
“修行，無論是內外皆不能忽略！今天我就先傳授你一套狂牛訣。”大牛看向林蒙那大驚小怪的模樣，心中一得意，開始講述這本法訣的效果。
狂牛訣，能讓身體瞬間爆發出數倍甚至數十倍的力量，而運行狂牛訣的基礎，很需要肉身強度，故此狂牛訣有加強肉身的心境。
以狂牛訣基礎心經為引，周和運轉，林蒙跟著牛大動作，擺出了一個怪異的動作，動作雖然怪異，卻能讓人很舒服，特別是全身的皮膚，似有什麽在上麵輕輕撓一般。
牛大說著，又指了指瀑布，道：“到瀑布下去練，這樣效果更好。”
林蒙看了看不遠處瀑布，那瀑布水花濺起幾十丈高，扔塊石頭過去，會被瞬間拍成粉末，站在下麵還不被壓成血水？
“這…”
“這什麽這？看見邊緣那石樁了嗎？去！”
林蒙望去，在瀑布邊緣水流很小的地方，一根石柱從湖底立出，剛好能站一個人，仿佛就是給人站在下麵而立的。
林蒙恍然，跑了過去，準備站上石柱。
雖然瀑布邊緣水流非常小，但這隻是相對整個瀑布來說，其實邊緣瀑布的水流衝擊力一樣巨大，林蒙爬上去立馬就被瀑布打了下來，林蒙感覺就如被人狠狠踹了一腳，他整個人立馬人仰馬翻，倒進了水泊中。
“哞…”牛大見狀，咧嘴一大笑起來，然後搖了搖頭，覺得林蒙還是嫩了點。
此時，牛二非常人性化的躺下，翹起了二郎腿，漫不經心的看著林蒙在瀑布下出糗。
林蒙沒去注意牛大，他頗為倔強，越是爬不上這石柱，林蒙就莫名越要爬上去。
此時，就算林蒙被瀑布的衝力砸得頭暈目眩，但一股倔強堅韌不拔的勁，支撐著他不放棄，繼續去爬。
“唿…終於爬上來了！”
嚐試上百次，林蒙終於爬上來，但林蒙卻隻能趴在石柱上，根本無法站立起來，他還不算成功，還不是站在瀑布下。
巨大的水流衝下，撞擊在林蒙身上，林蒙感覺五髒六腑都要被砸碎了，身上皮膚更是一震撕裂的疼痛。
“嗯…”林蒙咬牙輕哼，默默運作狂牛訣心境，開始修行。
因為林蒙無法站立擺出姿勢，故此煉體效果並不是很顯著，但必須要有這麽一個過程，林蒙唯有咬牙堅持，但沒過多久，林蒙就又被衝下石柱。
林蒙渾身皮膚通紅，仿佛皮都被衝破掉一層，此時林蒙泡在水中，依舊感覺周身陣陣火辣辣的劇痛。
林蒙並沒因此而放棄，他繼續爬上石柱，忍著劇烈鑽心的疼痛，他要征服這道瀑布，而不是去畏懼它。
隨著時間推移，林蒙已經有些適應瀑布的衝擊力，並且他已經能稍微的在石柱上撐起身來，而且不被衝下石柱。
“這小子！”牛大在一旁，頗為驚訝。
本來，狂牛訣隻需在陸地上練習就可修成，牛大故意騙林蒙去瀑布下，是因為昨日林蒙故意問東問西，牛大誤以為林蒙故意在給他下馬威，顯擺他是柳絮絮徒弟的身份。
故此，牛大今日帶林蒙來這紫金瀑，就是為了讓林蒙出糗，磨磨林蒙銳氣，讓他收斂，讓他今後最好不要囂張。
牛大本以為，林蒙堅持不了多久，就會灰頭土臉的倒迴來，請求他牛大幫助與賜教。
牛大沒想林蒙這麽倔比牛還倔，並且他不僅堅持下來，此刻還爬上了石柱！要知道這瀑布可不是簡單的瀑布。
紫金瀑乃先代鳳離山主人留下，並且在瀑布設有法陣，無論誰踏入瀑布，不管你什麽修為，都將被壓製為凡人，而且任何護體法術都不能運轉，用其去格擋瀑布衝力，隻能由最初的肉身去扛這瀑布衝擊之力。
至於為何設這麽一個瀑布，據說是一道試煉，一旦通過就能得到鳳離山老祖留下的一道傳承。
隻要仔細看就能發現，由瀑布邊緣石柱而起，還有九根石柱連通向瀑布衝力最大的正下方，而試煉要求就是站在中間最後一根石柱上。
難以相信，這瀑布正下方的衝力連鐵都能輕鬆壓碎，可以說凡胎肉骨根本無法辦到。
隻是，瀑布正下方的石柱，在經曆無數滄桑與水流的衝洗後，如今依舊完好光滑，絲毫無損，料想它定不是凡物，那傳承也多半是正的。
隻是這麽久了，傳承還沒被曆代傳人取走，可想其困難程度。