明星賽結束後，陳俊跟隨球隊坐飛機迴到南京，一般這個時候許多球員都各自迴家過年去了。而陳俊並沒有著急迴去，首先馬市距離南京也就半個多小時的路程，非常的近。另外一方麵，陳俊也想借著這個機會好好的提升一下自己，在假期多做一些訓練，盡量保持自己的競技狀態。
今年的除夕夜是在1月21號，早在明星賽之前，他們所現在的仙林訓練基地基本上都已經人去樓空，但在19號下飛機之後，陳俊還是先迴到了訓練基地，自己一個人在訓練場館獨自練習。
他買了20號下午的車票迴馬市，所以在那天上午，他另外給自己增加了一項體能訓練，按照之前的決定習，他先是從仙林訓練基地往紫金色方向跑，繞紫金山一圈之後在往迴跑，程大概有四十多公裏左右，差不多相當於一個馬拉鬆的長度。
就陳俊現在的體力和速度，他正常的話基本上三個小時就能完成，這天他如期展開馬拉鬆訓練，從訓練基地出發之後，僅僅就花了一個小時二十分鍾就抵達了紫金山。
此時天色已經開始亮了，到了紫金山他零星的看到幾個同樣是晨練的人，大多都是年紀比較大的老大爺。
在紫金山繞了半圈之後，就到了山的西邊，繞過玄武湖之後，很快就抵達了琵琶湖附近，在琵琶湖有個聽雨廊，這裏平常會聚集不少喜愛運動人在這裏停歇，陳俊跑到這裏的時候，程已經跑了一半，這兩天都會選擇在聽雨廊裏休息一會。
這個時候聽雨廊的人基本沒有人，尤其天氣轉涼之後晨練的人起的都比較晚，陳俊歇了十多分鍾後就開始繼續後半程的迴跑。
剛出長廊就遠遠看見一個發色花白的老大爺緩緩的上來了，
“這老大爺，一把年紀了還出來鍛煉，身子骨真不錯。”
陳俊下去之後從左側直接離開，剛跑出沒幾步就聽到身後咯噔的一聲，他心底下一驚，迴頭望過去，發現剛才跑山的老大爺竟然一頭栽到在地。
這給陳俊嚇的，人一把年紀要是昏倒在這荒山野地裏，如果不被人發現的話，保不齊就掛了也不一定。
他趕緊迴身過去查看那老大爺的狀態，此時的大爺已經失去了神誌，但是麵目猙獰顯得非常的難受，一看就是受著極大的痛苦，陳俊見他頭發已經花白，少說也得有七八十歲了，
“我靠，這麽一大把年紀，沒事就在家看看報紙喝喝茶多好，這跑出來不是給家裏人添亂嗎？”
陳俊就自己的急救知識對老大爺實施了簡短的搶救，但是老大爺一直都沒能醒過來，反而痛楚越來越嚴重，這下陳俊意識到事情的嚴重性，趕緊抱起老大爺往山下去。
距離紫金山最近的醫院大概就是南.京.軍.區總醫院了，救人要緊，陳俊一把將大爺抱起以飛快的速度往山下狂奔過去。
下到山腳的時候，由於天色剛亮不久，加上又是地處大山腳下，根本就叫不到車，眼看著老大爺的臉色越來越慘白，陳俊慌了，也不管三七二十一，繼續抱著老大爺一路狂奔。
紫金山下距離軍區總醫院大約有三公裏的距離，本來這點路對陳俊來說其實不算什麽，但他此時抱著一個人，加上之前已經跑了二十多公裏，體力消耗很大，此時救人心急，情急之下一路狂奔，不到一公裏就累的滿頭大汗，差點就跪趴下。
他一路沿著北安門街轉到珠江路上的時候，人都快虛脫了，這兩公裏陳俊在消耗巨大體力的前提下硬是拚了命的用了五分鍾時間來到軍區醫院所屬的黃浦路上，不過，醫院大門卻又是在中山路上。
陳俊又不得不狂奔一公裏來到醫院的急診部。從聽雨廊一直到急診部，總共三公裏多的距離，陳俊在抱著一個人的情況下愣是隻花了二十分鍾不到的時間狂奔趕到。
當他衝進急診室的時候，他的臉色煞白程度不亞於懷裏抱著的那位老大爺的麵色。
他這一衝進去，給值班的護士們都嚇的不輕，闖進來的兩人臉色看上去足夠瘮人，但陳俊還是憑著殘餘的意識朝著值班護士喊道：
“救人，救人！”
在耗盡部力氣之後，他憑意誌力將老大爺送到護士手裏之後，終於也是支撐不住，一頭栽到在地。
當他再醒轉過來的時候，此時太陽已經當空高照，他躺在一張病床上麵，這是一件單獨的病房，配套什麽的非常齊，不過眼下房中除了陳俊並無一人。
他醒來之後人已經好很多，就下床出了病房，跑到了急診室去詢問那老大爺的情況。
不過這個時候值班的護士已經輪換過了，經過多次詢問陳俊才得知那位老大爺已經渡過危險期，從急診室轉到了病房當中。
出於關心，陳俊決定還是去病房看望一下，可剛走到病房外頭，就發現走廊裏站著一排的身著軍裝的士兵。
“哦，我差點忘了這裏是軍區總醫院。”
他小心的走到護士告知他的那間病房，發現此時病房內竟然是擠滿了人，陳俊隻能在外頭探頭遠觀，他身材在普通人中算是非常高了，望見那老大爺沒什麽事，氣色已經好很多，陳俊心中大石總算放下。
現在圍在這裏的應該是大爺的家屬，有他們在就沒陳俊什麽事了，他趕緊的就出了醫院迴到訓練基地，現在已經是大中午了，他迴到宿舍之後簡單的收拾了一下，就搭車迴馬市過年去了。
本來春節將至，陳俊也沒把這件事放到心上，迴到馬市之後，南京那邊卻突然熱鬧了起來。
因為有人在陳俊抱著老大爺往醫院狂奔的時候被偶爾經過的路人給認了出來，後來在醫院的時候，陳俊又被不少人認了出來，這件事就這麽一層一層的傳到了媒體耳中。
所以在第二天南京的各大報紙頭條上又看到陳俊的名字，不過這次不是因為籃球，而是因為救人。
由於陳俊本來就是南京本地的體育名人，加上這次拚命救人的舉動被媒體大肆渲染，在凜冬寒冷的春節前夕，他的這個救人之舉一下子暖了當地不少人的心。
那位老大爺的家屬得知情況之後一度多方嚐試，想要聯係到陳俊。
不過由於春節放假，訓練心中已經沒什麽人，而且陳俊在馬市的家也沒有人知道，再加上春節將至，很快人們又都被春節的氣息帶動著，漸漸的把這件事都給忘了。
直至21號午夜零點時分，春節的鍾聲正式敲響，世界各地煙花齊放，夜幕炫彩斑斕，世界的中國人跨過除夕夜，踏入新的一年，開始了新年的新氣象。
今年的除夕夜是在1月21號，早在明星賽之前，他們所現在的仙林訓練基地基本上都已經人去樓空，但在19號下飛機之後，陳俊還是先迴到了訓練基地，自己一個人在訓練場館獨自練習。
他買了20號下午的車票迴馬市，所以在那天上午，他另外給自己增加了一項體能訓練，按照之前的決定習，他先是從仙林訓練基地往紫金色方向跑，繞紫金山一圈之後在往迴跑，程大概有四十多公裏左右，差不多相當於一個馬拉鬆的長度。
就陳俊現在的體力和速度，他正常的話基本上三個小時就能完成，這天他如期展開馬拉鬆訓練，從訓練基地出發之後，僅僅就花了一個小時二十分鍾就抵達了紫金山。
此時天色已經開始亮了，到了紫金山他零星的看到幾個同樣是晨練的人，大多都是年紀比較大的老大爺。
在紫金山繞了半圈之後，就到了山的西邊，繞過玄武湖之後，很快就抵達了琵琶湖附近，在琵琶湖有個聽雨廊，這裏平常會聚集不少喜愛運動人在這裏停歇，陳俊跑到這裏的時候，程已經跑了一半，這兩天都會選擇在聽雨廊裏休息一會。
這個時候聽雨廊的人基本沒有人，尤其天氣轉涼之後晨練的人起的都比較晚，陳俊歇了十多分鍾後就開始繼續後半程的迴跑。
剛出長廊就遠遠看見一個發色花白的老大爺緩緩的上來了，
“這老大爺，一把年紀了還出來鍛煉，身子骨真不錯。”
陳俊下去之後從左側直接離開，剛跑出沒幾步就聽到身後咯噔的一聲，他心底下一驚，迴頭望過去，發現剛才跑山的老大爺竟然一頭栽到在地。
這給陳俊嚇的，人一把年紀要是昏倒在這荒山野地裏，如果不被人發現的話，保不齊就掛了也不一定。
他趕緊迴身過去查看那老大爺的狀態，此時的大爺已經失去了神誌，但是麵目猙獰顯得非常的難受，一看就是受著極大的痛苦，陳俊見他頭發已經花白，少說也得有七八十歲了，
“我靠，這麽一大把年紀，沒事就在家看看報紙喝喝茶多好，這跑出來不是給家裏人添亂嗎？”
陳俊就自己的急救知識對老大爺實施了簡短的搶救，但是老大爺一直都沒能醒過來，反而痛楚越來越嚴重，這下陳俊意識到事情的嚴重性，趕緊抱起老大爺往山下去。
距離紫金山最近的醫院大概就是南.京.軍.區總醫院了，救人要緊，陳俊一把將大爺抱起以飛快的速度往山下狂奔過去。
下到山腳的時候，由於天色剛亮不久，加上又是地處大山腳下，根本就叫不到車，眼看著老大爺的臉色越來越慘白，陳俊慌了，也不管三七二十一，繼續抱著老大爺一路狂奔。
紫金山下距離軍區總醫院大約有三公裏的距離，本來這點路對陳俊來說其實不算什麽，但他此時抱著一個人，加上之前已經跑了二十多公裏，體力消耗很大，此時救人心急，情急之下一路狂奔，不到一公裏就累的滿頭大汗，差點就跪趴下。
他一路沿著北安門街轉到珠江路上的時候，人都快虛脫了，這兩公裏陳俊在消耗巨大體力的前提下硬是拚了命的用了五分鍾時間來到軍區醫院所屬的黃浦路上，不過，醫院大門卻又是在中山路上。
陳俊又不得不狂奔一公裏來到醫院的急診部。從聽雨廊一直到急診部，總共三公裏多的距離，陳俊在抱著一個人的情況下愣是隻花了二十分鍾不到的時間狂奔趕到。
當他衝進急診室的時候，他的臉色煞白程度不亞於懷裏抱著的那位老大爺的麵色。
他這一衝進去，給值班的護士們都嚇的不輕，闖進來的兩人臉色看上去足夠瘮人，但陳俊還是憑著殘餘的意識朝著值班護士喊道：
“救人，救人！”
在耗盡部力氣之後，他憑意誌力將老大爺送到護士手裏之後，終於也是支撐不住，一頭栽到在地。
當他再醒轉過來的時候，此時太陽已經當空高照，他躺在一張病床上麵，這是一件單獨的病房，配套什麽的非常齊，不過眼下房中除了陳俊並無一人。
他醒來之後人已經好很多，就下床出了病房，跑到了急診室去詢問那老大爺的情況。
不過這個時候值班的護士已經輪換過了，經過多次詢問陳俊才得知那位老大爺已經渡過危險期，從急診室轉到了病房當中。
出於關心，陳俊決定還是去病房看望一下，可剛走到病房外頭，就發現走廊裏站著一排的身著軍裝的士兵。
“哦，我差點忘了這裏是軍區總醫院。”
他小心的走到護士告知他的那間病房，發現此時病房內竟然是擠滿了人，陳俊隻能在外頭探頭遠觀，他身材在普通人中算是非常高了，望見那老大爺沒什麽事，氣色已經好很多，陳俊心中大石總算放下。
現在圍在這裏的應該是大爺的家屬，有他們在就沒陳俊什麽事了，他趕緊的就出了醫院迴到訓練基地，現在已經是大中午了，他迴到宿舍之後簡單的收拾了一下，就搭車迴馬市過年去了。
本來春節將至，陳俊也沒把這件事放到心上，迴到馬市之後，南京那邊卻突然熱鬧了起來。
因為有人在陳俊抱著老大爺往醫院狂奔的時候被偶爾經過的路人給認了出來，後來在醫院的時候，陳俊又被不少人認了出來，這件事就這麽一層一層的傳到了媒體耳中。
所以在第二天南京的各大報紙頭條上又看到陳俊的名字，不過這次不是因為籃球，而是因為救人。
由於陳俊本來就是南京本地的體育名人，加上這次拚命救人的舉動被媒體大肆渲染，在凜冬寒冷的春節前夕，他的這個救人之舉一下子暖了當地不少人的心。
那位老大爺的家屬得知情況之後一度多方嚐試，想要聯係到陳俊。
不過由於春節放假，訓練心中已經沒什麽人，而且陳俊在馬市的家也沒有人知道，再加上春節將至，很快人們又都被春節的氣息帶動著，漸漸的把這件事都給忘了。
直至21號午夜零點時分，春節的鍾聲正式敲響，世界各地煙花齊放，夜幕炫彩斑斕，世界的中國人跨過除夕夜，踏入新的一年，開始了新年的新氣象。