第三十一章 每天都要元氣滿滿
從戀綜開始做吃喝玩樂係巨星 作者：小瑪德萊娜 投票推薦 加入書簽 留言反饋
第31章 每天都要元氣滿滿
第四天了。
新手保護期還有六天時間。
沐停雲把毛巾搭在肩膀上，用手擦了擦鏡子。
臉上的肉還沒有減下去，頭發也是花白參半，可整張臉就像變了個人似的。
原本糖化嚴重，浮腫，鬆弛，毛孔粗大，蠟黃像橘子皮一樣的皮膚現在變得白皙水潤，光滑的像剛剝殼的雞蛋。
總是充滿血絲，渾濁不堪的眼睛也變得像泉水一樣清澈，黑白分明，炯炯有神。
但最大的改變還是在身上，原本懷胎九個月的肚子，現在隻有五個月大了。
大腿和胳膊蝴蝶袖這些減脂比較難的地方也全都瘦了很多。
沐停雲左右晃動肩膀，鏡子裏麵的的身材像是一件還未完成的大理石雕像。
整個上身部位，大半的部分還包裹著厚厚的脂肪，毫無美感，像是沒有經過雕刻的原石。
隻有肩膀和後背部分已經開始雕琢，能看得到肌肉流暢飽滿的線條。
沐停雲最開始最擔心的兩個點，一是掉秤嚴重表皮會看著鬆垮恐怖，二是肌肉增長過度會影響到嗓子發聲。
這兩件事情都沒有發生，減脂速度非常快但是皮膚依舊緊致，肌肉增長了可是脖子並沒有變粗。
這麽多神奇的地方隻能總結成一句話。
有係統就是牛！
沐停雲拿起肩上的毛巾往後一搭，穿好衣服走出更衣室，站在海風裏深深唿吸一口新鮮空氣。
地獄島昨晚還是風雨如晦的無人荒島。
太陽升起之後，殘餘的一丁點水分蒸發幹淨，便又迴到了陽光，海灘，椰樹，熱情洋溢的南國風情。
打開係統。
【樂享值：298】
今天又是元氣滿滿的一天啊！
沐停雲走向餐廳，開始準備早餐。
先把餐廳外灶火區用來擋雨被刮的全是窟窿的破布收起來，這玩意兒雖然可以遮雨，但生火時危險了。
把兩個土灶清理一遍，鍋裏麵放好水，沐停雲又把蓋在木柴上的帆布挪開，一會兒就生好了火。
野外探險這個技能在無人荒島是真的好用，不但能夠找食材還能夠預知天氣。
沐停雲起身檢查了一下昨天中午花時間用磚頭和泥堆的簡製烤爐。
雖然沒有完全幹燥就投入使用，而且又碰上下雨，但是依然非常堅挺沒有一絲裂開的痕跡。
沐停雲迴到廚房穿戴好後開始忙碌起來。
蒸籠都做了，沐停雲準備蒸點包子配著白粥吃。
粥放在柴火上麵小火熬著，先把包子餡調好。
切碎的包菜，土豆丁與用水發好的香菇丁小鍋上火過油炒，加鹽，芝麻油，胡椒粉拌好，色彩好看油光發亮的裝在盆裏。
沐停雲長這麽大也沒有做過土豆包菜餡的包子，但是沒辦法將就著吧。
還好廚房櫃裏有一些上個節目留下來的各種驚喜物品，比如昨天披薩上麵的奶酪絲和今天的幹香菇都是在裏麵找到的。
都沒有過期隻是數量有點少，奶酪絲已經用完了，應該也不會有人去補。
調好包子餡開始準備揉麵。
睡覺之前發好的老麵麵團用堿麵揉勻中和了酸味，還加了微量的糖和鹽，這樣蒸出來的包子會更白。
把操作台洗幹淨擦幹淨後撒上麵粉，沐停雲開揉合發好的麵團。
剛揉兩下就聽到遠遠的有聲音傳來。
“我們來啦！”
穿著緊身運動服的微生雪與一身瑜伽服的潔彩花，兩人滿臉笑容邊跑邊蹦的進了餐廳。
潔彩花一眼掃到了外麵的小烤爐，滿臉好奇的走了出去，圍在烤爐前麵饒有興趣的看了起來。
微生雪小跑到工作台，俏生生的站在沐停雲身旁，雙手背在背後，紮起的馬尾可以看到脖子上細小的絨毛。
“在做什麽呀？”微生雪高興的問道，“我們看到你在廚房立馬就跑過來了，嘻嘻。”
昨天晚上吃完就睡，原本以為會失眠的雨夜，睡得格外香甜。
今天早起一大早起來又看到沐停雲在廚房，倍感親切。
低頭看到一旁悄瞧調好的餡料，沐停雲手上正在搓揉的麵團，微生雪伸出胳膊舉起手貼在沐停雲身邊，像是課堂上踴躍舉手的小朋友。
“我要幫忙，我會包包子！”微生雪說完開始卷起袖子。
“你們不運動的嗎？”沐停雲委婉的問道。
“不吃飽哪有力氣運動。”潔彩花看完爐子走了進來。
拿起兩個圍裙與微生雪互相帶了起來，可是因為沒有調整肩帶，不得要領，半天沒弄好。
沐停雲瞄了一眼，歎了口氣，用抹布擦了擦手轉身，“要幫忙嗎！”
兩個女生聽到笑著放棄了互相傷害，同時走到沐停雲身前。
沐停雲動作輕柔地幫兩人帶好，並調整好肩帶。
潔彩花轉過身把背朝向了沐停雲，微生雪也跟著轉過身。
“你們兩個互相係。”沐停雲頭也沒迴，洗了洗手用毛巾擦幹繼續揉起的麵團。
“哼！兩個大美女找你幫忙，你這個嫌棄的表情是幾個意思。”
潔彩花皺著鼻子臉上裝出兇狠的表情，握著小拳頭對著沐停雲背上的空氣一頓猛砸。
微生雪給潔彩花係好了圍裙，抬頭看了看沐停雲。
真正認識之後就發現沐停雲骨子裏麵的溫柔。
快1米9的身材非常高大，很有安全感，聲音好聽說話幽默，料理非常非常棒，人也特細心。
最重要的是和他待在一起能讓人心情放鬆愉悅，他總是一個人默默的做好一切，不是讓人有負擔的討好，也不會得意洋洋地邀功。
這種完全沒有任何意圖的交流，在地獄島的極壓環境之下過於難得。
互相係好圍裙，微生雪站在了沐停雲左邊，觀看沐停雲揉搓麵團。
揉麵是個辛苦活，可在沐停雲的手中卻變成了極具美感的畫麵，柔軟的麵團像是有了生命變換各種形狀，膨脹唿吸。
“沐哥，這個麵能做披薩嗎？”潔彩花看著看著突然來了一句。
微生雪忍俊不禁的笑了起來，因為他腦海中也也想問這個問題。
潔彩花不是在開玩笑，非常認真。“我昨天晚上夢裏都是披薩和糯米椰子火龍果！”
“沒材料了，昨天你們吃的是地獄島最後一個披薩，糯米椰估計也是。”
兩個女生臉上同時都露出了肉眼可見的失望。
微生雪感覺非常可惜，雖然很貪心，但是那麽好吃的東西肯定會想吃第二次啊。
“什麽材料沒了，菠蘿還是蝦仁，對了，你這些東西都是從哪裏來的。”潔彩花不依不饒。
說完伸手用手握住了沐停雲脖子上的麥克風，把耳朵湊到了沐停雲嘴巴下麵。
“沐哥，你偷偷告訴我，我去幫你弄。”
微生雪也把頭湊了過來。
沐停雲表情古怪，怎麽感覺有種兩個女兒在找爸爸要零花錢的感覺。
明明我年紀最小好嗎？
見沐停雲半天沒有說話，潔彩花輕輕推了推沐停雲肩膀，夾起了聲音。
“沐哥～”
沐停雲崩不住了，“別，有話好好說，別開腔！”
“菠蘿火龍果蝦仁都好說，都是在島上找的。
糯米椰子這個東西太看運氣了，上萬個椰子裏麵也難得出兩個，但那個樹上應該還有一個。”
“主要是奶酪絲沒有了，我在廚房櫃裏麵找到的一罐全用完了。”
潔彩花腦子一昏夾子音喊出來臉就紅了，當聽到沐停雲所有的食材都是在島上找了之後，眼睛亮晶晶了起來。
無人荒島探險找食材，這不是自己做夢的素材嗎？
微生雪對糯米椰子情有獨鍾。
“糯米椰這個東西哪裏有賣的嗎，我太喜歡這個味道了，應該會很貴吧，是哪裏的品種。”
“糯米椰不是品種，是椰子胚乳的自然變異現象，所有品種的椰子都可能存在這種現象。”
“現在科學已經可以人工幹預了，市麵上有糯米椰子賣，但是我沒有吃過，不知道味道和我們的是不是一樣。
我們昨天吃的是野生的。”
微生雪驚訝睜大了眼，“那我們昨天豈不是好幸運，好浪漫，一起吃到萬分之一的美食。”
潔彩花腦子裏麵已經有畫麵了，沐停雲千辛萬苦，不斷尋找，在懸崖峭壁之間發現糯米椰子。
兩個女生都陷入了自己的幻想。
第四天了。
新手保護期還有六天時間。
沐停雲把毛巾搭在肩膀上，用手擦了擦鏡子。
臉上的肉還沒有減下去，頭發也是花白參半，可整張臉就像變了個人似的。
原本糖化嚴重，浮腫，鬆弛，毛孔粗大，蠟黃像橘子皮一樣的皮膚現在變得白皙水潤，光滑的像剛剝殼的雞蛋。
總是充滿血絲，渾濁不堪的眼睛也變得像泉水一樣清澈，黑白分明，炯炯有神。
但最大的改變還是在身上，原本懷胎九個月的肚子，現在隻有五個月大了。
大腿和胳膊蝴蝶袖這些減脂比較難的地方也全都瘦了很多。
沐停雲左右晃動肩膀，鏡子裏麵的的身材像是一件還未完成的大理石雕像。
整個上身部位，大半的部分還包裹著厚厚的脂肪，毫無美感，像是沒有經過雕刻的原石。
隻有肩膀和後背部分已經開始雕琢，能看得到肌肉流暢飽滿的線條。
沐停雲最開始最擔心的兩個點，一是掉秤嚴重表皮會看著鬆垮恐怖，二是肌肉增長過度會影響到嗓子發聲。
這兩件事情都沒有發生，減脂速度非常快但是皮膚依舊緊致，肌肉增長了可是脖子並沒有變粗。
這麽多神奇的地方隻能總結成一句話。
有係統就是牛！
沐停雲拿起肩上的毛巾往後一搭，穿好衣服走出更衣室，站在海風裏深深唿吸一口新鮮空氣。
地獄島昨晚還是風雨如晦的無人荒島。
太陽升起之後，殘餘的一丁點水分蒸發幹淨，便又迴到了陽光，海灘，椰樹，熱情洋溢的南國風情。
打開係統。
【樂享值：298】
今天又是元氣滿滿的一天啊！
沐停雲走向餐廳，開始準備早餐。
先把餐廳外灶火區用來擋雨被刮的全是窟窿的破布收起來，這玩意兒雖然可以遮雨，但生火時危險了。
把兩個土灶清理一遍，鍋裏麵放好水，沐停雲又把蓋在木柴上的帆布挪開，一會兒就生好了火。
野外探險這個技能在無人荒島是真的好用，不但能夠找食材還能夠預知天氣。
沐停雲起身檢查了一下昨天中午花時間用磚頭和泥堆的簡製烤爐。
雖然沒有完全幹燥就投入使用，而且又碰上下雨，但是依然非常堅挺沒有一絲裂開的痕跡。
沐停雲迴到廚房穿戴好後開始忙碌起來。
蒸籠都做了，沐停雲準備蒸點包子配著白粥吃。
粥放在柴火上麵小火熬著，先把包子餡調好。
切碎的包菜，土豆丁與用水發好的香菇丁小鍋上火過油炒，加鹽，芝麻油，胡椒粉拌好，色彩好看油光發亮的裝在盆裏。
沐停雲長這麽大也沒有做過土豆包菜餡的包子，但是沒辦法將就著吧。
還好廚房櫃裏有一些上個節目留下來的各種驚喜物品，比如昨天披薩上麵的奶酪絲和今天的幹香菇都是在裏麵找到的。
都沒有過期隻是數量有點少，奶酪絲已經用完了，應該也不會有人去補。
調好包子餡開始準備揉麵。
睡覺之前發好的老麵麵團用堿麵揉勻中和了酸味，還加了微量的糖和鹽，這樣蒸出來的包子會更白。
把操作台洗幹淨擦幹淨後撒上麵粉，沐停雲開揉合發好的麵團。
剛揉兩下就聽到遠遠的有聲音傳來。
“我們來啦！”
穿著緊身運動服的微生雪與一身瑜伽服的潔彩花，兩人滿臉笑容邊跑邊蹦的進了餐廳。
潔彩花一眼掃到了外麵的小烤爐，滿臉好奇的走了出去，圍在烤爐前麵饒有興趣的看了起來。
微生雪小跑到工作台，俏生生的站在沐停雲身旁，雙手背在背後，紮起的馬尾可以看到脖子上細小的絨毛。
“在做什麽呀？”微生雪高興的問道，“我們看到你在廚房立馬就跑過來了，嘻嘻。”
昨天晚上吃完就睡，原本以為會失眠的雨夜，睡得格外香甜。
今天早起一大早起來又看到沐停雲在廚房，倍感親切。
低頭看到一旁悄瞧調好的餡料，沐停雲手上正在搓揉的麵團，微生雪伸出胳膊舉起手貼在沐停雲身邊，像是課堂上踴躍舉手的小朋友。
“我要幫忙，我會包包子！”微生雪說完開始卷起袖子。
“你們不運動的嗎？”沐停雲委婉的問道。
“不吃飽哪有力氣運動。”潔彩花看完爐子走了進來。
拿起兩個圍裙與微生雪互相帶了起來，可是因為沒有調整肩帶，不得要領，半天沒弄好。
沐停雲瞄了一眼，歎了口氣，用抹布擦了擦手轉身，“要幫忙嗎！”
兩個女生聽到笑著放棄了互相傷害，同時走到沐停雲身前。
沐停雲動作輕柔地幫兩人帶好，並調整好肩帶。
潔彩花轉過身把背朝向了沐停雲，微生雪也跟著轉過身。
“你們兩個互相係。”沐停雲頭也沒迴，洗了洗手用毛巾擦幹繼續揉起的麵團。
“哼！兩個大美女找你幫忙，你這個嫌棄的表情是幾個意思。”
潔彩花皺著鼻子臉上裝出兇狠的表情，握著小拳頭對著沐停雲背上的空氣一頓猛砸。
微生雪給潔彩花係好了圍裙，抬頭看了看沐停雲。
真正認識之後就發現沐停雲骨子裏麵的溫柔。
快1米9的身材非常高大，很有安全感，聲音好聽說話幽默，料理非常非常棒，人也特細心。
最重要的是和他待在一起能讓人心情放鬆愉悅，他總是一個人默默的做好一切，不是讓人有負擔的討好，也不會得意洋洋地邀功。
這種完全沒有任何意圖的交流，在地獄島的極壓環境之下過於難得。
互相係好圍裙，微生雪站在了沐停雲左邊，觀看沐停雲揉搓麵團。
揉麵是個辛苦活，可在沐停雲的手中卻變成了極具美感的畫麵，柔軟的麵團像是有了生命變換各種形狀，膨脹唿吸。
“沐哥，這個麵能做披薩嗎？”潔彩花看著看著突然來了一句。
微生雪忍俊不禁的笑了起來，因為他腦海中也也想問這個問題。
潔彩花不是在開玩笑，非常認真。“我昨天晚上夢裏都是披薩和糯米椰子火龍果！”
“沒材料了，昨天你們吃的是地獄島最後一個披薩，糯米椰估計也是。”
兩個女生臉上同時都露出了肉眼可見的失望。
微生雪感覺非常可惜，雖然很貪心，但是那麽好吃的東西肯定會想吃第二次啊。
“什麽材料沒了，菠蘿還是蝦仁，對了，你這些東西都是從哪裏來的。”潔彩花不依不饒。
說完伸手用手握住了沐停雲脖子上的麥克風，把耳朵湊到了沐停雲嘴巴下麵。
“沐哥，你偷偷告訴我，我去幫你弄。”
微生雪也把頭湊了過來。
沐停雲表情古怪，怎麽感覺有種兩個女兒在找爸爸要零花錢的感覺。
明明我年紀最小好嗎？
見沐停雲半天沒有說話，潔彩花輕輕推了推沐停雲肩膀，夾起了聲音。
“沐哥～”
沐停雲崩不住了，“別，有話好好說，別開腔！”
“菠蘿火龍果蝦仁都好說，都是在島上找的。
糯米椰子這個東西太看運氣了，上萬個椰子裏麵也難得出兩個，但那個樹上應該還有一個。”
“主要是奶酪絲沒有了，我在廚房櫃裏麵找到的一罐全用完了。”
潔彩花腦子一昏夾子音喊出來臉就紅了，當聽到沐停雲所有的食材都是在島上找了之後，眼睛亮晶晶了起來。
無人荒島探險找食材，這不是自己做夢的素材嗎？
微生雪對糯米椰子情有獨鍾。
“糯米椰這個東西哪裏有賣的嗎，我太喜歡這個味道了，應該會很貴吧，是哪裏的品種。”
“糯米椰不是品種，是椰子胚乳的自然變異現象，所有品種的椰子都可能存在這種現象。”
“現在科學已經可以人工幹預了，市麵上有糯米椰子賣，但是我沒有吃過，不知道味道和我們的是不是一樣。
我們昨天吃的是野生的。”
微生雪驚訝睜大了眼，“那我們昨天豈不是好幸運，好浪漫，一起吃到萬分之一的美食。”
潔彩花腦子裏麵已經有畫麵了，沐停雲千辛萬苦，不斷尋找，在懸崖峭壁之間發現糯米椰子。
兩個女生都陷入了自己的幻想。