第65章 護球手
開局係統已壞，隻好帶威少拿冠軍 作者：牛牛山人 投票推薦 加入書簽 留言反饋
布朗尼的心結解開後，雷納德送他出了家門。劉川和威少則開始了融合係統訓練。
站在威少家的籃球場，劉川宣布今天的訓練課題是如何上籃。
聽到這個課題，威少臉色不太自然。實際上次研究過自己的失誤集錦後，他不太想被公開處刑。
威少看向劉川，撓頭商量道：“兄弟，饒了我吧！我承認有時候是不走運，那該死的籃球就是挑不進。你叫我少強突之後，我就很少脫過靶。”
“降低出手欲望不是解決辦法，接下來我會帶你研究更有效率的攻擊籃筐。
恰好提到歐文，我才想到了這個課題。我們現在麵臨嚴重的危機，必須保持進攻火力。
昨晚你獨自拿下了29分，非常不錯，下一場也要繼續做到。” 眼神交匯，劉川認真地解釋。
“ok，ok。你們龍國人講究效率。但是歐文的招數我可學不會。他的那些旋轉球打板太不可思議。” 見躲不過，威少放棄了抵抗。
不過他也是說的實話，他對高難度上籃並沒有經驗。猛男從來都是扣籃，沒怎麽玩過花活兒。
話不多說，係統融合。劉川掌控了主駕駛：“坦白講，你的身體天賦比歐文要強。”
“那是當然。”威少的迴答毫不遲疑，顯然對自己的身體素質極度自信。
“就是協調性差得太多。我並不是要你學歐文的風格，注意一些上籃習慣就行。”
接著劉川又問：“你覺得歐文上籃的特點是什麽？”
“不知道，印象中他總能從人群中突破完成一些對抗性極強的上籃動作。”威少想了想才說。
劉川拿球一邊做動作一邊講解：“歐文突破上籃前會有一個護球手撥開防守人手臂的動作。這個細節相當重要，能創造出突破的空間。”
說著劉川示範了一下，因為沒有陪練對手，隻能左手撥空。
“炸球後，他習慣右手單手托球，側邊有人協防他會單手將球抱在胸前。”
劉川用力拍了一次籃球，這個動作即“炸球”。越用力拍球，反彈作用越大，籃球在手上懸浮得越久。
然後左手撥人，右手抱球，動作看起來相當強硬，像扛起炸藥包一樣。
“這樣的動作方便他去對抗。或者啟動前後做一個大迴環繞過對手，一邊三步踩，一邊把球舉在頭頂迷惑對手，讓對方吃不準他是要傳球還是突破。”
劉川做出了示範動作，單臂大迴環，很快就被威少叫停：“等等，我用過這招，太危險了。一胳膊打人頭上，那人鼻梁骨都斷了。從那以後，我拒絕用這樣的動作。”
“把握好距離是關鍵。麵對個頭比你矮，或者對手重心放得很低時，很好用。你盡量手舉高，一般不會砸人臉上。對高個子就別來這招，待會兒我們會做特別的練習。”
“最後出手那一下，往往是在對抗後。要雙手合球先調整再出手。合球調整後可以是拉杆，也可以是換手上籃，也可能是拋投。對抗後合球調整非常重要。”
“我記得上一場第四節，有一次你麵對狄龍。你隻打算繞過狄龍，用速度擺脫。那次上籃你沒有打進，或許你可以試試把球舉頭頂繞起來切入內線。”
練習今天的動作並不需要一直示範，重要的是實戰演練。劉川解開融合，並找來雷納德，兩人充當防守角色。
“撥動左手，像遊泳那樣。”
“低手上籃，別老想著扣籃。”
劉川時不時吆喝，威少炸球大迴環做得還不錯，就是沒護球手的習慣。
“我總感覺用手是犯規的，這對防守人來說不公平。”威少實踐後這樣說道。
劉川知道這是威少性格使然，他不喜歡用一些投機取巧的招數。正如他從來不會假摔，不會偷啟動步。
“不，這招詹姆斯、歐文、特雷楊、哈登，所有球員都在做，並不是犯規。不要去發力，隻需要像遊泳一樣劃開對方的手臂。”
雷納德最先開竅：“哈登那家夥突破就喜歡用手，我可太了解他了。他們打球都喜歡耍聰明，拉塞爾一直吃大虧。”
劉川幹脆用自己本體示範。他身高一米七五，威少正好充當鋒線防守人。身高相仿的雷納德充當協防者。
“我來做一次示範。拉塞爾在前，雷納德在右側。”
劉川話是這麽說，麵對身高、速度各方麵都比他強的威少，他也隻能用經驗盡量避免被封蓋。
劉川炸球啟動，撥開威少想要掏球的手臂，然後右手抱球擋下了雷納德的偷襲，最後合球低手上籃。
要不是一開始就做好了飛身倒地的覺悟，差點兒被威少封蓋。
“你剛才有認真防守吧。”劉川狼狽地躺在地上，球是打進了。
“當然，你打得很強硬。”威少伸手拉起了劉川。
“沒有護球手那一下，我很難獲得突破空間。你覺得我對你犯規了嗎？”
聞言，威少搖了搖頭。
雷納德則激進得多，他拍手打起了雞血：“拉塞爾，劉說得有道理。合理利用自己的身體，沒有什麽不對。你的身體是後衛當中最強的。”
“護球手劃船動作和犯規一線之隔。隻要不朝外推人，就是合理的對抗。湖人隊裏詹姆斯和施羅德都是這方麵的好手。”劉川進一步作出了解釋。
威少還是不太認同，可能他從來沒想過要用護球手的問題，一時難以接受。
其實球員利用規則漏洞獲利的現象在聯盟屢見不鮮。就好像玩一個遊戲，有人找到了bug，然後大家開始瘋狂卡bug上分，也有玩家不屑於去卡bug。
nba也是如此，當有巨星球員因此獲利時，所有人都競相模仿，劣幣驅逐良幣。
早年有詹姆斯走步上籃迫使聯盟修改規則，後來有哈登合球後撤步創新。近幾年更是什麽魔鬼步伐都被開發出來，所有人都在研究規則漏洞，不斷試探規則的底線。隻有威少還在一根筋掛擋突破。
目前聯盟意識到偷規則現象泛濫，在嚴吹“翻腕”端菜的動作。灰熊莫蘭特和勇士普洱和雷霆亞曆山大等一眾新星都成了重點照顧現象。然而這樣的整治隻是杯水車薪。
練習快接近尾聲時，一位不速之客到訪——保羅.喬治。
喬治是威少的好友，兩人在雷霆搭檔過兩個賽季，目前是快船隊的核心球員。
進來時喬治一身酒味，很難想象明天兩隊還要打一場比賽。
“兄弟，我聽說湖人想交易你。
我可太了解詹姆斯了，在他身邊打球贏了榮譽他分得更多，輸了都是你的錯。
他想交易你，我一點兒都不感到驚訝。”
喬治一進門就為威少打抱不平。
也難怪，當初在東部步行者喬治屢屢敗給詹姆斯的熱火和騎士。
離開步行者時，詹姆斯招募過喬治。到了西部，詹姆斯在湖人也招募過喬治。
不過喬治都沒有和詹姆斯組隊打過球，兩人的瓜葛很難說清楚。
“保羅，別談那個了。反正迴家也要洗澡，要不要單挑幾局出出汗。”
威少對今天的練習感到枯燥，喬治來了正好給他解悶。
兩人一拍即合，當場開始了一對一單挑。
別看喬治喝了酒，但是步伐穩健。運球頻頻用護球手，他的重心比威少高，不護球很容易被威少給抄截。
威少才注意到喬治也是一個很擅長用護球手的球員，無論是運球還是突破急停，他始終用護球手讓自己處於有利位置。
打了幾局互有輸贏，威少仿佛重新認識了喬治。
“我以前沒發覺總是被你的護球手攔住，難怪我總是沒辦法搶斷你。”
喬治哈哈大笑：“現在發覺也不晚，不是誰都有你那樣的速度，拉塞爾。我要是能像你那樣一步過人，也沒必要運球那麽多次球。”
這話讓威少陷入了沉思。
站在威少家的籃球場，劉川宣布今天的訓練課題是如何上籃。
聽到這個課題，威少臉色不太自然。實際上次研究過自己的失誤集錦後，他不太想被公開處刑。
威少看向劉川，撓頭商量道：“兄弟，饒了我吧！我承認有時候是不走運，那該死的籃球就是挑不進。你叫我少強突之後，我就很少脫過靶。”
“降低出手欲望不是解決辦法，接下來我會帶你研究更有效率的攻擊籃筐。
恰好提到歐文，我才想到了這個課題。我們現在麵臨嚴重的危機，必須保持進攻火力。
昨晚你獨自拿下了29分，非常不錯，下一場也要繼續做到。” 眼神交匯，劉川認真地解釋。
“ok，ok。你們龍國人講究效率。但是歐文的招數我可學不會。他的那些旋轉球打板太不可思議。” 見躲不過，威少放棄了抵抗。
不過他也是說的實話，他對高難度上籃並沒有經驗。猛男從來都是扣籃，沒怎麽玩過花活兒。
話不多說，係統融合。劉川掌控了主駕駛：“坦白講，你的身體天賦比歐文要強。”
“那是當然。”威少的迴答毫不遲疑，顯然對自己的身體素質極度自信。
“就是協調性差得太多。我並不是要你學歐文的風格，注意一些上籃習慣就行。”
接著劉川又問：“你覺得歐文上籃的特點是什麽？”
“不知道，印象中他總能從人群中突破完成一些對抗性極強的上籃動作。”威少想了想才說。
劉川拿球一邊做動作一邊講解：“歐文突破上籃前會有一個護球手撥開防守人手臂的動作。這個細節相當重要，能創造出突破的空間。”
說著劉川示範了一下，因為沒有陪練對手，隻能左手撥空。
“炸球後，他習慣右手單手托球，側邊有人協防他會單手將球抱在胸前。”
劉川用力拍了一次籃球，這個動作即“炸球”。越用力拍球，反彈作用越大，籃球在手上懸浮得越久。
然後左手撥人，右手抱球，動作看起來相當強硬，像扛起炸藥包一樣。
“這樣的動作方便他去對抗。或者啟動前後做一個大迴環繞過對手，一邊三步踩，一邊把球舉在頭頂迷惑對手，讓對方吃不準他是要傳球還是突破。”
劉川做出了示範動作，單臂大迴環，很快就被威少叫停：“等等，我用過這招，太危險了。一胳膊打人頭上，那人鼻梁骨都斷了。從那以後，我拒絕用這樣的動作。”
“把握好距離是關鍵。麵對個頭比你矮，或者對手重心放得很低時，很好用。你盡量手舉高，一般不會砸人臉上。對高個子就別來這招，待會兒我們會做特別的練習。”
“最後出手那一下，往往是在對抗後。要雙手合球先調整再出手。合球調整後可以是拉杆，也可以是換手上籃，也可能是拋投。對抗後合球調整非常重要。”
“我記得上一場第四節，有一次你麵對狄龍。你隻打算繞過狄龍，用速度擺脫。那次上籃你沒有打進，或許你可以試試把球舉頭頂繞起來切入內線。”
練習今天的動作並不需要一直示範，重要的是實戰演練。劉川解開融合，並找來雷納德，兩人充當防守角色。
“撥動左手，像遊泳那樣。”
“低手上籃，別老想著扣籃。”
劉川時不時吆喝，威少炸球大迴環做得還不錯，就是沒護球手的習慣。
“我總感覺用手是犯規的，這對防守人來說不公平。”威少實踐後這樣說道。
劉川知道這是威少性格使然，他不喜歡用一些投機取巧的招數。正如他從來不會假摔，不會偷啟動步。
“不，這招詹姆斯、歐文、特雷楊、哈登，所有球員都在做，並不是犯規。不要去發力，隻需要像遊泳一樣劃開對方的手臂。”
雷納德最先開竅：“哈登那家夥突破就喜歡用手，我可太了解他了。他們打球都喜歡耍聰明，拉塞爾一直吃大虧。”
劉川幹脆用自己本體示範。他身高一米七五，威少正好充當鋒線防守人。身高相仿的雷納德充當協防者。
“我來做一次示範。拉塞爾在前，雷納德在右側。”
劉川話是這麽說，麵對身高、速度各方麵都比他強的威少，他也隻能用經驗盡量避免被封蓋。
劉川炸球啟動，撥開威少想要掏球的手臂，然後右手抱球擋下了雷納德的偷襲，最後合球低手上籃。
要不是一開始就做好了飛身倒地的覺悟，差點兒被威少封蓋。
“你剛才有認真防守吧。”劉川狼狽地躺在地上，球是打進了。
“當然，你打得很強硬。”威少伸手拉起了劉川。
“沒有護球手那一下，我很難獲得突破空間。你覺得我對你犯規了嗎？”
聞言，威少搖了搖頭。
雷納德則激進得多，他拍手打起了雞血：“拉塞爾，劉說得有道理。合理利用自己的身體，沒有什麽不對。你的身體是後衛當中最強的。”
“護球手劃船動作和犯規一線之隔。隻要不朝外推人，就是合理的對抗。湖人隊裏詹姆斯和施羅德都是這方麵的好手。”劉川進一步作出了解釋。
威少還是不太認同，可能他從來沒想過要用護球手的問題，一時難以接受。
其實球員利用規則漏洞獲利的現象在聯盟屢見不鮮。就好像玩一個遊戲，有人找到了bug，然後大家開始瘋狂卡bug上分，也有玩家不屑於去卡bug。
nba也是如此，當有巨星球員因此獲利時，所有人都競相模仿，劣幣驅逐良幣。
早年有詹姆斯走步上籃迫使聯盟修改規則，後來有哈登合球後撤步創新。近幾年更是什麽魔鬼步伐都被開發出來，所有人都在研究規則漏洞，不斷試探規則的底線。隻有威少還在一根筋掛擋突破。
目前聯盟意識到偷規則現象泛濫，在嚴吹“翻腕”端菜的動作。灰熊莫蘭特和勇士普洱和雷霆亞曆山大等一眾新星都成了重點照顧現象。然而這樣的整治隻是杯水車薪。
練習快接近尾聲時，一位不速之客到訪——保羅.喬治。
喬治是威少的好友，兩人在雷霆搭檔過兩個賽季，目前是快船隊的核心球員。
進來時喬治一身酒味，很難想象明天兩隊還要打一場比賽。
“兄弟，我聽說湖人想交易你。
我可太了解詹姆斯了，在他身邊打球贏了榮譽他分得更多，輸了都是你的錯。
他想交易你，我一點兒都不感到驚訝。”
喬治一進門就為威少打抱不平。
也難怪，當初在東部步行者喬治屢屢敗給詹姆斯的熱火和騎士。
離開步行者時，詹姆斯招募過喬治。到了西部，詹姆斯在湖人也招募過喬治。
不過喬治都沒有和詹姆斯組隊打過球，兩人的瓜葛很難說清楚。
“保羅，別談那個了。反正迴家也要洗澡，要不要單挑幾局出出汗。”
威少對今天的練習感到枯燥，喬治來了正好給他解悶。
兩人一拍即合，當場開始了一對一單挑。
別看喬治喝了酒，但是步伐穩健。運球頻頻用護球手，他的重心比威少高，不護球很容易被威少給抄截。
威少才注意到喬治也是一個很擅長用護球手的球員，無論是運球還是突破急停，他始終用護球手讓自己處於有利位置。
打了幾局互有輸贏，威少仿佛重新認識了喬治。
“我以前沒發覺總是被你的護球手攔住，難怪我總是沒辦法搶斷你。”
喬治哈哈大笑：“現在發覺也不晚，不是誰都有你那樣的速度，拉塞爾。我要是能像你那樣一步過人，也沒必要運球那麽多次球。”
這話讓威少陷入了沉思。